Próximos Talleres

Ago
30
Dom
CURSO MASAJE YOGA THAI
Ago 30 a las 11:00 – 13:00
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CURSO DE MASAJE YOGA THAI
con Francisco Lencina

¡Evento exclusivo para 2 parejas!
 
Querer tocarse en tiempo del coronavirus puede ser todo un reto, pero el ser humano está hecho para el contacto desde el alma, desde el juego. Tocar con sensibilidad, con la consciencia plena, mientras se devuelve el bienestar físico, energético y mental.
 
Este curso está pensado para aprender una sesión de masaje yoga thai donde se trabajarán técnicas básicas de presión y estiramiento. Para despertar la ternura del tacto, a la vez que se estimula el sistema inmunitario, se restaura la energía vital y disminuyen tensiones.
 
Se entregará manual y certificado.
 
Información, fechas y reservas 645184543
 
Francisco Lencina

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

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Sep
18
Vie
FORMACIÓN YOGA DANZA HOLÍSTICO
Sep 18 a las 17:00 – Sep 20 a las 17:00
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II CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES
DE YOGA DANZA HOLÍSTICO EN ESPAÑA (2020)

 
¡Asiste a la Presentación Abierta de la Formación que tendrá lugar el Sábado 11 de Enero!

A partir de febrero y durante 8 meses te ofrecemos una formación intensiva y novedosa:
 
Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
 
Constituirá una experiencia enriquecedora de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
 
Estructura de la Formación:
 
El curso de formación cuenta con un total de 200 horas, estructurado en 8 módulos que comprenden: teoría, práctica, tutorías individuales, evaluaciones y un retiro (el módulo final se desarrollará en el retiro).
 
Calendario de la Formación:

FEBRERO
Módulo I
MARZO
Módulo II
ABRIL
Módulo III
MAYO
Módulo IV
JUNIO
Módulo V
JULIO
Módulo VI
SEPTIEMBRE
Módulo VII
OCTUBRE
Módulo VIII
Viernes 07 Viernes 06 Viernes 17 Viernes 15 Viernes 12 Viernes 10 Viernes 18 Viernes 16
Sábado 08 Sábado 07 Sábado 18 Sábado 16 Sábado 13 Sábado 11 Sábado 19 Sábado 17
Domingo 09 Domingo 08 Domingo 19 Domingo 17 Domingo 14 Domingo 12 Domingo 20 Domingo 18

 

Formación certificada por:
 
Escuela de Yoga PRANA, Asociación Cubana del Yoga y Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte.
 
Dirigida fundamentalmente:
 
Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines.
 
Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
 
Objetivo general:
 
Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
 
Objetivos Específicos:
 
1.Ofrecer herramientas específicas para la práctica y enseñanza del Yoga Danza Holístico, desde un basamento multidisciplinar, con elevado sentido de responsabilidad, compromiso y profesionalidad.
 
2.Contribuir al desarrollo de conocimientos con creatividad, evolución consciente y experiencias energéticas.
 
3.Crear un entorno favorable para la práctica y aprendizaje colaborativo.
 
Yoga Danza Holístico:
 
Estilo que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas, pranayamas, mudras, mantras, bandhas y dristhis; modelados por la música que induce a la plasticidad, desarrollando una progresiva armonía entre cuerpo-mente-conciencia.
 
Beneficios que obtenemos de la práctica sistemática de este estilo:
 
1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
 
2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
 
3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
 
4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
 
5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
 
Formación impartida por:
 
Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 25 años de experiencia en la práctica y enseñanza del Yoga y otras disciplinas afines. Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España. Graduada de la EVA en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga. Licenciada en Cultura Física y Deportes (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Master en Desarrollo. Doctora en Ciencias. Otros cursos afines con la formación: Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Expresión Corporal, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu).
 
Mi canal:
YuniaYogaDanzaHolístico
 
Más información:
Telef: 722309314.
yuniaceg@gmail.com

 

Prana-Formacion-yogadanza-holistico

 

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

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Oct
3
Sáb
INICIO NOVENA FORMACIÓN YOGA
Oct 3 a las 10:00 – Oct 4 a las 14:00
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INICIO 3 y 4 Octubre
PLAZAS MUY LIMITADAS
ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

Formación completa en Yoga Integral de acuerdo con la normativa legal vigente con una duración de dos años divididos en 12 módulos fin de semana por año, incluyendo tres retiros residenciales en plena naturaleza.

Total de 580 horas entre Teoría y Práctica del Yoga (180 h.), Metodología y Pedagogía (280 h.) y Prácticas supervisadas (120 h.).
 
TUTORÍAS INDIVIDUALES Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO.
 
PRÁCTICAS EN LA PROPIA ESCUELA. BOLSA DE TRABAJO.
 
TITULACIÓN RECONOCIDA POR APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
 
FORMACIÓN RECONOCIDA POR Yoga Alliance International
 
EQUIPO DE PROFESORES dirigido por JOSE MANUEL LORENTE ( Shankara ), Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.

 

Prana-Formacion Profesores-2019-I

 

Prana-Formacion Profesores-2019-II

 

Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:

Prana-Formacion Profesores-2020'

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Oct
10
Sáb
TEACHERTRAINING ASHTANGA
Oct 10 a las 10:00 – Oct 11 a las 17:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

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Oct
16
Vie
FORMACIÓN YOGA DANZA HOLÍSTICO
Oct 16 a las 17:00 – Oct 18 a las 17:00
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II CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES
DE YOGA DANZA HOLÍSTICO EN ESPAÑA (2020)

 
¡Asiste a la Presentación Abierta de la Formación que tendrá lugar el Sábado 11 de Enero!

A partir de febrero y durante 8 meses te ofrecemos una formación intensiva y novedosa:
 
Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
 
Constituirá una experiencia enriquecedora de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
 
Estructura de la Formación:
 
El curso de formación cuenta con un total de 200 horas, estructurado en 8 módulos que comprenden: teoría, práctica, tutorías individuales, evaluaciones y un retiro (el módulo final se desarrollará en el retiro).
 
Calendario de la Formación:

FEBRERO
Módulo I
MARZO
Módulo II
ABRIL
Módulo III
MAYO
Módulo IV
JUNIO
Módulo V
JULIO
Módulo VI
SEPTIEMBRE
Módulo VII
OCTUBRE
Módulo VIII
Viernes 07 Viernes 06 Viernes 17 Viernes 15 Viernes 12 Viernes 10 Viernes 18 Viernes 16
Sábado 08 Sábado 07 Sábado 18 Sábado 16 Sábado 13 Sábado 11 Sábado 19 Sábado 17
Domingo 09 Domingo 08 Domingo 19 Domingo 17 Domingo 14 Domingo 12 Domingo 20 Domingo 18

 

Formación certificada por:
 
Escuela de Yoga PRANA, Asociación Cubana del Yoga y Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte.
 
Dirigida fundamentalmente:
 
Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines.
 
Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
 
Objetivo general:
 
Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
 
Objetivos Específicos:
 
1.Ofrecer herramientas específicas para la práctica y enseñanza del Yoga Danza Holístico, desde un basamento multidisciplinar, con elevado sentido de responsabilidad, compromiso y profesionalidad.
 
2.Contribuir al desarrollo de conocimientos con creatividad, evolución consciente y experiencias energéticas.
 
3.Crear un entorno favorable para la práctica y aprendizaje colaborativo.
 
Yoga Danza Holístico:
 
Estilo que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas, pranayamas, mudras, mantras, bandhas y dristhis; modelados por la música que induce a la plasticidad, desarrollando una progresiva armonía entre cuerpo-mente-conciencia.
 
Beneficios que obtenemos de la práctica sistemática de este estilo:
 
1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
 
2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
 
3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
 
4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
 
5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
 
Formación impartida por:
 
Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 25 años de experiencia en la práctica y enseñanza del Yoga y otras disciplinas afines. Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España. Graduada de la EVA en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga. Licenciada en Cultura Física y Deportes (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Master en Desarrollo. Doctora en Ciencias. Otros cursos afines con la formación: Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Expresión Corporal, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu).
 
Mi canal:
YuniaYogaDanzaHolístico
 
Más información:
Telef: 722309314.
yuniaceg@gmail.com

 

Prana-Formacion-yogadanza-holistico

 

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Nombre (requerido):

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Oct
24
Sáb
TEACHERTRAINING ASHTANGA
Oct 24 a las 10:00 – Oct 25 a las 16:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:

Subscripción
al Boletín Mensual*:



* si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos

Oct
31
Sáb
FORMACIÓN KUNDALINI YOGA PARA MAYORES
Oct 31 a las 9:30 – Nov 1 a las 16:30
Reservar

 
 

FORMACIÓN EN KUNDALINI YOGA PARA MAYORES
impartido por Raghurai Singh (Rafael Ramos García)

Un completo curso para dar clases a personas sentadas en silla y/o de movilidad reducida.
 
Fecha: Sábado 31 de octubre de 09:30 a 18:30 hs y domingo 1 de noviembre de 09 a 16:30 hs.
 
Lugar: Prana Escuela de Yoga C/ Segura, 21(Alicante)
 
Información: 656 28 80 38.
 
Reservas: en el Formulario de inscripción https://forms.gle/6m92WQiyLKtC512i6
 
Precio: 160 €. Incluye un completo manual.
 
Imparte Raghurai Singh (Rafael Ramos García) basado en las enseñanzas de Kundalini Yoga de Yogi Bhajan.
 
Un curso para profesores de Kundalini Yoga, avalado por Asociación Española de Kundalini Yoga (AEKY), para desarrollar las habilidades básicas y fundamentales para dar clases a personas mayores, que no tengan enfermedades graves.
 
CONTENIDO DEL CURSO
 
📌 Introducción: Yogui Bhajan y maestros de Kundalini Yoga.
 
📌 Envejeciendo con flexibilidad y salud.
 
📌 Como utilizar el Manual de Kundalini Yoga para la Edad Plateada.
 
📌 Sugerencias para optimizar las clases de Kundalini Yoga a personas mayores.
 
📌 Diferencias entre Yoga terapéutico para personas con condiciones físicas o de salud mental especificas o con un diagnóstico crónico y las clases de Kundalini Yoga para personas de la 3ª edad con habilidades mixtas.
 
📌 Divulgación y publicidad de clases de Kundalini Yoga para la 3ª Edad.
 
📌 Guías generales y precauciones antes y durante una clase mixta utilizando una esterilla de yoga o sentados silla.
 
📌 Objetivos para dar distintas clases a gente mayor o gente con problemas de movilidad reducida.
 
📌 Compartir experiencia y técnicas para trabajar con gente mayor y desarrollar más habilidades.
 
📌Consideraciones y pautas previas para mejorar las enseñanzas.
 
📌 Comentar y ampliar un cuestionario de salud para la gente de la 3ª edad y posibles contraindicaciones.
 
📌 Guías de clases de Kundalini Yoga y distantes estructuras para personas en la Edad Plateada, en silla y para grupos de distintas habilidades.
 
📌 La importancia del canto, la entonación, el poder curativo del Naad y del mantra.
 
📌 El Pranayama y su potencial para la salud del cuerpo, mente y del espíritu, y en concreto para aliviar el estrés y la ansiedad.
Importancia y diseño de una serie de ejercicios de calentamiento.
 
📌 Revisión y práctica de ejercicios de calentamiento adecuados.
 
📌 Compartir Comunicaciones Celestiales como calentamiento.
 
📌 Practica de kriyas propicias para personas mayores.
 
📌 Planificación de una clase de Kundalini Yoga con grupos de habilidades mixtas.
 
📌 Revisión, prácticas y modificaciones adecuadas de las posturas básicas del Manual del Maestro de la Era de Acuario.
 
📌 Clase práctica de series/kriyas de los Manuales de Kundalini Yoga para gente de la 3ª Edad en silla o con problemas de movilidad reducida.
 
📌 Revisión de series de Kundalini Yoga para 3ª Edad a evitar.
 
📌 Revisión de series/kriyas de Kundalini Yoga de pie adaptadas a las personas mayores que no tengan problemas graves de movilidad o salud.
 
📌 La importancia de la relajación.
 
📌 Guías prácticas para introducir a la gente de la 3ª edad a la meditación.
 
📌 Comunicaciones Celestiales.
 
El curso será impartido por Raghurai Singh (Rafael Ramos García) basado en las enseñanzas de Kundalini Yoga de Yogi Bhajan. Es miembro de la AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga) y KRI (Kundalini Research Institute) Formador de Niveles 1 y 2 de Kundalini Yoga. Master en Counselling y Psicoterapia. Licenciado en Estudios Europeos. Consejo Directivo de la Asociación Nam Anand en León y del Proyecto Guru Ram Das en Londres.

 

Nov
7
Sáb
TEACHERTRAINING ASHTANGA
Nov 7 a las 10:00 – Nov 8 a las 17:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

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Nov
21
Sáb
TEACHERTRAINING ASHTANGA
Nov 21 a las 10:00 – Nov 22 a las 17:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

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Dic
5
Sáb
TEACHERTRAINING ASHTANGA
Dic 5 a las 10:00 – Dic 6 a las 17:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

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