Próximos Talleres

Oct
25
vie
TALLER DE ACROYOGA MULTINIVEL
Oct 25 a las 19:30 – 21:30
Reservar

 
 

TALLER DE ACROYOGA MULTINIVEL
impartido por Francisco Lencina

El viernes 25 de octubre tendremos un taller de Acroyoga de mano de Francisco Lencina, para todos los niveles, tanto si ya tienes práctica como si estás empezando o quieres iniciarte. El Acroyoga es una dinámica forma de practicar yoga en equipo, requiere de tu concentración, fuerza, equilibrio y conexión.
 
Exploraremos y descubriremos nuevos retos y formas de conocernos a través de la confianza en uno mismo y en los demás.

 

 

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Nov
9
sáb
PRESENTACIÓN CURSO VEDANTA
Nov 9 a las 19:30 – 21:00
Reservar

 
 

TALLER DE ACROYOGA MULTINIVEL
impartido por Marta Aguirre

El próximo 9 de noviembre tenemos una cita con la Charla Presentación del Curso de Vedanta a las 19.30 horas.
 
Esta charla nos introducirá en el Curso Vedanta que
Marta Aguirre impartirá.en la escuela.
 
Este curso está diseñado con el objetivo de permitir acceder al conocimiento de la Mente. Se estudiarán textos y se aprenderán técnicas, que facilitarán la comprensión de una sabiduría de miles de años y que da respuesta a los interrogantes con los que se enfrenta el buscador espiritual, tanto en su práctica del Yoga como en su vida.
 
En la charla recibiréis más información.
 
¡Os esperamos!
 
Marta Aguirre
“La causa del dolor es la ignorancia”Buda
www.martayolandaguirre.wixsite.com

 

 

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Nov
16
sáb
TALLER DE YOGA Y FÍSICA
Nov 16 a las 9:00 – 14:00
Reservar

 
 

Taller de Física y Yoga. Dos lenguajes. Las mismas Leyes.
impartido por Chakor Gracia Segura.

¿Cómo encontrar puntos de referencia en el camino espiritual reforzados con analogías para con las leyes de la Física? ¿Cómo entenderlos? ¿Cómo aplicarlos?
 
Parte teórica
 
Hará alusión a los siguientes aspectos:
 
Sentando las bases. Fuerza gravitatoria. Primer charka. Muladhara. 4 pétalos. Los cuatro planos de la Cábala. Los cuatro palos del Tarot. El viaje del Loco. Los cuatro puntos cardinales. La torre de Pisa. La Madre Tierra. Galileo Galilei. El método científico. Dogmatismo frente a experimentación. Equilibrio. Isaac Newton. La manzana y la Luna. La reconciliación del Cielo y la Tierra. Requisitos para avanzar en el camino espiritual. Fuerza eléctrica. Segundo chakra. Swadhistana. Fuerza magnética. Cuarto chakra. Anahata. Energía masculina y femenina. Resonancia. Kundalini. Tercer chakra. Manipura. Pureza. Liberación.
 
Parte práctica
 
Incorporará los siguientes elementos:
 
Ritual chamámico. Invocación de los espíritus elementales. Meditación primer chakra. Respiración alterna o armónica. Respiración vibratoria o pránica. Ejercicios físicos preparatorios de Yoga y Chi-Kung con encaje de movimiento y respiración con enfoque (drishti). Yoga dinámico, integrando la fuerza, la fluidez, la dirección y la respiración. La vida es un fluir. No empujamos el río. Tampoco pretendemos detenerlo. Vinyasa. Yoga estático, asanas, alternancia entre actividad y descanso, buscamos sintonizar el cuerpo (energético) a través de la actuación sobre las glándulas endocrinas (chakras), y conciliando los opuestos (Ha-Sol y Tha-Luna). La vida es un estar. Hatha. Yoga Nidra. Correspondencia entre chakras y fuerzas de la Naturaleza. Mantra para la conciliación de la energía masculina y la femenina; energía eléctrica y magnética.
 
PROGRAMA (orientativo):
 
De 9:00 a 11:45: parte práctica.
De 11:45 a 12:15: descanso.
De 12:15 a 14:00: parte teórica, apoyada en dos presentaciones de Power Point que se proyectarán. Posibilidad de cerrar con práctica de Kapalabati pranayama.

 

 

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Mar
21
sáb
FORMACIÓN KUNDALINI YOGA PARA MAYORES
Mar 21 a las 9:30 – Mar 22 a las 16:30
Reservar

 
 

FORMACIÓN EN KUNDALINI YOGA PARA MAYORES
impartido por Raghurai Singh (Rafael Ramos García)

Un completo curso para dar clases a personas sentadas en silla y/o de movilidad reducida.
 
Fecha: Sábado 21 de Marzo de 09:30 a 18:30 hs y domingo 22 de Marzo de 09 a 16:30 hs.
 
Lugar: Prana Escuela de Yoga C/ Segura, 21(Alicante)
 
Información: 656 28 80 38.
 
Reservas: en el Formulario de inscripción https://forms.gle/6m92WQiyLKtC512i6
 
Precio: 160 €. Incluye un completo manual.
 
Imparte Raghurai Singh (Rafael Ramos García) basado en las enseñanzas de Kundalini Yoga de Yogi Bhajan.
 
Un curso para profesores de Kundalini Yoga, avalado por Asociación Española de Kundalini Yoga (AEKY), para desarrollar las habilidades básicas y fundamentales para dar clases a personas mayores, que no tengan enfermedades graves.
 
CONTENIDO DEL CURSO
 
📌 Introducción: Yogui Bhajan y maestros de Kundalini Yoga.
 
📌 Envejeciendo con flexibilidad y salud.
 
📌 Como utilizar el Manual de Kundalini Yoga para la Edad Plateada.
 
📌 Sugerencias para optimizar las clases de Kundalini Yoga a personas mayores.
 
📌 Diferencias entre Yoga terapéutico para personas con condiciones físicas o de salud mental especificas o con un diagnóstico crónico y las clases de Kundalini Yoga para personas de la 3ª edad con habilidades mixtas.
 
📌 Divulgación y publicidad de clases de Kundalini Yoga para la 3ª Edad.
 
📌 Guías generales y precauciones antes y durante una clase mixta utilizando una esterilla de yoga o sentados silla.
 
📌 Objetivos para dar distintas clases a gente mayor o gente con problemas de movilidad reducida.
 
📌 Compartir experiencia y técnicas para trabajar con gente mayor y desarrollar más habilidades.
 
📌Consideraciones y pautas previas para mejorar las enseñanzas.
 
📌 Comentar y ampliar un cuestionario de salud para la gente de la 3ª edad y posibles contraindicaciones.
 
📌 Guías de clases de Kundalini Yoga y distantes estructuras para personas en la Edad Plateada, en silla y para grupos de distintas habilidades.
 
📌 La importancia del canto, la entonación, el poder curativo del Naad y del mantra.
 
📌 El Pranayama y su potencial para la salud del cuerpo, mente y del espíritu, y en concreto para aliviar el estrés y la ansiedad.
Importancia y diseño de una serie de ejercicios de calentamiento.
 
📌 Revisión y práctica de ejercicios de calentamiento adecuados.
 
📌 Compartir Comunicaciones Celestiales como calentamiento.
 
📌 Practica de kriyas propicias para personas mayores.
 
📌 Planificación de una clase de Kundalini Yoga con grupos de habilidades mixtas.
 
📌 Revisión, prácticas y modificaciones adecuadas de las posturas básicas del Manual del Maestro de la Era de Acuario.
 
📌 Clase práctica de series/kriyas de los Manuales de Kundalini Yoga para gente de la 3ª Edad en silla o con problemas de movilidad reducida.
 
📌 Revisión de series de Kundalini Yoga para 3ª Edad a evitar.
 
📌 Revisión de series/kriyas de Kundalini Yoga de pie adaptadas a las personas mayores que no tengan problemas graves de movilidad o salud.
 
📌 La importancia de la relajación.
 
📌 Guías prácticas para introducir a la gente de la 3ª edad a la meditación.
 
📌 Comunicaciones Celestiales.
 
El curso será impartido por Raghurai Singh (Rafael Ramos García) basado en las enseñanzas de Kundalini Yoga de Yogi Bhajan. Es miembro de la AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga) y KRI (Kundalini Research Institute) Formador de Niveles 1 y 2 de Kundalini Yoga. Master en Counselling y Psicoterapia. Licenciado en Estudios Europeos. Consejo Directivo de la Asociación Nam Anand en León y del Proyecto Guru Ram Das en Londres.

 

Abr
18
sáb
FORMACIÓN KUNDALINI YOGA PARA MUJERES
Abr 18 a las 10:00 – Abr 19 a las 14:00
Reservar

 
 

FORMACIÓN KUNDALINI YOGA PARA MUJERES: TU LUNA INFINITA
impartido por Jai Hari Kaur

Un taller para mujeres sobre los centros lunares, el ciclo de la mujer enseñado por Yogi Bhajan, dentro de las técnicas del Kundalini Yoga y Humanología.
 
🌜 Fecha: Sábado 18 de Abril de 10:00 a 20:00 hs y domingo 19 de Abril de 07 a 14:00 hs.
 
🌜 Lugar: Prana Escuela de Yoga – C/ Segura, 21 (Alicante)
 
🌜 Información: 649 444 586
 
🌜 Formulario de inscripción: https://forms.gle/RW1sLNF3SsxoJA3KA
 
🌜 Precio: 100 € para inscripciones anteriores al 20 de marzo // 120€ para inscripciones posteriores.
 
Incluye:
 
🌟 Manual de TU LUNA INFINITA®: La Mujer y los Centros Lunares, con el cual trabajaremos durante el taller.
 
🌟 Mapa interactivo de los centros lunares, como herramienta de trabajo para poder encontrar tu propio ciclo.
 
🌟 1 video llamada personal con Jai Hari, que fijaremos posterior al taller para compartir y resolver dudas.
 
Imparte: Jai Hari Kaur, basado en las enseñanzas de Kundalini Yoga de Yogi Bhajan.
 
La antigua sabiduría yóguica enseña que las mujeres tenemos 12 centros lunares.
 
Estos centros están localizados en diferentes partes del cuerpo y relacionados directamente con cualidades específicas, que usamos para procesar nuestro medio ambiente y nuestras emociones.
 
El ciclo de los centros lunares, es el ciclo más sutil e importante que podemos sentir y experimentar, y su secuencia es distinta en cada una de nosotras.
 
¿Qué puede aportarme TU LUNA INFINITA®?
 
Conocer y descubrir los centros lunares en ti, puede ayudarte a:
 
💛 Conocer tu naturaleza lunar cíclica.
 
💛 Entender tus fluctuaciones físicas y emocionales para poder fluir con ellas, ampliando el conocimiento de ti misma a un nivel más profundo.
 
💛 Darte herramientas prácticas muy concretas, para ayudarte a desarrollar un profundo auto-respeto y amor hacia ti misma.
 
💛 Ayudarte a expandir tu capacidad creativa y manifestar tus ideas y proyectos anclada en la totalidad de tu ser.