Yoga Infantil

¿Estás pensando en apuntar a tus hijos a Clases de Yoga?
 
¿Cómo es una clase de Yoga Infantil?

Si has asistido alguna vez a una sesión de Yoga, tal vez te resulte difícil imaginar cómo puede ser una clase para los niños.
 
“Una clase de Yoga Infantil, se parece muy poco a una sesión para adultos”
 
Consiste sobre todo en jugar a través del yoga y que los niños se lo pasen estupendo, que disfruten, que sean ellos mismos, que sean libres y felices.
 
Para ello, utilizo canciones, cuentos, bailes, dibujos y otros recursos a través de los cuales se integran las asanas (posturas) y las técnicas de relajación.

Yoga Infantil
Horario: Martes y Jueves
a las 17:30h
Sala: Shiva Shakti
Profesora: Diana Bonetti
Inscripción Online
Horario General

Cuando los niños practican Yoga, adquieren consciencia de su propio cuerpo, aprenden a reconocer cada una de sus partes y a adoptar buenas posturas para evitar futuros problemas, por ejemplo, de espalda. Además, fortalecen los músculos y adquieren flexibilidad.
 
A nivel mental, gracias a los ejercicios de respiración consiguen relajar la mente.
 
El Yoga les ayuda a concentrarse mejor, estimula la creatividad, y reduce el estrés y los complejos.
 
El respeto hacia el medio ambiente, la paz, la amabilidad, la gratitud, o el amor son temas que juegan un papel importante en cada una de las sesiones.
 
Facilitados por Diana Bonetti, Maestra Infantil y Profesora de Yoga Integral.
 
Todos los Martes y Jueves de 17.30 18.30 hs.
 
Clases mensuales y clases sueltas.
 
Niñas/os de 5 a 10 años.
 
¡Ven, toma una clase de prueba, y comprueba que te encantará!
 
Informes e Inscripción 639 52 09 52 / 601 – 31 80 36