Sábado, 21 de abril de 2012, de 10 a 13,30 h.

APORTACIÓN: 10 euros

*** TENDRÁ LUGAR EN LA SALA DE SEGURA, 21. Imprescindible RESERVA DE PLAZA***

Sesión facilitada por el conocido terapeuta Toni Barber para darnos cuenta de las tensiones profundas y los dolores ocultos que arrastramos desde hace años y que se acumulan en nuestro cuerpo dando lugar a infinidad de síntomas y enfermedades; es una ocasión para descubrir muchas cosas acerca de nosotros mismos, desde nuestra postura corporal hasta nuestra actitud ante la vida y ante los demás, para así poder empezar a cambiar viejos hábitos y patrones físicos y mentales. Las sesiones semanales de Diafreoterapia son los jueves a las 18,00 h. en Quintana, 66 y tienen una duración de hora y media aproximadamente.

La Diafreoterapia aporta una nueva visión del trabajo corporal y emocional. Tiene en cuenta la relación del carácter psicológico con la estructura corporal; se trabaja con una combinación de ejercicios físicos, psicológicos, energéticos y psico-espirituales que no corresponden a la mezcla o fusión de diferentes prácticas, sino que nace de la evolución integradora de métodos, conceptos, técnicas, personas, paradigmas y resultados. Eso es lo que la hace un método efectivo, eficaz y contrastado, claramente evolucionado, frente a otras propuestas de trabajo.

La Diafreoterapia ofrece el espacio terapéutico que propicia que la propia persona desarrolle su proceso de integración física, psicológica y energética para la estructuración de su yo más profundo mediante un proceso personal. El trabajo más físico, además, difiere mucho de lo que nos han enseñado sobre cómo trabajar el cuerpo, las emociones y la conexión con la vida… Tal como dice Malen Cirerol, co-materializadora de este método : “Desde un punto de vista meramente físico los pilares básicos a partir de los cuales se estructura el método Mézières, y en consecuencia la Diafreo, están en gran parte en oposición a los que sustentan la fisioterapia tradicional, la gimnasia y también de la mayor parte de los métodos alternativos”.

La Diafreoterapia está indicada en principio para cualquier persona interesada en la búsqueda del equilibrio y la armonía corporal, emocional y energética o deseen tener más conciencia corporal y psicocorporal, pero es realmente útil para:
– Personas que sin ninguna afección física concreta realicen trabajo físico o ejercicio con regularidad tales como deportistas, gimnastas, practicantes de pilates, yoga, meditación, baile, etc., así como personas con inquietudes o necesidades estéticas corporales.
– Personas con problemas de índole emocional o psicológica: ansiedad, depresiones, somatizaciones diversas, pérdidas de memoria, problemas neurológicos, crisis personales, etc.
– Personas con afecciones físicas especialmente crónicas: fibromialgia, escoliosis, hernias discales, lumbalgias, ciáticas, dolor de hombro, dolor de codo, dolores de espalda y cadera, tensiones musculares, reuma y dolores articulares, etc.

Toni Barber
Terapeuta integrativo-holístico. Diafreoterapeuta
www.tonibarber.com
http://diafreo.tonibarber.com

Yoga es unión de cuerpo, respiración, corazón y mente; Biodanza es la danza creativa de la Vida que fluye en cada ser; Yoga y Biodanza es una invitación a vivir desde el corazón, en apertura al momento presente, en conexión profunda con uno mismo y con el otro; es una propuesta para un mundo más afectivo, humano y solidario.

Este es el segundo encuentro de una serie de 3 talleres con los que buscamos hacer un recorrido por los 7 chakras principales o centros de energía de los que habla la tradición del Yoga y las 5 líneas de vivencia que conforman la experiencia humana de acuerdo a los principios de la Biodanza.

Las Raíces del Ser es un acercamiento a la experiencia de los 3 primeros chakras: enraizamiento y vitalidad, sexualidad y disfrute creativo, autoafirmación.

Será los días 29, 30 de Marzo y 1 de Abril, en las Casas Rurales Villaturrilla, muy cerca de Nerpio, Albacete.   www.casasruralesvillaturrilla.com

Las plazas son limitadas.

Alojamiento, Comidas y Taller: 175 euros

Para reservas e información: 639 520952 ( José Manuel ) y 677 588882 ( Lula )

Taller de Diafreoterapia I:
«La caja de sorpresas»

(Trabajo corporal y emocional de integración)

Alicante, sábado 10 de marzo de 2012
en Prana Escuela de Yoga

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… esta ha sido la primera vez que he mirado mi cuerpo de una manera positiva, ya que siempre he estado de médicos y desde el defecto o la enfermedad, y ahora he podido verlo de una manera positiva…

Asistente al taller de demostración del sábado 14 de enero de 2012 en Prana (Alicante) que tiene de nacimiento una dificultad en su columna. Este fue el comentario que expresó al grupo al final del taller.

… no lo olvidaré nunca… el trabajo…. es importantísimo… gracias por enseñarme a sacar esa ira que estaba dentro y que yo creía que no tenía…

Asistente al taller de demostración del sábado 14 de enero de 2012 en Prana (Alicante)

 

¿La caja de sorpresas?

Sí, totalmente, así es como parecemos cuando empezamos a trabajarnos desde la Diafreoterapia. «Diafreo» significa «soltar dejando pasar» o dejando salir… Nuestro cuerpo nos revela los secretos guardados que muchas veces nos condicionan sin saberlo. Como cual caja de sorpresas, al abrirla, nos encontramos con sorpresas, que agradables o incómodas, siempre tienen un efecto resolutivo e integrador. ¿Te animas?

¿Qué es este taller?

Este es el primer taller de un serie de tres talleres que realizaremos a lo largo de los próximos meses sobre Diafreoterapia. Un trabajo de exploración, escucha, conciencia psicocorporal y liberación, que se se inicia con la primera atención a esa caja de sorpresas.

Este es un taller experiencial en el que los participantes podran tener la oportunidad de tomar conciencia corporal y psicocorporal desde la perspectiva de la Diafreoterapia y la expresividad psicocorporal. En otras palabras, cómo el cuerpo se estructura en función de las cadenas musculares reflejo de nuestra biografía y personalidad y empezar a aprender a liberar tensiones mediante el trabajo neuromuscular, la respiración fisiológica, así como con el trabajo emocional, energético y psicoexpresivo.

Así pues, se trata de una buena oportunidad para comunicarnos con nuestro cuerpo, cómo está, cómo es y cómo se estructura, por qué, qué siento, que relación existe entre mi manera de ser y de estar con mi cuerpo, tanto a nivel físico, emcional como energético y así tomar conciencia y por tanto parte activa en los cambios para integrar la relación psique-cuerpo.
¿Cómo se desarrolla?

El taller que se realiza a lo largo de un día, incluye ejercicios para trabajo de cadenas musculares combinados con música, expresión y movimiento corporal, juegos y actividades de toma de conciencia.
Tiene un carácter eminentemente lúdico y relajante que facilita que los asistentes puedan realizar un trabajo de autoexploración y autoconocimiento a través del cuerpo y las emociones.
¿A quién puede interesar?

Cualquier persona puede beneficiarse de este taller, pero puede ser de gran ayuda para:

– Personas que sin ninguna afección física concreta realicen trabajo físico o ejercicio con regularidad tales como deportistas, gimnastas, practicantes de pilates, yoga, meditación, baile, etc., así como personas con inquietudes o necesidades estéticas corporales.

– Personas con problemas de índole emocional o psicológico: ansiedad, depresiones, somatizaciones diversas, pérdidas de memoria, problemas neurológicos, crisis personales, etc.

– Personas con afecciones físicas especilamente crónicas: fibromialgia, escoliosis, hernias discales, lumbalgias, ciáticas, dolor de hombro, dolor de codo, dolores de espalda y cadera, tensiones musculares, reuma y dolores articulares, etc.

Y en general quienes estén interesados/as en la búsqueda del equilibrio y la armonía corporal, emocional y energética o deseen tener más conciencia corporal y psicocorporal.
Lugar, Fechas y precio

Fechas: Sábado 10 de marzo de 2012;

Horario: El taller se incia a las 10:00 h y dura todo el día con descanso para la comida. La hora de finalización depende de la dinámica del grupo, pero se estima que sobre las 20:00 h.

Lugar: Alicante, en Prana Escuela de Yoga

Precio: 100 euros. Reserva de plaza 20 euros.

Precio reducido de 75 euros para:

– Alumnos y clientes de Prana Escuela de Yoga de Alicante
– Clientes de Toni Barber y miembros del grupo de trabajo personal
– Clientes habituales de Ecosomnis de Pedreguer
– Socios del Centre Excursionista de Pedreguer

El precio incluye la asistencia al taller.

Facilitador del taller

Toni Barber
Terapeuta integrativo-holístico. Diafreoterapeuta
www.tonibarber.com

El próximo sábado 21 de Enero continuamos la serie de Talleres de Profundización en la teoría y práctica del Yoga dirigidos a todos aquellos que desean conocer y experimentar todo lo que Yoga puede aportar en los diferentes niveles del ser humano, aspectos que en las clases semanales no terminan de abordarse por cuestiones de tiempo, motivación o dinámica del propio grupo.

Me gustaría que con estos talleres se pudiera cubrir una demanda de conocimiento que durante muchos años ha sido expresada por parte de diferentes alumnos que sentían la necesidad de entender el sentido de todo lo que hacemos en las clases así como encontrar apoyo y motivación para su propia práctica personal en casa. En este sentido habría que recordar que tradicionalmente Yoga ha sido siempre un camino individual que ocasionalmente se comparte con otros en grupo.

Si estás entre aquellos que buscan recorrer este camino del Yoga no como una manera de eliminar tensiones y relajar el sistema nervioso, o realizar un ejercicio saludable, sino como un proceso de autoconocimiento y transformación de la propia vida, estos talleres te pueden ayudar a ello, compartiendo con otros en el sendero y haciendo más ligeros los obstáculos que en él pueden surgir.

El tema de este segundo taller será ASANA y PRANAYAMA. Abordaremos en profundidad teoría y práctica de dos de los cinco pilares que constituyen el Hatha Yoga.

No es necesario que seas alumno de Prana ni que tengas una gran experiencia en Yoga, sólo ganas de aprender y apertura de corazón, te esperamos….

EL TALLER TENDRÁ LUGAR EN LA SALA SEGURA, 21

SE RUEGA PUNTUALIDAD

Este próximo sábado 14 de Enero tenemos dos de los Talleres Gratuitos de Presentación que hemos programado para este trimestre.

Por la mañana, de 10 a 13,00 h. el conocido terapeuta Toni Barber nos ofrecerá una sesión-demostración gratuita de Diafreoterapia, con la que poder darnos cuenta de las tensiones profundas y los dolores ocultos que arrastramos desde hace años y que se acumulan en nuestro cuerpo dando lugar a infinidad de síntomas y enfermedades; es una ocasión para descubrir muchas cosas acerca de nosotros mismos, desde nuestra postura corporal hasta nuestra actitud ante la vida y ante los demás, para así poder empezar a cambiar viejos hábitos y patrones físicos y mentales. Las sesiones semanales de Diafreoterapia son los jueves a las 18,00 h. en Quintana, 66 y tienen una duración de hora y media aproximadamente.

Por la tarde, de 18 a 20,00 h. contaremos con la presencia de Angel Luis Morales, profesor titulado con más de 15 años de experiencia y director del centro Mente Activa, quien nos mostrará los principios teóricos y prácticos en los que se basa el Raja Yoga, el yoga del control mental y la introspección. A través de yama, niyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana y samadhi, las fluctuaciones de la mente se someten a control y es posible acceder a nuevos espacios de conciencia y creatividad. Las clases semanales de Raja Yoga son en Quintana, 66 los martes a las 9,30 h. y a las 17,00 h. con una duración de hora y media aproximadamente.

AMBOS TALLERES TENDRÁN LUGAR EN LA SALA QUINTANA, 66

SESIÓN DEMOSTRACIÓN DIAFREOTERAPIA

Sábado 14 de Enero, de 10 a 13 h.

Con TONI BARBER

(Sala Quintana, 66)

SESION PRESENTACIÓN DE RAJA YOGA

Sábado 14 de Enero, de 18 a 20 h.

Con ANGEL LUIS MORALES

(Sala Quintana, 66)

PRESENTACIÓN YOGAPILATES SACROCRANEAL

Sábado 21 de Enero, de 18 a 20 h.

Con ONELIA PUJOL Y BENJAMIN BRANDTZAEG

(Sala Segura, 21)

TALLER DE CONSTELACIONES FAMILIARES

Sábado 28 de Enero, de 10 a 13,30 h.

Con FINA ESCLAPEZ

(Sala Quintana, 66)

TALLER PRESENTACIÓN DE YOGA DINAMICO

Sábado 28 de Enero, de 10 a 13,00 h.

Con ESTHER GARCÍA

(Sala Segura, 21)

SESION DE DANZA CONTACT IMPROVISACION

Sábado 28 de Enero, de 18 a 20,00 h.

Con FRUCTUOSO GIL

(Sala Segura, 21)

PRESENTACION YOGA PARA NIÑOS

Sábado 11 de Febrero, de 10 a 13,00 h.

Con VIVI LÓPEZ

(Sala Segura, 21)

TALLERES DE PROFUNDIZACIÓN EN YOGA CON JOSE MANUEL LORENTE

El próximo sábado 15 de Octubre iniciamos una serie de Talleres de Profundización en la teoría y práctica del Yoga dirigidos a todos aquellos que desean conocer y experimentar todo lo que Yoga puede aportar en los diferentes niveles del ser humano, aspectos que en las clases semanales no terminan de abordarse por cuestiones de tiempo, motivación o dinámica del propio grupo.

Me gustaría que con estos talleres se pudiera cubrir una demanda de conocimiento que durante muchos años ha sido expresada por parte de diferentes alumnos que sentían la necesidad de entender el sentido de todo lo que hacemos en las clases así como encontrar apoyo y motivación para su propia práctica personal en casa. En este sentido habría que recordar que tradicionalmente Yoga ha sido siempre un camino individual que ocasionalmente se comparte con otros en grupo.

Si estás entre aquellos que buscan recorrer este camino del Yoga no como una manera de eliminar tensiones y relajar el sistema nervioso, o realizar un ejercicio saludable, sino como un proceso de autoconocimiento y transformación de la propia vida, estos talleres te pueden ayudar a ello, compartiendo con otros en el sendero y haciendo más ligeros los obstáculos que en él pueden surgir.

El tema de este primer taller será El Yoga Integral, ya que Hatha Yoga, el mal llamado “yoga físico” o “yoga de las posturas” es una parte muy pequeña de lo que representa la palabra Yoga. En este encuentro profundizaremos en los diferentes senderos del Yoga y cómo incorporarlos a nuestra vida cotidiana: Hatha, el equilibrio de las energías internas, Bhakti, el yoga de las emociones, Gnani, el yoga del conocimiento, Raja, la vía de la meditación y la introspección, Karma, el yoga de la acción…

FORMACIÓN FACILITADORES REAJUSTE VITAL

Inicio: 8 y 9 de Octubre

Con SOFIA MACHTA

TALLER CFQ CHI KUNG NIVEL 1

8 y 9 de Octubre

Con ERNESTO ALEMAÑ

TALLER PROFUNDIZACIÓN: EL YOGA INTEGRAL

Sábado 15 de Octubre, de 9 a 14 h.

Con JOSE MANUEL LORENTE

RESPIRAR Y SENTIR

23 y 24 de Octubre

Con YAGO VAZQUEZ

DESPIERTA TU YO Y VÍVELO

Domingo 23 de Octubre, de 17 a 18,30 h.

Con MONI y TOMAS

CURSO DE MASAJE YOGA TAI

5 y 6 de Noviembre

Con JOSEMI Y NOEMI

CONCIERTO Y TALLER DE YOGA Y VOZ

18, 19 y 20 de Noviembre

Con LEANDRO BRANDI

TALLER RESIDENCIAL DE YOGA Y BIODANZA

16, 17 y 18 de Diciembre en NERPIO (ALBACETE)

Con LULA VARELA Y JOSE MANUEL LORENTE