Prana escuela de yoga

MASAJES AYURVEDA
2026-05-01 18:00 - 2027-05-01 20:00 (Europe/Madrid)
🌿 MASAJES Y TRATAMIENTOS AYURVEDA · ALICIA GISBERT

El masaje ayurvédico no es solo un masaje.Es una terapia ancestral con más de 5.000 años de historia, diseñada para restaurar el equilibrio natural del cuerpo y la mente.

A través del uso de aceites tibios, movimientos conscientes y técnicas específicas, estos tratamientos ayudan a mejorar la circulación, eliminar toxinas y recuperar la vitalidad, generando un profundo estado de bienestar físico, mental y emocional.

Tratamientos disponibles

Abhyanga (masaje corporal con aceite tibio)Desintoxica, relaja y rejuvenece cuerpo y mente.Equilibra el sistema nervioso, circulatorio, linfático, digestivo e inmunológico.Ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales acumuladas.

Shirodhara (flujo continuo de aceite sobre la frente)Especialmente indicado para reducir el estrés y el insomnio.Mejora la memoria, la concentración y el sistema digestivo.Muy beneficioso en desequilibrios del sistema nervioso.

Champi (masaje de cabeza, cuello y rostro)Alivia dolores de cabeza, migrañas y tensiones en cuello y hombros.Favorece la salud capilar y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

Cada tratamiento es una invitación a parar, a escucharte y a reconectar contigo.

Sobre Alicia

El encuentro con el Ayurveda marcó un antes y un después en su camino.Tras formarse como profesora de Yoga Integral en Prana Escuela de Yoga, profundizó en esta ciencia milenaria de la mano de grandes profesionales como Yolanda Romá y Rafael Santamaría.

Su enfoque integra cuerpo y mente como un todo inseparable, entendiendo que el verdadero equilibrio surge al observar y comprender ambas dimensiones.

Además, cuenta con formación en Reiki y continúa ampliando sus conocimientos de forma constante.

Su propósito es acompañarte a recuperar tu equilibrio natural y ayudarte a reconectar con tu bienestar a través de tratamientos personalizados y conscientes.

Prana Escuela de Yoga · C/ Segura, 21 – Alicante

CONSULTA Y ASESORAMIENTO AYURVEDA
2026-05-01 18:00 - 2027-05-01 20:00
🌱 CONSULTAS Y ASESORAMIENTO AYURVEDA · SARA FERGO

El Ayurveda no busca solo aliviar síntomas.Busca comprender el origen del desequilibrio.

Las consultas están orientadas a ayudarte a entender cómo funciona tu cuerpo de forma individual, para que puedas cuidarte con coherencia y sostener tu bienestar en el tiempo.

A través de un análisis completo de tu constitución (dosha), tu estado actual, digestión, descanso, hábitos y estilo de vida, se diseña un plan totalmente adaptado a ti.

¿Qué incluyen las consultas?

Alimentación personalizada

Rutinas diarias y horarios

Hábitos para regular el sistema digestivo y nervioso

Recomendaciones de estilo de vida

Apoyo con plantas o terapias si es necesario

¿Para quién está indicado?

Problemas digestivos (hinchazón, estreñimiento, digestiones pesadas…)

Cansancio o falta de energía

Estrés, ansiedad o dificultad para desconectar

Alteraciones hormonales

Problemas de sueño

O simplemente si quieres conocerte mejor y mejorar tu salud

El objetivo es que aprendas a escucharte, entenderte y tener herramientas prácticas para mantener tu equilibrio.

Sobre Sara

Después de años viviendo a un ritmo exigente, su propio cuerpo la llevó a replantearse su forma de vida.Fue entonces cuando el Ayurveda apareció, primero como curiosidad y finalmente como un camino profundo de transformación.

Se formó como Consejera de Salud en Ayurveda en la Escuela de Ayurveda de California, donde continúa especializándose como clínica.Ha acompañado a más de 4.000 personas como masajista ayurvédica, desarrollando una mirada basada en la escucha, la individualidad y el respeto por cada proceso.

Hoy, su propósito es acompañarte a reconectar con tu cuerpo, tus ritmos y tus necesidades reales.Sin fórmulas universales, solo desde la coherencia y el autoconocimiento.

En Prana, Escuela de Yoga

10º PROMOCIÓN: FORMACIÓN INTERNACIÓNAL YOGA DANZA HOLÍSTICO
2026-09-19 17:00 - 2027-07-17 19:00
X Formación Profesional de YogaDanzaHolístico®️

Promoción 2026-2027

Modalidad presencial en Alicante y online en directo.Incluye retiro residencial.

Formación certificada de 300 horasSeptiembre 2026 – Julio 2027

YogaDanzaHolístico®️ es una formación orientada al desarrollo personal, la expansión de la conciencia y la integración del cuerpo, la mente y la energía a través del movimiento consciente, el yoga y la expresión creativa.

Una propuesta formativa que integra tradición y modernidad, ofreciendo herramientas vivenciales y profesionales para profundizar en el autoconocimiento y acompañar procesos desde una mirada humana, consciente e integradora.

Esta formación está dirigida a personas comprometidas con:

• Su crecimiento personal y profesional• El bienestar y la calidad de vida• La exploración consciente del cuerpo y el movimiento• El desarrollo de recursos para acompañar y compartir desde la autenticidad• La integración del yoga como camino de vida

A lo largo de la formación se abordarán prácticas y herramientas relacionadas con yoga, meditación, respiración, conciencia corporal, expresión, creatividad, trabajo energético y acompañamiento humano.

La formación incluye:

• Clases presenciales y online en directo• Acompañamiento personalizado• Experiencia vivencial y práctica• Retiro residencial• Certificación internacional

Certificaciones:

Yoga Alliance International (YAI)Escuela de Yoga PRANABIPDH AcademyAsociación Yoga & Música

El proceso de inscripción incluye entrevista previa, con el objetivo de ofrecer un acompañamiento adecuado y valorar conjuntamente si la formación responde al momento y necesidades de cada persona.

Más información e inscripciones:

WhatsApp: +34 722 309 314www.pranaescueladeyoga.comwww.yuniaespinosa.com

15º PROMOCIÓN: FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 200H & 500H TTC
2026-09-26 17:00 - 2027-08-28 19:00
FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 200H & 500H TTC

Comienzo 26 de septiembre

Abierto el plazo para entrevistas previas a la inscripción

¿Buscas una formación de profesores de yoga seria, profunda y transformadora?

En PRANA ESCUELA DE YOGA iniciamos cada septiembre una nueva promoción de nuestra Formación de Yoga Integral, un camino de aprendizaje y transformación personal que va mucho más allá de una titulación.

Desde 1995 acompañamos procesos de crecimiento a través del Yoga, integrando cuerpo, mente y espíritu desde una visión profunda, vivencial y consciente. Nuestra formación nace del compromiso de transmitir el Yoga desde su esencia, con rigor, experiencia y una verdadera vocación de acompañamiento.

Aquí no solo aprenderás a enseñar Yoga. Aprenderás a vivirlo.

¿Qué hace única nuestra formación?

✨ Más de 15 años formando profesores/as de Yoga✨ Equipo docente veterano coordinado por José Manuel Lorente, con más de 30 años de experiencia✨ Formación profunda y transformadora, no solo técnica✨ Aprendizaje progresivo y gradual para integrar realmente los contenidos✨ Formación principalmente presencial, priorizando la experiencia vivencial y la conexión humana✨ Posibilidad de repetir módulos y retiros sin coste durante el curso siguiente y con 50% de descuento posteriormente✨ 20% de descuento permanente en clases semanales de la escuela

¿A quién va dirigida?

A quienes desean formarse como profesores/as de Yoga Integral de manera seria y completa.

A quienes buscan una transformación personal profunda.

A practicantes que desean profundizar en su práctica y conocimiento.

A personas formadas en otras escuelas que desean ampliar y actualizar conocimientos.

No es necesaria una gran experiencia previa. La formación está diseñada para integrar progresivamente las bases del Yoga y acompañarte paso a paso en el proceso.

Titulaciones

✔ 200H Monitor/a Yoga Integral – PRANA ESCUELA DE YOGA✔ 200H Certified Yoga Teacher – Yoga Alliance International

✔ 500H Instructor/a Yoga Integral – PRANA ESCUELA DE YOGA✔ 500H Certified Yoga Teacher – Yoga Alliance International

Muy importante

Nuestro plan de estudios permite obtener el Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga a través del SEPE y LABORA siguiendo los protocolos establecidos.

📩 Ya puedes solicitar tu entrevista previa para la inscripción.

📲 WhatsApp / Teléfono: 639520952📧 info@pranaescueladeyoga.com
