CURSO DE MEDITACIÓN Y VIDA COTIDIANA
2025-05-02 17:15 - 2025-07-25 18:15 (Europe/Madrid)
MEDITACIÓN Y VIDA COTIDIANA con José Manuel Lorente

Todos los viernes de Mayo, Junio y Julio, de 17,15 a 18,30 h.

UN CURSO DE 3 MESES para todo el mundo sin importar su experiencia.

– Abandonando falsos mitos y creencias sobre meditación que nos impidenavanzar y entender cuál es el sentido último de la práctica.

– Aprendiendo técnicas sencillas, fáciles y muy útiles paraincorporarlas a nuestras agitadas vidas, comprendiendo que la actitud ala hora de meditar es la cuestión más importante.

– Descubriendo los beneficios de incorporar la meditación en tu rutinadiaria, de forma amable y constante.

– Reconociendo que todas las prácticas de meditación comienzan yterminan en ti, abriendo un camino de vuelta a casa, hacia lo másauténtico, íntimo y sagrado de ti.

Cada sesión constará de una pequeña sesión de yoga suave seguida de unameditación diferente cada día, con un pequeño satsang o encuentro enquietud donde compartir aquello que hayamos podido experimentar.

Ven y descubre todo lo que meditar puede aportar a tu vida diaria paraencontrar cada vez más bienestar, calma y alegría de vivir.

Te espero cada viernes de Mayo, Junio y Julio a las 17,15 h.

APORTACIÓN CURSO COMPLETO: 100 euros

CUOTA MENSUAL: 40 euros

ALUMNOS PRANA: 20 % descuento

INFÓRMATE Y RESERVA TU PLAZA : WSP 639520952/ info@pranaescueladeyoga.com

#YogaConAlma #AlicanteYoga #YogaEnAlicante #Yoga #MeditaciónAlicante

MASAJE SONORO CON CUENCOS TIBETANOS
2025-06-06 00:00 - 2025-09-30 23:59
MASAJE SONORO con cuencos tibetanos

El masaje con cuencos tibetanos, también conocido como masaje vibroacústico o masaje sonoro, gira en torno al uso de cuencos tibetanos, que se colocan sobre o alrededor del cuerpo del cliente. Los cuencos se golpean o frotan con un mazo, generando vibraciones relajantes y matices armónicos. Este enfoque terapéutico ofrece una forma dual de curación (física y auditiva) que promueve una relajación profunda y un reequilibrio energético.

El poder de un masaje con cuenco tibetano radica en la resonancia que producen los cuencos. Cuando se golpean o se frotan, estos grandes cuencos de sonido especialmente diseñados crean vibraciones únicas que impregnan el aire circundante y el cuerpo mismo. Después de todo, el cuerpo humano está compuesto en más de un 70% de agua, un excelente conductor de energía vibratoria. Estas vibraciones viajan a través del cuerpo, llegando a lugares que las manos por sí solas no pueden, masajeando suavemente células y tejidos a un nivel que va más allá de lo superficial. La energía vibratoria no sólo promueve la resonancia celular sino que también estimula los centros energéticos o chakras del cuerpo. Esto puede conducir a un desbloqueo de los canales de energía y a un flujo armonioso de energía a través del cuerpo, principios clave en muchos sistemas de curación tradicionales.

Al mismo tiempo, los sonidos armónicos producidos por los grandes cuencos tibetanos son un bálsamo relajante para la mente. Los tonos calmantes promueven un estado de relajación profunda y pueden guiar al cerebro hacia patrones de ondas cerebrales más lentos (ondas alfas) que se encuentran en los estados meditativos. Esto ayuda a reducir el estrés y permite que la mente apoye los procesos de curación naturales del cuerpo.

Los beneficios que se obtienen con este tipo de masajes son muchos, por aquí dejamos algunos de ellos:

Relaja la mente

Favorece la estabilidad emocional

Relaja la tensión muscular

Reduce la presión sanguínea

Facilita la calidad del sueño

Mejora la memoria

Activa el sistema nervioso parasimpático

Desbloquea centros energéticos o chakras

Estimula la creatividad

Duración: 60 minutos

Terapeuta :Mariella Molina

Teléfono de contacto: 627352990

CICLO DE TALLERES: TANTRA E INTIMIDAD SAGRADA
2025-07-20 10:00 - 19:00
🌹 Ciclo de Talleres de Tantra en Alicante: Del amor al GOZO

🌟 Taller TANTRA · 20 JULIO 2025 · ALICANTE 🌟“Del Amor al Gozo” – Liberando tu potencial extáticocon Nakîm

💓 Todo el potencial extático que hay en ti está esperando a ser despertado y vivido.

-A través del camino del Tantra abrimos la puerta al bienestar, al gozo, y al merecimiento total de los estados más plenos del Ser.

ºEn este nuevo taller vamos a: ºLiberar sentimientos de culpa ºTransformar memorias de dolor º Reconectar con el placer de vivir ºDescubrir que el éxtasis puede sanar el inconsciente

🌀 Si estás list@ para dejar atrás el dolor, la lucha y la autoexigencia… y abrirte a una vida con más gozo, disfrute y libertad interior, este encuentro es para ti.

📅 Domingo 20 de julio📍 Alicante💌 Info y reservas: 639 520 952/+34 744 481 384 /http://www.pranaescueladeyoga.com

¡Te esperamos con el corazón abierto!

🌟 Todo comienza y termina en ti.

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#TantraConsciente #DespertarDelSer #DelAmorAlGozo #SanaciónEmocional #PlacerYConsciencia #VivirConGozo

Nakîm J.G.Instructor de Yoga, Meditación y Tantra, Coach Espiritual y Facilitador de Encuentros para el Despertar Interior. Más de 25 años de experiencia acompañando procesos de crecimiento personal y transformación espiritual

XIV FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 580H
2025-09-27 09:00 - 14:00
Formación de Profesores/as de Yoga Integral – 14ª Promoción | Prana Escuela de Yoga

por José Manuel Lorente

Inicio: 27 de septiembre de 2025Duración: 2 años | 580 horasUbicación: Prana Escuela de Yoga, Alicante

¿Buscas una formación de profesores de yoga seria, profunda y transformadora?En Prana Escuela de Yoga abrimos el plazo de inscripción para nuestra 14ª Promoción de la Formación de Profesores/as de Yoga Integral, una formación de referencia en España, con más de 30 años de experiencia en la enseñanza del Yoga.

¿Por qué formarte en Prana?

✅ Formación completa de 580 horas, estructurada en:

Teoría y práctica de Yoga Integral (180 h)

Metodología y pedagogía del yoga (280 h)

Prácticas supervisadas en la escuela (120 h)

✅ 12 módulos de fin de semana al año, compatibles con tu vida profesional y personal.✅ 3 retiros residenciales en la naturaleza, para una inmersión total.✅ Mentorías individuales y seguimiento personalizado durante todo el proceso.✅ Equipo docente especializado en cada materia, con amplia experiencia en Yoga Integral, anatomía, pedagogía y meditación.✅ Bolsa de trabajo para apoyarte al finalizar tu formación.✅ Prácticas reales en nuestra escuela con clases supervisadas.

Avalado y Certificado por:

APYIA: Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante.

Yoga Alliance International: Certificación reconocida a nivel mundial.

¿Quién dirige esta formación?

La formación está dirigida por José Manuel Lorente (Shankara), profesor y formador de Yoga Integral desde 1995, fundador de Prana Escuela de Yoga, con una extensa trayectoria en enseñanza, retiros y formación de profesores/as de yoga.

¿A quién va dirigida esta formación?

A quienes desean formarse como profesores/as de Yoga Integral de forma seria y completa.

A quienes buscan una transformación personal profunda a través del yoga.

A practicantes de yoga que quieran profundizar en su práctica y conocimiento.

Información práctica

🗓 Inicio: 27 de septiembre de 2025📍 Lugar: Prana Escuela de Yoga, Alicante📆 Duración: 2 años🎓 Certificación: APYIA + Yoga Alliance International👥 Plazas muy limitadas

🔗 Para más información y reserva de plaza:📱 WhatsApp: +34 639 520 952📧 Email: info@pranaescueladeyoga.com🌐 Web: www.pranaescueladeyoga.com

CONCIERTO A CUATRO MANOS, CUENCOS TIBETANOS.
2025-09-28 18:00 - 20:00
Concierto de Cuencos a 4 Manos

📅 Domingo 28 de septiembre 2025 · 🕕 18:00 h

Cuando dos almas se encuentran para tocar a cuatro manos, las vibraciones se expanden de forma única, creando un tejido sonoro profundo y envolvente.

Los cuencos, tocados al unísono, generan un manto de resonancias que acarician cada célula, despertando memorias de calma y armonía interior.

Beneficios de asistir:

Relaja la mente y el cuerpo, liberando tensiones.

Acompaña procesos de sanación física y emocional.

Armoniza tu energía vital.

Abre un espacio de calma, silencio interior y conexión contigo.

Te invitamos a vivir esta experiencia única, donde la unión de cuatro manos vibrando se convierte en un viaje sensorial inolvidable.

Aportación 18€

Inscríbete desde nuestro formulario.

CURSO: INTRODUCCIÓN AL AYURVEDA
2025-10-25 10:00 - 2026-02-21 14:00 | Prana Escuela de Yoga, Prana Escuela de Yoga Calle Segura 21, 03004, Alicante, Alicante, España
CURSO: INTRODUCCIÓN AL AYURVEDA
POR EL DR RAFAEL SANTAMARIA
Inicio: 25 de octubre · Formación presencial

🌿 Vive el Ayurveda desde la experiencia
El Ayurveda es la medicina tradicional de la India y una de las ciencias de salud más antiguas del mundo. Su visión es clara: vivir en equilibrio es vivir en salud. No trata síntomas, acompaña procesos, respeta la naturaleza de cada persona e integra cuerpo, mente y espíritu.
Este curso está diseñado como una entrada amable y profunda al Ayurveda, con un enfoque práctico y cercano para aprender a cuidar tu salud desde la raíz y vivir en armonía contigo mism@ y con tu entorno.

📚 Información general

Duración
4 módulos · 16 horas presenciales

Fechas
25 octubre · 22 noviembre · 24 enero 2026 · 21 febrero 2026

Horario
Sábados de 10:00 a 14:00

Nivel
Iniciación – No se requieren conocimientos previos

Lugar
Prana Escuela de Yoga · C/ Segura 21 (Alicante)

Plazas
Limitadas · Formación presencial

Organiza
Prana Escuela de Yoga

🎯 ¿Qué vas a aprender?
✔ Comprender la visión del Ayurveda como ciencia de la vida✔ Identificar tu constitución personal (Prakriti)✔ Detectar desequilibrios según doshas y tipos de energía✔ Mejorar tu digestión, descanso y vitalidad✔ Crear hábitos saludables sostenibles en el tiempo✔ Entender la relación entre Ayurveda y Yoga✔ Desarrollar autoconocimiento y salud integral

🛠️ Metodología
Un curso claro y accesible para todos:

Teoría explicada de forma sencilla

Ejercicios prácticos personales

Cuestionarios de autoevaluación

Introducción a rutinas ayurvédicas reales

Integración con Yoga y Mindfulness

🧭 Programa
Módulo 1 – Ayurveda y salud integrativaMódulo 2 – Doshas, constitución y fisiología ayurvédicaMódulo 3 – Desequilibrios, causas y prevenciónMódulo 4 – Nutrición, estilo de vida y aplicación práctica

👨‍⚕️ Docente: Dr. Rafael Santamaría

Médico licenciado (Universidad de Alicante)

Especialista en Medicina Psicosomática

Diplomado en Ayurveda

Profesor de Yoga (ETY) · Master Yoga Teacher – Yoga Alliance International

Formación en Mindfulness (MBCT), Psicoterapia Somática y Teoría Polivagal

📩 Información y reservas
✅ Teléfono/WhatsApp Prana: 639 52 09 52✅ Email: prana.arunachala@gmail.com✅ Lugar: Prana Escuela de Yoga · C/ Segura 21 · Alicante

💫 Ayurveda no es una teoría: es una forma de vivir, comprenderse y florecer.

TALLERES VIVIR DESDE LA PRESENCIA-DEL MOVIMIENTO A LA QUIETUD
2026-01-03 01:00 - 01:30
TALLERES VIVIR DESDE LA PRESENCIAcon José Manuel Lorente

DEL MOVIMIENTO A LA QUIETUD

🌱 VIVIR DESDE LA PRESENCIA.

“Del Movimiento a la Quietud”

La esencia de todos los caminos del Yoga y la Meditación es “volver acasa”, a ese espacio de silencio, calma y quietud que es nuestranaturaleza esencial, donde podemos descansar profundamente y renovarnospara convertirnos en canales creativos del Universo y descubrir el gozode vivir desde el centro de nuestro Ser.Usaremos las herramientas más potentes del yoga, las meditacionesactivas, la fuerza de la música y el poder del grupo.

Me llamo José Manuel Lorente y me dedico a la enseñanza del yoga y lameditación desde hace treinta años.Te espero el sábado 3 de Enero de 10 a 13,30 h. en PRANA, ESCUELA DE YOGA

📅 Fecha: Sábado, 3 de enero

🕙 Horario: 10:00 a 13:30 h

📍 Ubicación: Prana, Escuela de Yoga

Aportación:

General: 45 €

Alumn@s de Prana: 35 €

Reserva tu plaza

📞 Teléfono: 639 520 952📧 Email: info@pranaescueladeyoga.com

DESPIERTA TU CENTRO DE FUERZA, EQUILIBRIO Y VITALIDAD
2026-01-04 01:00 - 01:30
DESPIERTA TU CENTRO DE FUERZA, EQUILIBRIO Y VITALIDAD con Pablo Jurado
¿Sientes que necesitas reconectar con tu energía y volver a tu eje? Este taller es para ti ✨
🗓 Domingo 4 de enero⏰ 10:00 a 13:30📍 Centro Prana – C/ Segura 21
Tu centro corporal (abdomen–lumbares) es el origen de la fuerza, la vitalidad y el equilibrio.Cuando lo activas de forma consciente:✨ Mejora tu postura✨ Aumenta tu capacidad respiratoria✨ Se eleva tu energía✨ Se armoniza tu estado emocional y tu bienestar general
Una experiencia profunda para reconectar con tu poder interno 💛
📞 Información: 630 33 80 79🌐 pablojurado.es💸 Aportación: 40€📝 Inscripción: pranaescueladeyoga.com

AYURVEDA Y YOGA, RETIRO EN INDIA.
2026-01-29 09:00 - 2026-02-18 20:30
🌿 Retiro Ayurveda & Yoga en India

📅 29 enero – 18 febrero 2026📍 Kodakan Para · Kerala (India)💰 2.295 €

✨ Una experiencia única de transformación

Un viaje de 3 semanas en el sur de India, donde Ayurveda y Yoga se encuentran como caminos de sanación, equilibrio y autoconocimiento.

Durante el retiro disfrutarás de:

🧘‍♀️ Prácticas diarias de yoga y meditación con José Manuel Lorente, director de Prana.

🌿 Masajes y tratamientos ayurvédicos personalizados con Antonio Pleite y el equipo de Kodakan Para.

🍲 Alimentación ayurvédica saludable, preparada con esmero.

🎶 Kirtan, mantras y Bhakti Dance cada noche.

🕌 Visita guiada a Mysore: palacio, templos y mercados.

🌊 Estancia en el Ashram de Amma en Amritapuri, coincidiendo con la Gran Noche de Shiva (Maha Shivaratri).

📅 Rutina diaria aproximada

07:00 · Meditación y Surya Namaskar08:30 · Desayuno08:00–11:00 · Masajes y tratamientos12:00 · Yoga Nidra / Satsang13:30 · Comida15:00 · Nutrición y estilo de vida Ayurveda18:00 · Yoga Integral19:30 · Cena21:00 · Kirtan / Mantra / Bhakti Dance22:00 · Descanso

💰 El precio incluye:

✔️ Traslados internos en India (aeropuertos Kalicut y Trivandrum)✔️ Alojamiento en Kodakan Para (Kerala)✔️ Prácticas de yoga y meditación diarias✔️ Tratamientos y consultas ayurvédicas diarias✔️ Curso de nutrición y estilo de vida Ayurveda✔️ Excursión a Mysore (con transporte, comidas y hotel)✔️ Estancia en Amritapuri (Ashram de Amma) del 14 al 17 febrero✔️ Celebración de Maha Shivaratri

❌ No incluye: billetes de avión Madrid-India, traslados en España, visado y seguro de viaje (obligatorios).

📌 Reservas y pagos

Reserva inicial: 700 €

2º pago (antes del 30 noviembre): 700 €

3º pago (antes del 30 enero): 895 €

👉 Más información y reservas:📲 José Manuel · 640 85 49 91

💫 Un retiro para sumergirte en la tradición de India, armonizar cuerpo, mente y espíritu y celebrar la vida desde la esencia.

FORMACIÓN TERAPIAS AYURVÉDICAS
2026-02-28 10:00 - 2026-08-01 20:00 | Prana Escuela de Yoga, Prana Escuela de Yoga Calle Segura 21, 03004, Alicante, Alicante, España
FORMACIÓN TERAPIAS AYURVÉDICAS
POR YOLANDA ROMÁ Y SARA FERGÓ
Ayurveda para transformar tu forma de tocar, vivir y sanar
Nuevo curso de terapias ayurvédicas en Alicante – Formación presencial con plazas limitadas
¿Eres terapeuta, masajista, profesor/a de yoga o simplemente buscas una visión más profunda del bienestar?Te presentamos una formación completa y progresiva, diseñada para que puedas iniciar tu camino con el primer nivel y, si lo deseas, continuar hacia una especialización avanzada.
Aprenderás desde la raíz, integrando conocimientos teóricos y prácticos para el desarrollo de tu práctica profesional y tu crecimiento personal.

Curso 1 – Masaje Ayurvédico e Introducción al Ayurveda
Ideal para quienes desean iniciarse en el Ayurveda o sumar una base sólida a su práctica terapéutica.

Masaje Abhyanga y Champi

Fundamentos del Ayurveda

Filosofía, psicología, anatomía y fisiología ayurvédica

Principios de nutrición según el Ayurveda

Introducción a plantas medicinales

Dinacharya: rutinas diarias para el equilibrio físico y emocional

Curso 2 – Terapias Ayurvédicas y Profundización
Un paso más para ampliar tus conocimientos y ofrecer tratamientos más completos.

Masaje con pindas y su elaboración

Udvartana (masaje exfoliante)

Basti, Nasya y Karnapurana

Shirodhara y Swedana

Marmaterapia

Profundización en nutrición, fitoterapia, diagnóstico y tratamiento

Introducción al Panchakarma

Detalles de la formación

Formato: Un fin de semana al mes

Duración: 8 meses por curso

Lugar: Escuela de Yoga Prana – Calle Segura 21, Alicante

Tiempo real para integrar, practicar y transformar tus conocimientos.

📞 Más información y reservas:
📞 Yolanda: 655 97 89 75 / 639 520 952🏠 www.pranaescueladeyoga.com

MASAJES AYURVEDA
2026-05-01 18:00 - 2027-05-01 20:00
🌿 MASAJES Y TRATAMIENTOS AYURVEDA · ALICIA GISBERT

El masaje ayurvédico no es solo un masaje.Es una terapia ancestral con más de 5.000 años de historia, diseñada para restaurar el equilibrio natural del cuerpo y la mente.

A través del uso de aceites tibios, movimientos conscientes y técnicas específicas, estos tratamientos ayudan a mejorar la circulación, eliminar toxinas y recuperar la vitalidad, generando un profundo estado de bienestar físico, mental y emocional.

Tratamientos disponibles

Abhyanga (masaje corporal con aceite tibio)Desintoxica, relaja y rejuvenece cuerpo y mente.Equilibra el sistema nervioso, circulatorio, linfático, digestivo e inmunológico.Ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales acumuladas.

Shirodhara (flujo continuo de aceite sobre la frente)Especialmente indicado para reducir el estrés y el insomnio.Mejora la memoria, la concentración y el sistema digestivo.Muy beneficioso en desequilibrios del sistema nervioso.

Champi (masaje de cabeza, cuello y rostro)Alivia dolores de cabeza, migrañas y tensiones en cuello y hombros.Favorece la salud capilar y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

Cada tratamiento es una invitación a parar, a escucharte y a reconectar contigo.

Sobre Alicia

El encuentro con el Ayurveda marcó un antes y un después en su camino.Tras formarse como profesora de Yoga Integral en Prana Escuela de Yoga, profundizó en esta ciencia milenaria de la mano de grandes profesionales como Yolanda Romá y Rafael Santamaría.

Su enfoque integra cuerpo y mente como un todo inseparable, entendiendo que el verdadero equilibrio surge al observar y comprender ambas dimensiones.

Además, cuenta con formación en Reiki y continúa ampliando sus conocimientos de forma constante.

Su propósito es acompañarte a recuperar tu equilibrio natural y ayudarte a reconectar con tu bienestar a través de tratamientos personalizados y conscientes.

Prana Escuela de Yoga · C/ Segura, 21 – Alicante

CONSULTA Y ASESORAMIENTO AYURVEDA
2026-05-01 18:00 - 2027-05-01 20:00
🌱 CONSULTAS Y ASESORAMIENTO AYURVEDA · SARA FERGO

El Ayurveda no busca solo aliviar síntomas.Busca comprender el origen del desequilibrio.

Las consultas están orientadas a ayudarte a entender cómo funciona tu cuerpo de forma individual, para que puedas cuidarte con coherencia y sostener tu bienestar en el tiempo.

A través de un análisis completo de tu constitución (dosha), tu estado actual, digestión, descanso, hábitos y estilo de vida, se diseña un plan totalmente adaptado a ti.

¿Qué incluyen las consultas?

Alimentación personalizada

Rutinas diarias y horarios

Hábitos para regular el sistema digestivo y nervioso

Recomendaciones de estilo de vida

Apoyo con plantas o terapias si es necesario

¿Para quién está indicado?

Problemas digestivos (hinchazón, estreñimiento, digestiones pesadas…)

Cansancio o falta de energía

Estrés, ansiedad o dificultad para desconectar

Alteraciones hormonales

Problemas de sueño

O simplemente si quieres conocerte mejor y mejorar tu salud

El objetivo es que aprendas a escucharte, entenderte y tener herramientas prácticas para mantener tu equilibrio.

Sobre Sara

Después de años viviendo a un ritmo exigente, su propio cuerpo la llevó a replantearse su forma de vida.Fue entonces cuando el Ayurveda apareció, primero como curiosidad y finalmente como un camino profundo de transformación.

Se formó como Consejera de Salud en Ayurveda en la Escuela de Ayurveda de California, donde continúa especializándose como clínica.Ha acompañado a más de 4.000 personas como masajista ayurvédica, desarrollando una mirada basada en la escucha, la individualidad y el respeto por cada proceso.

Hoy, su propósito es acompañarte a reconectar con tu cuerpo, tus ritmos y tus necesidades reales.Sin fórmulas universales, solo desde la coherencia y el autoconocimiento.

En Prana, Escuela de Yoga

CURSO: MEDITACIÓN NIRODHA
2026-05-23 08:30 - 2026-05-24 14:00
CURSO DE INICIACIÓN A NIRODHA MEDITACIÓN

Basada en los Yogasutras de Patanjali

La meditación es una vía directa hacia el silencio interior, la claridad mental y el autoconocimiento. En este curso de iniciación descubrirás una práctica sencilla, profunda y accesible para cualquier persona, basada en la tradición de los Yogasutras de Patanjali y respaldada por la investigación científica actual.

El método de Nirodha Meditación permite calmar progresivamente la actividad mental, despertar la atención consciente y acceder a estados de profunda calma y presencia.

No se requiere experiencia previa, solo el deseo de aprender y abrirse a una experiencia transformadora.

Información del curso

Fechas: 23 y 24 de mayo

Horario: de 8:30 a 14:00 h

Imparte: Dr. Rafael Santamaría

Lugar: Prana Escuela de Yoga

Aportación: 165 €

Requisitos: No se necesita experiencia previa en meditación

Plazas limitadas

¿Qué aprenderás?

Comprender las bases de la meditación según los Yogasutras de Patanjali

Conocer la relación entre meditación, atención y neurociencia

Aprender técnicas meditativas sencillas y efectivas

Incorporar la práctica meditativa en el día a día

Entender los procesos mentales, emocionales y fisiológicos asociados a la meditación

Explorar el potencial de desarrollo personal y autorrealización

Metodología

El curso combina teoría y práctica para facilitar una comprensión clara y una experiencia directa de la meditación. Está orientado especialmente a personas que desean integrar una práctica meditativa realista, profunda y sostenible en su vida cotidiana.

Sobre el Dr. Rafael Santamaría

Rafael Santamaría es Licenciado en Medicina y Cirugía, especialista en Medicina Psicosomática, Hipnosis Clínica y Psicología de la Salud, además de profesor de Yoga y formador en distintas disciplinas terapéuticas y de desarrollo personal.

Reservas e información

Teléfono: 639 520 952

Email: info@pranaescueladeyoga.com

CHARLA SOBRE AYURVEDA: Descubre quién eres y como mejorar tu salud.
2026-06-07 18:00 - 22:00
Charla de Ayurveda con Sara Fergó

Comprender tu cuerpo puede transformar tu bienestar

El próximo domingo 7 de junio a las 18:00 h, te invitamos en Prana Escuela de Yoga a una charla práctica e inspiradora de Ayurveda guiada por Sara Fergó 🌿

Un encuentro cercano y accesible donde descubrirás cómo funciona tu cuerpo, cómo influyen tus hábitos en tu equilibrio físico y emocional y de qué manera puedes empezar a cuidarte de forma más consciente, natural y personalizada.

No necesitas conocimientos previos.Solo curiosidad, apertura y ganas de escucharte 🤍

Durante la charla conocerás los principios básicos del Ayurveda, una ciencia ancestral que ofrece herramientas prácticas para mejorar la salud, la energía y la calidad de vida desde una mirada integral del ser humano.

✨ Además, todas las personas asistentes recibirán un regalo especial:🎁 30% de descuento en consultas de Ayurveda durante todo el mes de junio.

⚠️ Plazas limitadas💫 Aportación: 15€

📍 Prana Escuela de Yoga · Alicante📞 639 520 952📩 info@pranaescueladeyoga.com

TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
2026-06-14 18:00 - 20:00
TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAScon Pablo Cortés

📅 Domingo 14 de junio

Un espacio para pausar, respirar y volver al centro 💫Un encuentro para cultivar presencia, abrir el corazón y reconectar con la vibración del sonido consciente.

Un domingo al mes nos reunimos para cantar mantras, meditar y compartir, sosteniéndonos en la energía del grupo y fortaleciendo la Comunidad Prana 🕊️🤍

🌱 Sin dogmas, sin imposiciones.Solo experiencia directa, escucha interna y apertura al sentir.

🎶 Cantar en grupo…✨ libera la mente✨ aquieta el pensamiento✨ abre el corazón✨ conecta con tu Ser más profundo

💜 ¿Qué es un mantra?🕯️ Man (mente) + Tra (liberar)Un instrumento ancestral para liberar la mente y armonizar la energía 🌺

📍 Prana Escuela de Yoga · Alicante🕔 18:00 – 20:00 h💸 Aportación: 15 €👕 Ropa cómoda y mente abierta

📲 Reservas e info📞 639 520 952📧 info@pranaescueladeyoga.com

✨ Un encuentro para vibrar junt@s, cantar y recordar lo esencialTe esperamos 💫

RETIRO DE VERANO: YOGA, TANTRA Y AYURVEDA
2026-08-28 19:00 - 2026-08-30 17:00
Retiro de Verano
Yoga, Tantra y Ayurveda
Con Alicia Gisbert, Nakim y José Manuel Lorente
Del 28 al 30 de agosto · Cortijo Aloe Vera (Almería)
Tres días para parar, respirar, reconectar y celebrar la vida desde la presencia, el cuidado y la consciencia.
Yoga, Tantra y Ayurveda son caminos complementarios que nos invitan a vivir con mayor plenitud, profundidad y autenticidad. Este retiro nace como un espacio de encuentro donde volver a lo esencial, recuperar el equilibrio y reconectar con la sabiduría natural del cuerpo, el corazón y la conciencia.
Durante el fin de semana compartiremos prácticas diseñadas para favorecer el bienestar físico, emocional y energético, en un entorno natural especialmente cuidado para el descanso, la introspección y el disfrute.
¿Qué viviremos durante el retiro?

Yoga Integral

Meditaciones guiadas y meditaciones activas

Yoga Nidra

Neo-Tantra

Bhakti Dance

Yoga de la Risa

Masajes Ayurveda

Dinámicas de conexión consciente

Espacios de descanso, naturaleza y convivencia

José Manuel Lorente nos acompañará a través de la práctica de Yoga Integral y diferentes técnicas de meditación que nos ayudarán a cultivar la presencia, la serenidad y el autoconocimiento.
Alicia Gisbert compartirá la esencia del Ayurveda mediante experiencias de cuidado y bienestar inspiradas en esta antigua ciencia de la vida, favoreciendo la relajación, la armonía y el equilibrio energético.
Nakim nos guiará en vivencias de Neo-Tantra orientadas a despertar una conexión más profunda con nosotros mismos y con los demás, explorando la presencia, la escucha, la mirada consciente, el abrazo y la autenticidad en la relación.
Un lugar para cuidarte
Nos alojaremos en Cortijo Aloe Vera, un espacio lleno de encanto situado en plena naturaleza almeriense. Un entorno tranquilo y acogedor donde el tiempo parece detenerse y donde cada rincón invita al descanso, la contemplación y el disfrute.
Durante el retiro disfrutaremos de una deliciosa alimentación vegetariana elaborada con cariño por nuestra anfitriona Lola, así como de amplios espacios para pasear, relajarnos y refrescarnos en la piscina con vistas al entorno natural.
Una invitación a volver a ti
Este retiro está pensado para todas aquellas personas que sienten la necesidad de hacer una pausa, recuperar energía, conectar con su esencia y compartir unos días de crecimiento personal en un ambiente cercano, respetuoso y consciente.
Te esperamos para vivir juntos una experiencia transformadora donde el Yoga, el Tantra y el Ayurveda se unen para recordarnos la belleza de estar plenamente vivos.
Información práctica
Fechas: 28, 29 y 30 de agosto
Lugar: Cortijo Aloe Vera · Almería
Plazas muy limitadas
Aportación: 295 € (todo incluido)

10º PROMOCIÓN: FORMACIÓN INTERNACIÓNAL YOGA DANZA HOLÍSTICO
2026-09-19 17:00 - 2027-07-17 19:00
X Formación Profesional de YogaDanzaHolístico®️

Promoción 2026-2027

Modalidad presencial en Alicante y online en directo.Incluye retiro residencial.

Formación certificada de 300 horasSeptiembre 2026 – Julio 2027

YogaDanzaHolístico®️ es una formación orientada al desarrollo personal, la expansión de la conciencia y la integración del cuerpo, la mente y la energía a través del movimiento consciente, el yoga y la expresión creativa.

Una propuesta formativa que integra tradición y modernidad, ofreciendo herramientas vivenciales y profesionales para profundizar en el autoconocimiento y acompañar procesos desde una mirada humana, consciente e integradora.

Esta formación está dirigida a personas comprometidas con:

• Su crecimiento personal y profesional• El bienestar y la calidad de vida• La exploración consciente del cuerpo y el movimiento• El desarrollo de recursos para acompañar y compartir desde la autenticidad• La integración del yoga como camino de vida

A lo largo de la formación se abordarán prácticas y herramientas relacionadas con yoga, meditación, respiración, conciencia corporal, expresión, creatividad, trabajo energético y acompañamiento humano.

La formación incluye:

• Clases presenciales y online en directo• Acompañamiento personalizado• Experiencia vivencial y práctica• Retiro residencial• Certificación internacional

Certificaciones:

Yoga Alliance International (YAI)Escuela de Yoga PRANABIPDH AcademyAsociación Yoga & Música

El proceso de inscripción incluye entrevista previa, con el objetivo de ofrecer un acompañamiento adecuado y valorar conjuntamente si la formación responde al momento y necesidades de cada persona.

Más información e inscripciones:

WhatsApp: +34 722 309 314www.pranaescueladeyoga.comwww.yuniaespinosa.com

15º PROMOCIÓN: FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 200H & 500H TTC
2026-09-26 17:00 - 2027-08-28 19:00
FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 200H & 500H TTC

Comienzo 26 de septiembre

Abierto el plazo para entrevistas previas a la inscripción

¿Buscas una formación de profesores de yoga seria, profunda y transformadora?

En PRANA ESCUELA DE YOGA iniciamos cada septiembre una nueva promoción de nuestra Formación de Yoga Integral, un camino de aprendizaje y transformación personal que va mucho más allá de una titulación.

Desde 1995 acompañamos procesos de crecimiento a través del Yoga, integrando cuerpo, mente y espíritu desde una visión profunda, vivencial y consciente. Nuestra formación nace del compromiso de transmitir el Yoga desde su esencia, con rigor, experiencia y una verdadera vocación de acompañamiento.

Aquí no solo aprenderás a enseñar Yoga. Aprenderás a vivirlo.

¿Qué hace única nuestra formación?

✨ Más de 15 años formando profesores/as de Yoga✨ Equipo docente veterano coordinado por José Manuel Lorente, con más de 30 años de experiencia✨ Formación profunda y transformadora, no solo técnica✨ Aprendizaje progresivo y gradual para integrar realmente los contenidos✨ Formación principalmente presencial, priorizando la experiencia vivencial y la conexión humana✨ Posibilidad de repetir módulos y retiros sin coste durante el curso siguiente y con 50% de descuento posteriormente✨ 20% de descuento permanente en clases semanales de la escuela

¿A quién va dirigida?

A quienes desean formarse como profesores/as de Yoga Integral de manera seria y completa.

A quienes buscan una transformación personal profunda.

A practicantes que desean profundizar en su práctica y conocimiento.

A personas formadas en otras escuelas que desean ampliar y actualizar conocimientos.

No es necesaria una gran experiencia previa. La formación está diseñada para integrar progresivamente las bases del Yoga y acompañarte paso a paso en el proceso.

Titulaciones

✔ 200H Monitor/a Yoga Integral – PRANA ESCUELA DE YOGA✔ 200H Certified Yoga Teacher – Yoga Alliance International

✔ 500H Instructor/a Yoga Integral – PRANA ESCUELA DE YOGA✔ 500H Certified Yoga Teacher – Yoga Alliance International

Muy importante

Nuestro plan de estudios permite obtener el Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga a través del SEPE y LABORA siguiendo los protocolos establecidos.

📩 Ya puedes solicitar tu entrevista previa para la inscripción.

📲 WhatsApp / Teléfono: 639520952📧 info@pranaescueladeyoga.com

YOGA EN EL DESIERTO
2026-10-05 00:00 - 2026-10-11 20:00
Yoga en el Desierto
Con José Manuel LorenteDirector de PRANA Escuela de YogaMás de 30 años enseñando la esencia del yoga tradicional
📅 Del 5 al 11 de octubre de 2026
OUARZAZATE – KSAR AIT BEN HADDOU -MARRAKECHSalida después del desayuno hacía Marrakech, lo óptimo es salirpronto (8:30 am), visita del Ksar Ait Ben Haddou, patrimonio dela humanidad.LLegada a Marrakech antes de la comida y tener tiempo librepara pasear y ultimar compras por el alegre ajetreo de la ciudadRoja.Traslado al aeropuerto de MarrakechFin de nuestros servicios… y comienzo de los recuerdosinolvidables del Sahara.Desayuno incluido.VUELO RECOMENDADO RYANAIR FR6173Salida a las 21;35 pm llegada a las 00:25 am
Incluye
Habitación privada dobles o triples con camas separadas en todos losalojamientos (tasas incluidas)Los desayunos de los días 6,7,8,9,10 y 11Comidas de los días 6,7,8. 9 y 10Cenas de los dias 6,7,8. 9 y 10Vehiculo privado para todos los trayectos (tipología del transporte enfunción del número de personas)Camel TrekkJornada de 4×4Visita guiada en AmiridilTaller de Simbología Amazigh en la cooperativa AfusArtSesión de Astronomía (un paseo por las estrellas)Prácticas de Yoga y Meditación con José Manuel.Esterillas, alfombras.
No incluye
Vuelos / Seguro de Viaje (Podemos gestionarlo nosotros)Comida y cena día 5 y 11BebidasEntradas a MonumentosActividad opcional de Quads o Buggies en el DesiertoPropinas / Compras personalesSuplemento Habitación individual (no se ofrecen habitacionesindividuales, alojamientos pequeños)
PRECIO: 895 eurosMás info y reservas:640 85 49 91 (José Manuel)
