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SUMMARY:MASAJES AYURVEDA
DESCRIPTION: 🌿 MASAJES Y TRATAMIENTOS AYURVEDA · ALICIA GISBERT \n\n\n\nEl masaje ayurvédico no es solo un masaje.Es una terapia ancestral con más de 5.000 años de historia\, diseñada para restaurar el equilibrio natural del cuerpo y la mente. \n\n\n\nA través del uso de aceites tibios\, movimientos conscientes y técnicas específicas\, estos tratamientos ayudan a mejorar la circulación\, eliminar toxinas y recuperar la vitalidad\, generando un profundo estado de bienestar físico\, mental y emocional. \n\n\n\nTratamientos disponibles\n\n\n\nAbhyanga (masaje corporal con aceite tibio)Desintoxica\, relaja y rejuvenece cuerpo y mente.Equilibra el sistema nervioso\, circulatorio\, linfático\, digestivo e inmunológico.Ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales acumuladas. \n\n\n\nShirodhara (flujo continuo de aceite sobre la frente)Especialmente indicado para reducir el estrés y el insomnio.Mejora la memoria\, la concentración y el sistema digestivo.Muy beneficioso en desequilibrios del sistema nervioso. \n\n\n\nChampi (masaje de cabeza\, cuello y rostro)Alivia dolores de cabeza\, migrañas y tensiones en cuello y hombros.Favorece la salud capilar y ayuda a reducir el estrés y la ansiedad. \n\n\n\nCada tratamiento es una invitación a parar\, a escucharte y a reconectar contigo. \n\n\n\nSobre Alicia\n\n\n\nEl encuentro con el Ayurveda marcó un antes y un después en su camino.Tras formarse como profesora de Yoga Integral en Prana Escuela de Yoga\, profundizó en esta ciencia milenaria de la mano de grandes profesionales como Yolanda Romá y Rafael Santamaría. \n\n\n\nSu enfoque integra cuerpo y mente como un todo inseparable\, entendiendo que el verdadero equilibrio surge al observar y comprender ambas dimensiones. \n\n\n\nAdemás\, cuenta con formación en Reiki y continúa ampliando sus conocimientos de forma constante. \n\n\n\nSu propósito es acompañarte a recuperar tu equilibrio natural y ayudarte a reconectar con tu bienestar a través de tratamientos personalizados y conscientes. \n\n\n\n \n\n\n\n Prana Escuela de Yoga · C/ Segura\, 21 – Alicante
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SUMMARY:CONSULTA Y ASESORAMIENTO AYURVEDA
DESCRIPTION:🌱 CONSULTAS Y ASESORAMIENTO AYURVEDA · SARA FERGO \n\n\n\nEl Ayurveda no busca solo aliviar síntomas.Busca comprender el origen del desequilibrio. \n\n\n\nLas consultas están orientadas a ayudarte a entender cómo funciona tu cuerpo de forma individual\, para que puedas cuidarte con coherencia y sostener tu bienestar en el tiempo. \n\n\n\nA través de un análisis completo de tu constitución (dosha)\, tu estado actual\, digestión\, descanso\, hábitos y estilo de vida\, se diseña un plan totalmente adaptado a ti. \n\n\n\n¿Qué incluyen las consultas?\n\n\n\n\nAlimentación personalizada\n\n\n\nRutinas diarias y horarios\n\n\n\nHábitos para regular el sistema digestivo y nervioso\n\n\n\nRecomendaciones de estilo de vida\n\n\n\nApoyo con plantas o terapias si es necesario\n\n\n\n\n¿Para quién está indicado?\n\n\n\n\nProblemas digestivos (hinchazón\, estreñimiento\, digestiones pesadas…)\n\n\n\nCansancio o falta de energía\n\n\n\nEstrés\, ansiedad o dificultad para desconectar\n\n\n\nAlteraciones hormonales\n\n\n\nProblemas de sueño\n\n\n\nO simplemente si quieres conocerte mejor y mejorar tu salud\n\n\n\n\nEl objetivo es que aprendas a escucharte\, entenderte y tener herramientas prácticas para mantener tu equilibrio. \n\n\n\nSobre Sara\n\n\n\nDespués de años viviendo a un ritmo exigente\, su propio cuerpo la llevó a replantearse su forma de vida.Fue entonces cuando el Ayurveda apareció\, primero como curiosidad y finalmente como un camino profundo de transformación. \n\n\n\nSe formó como Consejera de Salud en Ayurveda en la Escuela de Ayurveda de California\, donde continúa especializándose como clínica.Ha acompañado a más de 4.000 personas como masajista ayurvédica\, desarrollando una mirada basada en la escucha\, la individualidad y el respeto por cada proceso. \n\n\n\nHoy\, su propósito es acompañarte a reconectar con tu cuerpo\, tus ritmos y tus necesidades reales.Sin fórmulas universales\, solo desde la coherencia y el autoconocimiento. \n\n\n\n\n\n\n\nEn Prana\, Escuela de Yoga
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SUMMARY:CURSO: Iniciación al  Yoga de Patáñjali
DESCRIPTION:El Yoga de Patañjali\n\n\n\nCurso de Formación en los Yoga Sutras\n\n\n\nProfundiza en uno de los textos fundamentales de la tradición del Yoga y descubre cómo llevar sus enseñanzas de la teoría a la práctica y a la vida cotidiana. \n\n\n\nInicio: 12 de septiembre de 20267 módulos · 28 horasPRANA Escuela de Yoga · Alicante \n\n\n\nUna aproximación práctica y vivencial a los Yoga Sutras\n\n\n\nLos Yoga Sutras de Patañjali presentan el Yoga como un camino activo de transformación y purificación interior\, orientado hacia una progresiva expansión de la conciencia y una menor identificación con los condicionamientos de la mente. \n\n\n\nEste curso propone acercarse a los Yoga Sutras desde una perspectiva sintética\, unificada e integrada\, buscando que sus enseñanzas puedan convertirse en una fuente de inspiración y en un fundamento para la práctica del Yoga y para la propia vida. \n\n\n\nNo se trata únicamente de estudiar y comprender los sutras intelectualmente. El objetivo es explorar cómo sus enseñanzas pueden incorporarse a la experiencia cotidiana mediante la práctica\, la autoobservación y el desarrollo de una sadhana personal. \n\n\n\nDel conocimiento a la experiencia\n\n\n\nLa metodología combina contenidos teóricos con una dimensión práctica y experiencial. El curso invita a establecer un compromiso progresivo con la práctica y con el estudio\, llevando las enseñanzas de los Yoga Sutras al modo en que vivimos\, pensamos\, sentimos y nos relacionamos. \n\n\n\nA través de asana\, pranayama y meditación\, junto con el estudio y la escucha en sánscrito de los Yoga Sutras\, se abre un espacio para profundizar en la percepción interior y en la comprensión de la propia experiencia. \n\n\n\n\nLa finalidad del Yoga no es simplemente poseer el Conocimiento\, sino SER el CONOCIMIENTO. \n\n\n\n\n¿Qué puedes encontrar en este recorrido?\n\n\n\nA lo largo de los siete módulos abordaremos los cuatro capítulos de los Yoga Sutras: \n\n\n\nSamadhi PadaIntroducción a los Yoga Sutras\, procesos de la mente\, práctica y desapego\, cualidades del yogui\, devoción\, obstáculos y desarrollo del Samadhi. \n\n\n\nSadhana PadaKriya Yoga\, aflicciones\, acción y sufrimiento y Ashtanga Yoga: los ocho miembros del Yoga\, incluyendo Yama y Niyama\, Asana\, Pranayama y Pratyahara. \n\n\n\nVibhuti PadaYoga interno\, transformaciones de la mente\, Samyama y las distintas experiencias asociadas a este proceso. \n\n\n\nKaivalya PadaNaturaleza\, mente y conciencia\, proceso liberador\, realización y consecuencias de la realización. \n\n\n\nUn curso para profundizar en el Yoga y en ti\n\n\n\nEl recorrido está orientado a profundizar en el conocimiento tradicional y filosófico del Yoga\, desarrollar la autoobservación y el autoconocimiento\, cultivar una mente más calmada y lúcida y extender progresivamente la práctica del Yoga hacia una verdadera vivencia del Yoga. \n\n\n\nNo se requieren conocimientos previos de Yoga. El curso está abierto a cualquier persona interesada en profundizar en esta tradición. Se recomienda especialmente haber realizado el Curso de Iniciación a Nirodha Meditación\, al constituir su práctica el aspecto práctico del Samadhi Pada. \n\n\n\nImparte\n\n\n\nDr. Rafael Santamaría\n\n\n\nLicenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Alicante y especialista universitario en Hipnosis Clínica\, Medicina Psicosomática y Psicología de la Salud. \n\n\n\nCuenta con formación en Mindfulness\, Brainspotting\, Psicoterapia Sensoriomotriz para el trauma y Teoría Polivagal\, además de formación en Ayurveda y Yoga. Es profesor de Yoga por Estudio y Transmisión del Yoga (ETY) y Master Yoga Teacher por Yoga Alliance International. \n\n\n\nFechas y formato\n\n\n\n7 módulos · 28 horas \n\n\n\nCada módulo tiene una duración de 4 horas. \n\n\n\n\n12 de septiembre de 2026\n\n\n\n17 de octubre de 2026\n\n\n\n7 de noviembre de 2026\n\n\n\n9 de enero de 2027\n\n\n\n13 de marzo de 2027\n\n\n\n8 de mayo de 2027\n\n\n\n12 de junio de 2027\n\n\n\n\nLugar: PRANA Escuela de Yoga · Alicante \n\n\n\nPlazas limitadas. \n\n\n\nPrecio e inscripción\n\n\n\nPrecio del curso: 490 € \n\n\n\nDos modalidades de pago: \n\n\n\nPago único: 440 €Precio reducido por pago al inicio. \n\n\n\nPago por módulos: 70 € por módulo. \n\n\n\nSolicita información: 639520952 o en el formulario.
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SUMMARY:10º PROMOCIÓN: FORMACIÓN INTERNACIÓNAL YOGA DANZA HOLÍSTICO
DESCRIPTION: X Formación Profesional de YogaDanzaHolístico®️ \n\nPromoción 2026-2027\n\nModalidad presencial en Alicante y online en directo.Incluye retiro residencial. \n\n  \n\nFormación certificada de 300 horasSeptiembre 2026 – Julio 2027\n\nYogaDanzaHolístico®️ es una formación orientada al desarrollo personal\, la expansión de la conciencia y la integración del cuerpo\, la mente y la energía a través del movimiento consciente\, el yoga y la expresión creativa. \n\nUna propuesta formativa que integra tradición y modernidad\, ofreciendo herramientas vivenciales y profesionales para profundizar en el autoconocimiento y acompañar procesos desde una mirada humana\, consciente e integradora. \n\nEsta formación está dirigida a personas comprometidas con: \n\n  \n\n• Su crecimiento personal y profesional• El bienestar y la calidad de vida• La exploración consciente del cuerpo y el movimiento• El desarrollo de recursos para acompañar y compartir desde la autenticidad• La integración del yoga como camino de vida \n\n  \n\nA lo largo de la formación se abordarán prácticas y herramientas relacionadas con yoga\, meditación\, respiración\, conciencia corporal\, expresión\, creatividad\, trabajo energético y acompañamiento humano. \n\nLa formación incluye: \n\n• Clases presenciales y online en directo• Acompañamiento personalizado• Experiencia vivencial y práctica• Retiro residencial• Certificación internacional \n\n  \n\nCertificaciones: \n\nYoga Alliance International (YAI)Escuela de Yoga PRANABIPDH AcademyAsociación Yoga & Música \n\n  \n\nEl proceso de inscripción incluye entrevista previa\, con el objetivo de ofrecer un acompañamiento adecuado y valorar conjuntamente si la formación responde al momento y necesidades de cada persona. \n\nMás información e inscripciones: \n\nWhatsApp: +34 722 309 314www.pranaescueladeyoga.comwww.yuniaespinosa.com \n\n 
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SUMMARY:15º PROMOCIÓN: FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 200H & 500H TTC
DESCRIPTION: FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 200H & 500H TTC\n\n\n\nComienzo 26 de septiembre\n\n\n\nAbierto el plazo para entrevistas previas a la inscripción\n\n\n\n¿Buscas una formación de profesores de yoga seria\, profunda y transformadora? \n\n\n\nEn PRANA ESCUELA DE YOGA iniciamos cada septiembre una nueva promoción de nuestra Formación de Yoga Integral\, un camino de aprendizaje y transformación personal que va mucho más allá de una titulación. \n\n\n\nDesde 1995 acompañamos procesos de crecimiento a través del Yoga\, integrando cuerpo\, mente y espíritu desde una visión profunda\, vivencial y consciente. Nuestra formación nace del compromiso de transmitir el Yoga desde su esencia\, con rigor\, experiencia y una verdadera vocación de acompañamiento. \n\n\n\nAquí no solo aprenderás a enseñar Yoga. Aprenderás a vivirlo. \n\n\n\n \n\n\n\n¿Qué hace única nuestra formación?\n\n\n\n✨ Más de 15 años formando profesores/as de Yoga✨ Equipo docente veterano coordinado por José Manuel Lorente\, con más de 30 años de experiencia✨ Formación profunda y transformadora\, no solo técnica✨ Aprendizaje progresivo y gradual para integrar realmente los contenidos✨ Formación principalmente presencial\, priorizando la experiencia vivencial y la conexión humana✨ Posibilidad de repetir módulos y retiros sin coste durante el curso siguiente y con 50% de descuento posteriormente✨ 20% de descuento permanente en clases semanales de la escuela \n\n\n\n \n\n\n\n¿A quién va dirigida?\n\n\n\n\nA quienes desean formarse como profesores/as de Yoga Integral de manera seria y completa.\n\n\n\nA quienes buscan una transformación personal profunda.\n\n\n\nA practicantes que desean profundizar en su práctica y conocimiento.\n\n\n\nA personas formadas en otras escuelas que desean ampliar y actualizar conocimientos.\n\n\n\n\nNo es necesaria una gran experiencia previa. La formación está diseñada para integrar progresivamente las bases del Yoga y acompañarte paso a paso en el proceso. \n\n\n\nTitulaciones\n\n\n\n✔ 200H Monitor/a Yoga Integral – PRANA ESCUELA DE YOGA✔ 200H Certified Yoga Teacher – Yoga Alliance International \n\n\n\n✔ 500H Instructor/a Yoga Integral – PRANA ESCUELA DE YOGA✔ 500H Certified Yoga Teacher – Yoga Alliance International \n\n\n\nMuy importante\n\n\n\nNuestro plan de estudios permite obtener el Certificado de Profesionalidad de Instrucción en Yoga a través del SEPE y LABORA siguiendo los protocolos establecidos. \n\n\n\n📩 Ya puedes solicitar tu entrevista previa para la inscripción. \n\n\n\n📲 WhatsApp / Teléfono: 639520952📧 info@pranaescueladeyoga.com \n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:AYURVEDA Y YOGA\, RETIRO EN INDIA.
DESCRIPTION:Retiro Ayurveda & Yoga en India\n\n\n\n \n\n\n\n\n\n\n\n16 de febrero – 2 de marzo de 2027\n\n\n\nUn viaje al lugar donde nacieron el Yoga y el Ayurveda. Un regreso al origen. \n\n\n\nHay lugares que transforman nuestra manera de mirar la vida. India es uno de ellos. \n\n\n\nTe invitamos a vivir una experiencia única en la cuna del Yoga y el Ayurveda\, donde estas dos grandes tradiciones continúan transmitiéndose como auténticos caminos de salud\, consciencia y realización personal. \n\n\n\nDurante quince días nos sumergiremos en una forma de vivir más sencilla\, pausada y consciente\, compartiendo prácticas de Yoga y Meditación\, tratamientos de Ayurveda\, alimentación saludable y la convivencia en un auténtico ashram\, permitiendo que cada experiencia nos acerque un poco más a nuestra esencia. \n\n\n\n \n\n\n\nAyurveda y Yoga: dos caminos\, una misma sabiduría\n\n\n\nEl Ayurveda\, conocido como la Ciencia de la Vida\, es la medicina tradicional de la India y cuenta con más de 4.000 años de historia. Su visión considera que la verdadera salud surge cuando cuerpo\, mente y espíritu viven en equilibrio. \n\n\n\nCada persona posee una constitución única\, determinada por la combinación de los tres doshas —Vata\, Pitta y Kapha—. A partir de este conocimiento\, el Ayurveda ofrece un acompañamiento personalizado mediante la alimentación\, el estilo de vida\, los tratamientos naturales\, las plantas medicinales y los masajes terapéuticos\, favoreciendo la recuperación del equilibrio y el bienestar integral. \n\n\n\nEl Yoga\, profundamente unido al Ayurveda desde sus orígenes\, trasciende la práctica física para convertirse en un camino de autoconocimiento\, presencia y transformación interior. \n\n\n\nJuntos forman una visión completa del ser humano\, donde el cuidado del cuerpo\, la claridad mental y el desarrollo espiritual se integran en una misma experiencia. \n\n\n\n \n\n\n\nUna experiencia para recordar toda la vida\n\n\n\nDurante el retiro disfrutaremos de: \n\n\n\n\nPrácticas diarias de Yoga Integral y Meditación.\n\n\n\nTratamientos y masajes Ayurveda.\n\n\n\nAlimentación saludable inspirada en la tradición ayurvédica.\n\n\n\nEstancia en Sat Guru Ashram.\n\n\n\nTiempo para el silencio\, el descanso y la contemplación.\n\n\n\nVisitas y experiencias que nos acercarán a la cultura y espiritualidad de India.\n\n\n\n\nMás que un viaje\, este retiro es una invitación a detener el ritmo\, recuperar la armonía y vivir el Yoga y el Ayurveda allí donde nacieron\, permitiendo que su sabiduría transforme nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con la vida.
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