CURSO DE MEDITACIÓN Y VIDA COTIDIANA
Y si meditar no fuera algo “extra”, sino parte de tu vida?
En este curso de 3 meses, apto para todos los niveles, aprenderás a conectar contigo de forma sencilla y profunda:
-Desmontamos mitos sobre la meditación que te frenan.
-Técnicas fáciles para incorporar en tu rutina sin estrés.
- Beneficios reales que transforman tu día a día.
-Una práctica que te lleva de vuelta a ti, a tu centro, a tu paz.