CURSO: INTRODUCCIÓN AL AYURVEDA
octubre 25, 2025 @ 10:00 am – febrero 21, 2026 @ 2:00 pm
CURSO: INTRODUCCIÓN AL AYURVEDA
POR EL DR RAFAEL SANTAMARIA
Inicio: 25 de octubre · Formación presencial
🌿 Vive el Ayurveda desde la experiencia
El Ayurveda es la medicina tradicional de la India y una de las ciencias de salud más antiguas del mundo. Su visión es clara: vivir en equilibrio es vivir en salud. No trata síntomas, acompaña procesos, respeta la naturaleza de cada persona e integra cuerpo, mente y espíritu.
Este curso está diseñado como una entrada amable y profunda al Ayurveda, con un enfoque práctico y cercano para aprender a cuidar tu salud desde la raíz y vivir en armonía contigo mism@ y con tu entorno.
📚 Información general
| Duración | 4 módulos · 16 horas presenciales |
| Fechas | 25 octubre · 22 noviembre · 24 enero 2026 · 21 febrero 2026 |
| Horario | Sábados de 10:00 a 14:00 |
| Nivel | Iniciación – No se requieren conocimientos previos |
| Lugar | Prana Escuela de Yoga · C/ Segura 21 (Alicante) |
| Plazas | Limitadas · Formación presencial |
| Organiza | Prana Escuela de Yoga |
🎯 ¿Qué vas a aprender?
✔ Comprender la visión del Ayurveda como ciencia de la vida
✔ Identificar tu constitución personal (Prakriti)
✔ Detectar desequilibrios según doshas y tipos de energía
✔ Mejorar tu digestión, descanso y vitalidad
✔ Crear hábitos saludables sostenibles en el tiempo
✔ Entender la relación entre Ayurveda y Yoga
✔ Desarrollar autoconocimiento y salud integral
🛠️ Metodología
Un curso claro y accesible para todos:
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Teoría explicada de forma sencilla
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Ejercicios prácticos personales
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Cuestionarios de autoevaluación
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Introducción a rutinas ayurvédicas reales
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Integración con Yoga y Mindfulness
🧭 Programa
Módulo 1 – Ayurveda y salud integrativa
Módulo 2 – Doshas, constitución y fisiología ayurvédica
Módulo 3 – Desequilibrios, causas y prevención
Módulo 4 – Nutrición, estilo de vida y aplicación práctica
👨⚕️ Docente: Dr. Rafael Santamaría
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Médico licenciado (Universidad de Alicante)
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Especialista en Medicina Psicosomática
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Diplomado en Ayurveda
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Profesor de Yoga (ETY) · Master Yoga Teacher – Yoga Alliance International
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Formación en Mindfulness (MBCT), Psicoterapia Somática y Teoría Polivagal
📩 Información y reservas
✅ Teléfono/WhatsApp Prana: 639 52 09 52
✅ Email: prana.arunachala@gmail.com
✅ Lugar: Prana Escuela de Yoga · C/ Segura 21 · Alicante
💫 Ayurveda no es una teoría: es una forma de vivir, comprenderse y florecer.
