Espacio Ayurveda

Espacio Ayurveda nace en Prana Escuela de Yoga como un lugar dedicado al bienestar integral, el autocuidado consciente y la salud desde una visión profunda e integradora de la persona.

Inspirado en el Ayurveda, la medicina ancestral de la India conocida como “La Ciencia de la Vida”, este espacio ofrece herramientas naturales orientadas a recuperar el equilibrio físico, mental, emocional y energético.

El Ayurveda entiende que cada persona es única y propone un enfoque personalizado basado en la prevención, la escucha del cuerpo y la armonización de nuestros hábitos y estilo de vida. Tradicionalmente unido al Yoga, utiliza prácticas que ayudan a mejorar la salud y la calidad de vida de manera consciente y sostenible.

En Espacio Ayurveda encontrarás diferentes propuestas orientadas al bienestar y la regulación del sistema cuerpo-mente:

• Consultas de Ayurveda
• Orientación nutricional y hábitos saludables
• Rutinas y estilo de vida ayurvédico
• Masajes Ayurveda y tratamientos corporales
• Herramientas naturales para el equilibrio integral

Este espacio está acompañado por profesionales especializadas que integran conocimiento, sensibilidad y una mirada humana en cada proceso.

Alicia Gisbert

Terapeuta especializada en masaje Ayurveda y bienestar corporal. A través del tacto consciente y diferentes técnicas tradicionales, ofrece tratamientos orientados a la relajación profunda, la liberación de tensiones y la armonización energética.

Sara Fergó

Especialista en Ayurveda, acompaña procesos de bienestar y autoconocimiento desde una visión cercana, práctica y personalizada. Sus consultas están orientadas a comprender el funcionamiento individual del cuerpo y la mente, ayudando a incorporar hábitos que favorezcan el equilibrio y la salud integral.

Espacio Ayurveda es una invitación a escucharte, cuidarte y volver a conectar con tu equilibrio natural desde una visión consciente y respetuosa del bienestar.