MASTER CLASS YOGA INTEGRAL: FUNDAMENTOS DEL YOGA CLÁSICO
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diciembre 4 @ 6:00 pm – 8:00 pm
Redescubre las raíces del Yoga tradicional de la India y conecta con su esencia a través de la práctica.
¿Qué conocemos realmente del Yoga que nos llegó de la India? ¿Cuáles son sus fundamentos y qué sentido tienen sus enseñanzas más allá de la práctica física?
En esta segunda Master Class de Yoga Integral te invitamos a descubrir las bases del Yoga clásico y a acercarte a la tradición que dio origen a esta disciplina milenaria.
A lo largo del tiempo, en nuestro intento de adaptar el Yoga a Occidente, en ocasiones hemos dejado de lado parte de su esencia y de su sentido original. Esta sesión será una oportunidad para recuperar esa mirada más profunda, comprender sus fundamentos y explorar el valor del Yoga como un camino integral.
Compartiremos un espacio de reflexión, preguntas y respuestas, junto con una práctica clásica de Hatha Yoga, pranayama y meditación guiada.
Una experiencia para profundizar en el Yoga tradicional
La Master Class combinará la comprensión de los fundamentos del Yoga clásico con la experiencia directa de la práctica.
Contaremos con la participación de Deep Shikha, profesora india certificada, formada en Yoga tradicional y con experiencia internacional en India y España. Su trayectoria incluye más de dos años de inmersión en el Ashram de la Bihar School of Yoga, dentro de la tradición del Satyananda Yoga, tan querida y presente en nuestra Escuela.
Junto a José Manuel Lorente, director de PRANA Escuela de Yoga y formador de profesores con más de 30 años de experiencia en la enseñanza del Yoga, exploraremos las diferencias entre el Yoga ancestral y las formas en las que se practica habitualmente en Occidente.
Contenidos de la sesión
Durante las dos horas de encuentro desarrollaremos tres propuestas complementarias:
1. Fundamentos del Yoga clásico: Yoga ancestral y Yoga occidental
Con José Manuel Lorente y Deep Shikha. Un espacio para conocer las bases del Yoga tradicional de la India, reflexionar sobre su evolución y comprender los fundamentos que sostienen esta práctica.
2. Práctica de Hatha Yoga clásico
Con Deep Shikha. Una práctica inspirada en la tradición del Yoga clásico, que incluirá asanas y pranayama.
3. Meditación guiada
Con José Manuel Lorente. Un espacio para profundizar en la experiencia interior y cultivar la presencia y la atención consciente.
¿A quién va dirigida esta Master Class?
Esta sesión está abierta a todas las personas interesadas en el Yoga, independientemente de su experiencia.
Tanto si estás dando tus primeros pasos como si mantienes una práctica regular, encontrarás una oportunidad para ampliar tu comprensión del Yoga, conocer sus raíces tradicionales y enriquecer tu experiencia personal.
No se trata únicamente de practicar posturas, sino de acercarse al Yoga desde una perspectiva más amplia, consciente y conectada con su origen.
Profesores
José Manuel Lorente
Director de PRANA Escuela de Yoga y formador de profesores, con más de 30 años de experiencia impartiendo clases, talleres, retiros y formaciones de Yoga.
Deep Shikha
Profesora india certificada, formada en Yoga tradicional, con experiencia internacional en India y España y más de dos años de inmersión en el Ashram de la Bihar School of Yoga, dentro de la tradición Satyananda Yoga.
Información y reservas
📅 Fecha: 4 de diciembre de 2026
⏰ Horario: de 18:00 a 20:00 h
📍 Lugar: PRANA Escuela de Yoga
C/ Segura, 21, bajo derecha · Alicante (centro)
Inversión:
- Precio general: 20 €
- Alumnos de PRANA: 15 €
Más información y reservas:
📞 639 520 952
🌐 www.pranaescueladeyoga.com
Te invitamos a compartir esta experiencia
Una oportunidad para acercarte a las raíces del Yoga tradicional de la India, comprender mejor sus fundamentos y compartir una práctica desde la esencia de esta enseñanza.
Te esperamos en PRANA para explorar, aprender y practicar juntos el Yoga clásico. 🙏