Retiro Ayurveda & Yoga en India

16 de febrero – 2 de marzo de 2027

Un viaje al lugar donde nacieron el Yoga y el Ayurveda. Un regreso al origen.

Hay lugares que transforman nuestra manera de mirar la vida. India es uno de ellos.

Te invitamos a vivir una experiencia única en la cuna del Yoga y el Ayurveda, donde estas dos grandes tradiciones continúan transmitiéndose como auténticos caminos de salud, consciencia y realización personal.

Durante quince días nos sumergiremos en una forma de vivir más sencilla, pausada y consciente, compartiendo prácticas de Yoga y Meditación, tratamientos de Ayurveda, alimentación saludable y la convivencia en un auténtico ashram, permitiendo que cada experiencia nos acerque un poco más a nuestra esencia.

Ayurveda y Yoga: dos caminos, una misma sabiduría

El Ayurveda, conocido como la Ciencia de la Vida, es la medicina tradicional de la India y cuenta con más de 4.000 años de historia. Su visión considera que la verdadera salud surge cuando cuerpo, mente y espíritu viven en equilibrio.

Cada persona posee una constitución única, determinada por la combinación de los tres doshas —Vata, Pitta y Kapha—. A partir de este conocimiento, el Ayurveda ofrece un acompañamiento personalizado mediante la alimentación, el estilo de vida, los tratamientos naturales, las plantas medicinales y los masajes terapéuticos, favoreciendo la recuperación del equilibrio y el bienestar integral.

El Yoga, profundamente unido al Ayurveda desde sus orígenes, trasciende la práctica física para convertirse en un camino de autoconocimiento, presencia y transformación interior.

Juntos forman una visión completa del ser humano, donde el cuidado del cuerpo, la claridad mental y el desarrollo espiritual se integran en una misma experiencia.

Una experiencia para recordar toda la vida

Durante el retiro disfrutaremos de:

• Prácticas diarias de Yoga Integral y Meditación.
• Tratamientos y masajes Ayurveda.
• Alimentación saludable inspirada en la tradición ayurvédica.
• Estancia en Sat Guru Ashram.
• Tiempo para el silencio, el descanso y la contemplación.
• Visitas y experiencias que nos acercarán a la cultura y espiritualidad de India.

Más que un viaje, este retiro es una invitación a detener el ritmo, recuperar la armonía y vivir el Yoga y el Ayurveda allí donde nacieron, permitiendo que su sabiduría transforme nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con la vida.