Próximos Talleres

Nov
7
Sáb
II FORMACIÓN EN TERAPIA REGRESIVA
Nov 7 a las 10:00 – Nov 8 a las 20:00
Reservar

 
 

PRÓXIMA FORMACIÓN EN TERAPIA REGRESIVA

Mi nombre es Diana Bonetti soy terapeuta en Terapia Regresiva Sin Hipnosis.
 
Esta formación que con mucho amor comenzamos en Noviembre, en Prana Escuela de Yoga, está inspirada en las bases del conocimiento por mí adquirido, en la Formación de Terapeuta Regresiva que realice con el Dr. Juan José López Martínez, formado a su vez con el Dr. José Luis Cabouli.
 
La técnica será transmitida de forma impecable y cuidadosa.
 
Mis más de 20 años en el trabajo con terapias no convencionales, avalan mi compartir, con entrega, profesionalidad, cercanía y un infinito sentimiento de amor y respeto hacia lo que comparto con los demás.
 
Los 4 pilares del trabajo terapéutico, son el amor, la paciencia, la compasión y la comprensión.
 
Siempre primero aplicando estos cuatro pilares en ti misma…en ti mismo.
 
No es realmente importante tu nivel académico… en cambio, si es necesario, que el participante durante la formación tenga una mente abierta y un corazón cada vez más amoroso.
 
La formación consta de un importante marco teórico.
 
Las prácticas durante los fines de semana del curso, tanto como paciente o como terapeuta, entre compañeros; harán que la teoría pueda ser puesta en marcha, paulatinamente.
 
Es importante recordar y tener presente, que el terapeuta es acompañante y guía del alma del paciente en el proceso terapéutico. No le sugiere, no se adelanta, no le manipula, el alma del paciente es la protagonista de la terapia
 
La finalidad de este maravilloso saber, es que el paciente pueda hacer consciente todo aquello que esté grabado en su inconsciente y que desde allí, esté perturbando su presente actual.
 
Si para el paciente algo es verdad, sea cierto o no, para el paciente es su realidad y desde el subconsciente, está bloqueando o desbordando su vida.
 
Solo necesita del acompañamiento de un terapeuta debidamente formado y dentro del marco de la formación, será la propia alma del alumno, la que transite por todos aquellos episodios del pasado, tiempo lineal, donde hubo pérdida o atrapamiento de energía… atrapamiento del alma.
 
Al recuperar la energía, el alumno, se sentirá más centrado, más amoroso, encontrando así el verdadero propósito de vida.
 
Es un camino hacia la luz del alma. Cada regresión como paciente, cada regresión como terapeuta, le acercará más, hacia la luz de su propia alma.
 
Su propia alma se irá sanando a si misma… y luego, lo compartirá con otros y al unísono, seguirá sanando… con cada paciente… y su mente cada vez se abrirá más y su corazón, será cada vez más amoroso.
 
En términos técnicos, la formación consta de un módulo mensual durante 10 meses, sábado y domingo, que realizaremos en la prestigiosa Escuela de Yoga Prana, con todas las medidas de seguridad e higiene. El último módulo, el décimo, es residencial en un espacio rural.
 
Al abonar la matrícula, por abono bancario antes del 5 de octubre, te beneficias de importantes descuentos, además de asegurarte tu espacio en este andar, ya que los grupos serán reducidos, para una mayor intimidad y profundidad.
 
Calendario de la Formación:
 
Sábado 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00
Domingo 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00
 
Módulo 1 – 7 y 8 Noviembre 2020
Módulo 2 – 12 y 13 de diciembre 2020
Módulo 3 – 30 y 31 de enero 2021
Módulo 4 – 27 y 28 de febrero 2021
Módulo 5 – 27 y 28 de marzo 2021
Módulo 6 – 16 y 17 de abril 2021
Módulo 7 – 8 y 9 de Mayo 2021
Módulo 8 – 12 y 13 de junio 2021
Módulo 9 – 10 y 11 de julio 2021
Módulo 10 Residencial – 6, 7 y 8 de agosto 2021
 
Si necesitas un cambio en tu vida, si sientes la fuerza y la voluntad de caminar hacia la luz de tu propia alma… ¡Reserva tu plaza ya!
 
Visita la Web https://terapiaregresivadelalma.com/terapia-regresiva/formacion-2/
 
Si como practicante o profesor de Yoga, te interesa profundizar sobre la práctica de Samyama, aplicada a la Terapia Regresiva, te invito a leer el siguiente artículo https://terapiaregresivadelalma.com/tecnica-del-samyama/
 
No dudes en llamar o escribir para solicitar más información al 601 – 31 80 36 o por email a diana@terapiaregresivadelalma.com
 
Namasté
Diana Bonetti

 

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:

Subscripción
al Boletín Mensual*:



* si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos

TEACHERTRAINING ASHTANGA
Nov 7 a las 10:00 – Nov 8 a las 17:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:

Subscripción
al Boletín Mensual*:



* si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos

Nov
13
Vie
III FORMACIÓN YOGA DANZA HOLÍSTICO
Nov 13 a las 19:00 – Nov 15 a las 14:00
Contactar Descargar

 
 
 

TERCERA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES
DE YOGA DANZA HOLÍSTICO EN ESPAÑA (2020-2021)

A partir de octubre y durante 8 meses te ofrecemos una formación intensiva y novedosa:
 
Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
 
Constituirá una experiencia enriquecedora de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
 
Estructura de la Formación:
 
El curso de formación cuenta con un total de 200 horas, estructurado en 8 módulos que comprenden: clases teóricas, clases prácticas, tutorías individuales, evaluaciones y un retiro (el módulo final se desarrollará en el retiro).
 
Calendario de la Formación:
 
Un fin de semana por mes:
viernes: (19:00-21:00)
sábado: (09:00- 20:00)
domingos: (09:00 -2:00)
 
Último módulo se realiza en un retiro:
Fin de semana del retiro: De viernes a las 17:00 a domingo a las 17:00.

OCTUBRE
Módulo I
NOVIEMBRE
Módulo II
DICIEMBRE
Módulo III
ENERO
Módulo IV
FEBERERO
Módulo V
MARZO
Módulo VI
ABRIL
Módulo VII
MAYO
Módulo VIII
Viernes 16 Viernes 13 Viernes 11 Viernes 15 Viernes 19 Viernes 12 Viernes 16 Viernes 14
Sábado 17 Sábado 14 Sábado 12 Sábado 16 Sábado 20 Sábado 13 Sábado 17 Sábado 15
Domingo 18 Domingo 15 Domingo 13 Domingo 17 Domingo 21 Domingo 14 Domingo 18 Domingo 16

 

Formación certificada por:
 
Escuela de Yoga PRANA,
Yoga Alliance International (YAI),
Asociación Cubana del Yoga (ACY) y
Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte (Yoga & Música).

Dirigida fundamentalmente:
 
Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines que les permitan profundizar en la comprensión teórico – práctica y enseñanza de este estilo.
 
Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
 
Objetivo general:
 
Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
 
Objetivos Específicos:
 
1.Profundizar en los fundamentos del Yoga, sus principios, esencia y filosofía. Para así poder aplicarlos y transmitirlos correctamente.
 
2. Profundizar en los principios, características y fundamentos de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. Para así integrarlos y transmitirlos adecuadamente.
 
3. Ofrecer herramientas específicas para la práctica y enseñanza del Yoga Danza Holístico, desde un basamento multidisciplinar, con elevado sentido de responsabilidad, compromiso y profesionalidad.
 
4. Contribuir al desarrollo de conocimientos con creatividad, evolución consciente y experiencias energéticas.
 
5. Crear un entorno favorable para la práctica y aprendizaje colaborativo.
 
Yoga Danza Holístico:
 
Estilo que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas (karanas), fusionando pranayamas (control de la respiración), concentración (dhrana), mudras, mantras, bandhas, dristhis y meditación (dhyana); modelados por la música que induce a la plasticidad, favoreciendo el despertar, tránsito y desarrollo de los procesos sensoriales, cognitivos y motores. Fusión holística, sistémica progresiva y armonía entre cuerpo-mente-conciencia.
 
Beneficios que obtenemos de la práctica sistemática de este estilo:
 
1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
 
2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
 
3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
 
4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
 
5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
 
Contenido de cada Módulo
 
MÓDULO # 1: Introducción de la Formación. Fundamentos de la tradición, filosofía y ética del Yoga. Evolución histórica y actualidad, principales estilos y sus características. Hatha Yoga profundización de sus particularidades; Danza Moderna, Contemporánea y Folclórica. Sinergias entre Yoga y Danza. Fundamentos del Yoga Danza Holístico. Procesos Sensoriales. Procesos Cognitivos (Básicos y Superiores). Danzas folklóricas africanas: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 1. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 2: Anatomía Funcional. Sistemas del cuerpo: Músculo-esquelético, Circulatorio, Linfático, Respiratorio, Digestivo, Inmunológico, Nervioso. Biomecánica del movimiento. Anatomía y Fisiología de la postura y el movimiento aplicadas al Yoga Danza Holístico. Alineamiento Postural. Clasificación y corrección de la Postura. Aportes de la Anatomía, la Fisiología y la Biomecánica al Yoga Danza Holístico. Danzas folklóricas orientales: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 2. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 3: La dimensión psicocorporal a través de la postura y el movimiento. La Imagen Corporal: Autopercepción; Propiocepción; Percepción. Fundamentos sobre Pranayamas, Mudras, Bandhas y Dristhis: aplicación en el Yoga Danza Holístico. Bailes latinos I: teoría y práctica. Introducción y desarrollo Chakra 3. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 4: Principios metodológicos básicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Consideraciones imprescindibles para construir secuencias de asanas en Yoga Danza Holístico. Concepción y desarrollo de secuencias de asanas danzadas. Bailes latinos II: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 4. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 5: Estrategias y estilos pedagógicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Ética pedagógica. Ciclos pedagógicos. Proceso de enseñanza aprendizaje. Técnicas de observación, seguimiento y motivación. Elementosacústicos: La voz en una sesión de Yoga Danza Holístico (intensidad, tono, timbre, duración). Composición y estructura de una sesión completa de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios I (teoría y práctica). Introducción y Desarrollo Chakra 5. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 6: Selecciones musicales (ritmo-intensidad-corte-edición), audiciones. Importancia y efectos de la música en la sesión de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios II (teoría y práctica). Visión holística del Yoga Danza como estilo de vida. Introducción y Desarrollo Chakra 6. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 7: Relajación: Definición y beneficios. Relajación física y mental. Posturas de relajación. Técnicas y relajaciones guiadas, aplicación en el Yoga Danza Holístico. Meditación: Definición, fundamentos y beneficios. Tipos de meditaciones. Prácticas de meditación y aplicación en el Yoga Danza Holístico. Trabajo en equipos y grupal: prácticas y correcciones: ejecutar y dirigir al resto del grupo secuencias de asanas danzadas para diferentes partes de una sesión de clase. Introducción y Desarrollo Chakra 7. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 8: Retiro Vivencial: Aplicación del Yoga Nidra dentro de la parte III de una sesión de Yoga Danza Holístico (Teoría y Práctica). Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico. Autopreparación, Presentación y defensa de ejercicio teórico-práctico final. Conclusiones del equipo de profesores. Ceremonia de graduación.
 
Formación impartida por:
 
Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 25 años de experiencia en la práctica y enseñanza del Yoga y otras disciplinas afines. Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España. Graduada de la EVA en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga. Licenciada en Cultura Física y Deportes (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Master en Desarrollo. Doctora en Ciencias. Otros cursos afines con la formación: Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Expresión Corporal, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu).
 
Mi canal:
YuniaYogaDanzaHolístico
 
Más información:
Telef: 722309314.
yuniaceg@gmail.com

 

Prana-Formacion-yogadanza-holistico

 

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:



Deseo subscribirme al boletín mensual de actividades en PRANA.
(si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos)

Nov
21
Sáb
TEACHERTRAINING ASHTANGA
Nov 21 a las 10:00 – Nov 22 a las 17:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:

Subscripción
al Boletín Mensual*:



* si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos

Dic
5
Sáb
TEACHERTRAINING ASHTANGA
Dic 5 a las 10:00 – Dic 6 a las 17:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:

Subscripción
al Boletín Mensual*:



* si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos

Dic
11
Vie
III FORMACIÓN YOGA DANZA HOLÍSTICO
Dic 11 a las 19:00 – Dic 13 a las 14:00
Contactar Descargar

 
 
 

TERCERA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES
DE YOGA DANZA HOLÍSTICO EN ESPAÑA (2020-2021)

A partir de octubre y durante 8 meses te ofrecemos una formación intensiva y novedosa:
 
Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
 
Constituirá una experiencia enriquecedora de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
 
Estructura de la Formación:
 
El curso de formación cuenta con un total de 200 horas, estructurado en 8 módulos que comprenden: clases teóricas, clases prácticas, tutorías individuales, evaluaciones y un retiro (el módulo final se desarrollará en el retiro).
 
Calendario de la Formación:
 
Un fin de semana por mes:
viernes: (19:00-21:00)
sábado: (09:00- 20:00)
domingos: (09:00 -2:00)
 
Último módulo se realiza en un retiro:
Fin de semana del retiro: De viernes a las 17:00 a domingo a las 17:00.

OCTUBRE
Módulo I
NOVIEMBRE
Módulo II
DICIEMBRE
Módulo III
ENERO
Módulo IV
FEBERERO
Módulo V
MARZO
Módulo VI
ABRIL
Módulo VII
MAYO
Módulo VIII
Viernes 16 Viernes 13 Viernes 11 Viernes 15 Viernes 19 Viernes 12 Viernes 16 Viernes 14
Sábado 17 Sábado 14 Sábado 12 Sábado 16 Sábado 20 Sábado 13 Sábado 17 Sábado 15
Domingo 18 Domingo 15 Domingo 13 Domingo 17 Domingo 21 Domingo 14 Domingo 18 Domingo 16

 

Formación certificada por:
 
Escuela de Yoga PRANA,
Yoga Alliance International (YAI),
Asociación Cubana del Yoga (ACY) y
Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte (Yoga & Música).

Dirigida fundamentalmente:
 
Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines que les permitan profundizar en la comprensión teórico – práctica y enseñanza de este estilo.
 
Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
 
Objetivo general:
 
Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
 
Objetivos Específicos:
 
1.Profundizar en los fundamentos del Yoga, sus principios, esencia y filosofía. Para así poder aplicarlos y transmitirlos correctamente.
 
2. Profundizar en los principios, características y fundamentos de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. Para así integrarlos y transmitirlos adecuadamente.
 
3. Ofrecer herramientas específicas para la práctica y enseñanza del Yoga Danza Holístico, desde un basamento multidisciplinar, con elevado sentido de responsabilidad, compromiso y profesionalidad.
 
4. Contribuir al desarrollo de conocimientos con creatividad, evolución consciente y experiencias energéticas.
 
5. Crear un entorno favorable para la práctica y aprendizaje colaborativo.
 
Yoga Danza Holístico:
 
Estilo que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas (karanas), fusionando pranayamas (control de la respiración), concentración (dhrana), mudras, mantras, bandhas, dristhis y meditación (dhyana); modelados por la música que induce a la plasticidad, favoreciendo el despertar, tránsito y desarrollo de los procesos sensoriales, cognitivos y motores. Fusión holística, sistémica progresiva y armonía entre cuerpo-mente-conciencia.
 
Beneficios que obtenemos de la práctica sistemática de este estilo:
 
1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
 
2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
 
3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
 
4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
 
5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
 
Contenido de cada Módulo
 
MÓDULO # 1: Introducción de la Formación. Fundamentos de la tradición, filosofía y ética del Yoga. Evolución histórica y actualidad, principales estilos y sus características. Hatha Yoga profundización de sus particularidades; Danza Moderna, Contemporánea y Folclórica. Sinergias entre Yoga y Danza. Fundamentos del Yoga Danza Holístico. Procesos Sensoriales. Procesos Cognitivos (Básicos y Superiores). Danzas folklóricas africanas: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 1. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 2: Anatomía Funcional. Sistemas del cuerpo: Músculo-esquelético, Circulatorio, Linfático, Respiratorio, Digestivo, Inmunológico, Nervioso. Biomecánica del movimiento. Anatomía y Fisiología de la postura y el movimiento aplicadas al Yoga Danza Holístico. Alineamiento Postural. Clasificación y corrección de la Postura. Aportes de la Anatomía, la Fisiología y la Biomecánica al Yoga Danza Holístico. Danzas folklóricas orientales: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 2. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 3: La dimensión psicocorporal a través de la postura y el movimiento. La Imagen Corporal: Autopercepción; Propiocepción; Percepción. Fundamentos sobre Pranayamas, Mudras, Bandhas y Dristhis: aplicación en el Yoga Danza Holístico. Bailes latinos I: teoría y práctica. Introducción y desarrollo Chakra 3. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 4: Principios metodológicos básicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Consideraciones imprescindibles para construir secuencias de asanas en Yoga Danza Holístico. Concepción y desarrollo de secuencias de asanas danzadas. Bailes latinos II: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 4. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 5: Estrategias y estilos pedagógicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Ética pedagógica. Ciclos pedagógicos. Proceso de enseñanza aprendizaje. Técnicas de observación, seguimiento y motivación. Elementosacústicos: La voz en una sesión de Yoga Danza Holístico (intensidad, tono, timbre, duración). Composición y estructura de una sesión completa de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios I (teoría y práctica). Introducción y Desarrollo Chakra 5. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 6: Selecciones musicales (ritmo-intensidad-corte-edición), audiciones. Importancia y efectos de la música en la sesión de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios II (teoría y práctica). Visión holística del Yoga Danza como estilo de vida. Introducción y Desarrollo Chakra 6. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 7: Relajación: Definición y beneficios. Relajación física y mental. Posturas de relajación. Técnicas y relajaciones guiadas, aplicación en el Yoga Danza Holístico. Meditación: Definición, fundamentos y beneficios. Tipos de meditaciones. Prácticas de meditación y aplicación en el Yoga Danza Holístico. Trabajo en equipos y grupal: prácticas y correcciones: ejecutar y dirigir al resto del grupo secuencias de asanas danzadas para diferentes partes de una sesión de clase. Introducción y Desarrollo Chakra 7. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 8: Retiro Vivencial: Aplicación del Yoga Nidra dentro de la parte III de una sesión de Yoga Danza Holístico (Teoría y Práctica). Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico. Autopreparación, Presentación y defensa de ejercicio teórico-práctico final. Conclusiones del equipo de profesores. Ceremonia de graduación.
 
Formación impartida por:
 
Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 25 años de experiencia en la práctica y enseñanza del Yoga y otras disciplinas afines. Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España. Graduada de la EVA en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga. Licenciada en Cultura Física y Deportes (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Master en Desarrollo. Doctora en Ciencias. Otros cursos afines con la formación: Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Expresión Corporal, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu).
 
Mi canal:
YuniaYogaDanzaHolístico
 
Más información:
Telef: 722309314.
yuniaceg@gmail.com

 

Prana-Formacion-yogadanza-holistico

 

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:



Deseo subscribirme al boletín mensual de actividades en PRANA.
(si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos)

Dic
12
Sáb
II FORMACIÓN EN TERAPIA REGRESIVA
Dic 12 a las 10:00 – Dic 13 a las 20:00
Reservar

 
 

PRÓXIMA FORMACIÓN EN TERAPIA REGRESIVA

Mi nombre es Diana Bonetti soy terapeuta en Terapia Regresiva Sin Hipnosis.
 
Esta formación que con mucho amor comenzamos en Noviembre, en Prana Escuela de Yoga, está inspirada en las bases del conocimiento por mí adquirido, en la Formación de Terapeuta Regresiva que realice con el Dr. Juan José López Martínez, formado a su vez con el Dr. José Luis Cabouli.
 
La técnica será transmitida de forma impecable y cuidadosa.
 
Mis más de 20 años en el trabajo con terapias no convencionales, avalan mi compartir, con entrega, profesionalidad, cercanía y un infinito sentimiento de amor y respeto hacia lo que comparto con los demás.
 
Los 4 pilares del trabajo terapéutico, son el amor, la paciencia, la compasión y la comprensión.
 
Siempre primero aplicando estos cuatro pilares en ti misma…en ti mismo.
 
No es realmente importante tu nivel académico… en cambio, si es necesario, que el participante durante la formación tenga una mente abierta y un corazón cada vez más amoroso.
 
La formación consta de un importante marco teórico.
 
Las prácticas durante los fines de semana del curso, tanto como paciente o como terapeuta, entre compañeros; harán que la teoría pueda ser puesta en marcha, paulatinamente.
 
Es importante recordar y tener presente, que el terapeuta es acompañante y guía del alma del paciente en el proceso terapéutico. No le sugiere, no se adelanta, no le manipula, el alma del paciente es la protagonista de la terapia
 
La finalidad de este maravilloso saber, es que el paciente pueda hacer consciente todo aquello que esté grabado en su inconsciente y que desde allí, esté perturbando su presente actual.
 
Si para el paciente algo es verdad, sea cierto o no, para el paciente es su realidad y desde el subconsciente, está bloqueando o desbordando su vida.
 
Solo necesita del acompañamiento de un terapeuta debidamente formado y dentro del marco de la formación, será la propia alma del alumno, la que transite por todos aquellos episodios del pasado, tiempo lineal, donde hubo pérdida o atrapamiento de energía… atrapamiento del alma.
 
Al recuperar la energía, el alumno, se sentirá más centrado, más amoroso, encontrando así el verdadero propósito de vida.
 
Es un camino hacia la luz del alma. Cada regresión como paciente, cada regresión como terapeuta, le acercará más, hacia la luz de su propia alma.
 
Su propia alma se irá sanando a si misma… y luego, lo compartirá con otros y al unísono, seguirá sanando… con cada paciente… y su mente cada vez se abrirá más y su corazón, será cada vez más amoroso.
 
En términos técnicos, la formación consta de un módulo mensual durante 10 meses, sábado y domingo, que realizaremos en la prestigiosa Escuela de Yoga Prana, con todas las medidas de seguridad e higiene. El último módulo, el décimo, es residencial en un espacio rural.
 
Al abonar la matrícula, por abono bancario antes del 5 de octubre, te beneficias de importantes descuentos, además de asegurarte tu espacio en este andar, ya que los grupos serán reducidos, para una mayor intimidad y profundidad.
 
Calendario de la Formación:
 
Sábado 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00
Domingo 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00
 
Módulo 1 – 7 y 8 Noviembre 2020
Módulo 2 – 12 y 13 de diciembre 2020
Módulo 3 – 30 y 31 de enero 2021
Módulo 4 – 27 y 28 de febrero 2021
Módulo 5 – 27 y 28 de marzo 2021
Módulo 6 – 16 y 17 de abril 2021
Módulo 7 – 8 y 9 de Mayo 2021
Módulo 8 – 12 y 13 de junio 2021
Módulo 9 – 10 y 11 de julio 2021
Módulo 10 Residencial – 6, 7 y 8 de agosto 2021
 
Si necesitas un cambio en tu vida, si sientes la fuerza y la voluntad de caminar hacia la luz de tu propia alma… ¡Reserva tu plaza ya!
 
Visita la Web https://terapiaregresivadelalma.com/terapia-regresiva/formacion-2/
 
Si como practicante o profesor de Yoga, te interesa profundizar sobre la práctica de Samyama, aplicada a la Terapia Regresiva, te invito a leer el siguiente artículo https://terapiaregresivadelalma.com/tecnica-del-samyama/
 
No dudes en llamar o escribir para solicitar más información al 601 – 31 80 36 o por email a diana@terapiaregresivadelalma.com
 
Namasté
Diana Bonetti

 

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:

Subscripción
al Boletín Mensual*:



* si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos

Dic
19
Sáb
TEACHERTRAINING ASHTANGA
Dic 19 a las 10:00 – Dic 20 a las 17:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:

Subscripción
al Boletín Mensual*:



* si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos

Ene
9
Sáb
TEACHERTRAINING ASHTANGA
Ene 9 a las 10:00 – Ene 10 a las 17:30
Reservar

 
 

Teachertraining Ashtanga / Formación Ashtanga

 

Bilingual English & Spanish / Bilingüe Inglés & Español

 
Directed by / Dirigido por : Silke Mehler
Supported by / Avalado por : Pranayoga Alicante & Yoga Alliance International YAI

 

Duration: Oct 2020 – Apr 2021 / 7 months / 30h monthly = 200h
 
Costs: 250€ for 30h (ca 8,33€/h) / month x 7 months = 1750€ full study program plus certification
 
Certification by Prana, escuela de yoga Alicante: Ashtanga 200h
 
If applying for a certificate from Yoga Alliance: + 100€
 
Sign up: info@pranaescueladeyoga.com
 
Who is this program for?
 
As a dedicated group we support each other to deepen and expand our practice of and knowledge about Ashtanga yoga. Those that are motivated and ready to grow into the role of an ashtanga yoga teacher will be given support to develop their abilities and confidence.
 
Not only will you be given the opportunity to professionalize your practice skills and knowledge about yoga tradition, philosophy and spirituality, you will also be coached to shine as much as possible of your beautiful authentic potential. To prepare you for some flexibility in teaching and experiencing we will be also exploring some approaches of yoga within and beside ashtanga.
 
Those that want to use this formation rather as a way to deepen and expand their practice and consciousness than as a preparation to work as a yoga teacher in future are also welcome to join.
 
Please feel welcome to contact Silke Mehler to get more information: +34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
The monthly program of 30h includes:
 
Weekly classes of 1.25h x 4 (= month) = 5h or 28 classes total during 7 months
 
1 practise class (with Silke) per week is included in the study program free of additional costs and is obligatory to comply with the requirements of the study program. If you are not living in Alicante and can follow Ashtanga classes elsewhere instead, please talk to me about this possibility.
 
To join for more classes, Pranayoga offers a discount of 20% for additional classbonos
 
Weekends Sat-Sun twice a month
 
Sat 10:00-13:00 & 15:00-19:00 = 7h
Sun 10:00-13:00 & 15:00-17:30 = 5.5h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dec
FA 6 _ 19-20 Dec
FA 7 _ 9-10 Jan
FA 8 _ 23-24 Jan
FA 9 _ 6-7 Feb
FA 10 _ 20-21 Feb
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retreat / Intensive Week:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Apr 15.5h
(funded through the April payment)
 
Exams / Teaching demo 4.5h:
24-25 Apr
 
Weekend morning program: Practise
 
Saturday mornings (3h) _ once a month open to participants from outside the TT
start with Led Practise 90-120min
60-90min Asana Analysis
 
Sunday mornings (3h)
Start with Mysore Practise 90min
90min Teaching method, developing own teaching style, practise teaching, discovering and applying personal values
 
Guest teachers will be invited to help expand the knowledge
 
Weekend afternoon program: Yoga philosophy, knowledge
 
You will receive digital summaries (english / spanish) for each weekend course program, that you can either print or keep accessible in a digital folder
 
Please also bring an empty book or folder with empty sheets to take notices during the weekends.
 
For some weekends you will be asked to invest some extra time in beforehand of the weekend to study on particular subjects that you can share your discoveries about in the group.
 
A detailed outline of the study program will be given to you closer to the starting time of the teacher training.

 

Duración: octubre de 2020 – abril de 2021 / 7 meses / 30 h mensuales = 200 h
 
Aportación: 250 € por 30 h (ca 8,33 € / h) / mes x 7 meses = 1750 € programa de estudio completo más certificación
 
Certificación por Prana, Escuela de Yoga: Ashtanga 200h.
 
Si solicita el certificado de Yoga Alliance: + 100 €
 
Información e Inscripciones en: www.pranaescueladeyoga.com
 
¿A quienes va dirigido este Programa de Formación?
 
Como grupo de formación, nos apoyaremos mutuamente para profundizar y expandir nuestra práctica y conocimiento sobre el Ashtanga Yoga. Quienes estén motivados y preparados para convertirse en profesores de Ashtanga Yoga recibirán todo el apoyo para desarrollar sus capacidades y confianza.
 
No sólo se les dará la oportunidad de profesionalizar su práctica y conocimientos sobre la tradición del yoga, la filosofía y la espiritualidad, sino que también se les capacitará para que desarrollen de forma brillante su auténtico potencial. Para dotarles de cierta flexibilidad en la enseñanza y la experiencia, exploraremos algunos enfoques del yoga próximos al Ashtanga.
 
Quienes quieran usar esta formación más como una forma de profundizar y expandir su práctica y conciencia que como una preparación para trabajar como profesor de Ashtanga Yoga en el futuro también son bienvenidos.
 
Por favor, ponte en contacto con Silke Mehler para obtener más información:
+34 656 901 299 / silverleaves71@gmail.com
 
El programa mensual de 30h incluye:
 
Clases semanales de 1.25h x 4 (= mes) = 5h o 28 clases en total durante 7 meses
 
1 clase de práctica (con Silke) por semana se incluye en el programa de estudio sin costes adicionales, siendo de carácter obligatorio. Si no vives en Alicante y necesitas seguir las clases de Ashtanga en otro lugar, por favor coméntame acerca de esta posibilidad.
 
Para unirse a más clases, Prana, Escuela de Yoga ofrece un descuento del 20% en algunas clases para alumnos de Formación.
 
Fines de semana sábado y domingo dos veces al mes.
 
Sáb 10: 00-13: 00 y 15: 00-19: 00 = 7h
Dom 10: 00-13: 00 y 15: 00-17: 30 = 5,5 h
 
FA 1 _ 10-11 Oct
FA 2 _ 24-25 Oct
FA 3 _ 7-8 Nov
FA 4 _ 21-22 Nov
FA 5 _ 5-6 Dic
FA 6 _ 19-20 Dic
FA 7 _ 9-10 Enero
FA 8 _ 23-24 Enero
FA 9 _ 6-7 Febr
FA 10 _ 20-21 Febr
FA 11 _ 6-7 Mar
FA 12 _ 20-21 Mar
 
Retiro / Intensivo:
FA 13+14 _ (9-)10-11 Abr 15.5h
(financiado a través del pago de abril)
 
Exámenes / Demo Enseñanza 4.5h:
24-25 Apr
 
Programa matutino de fin de semana: práctica
 
Sábados por la mañana (3h) _ una vez al mes abierto a participantes fuera del TT
Comienze con Práctica guiada 90-120min.
60-90min Análisis de asanas
 
Domingos por la mañana (3h)
Comience con Práctica Mysore 90min
90min Metodología y Pedagogía, desarrollando un estilo de enseñanza propio, practicando, descubriendo y aplicando valores personales.
 
Se invitará a profesores invitados para profundizar en el conocimiento.
 
Programa de fin de semana por la tarde: filosofía del yoga, conocimiento.
 
Recibirá resúmenes digitales (inglés / español) para cada programa de cursos de fin de semana, que puede imprimir o conservar en una carpeta digital.
 
También se recomienda traer libreta o cuaderno para tomar apuntes durante los fines de semana.
 
Para algunos fines de semana, se le pedirá que invierta algo de tiempo adicional antes del fin de semana para estudiar temas específicos sobre los que pueda compartir sus descubrimientos en el grupo.
 
Se le entregará un resumen detallado del programa de estudios más cerca del inicio de la Formación.

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:

Subscripción
al Boletín Mensual*:



* si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos

Ene
15
Vie
III FORMACIÓN YOGA DANZA HOLÍSTICO
Ene 15 a las 19:00 – Ene 17 a las 14:00
Contactar Descargar

 
 
 

TERCERA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES
DE YOGA DANZA HOLÍSTICO EN ESPAÑA (2020-2021)

A partir de octubre y durante 8 meses te ofrecemos una formación intensiva y novedosa:
 
Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
 
Constituirá una experiencia enriquecedora de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
 
Estructura de la Formación:
 
El curso de formación cuenta con un total de 200 horas, estructurado en 8 módulos que comprenden: clases teóricas, clases prácticas, tutorías individuales, evaluaciones y un retiro (el módulo final se desarrollará en el retiro).
 
Calendario de la Formación:
 
Un fin de semana por mes:
viernes: (19:00-21:00)
sábado: (09:00- 20:00)
domingos: (09:00 -2:00)
 
Último módulo se realiza en un retiro:
Fin de semana del retiro: De viernes a las 17:00 a domingo a las 17:00.

OCTUBRE
Módulo I
NOVIEMBRE
Módulo II
DICIEMBRE
Módulo III
ENERO
Módulo IV
FEBERERO
Módulo V
MARZO
Módulo VI
ABRIL
Módulo VII
MAYO
Módulo VIII
Viernes 16 Viernes 13 Viernes 11 Viernes 15 Viernes 19 Viernes 12 Viernes 16 Viernes 14
Sábado 17 Sábado 14 Sábado 12 Sábado 16 Sábado 20 Sábado 13 Sábado 17 Sábado 15
Domingo 18 Domingo 15 Domingo 13 Domingo 17 Domingo 21 Domingo 14 Domingo 18 Domingo 16

 

Formación certificada por:
 
Escuela de Yoga PRANA,
Yoga Alliance International (YAI),
Asociación Cubana del Yoga (ACY) y
Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte (Yoga & Música).

Dirigida fundamentalmente:
 
Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines que les permitan profundizar en la comprensión teórico – práctica y enseñanza de este estilo.
 
Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
 
Objetivo general:
 
Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
 
Objetivos Específicos:
 
1.Profundizar en los fundamentos del Yoga, sus principios, esencia y filosofía. Para así poder aplicarlos y transmitirlos correctamente.
 
2. Profundizar en los principios, características y fundamentos de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. Para así integrarlos y transmitirlos adecuadamente.
 
3. Ofrecer herramientas específicas para la práctica y enseñanza del Yoga Danza Holístico, desde un basamento multidisciplinar, con elevado sentido de responsabilidad, compromiso y profesionalidad.
 
4. Contribuir al desarrollo de conocimientos con creatividad, evolución consciente y experiencias energéticas.
 
5. Crear un entorno favorable para la práctica y aprendizaje colaborativo.
 
Yoga Danza Holístico:
 
Estilo que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas (karanas), fusionando pranayamas (control de la respiración), concentración (dhrana), mudras, mantras, bandhas, dristhis y meditación (dhyana); modelados por la música que induce a la plasticidad, favoreciendo el despertar, tránsito y desarrollo de los procesos sensoriales, cognitivos y motores. Fusión holística, sistémica progresiva y armonía entre cuerpo-mente-conciencia.
 
Beneficios que obtenemos de la práctica sistemática de este estilo:
 
1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
 
2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
 
3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
 
4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
 
5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
 
Contenido de cada Módulo
 
MÓDULO # 1: Introducción de la Formación. Fundamentos de la tradición, filosofía y ética del Yoga. Evolución histórica y actualidad, principales estilos y sus características. Hatha Yoga profundización de sus particularidades; Danza Moderna, Contemporánea y Folclórica. Sinergias entre Yoga y Danza. Fundamentos del Yoga Danza Holístico. Procesos Sensoriales. Procesos Cognitivos (Básicos y Superiores). Danzas folklóricas africanas: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 1. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 2: Anatomía Funcional. Sistemas del cuerpo: Músculo-esquelético, Circulatorio, Linfático, Respiratorio, Digestivo, Inmunológico, Nervioso. Biomecánica del movimiento. Anatomía y Fisiología de la postura y el movimiento aplicadas al Yoga Danza Holístico. Alineamiento Postural. Clasificación y corrección de la Postura. Aportes de la Anatomía, la Fisiología y la Biomecánica al Yoga Danza Holístico. Danzas folklóricas orientales: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 2. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 3: La dimensión psicocorporal a través de la postura y el movimiento. La Imagen Corporal: Autopercepción; Propiocepción; Percepción. Fundamentos sobre Pranayamas, Mudras, Bandhas y Dristhis: aplicación en el Yoga Danza Holístico. Bailes latinos I: teoría y práctica. Introducción y desarrollo Chakra 3. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 4: Principios metodológicos básicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Consideraciones imprescindibles para construir secuencias de asanas en Yoga Danza Holístico. Concepción y desarrollo de secuencias de asanas danzadas. Bailes latinos II: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 4. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 5: Estrategias y estilos pedagógicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Ética pedagógica. Ciclos pedagógicos. Proceso de enseñanza aprendizaje. Técnicas de observación, seguimiento y motivación. Elementosacústicos: La voz en una sesión de Yoga Danza Holístico (intensidad, tono, timbre, duración). Composición y estructura de una sesión completa de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios I (teoría y práctica). Introducción y Desarrollo Chakra 5. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 6: Selecciones musicales (ritmo-intensidad-corte-edición), audiciones. Importancia y efectos de la música en la sesión de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios II (teoría y práctica). Visión holística del Yoga Danza como estilo de vida. Introducción y Desarrollo Chakra 6. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 7: Relajación: Definición y beneficios. Relajación física y mental. Posturas de relajación. Técnicas y relajaciones guiadas, aplicación en el Yoga Danza Holístico. Meditación: Definición, fundamentos y beneficios. Tipos de meditaciones. Prácticas de meditación y aplicación en el Yoga Danza Holístico. Trabajo en equipos y grupal: prácticas y correcciones: ejecutar y dirigir al resto del grupo secuencias de asanas danzadas para diferentes partes de una sesión de clase. Introducción y Desarrollo Chakra 7. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 8: Retiro Vivencial: Aplicación del Yoga Nidra dentro de la parte III de una sesión de Yoga Danza Holístico (Teoría y Práctica). Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico. Autopreparación, Presentación y defensa de ejercicio teórico-práctico final. Conclusiones del equipo de profesores. Ceremonia de graduación.
 
Formación impartida por:
 
Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 25 años de experiencia en la práctica y enseñanza del Yoga y otras disciplinas afines. Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España. Graduada de la EVA en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga. Licenciada en Cultura Física y Deportes (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Master en Desarrollo. Doctora en Ciencias. Otros cursos afines con la formación: Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Expresión Corporal, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu).
 
Mi canal:
YuniaYogaDanzaHolístico
 
Más información:
Telef: 722309314.
yuniaceg@gmail.com

 

Prana-Formacion-yogadanza-holistico

 

INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

Nombre (requerido):

Email (requerido):

Teléfono:

Comentario:



Deseo subscribirme al boletín mensual de actividades en PRANA.
(si no recibes nuestros boletines, comprueba la carpeta de spam y añádenos a tu lista de contactos)