Chi Kung

Chi Kung

Bienestar emocional y fortalecimiento del sistema inmune. Estimula la función de los órganos internos, activa la circulación sanguínea, mejora el tránsito intestinal, aumenta la flexibilidad,
reduce el dolor articular.
 
El Chi Kung o Qigong es una rama de la Medicina Tradicional China que agrupa varias técnicas que nos ayudan a desarrollar nuestra energía vital. Estas técnicas son una fuente inagotable de paz, salud y tranquilidad.
 
Sus formas, ejecutadas en movimientos lentos pero continuos, son excelentes ejercicios cardiovasculares que desarrollan la fuerza, proporcionando un crecimiento armónico de todas las zonas y grupos musculares, a la vez que incrementan la resistencia y la flexibilidad.
 
Entre sus múltiples beneficios destacan en el plano Físico: Mejora de alteraciones respiratorias y digestivas, fortaleciendo el sistema inmunológico.
 
En el plano Mental: Aumento de la concentración, mejora de la circulación de los canales energéticos conectando cuerpo y mente.

Chi Kung
Horario Miércoles y Viernes
a las 10h
Sala: Radha Krishna
Profesor: Sergey Kostenko
Horario General

En el plano Interior: conexión con tu yo espiritual facilitando el crecimiento personal.
 
También se le atribuyen virtudes como el incremento de la voluntad, constancia, disciplina y autorespeto. Fomenta la memoria, el deseo de superación y estimula el espíritu de sacrificio.
 
Facilita: Sergey Kostenko
 
Profesor de Tai Chi, Yoga y Chi kung recibió durante años la formación de prestigiosos maestros como Swami Purohit y Tew Bunnag. Es, además de intérprete ruso-español, ingeniero informático y licenciado en matemáticas, Autor del libro Medicina Vibracional. Cuenta por otra parte, con una amplia experiencia como terapeuta del método Puchko (Medicina Vibracional). Experto en Bioenergía y Radioestesía.