CHARLA «YOGA Y LAS EXPERIENCIAS DE SU PRÁCTICA»
con Silke Mehler

Viernes 8 julio 2022 19:00-20:00
 
Presencial en Prana Escuela de yoga Alicante, Sala Radha Krishna
 
Enlace Youtube life (en canal de Prana escuela de yoga Alicante):

https://youtu.be/vCFDUtaUJwE
 
1h de hablar sobre experiencias de la practica de yoga:
 
– dudas como responder a diversos mensajes del cuerpo, de la mente, calidades de dolor o otras banderas rojas y como tratarlas
 
– dudas sobre la justa intensidad y la justa humildad / paciencia
 
– clarificando intenciones personales con la practica y mirar si funcionan
 
– explicaciones sobre la proxima formacion de Ashtanga yoga y los beneficios de esta practica
 
Aportación voluntaria