RETIRO DE YOGA EN ARUNACHALA
Del 17 al 19 de Noviembre 2023
De la Quietud al Gozo

Dicen en India que en esencia somos seres conscientes y gozosos. Durante este fin de semana nos reconoceremos como gotas del inmenso océano de la Vida a través de actividades sencillas y divertidas. Descubriremos mediante la escucha del cuerpo el movimiento que surge de la quietud que somos. Y experimentaremos el gozo que trae vivenciar el espacio de silencio que nos habita.
 
Compartiremos desde el corazón y disfrutaremos del mágico entorno de Arunachala, de sus jardines y espacios meditativos, del bosque alrededor, del silencio y la calma, de comida saludable y deliciosa…y sobre todo del encuentro con uno mismo y con la Vida que se hace presente a cada instante.
 
Te esperamos con mucha alegría y ganas de compartir,
 
Remedios y José Manuel
 
VIERNES 17
18,00 h. Bienvenida
19,00 h. Yoga Suave
21,00 h. Cena
22,00 h. Dinámica Grupal
23,00 h. Descanso
 
SÁBADO 18
8,00 h. Meditación. Saludo al Sol
9,00 h. Desayuno
10,00 h. Caminata consciente
11,00 h. Modelaje con Barro
12,30 h. Yoga Integral
14,00 h. Comida
16,30 h. Yoga Nidra con cantos
17,30 h. Ejercicios sistémicos
19,30 h. Meditación activa
21,00 H. Cena
22,00 h. Mantras
23,00 h. Descanso
 
DOMINGO 19
8,00 h. Meditación. Saludo al Sol
9,00 h. Desayuno
10,00 h. Caminata Consciente
11,00 h. Taller de Coupach
12,30 h. Yoga Integral con Reajuste Vital
14,00 h. Comida y Cierre
 
Fecha: 17-19 Noviembre
Lugar: Arunachala, Castalla
Aportación: 195 euros (todo incluído)
 
SÓLO QUEDAN 7 PLAZAS !!!
 
MÁS INFO Y RESERVAS:
635 85 60 88 (Remedios)
640 85 49 91 (José Manuel)