PACK AUTOCUIDADO- SELF- CARE BOX

PACK AUTOCUIDADO

Tómate un respiro de la rutina diaria y regálate una experiencia de relajación.

En el ritmo acelerado del día a día, encontrar un momento para ti es un auténtico regalo. Nuestro Pack de Autocuidado ha sido creado para que puedas desconectar, reconectar contigo y devolver el equilibrio a cuerpo y mente.

Disfruta de una combinación perfecta de bienestar:

Una clase de yoga para respirar, estirar y encontrar calma.

Un masaje ayurveda para liberar tensiones y favorecer una profunda relajación.

Pack completo: 60 €

Regálate ese momento que tanto mereces.

Reserva tu experiencia.

MASAJES AYURVEDA

🌿 MASAJES Y TRATAMIENTOS AYURVEDA CON ALICIA GISBERT

Descubre los masajes ayurvédicos, una terapia ancestral de más de 5.000 años que armoniza cuerpo, mente y energía. Tratamientos como Abhyanga, Shirodhara y Champi ayudan a liberar tensiones, eliminar toxinas y recuperar tu vitalidad desde un enfoque profundo y natural.
Nuevo en la Escuela, empezamos en mayo.

CONSULTA Y ASESORAMIENTO AYURVEDA

CONSULTA Y ASESORAMIENTO AYURVEDA

La consulta de Ayurveda te ayuda a comprender tu cuerpo de forma individual, identificar el origen de los desequilibrios y crear un plan personalizado de bienestar. Alimentación, hábitos y rutinas adaptadas a ti para recuperar tu equilibrio natural.
Nuevo en la Escuela. Empezamos en mayo

CURSO: Iniciación al Yoga de Patáñjali

Curso de Yoga Sutras de Patañjali en Alicante, una formación práctica y vivencial para profundizar en la filosofía y tradición del Yoga, la meditación y la práctica personal. 7 módulos y 28 horas con el Dr. Rafael Santamaría.

10ª PROMOCIÓN DE LA FORMACIÓN YOGA DANZA HOLÍSTICO

YogaDanzaHolístico®️ es una formación profesional y vivencial de 300 horas que une yoga, danza, movimiento consciente, meditación, respiración y expresión creativa. Un recorrido de transformación y autoconocimiento para integrar cuerpo, mente y energía y adquirir herramientas que puedas llevar a tu vida personal y profesional.

15º PROMOCIÓN: FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 200H & 500H TTC

Formación Yoga Integral 200H y 500H TTC en Prana Escuela de Yoga. Nueva promoción desde el 26 de septiembre. Formación presencial, profunda y transformadora con certificación Yoga Alliance International. Abierto el plazo de entrevistas previas a la inscripción.

TALLERES DANZA CONSCIENTE “INSIDE DANCE” CON MARTA SANTOS

Inside Dance es una experiencia de danza libre y movimiento consciente en Alicante que te invita a reconectar con tu cuerpo, expresarte en libertad y descubrir tu propio ritmo a través de la música. Un viaje interior estructurado en torno a los siete chakras, sin coreografías, exigencias ni juicios. No necesitas saber bailar ni tener experiencia previa: solo dejarte llevar y permitir que la música te baile. Una propuesta facilitada por Marta Santos en PRANA Escuela de Yoga.

MÁSTER DE POST-FORMACIÓN Y PROFUNDIZACIÓN EN YOGA INTEGRAL · 100 TTC

Máster de Post-Formación y Profundización en Yoga Integral de PRANA Escuela de Yoga (100 TTC). Una formación presencial en Alicante dirigida a profesores y practicantes que desean profundizar en su práctica, ampliar conocimientos, renovar su inspiración y seguir creciendo personal y profesionalmente a través del Yoga. Inicio: 31 de octubre de 2026.

Taller de Voz y Coro en Alicante con Pablo Jurado

Un encuentro para liberar la voz, explorar el sonido y disfrutar del canto en grupo. A través de ejercicios corporales, dinámicas vocales y juegos de ritmo y expresividad, descubrirás una forma divertida de conectar con tu voz. No necesitas experiencia previa.

 MASTER CLASS YOGA INTEGRAL: FUNDAMENTOS DEL YOGA CLÁSICO

Descubre las raíces y los fundamentos del Yoga tradicional de la India en esta Master Class de Yoga Integral en PRANA Alicante. Junto a José Manuel Lorente y Deep Shikha, profundizaremos en el Yoga clásico y su evolución en Occidente, combinando reflexión, preguntas y respuestas, práctica de Hatha Yoga, pranayama y meditación guiada. Una experiencia abierta a todos los niveles para acercarte a la esencia del Yoga tradicional.

AYURVEDA Y YOGA, RETIRO EN INDIA.

Vive una experiencia transformadora en la cuna del Yoga y el Ayurveda. Quince días en India practicando Yoga, Meditación, tratamientos Ayurveda y vida en ashram para reconectar contigo desde la autenticidad, el bienestar y la sabiduría ancestral.

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