Maite Durá
Soy practicante de yoga Iyengar desde hace quince años aproximadamente y profesora certificada desde 2016. Cuando comencé a practicar yoga Iyengar tuve claro que quería darle al yoga más espacio y tiempo en mi vida. Una de las características de la enseñanza del yoga Iyengar con la que conecté enseguida fue la precisión, la exactitud con la que me indicaban que debía colocar mis pies, mis brazos, referidos al antideslizante, a la pared, al espacio en un sentido amplio. Mucho más desafiante para mí era y sigue siendo implicar la mente en la acción que me indicaban que realizase, es decir que cuerpo y mente actuasen integrados. BKS Iyengar explica que para él “alinear el cuerpo, los sentidos, la energía, la inteligencia y la consciencia es yoga”.
Profesora oficial de Yoga Iyengar certificada por el RIMYI de Pune, India.
Puedes consultar la lista oficial de profesores de Yoga Iyengar en www.aeyi.com
Maite Durá | |
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Actividad: | Yoga Iyengar |
Horario | Martes y Jueves a las 10:00h |
Sala: | Shiva Shakti |
Horario General |