CURSO DE MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
impartido por Francisco Lencina

Aquí tenéis las nuevas fechas para el curso de Masaje Yoga Thai. Este masaje es una antigua forma de trabajar el bienestar físico, mental y energético tanto de los demás como de uno mismo ¿Cómo es este masaje? se recibe con ropa cómoda sobre un futón (sin aplicar aceites) donde puedes relajarte y confiar, soltar, dejarte llevar por un baile de movimientos fluidos, con presiones que tienen un poderoso efecto de desbloqueo energético y muscular, estiramientos que agradecerán tus articulaciones y movimientos que te harán sentir flotar.
 
El curso es práctico, todas las dudas se resuelven mientras se practica y se aprenden las técnicas. Si haces yoga o eres profesor/a de yoga, aprenderás técnicas que puedes incluir en una clase o en tu práctica diaria. Darás y recibirás para experimentar, sentir y saborear este maravilloso trabajo lleno de posibilidades, sensibilidad y compasión característica de las enseñanzas de Budha.
 
En el cartel se indican las fechas y horarios.
 
Para más dudas acerca del masaje yoga thai contacta con Francisco Lencina:
645184543 / fjlencinavarro@gmail.com

TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
con Pablo Cortés

Seguimos con el taller mensual de meditación y mantras un domingo al mes, creando comunidad y conectando con una frecuencia vibratoria más elevada. Sin imposiciones, sin dogmas, abiertos a lo que la experiencia nos depare, desde el amor. En el cartel están las fechas para este próximo trimestre. Anímate y ven a cantar en grupo y a conectar con tu ser, trascendiendo la mente analítica y racional. ¡Feliz práctica!
 
La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos man/manas: mente y tra/trayati: liberar. Es una vibración que ayuda a proteger y liberar nuestra mente. Los mantras transmiten vibraciones que armonizan el ambiente, despiertan las fuerzas latentes del espíritu humano y las concentran. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti.
 
No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras.
 
En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.
 
Si quieres más información, no dudes en contactarme.
 
Un fuerte abrazo.
 
Pablo

II JORNADA DE YOGA EN ARUNACHALA
impartido por Francisco Ros

Estas jornadas son un encuentro donde compartir la profunda enseñanza que contiene la práctica del Yoga. Un compartir desde el corazón, alejados del ruido de la ciudad y en conexión con el estado de Ser que la naturaleza evoca desde la simplicidad y el silencio. La próxima será el sábado 17 de Febrero en Arunachala con Fran Ros.

CURSO DE MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
impartido por Francisco Lencina

Aquí tenéis las nuevas fechas para el curso de Masaje Yoga Thai. Este masaje es una antigua forma de trabajar el bienestar físico, mental y energético tanto de los demás como de uno mismo ¿Cómo es este masaje? se recibe con ropa cómoda sobre un futón (sin aplicar aceites) donde puedes relajarte y confiar, soltar, dejarte llevar por un baile de movimientos fluidos, con presiones que tienen un poderoso efecto de desbloqueo energético y muscular, estiramientos que agradecerán tus articulaciones y movimientos que te harán sentir flotar.
 
El curso es práctico, todas las dudas se resuelven mientras se practica y se aprenden las técnicas. Si haces yoga o eres profesor/a de yoga, aprenderás técnicas que puedes incluir en una clase o en tu práctica diaria. Darás y recibirás para experimentar, sentir y saborear este maravilloso trabajo lleno de posibilidades, sensibilidad y compasión característica de las enseñanzas de Budha.
 
En el cartel se indican las fechas y horarios.
 
Para más dudas acerca del masaje yoga thai contacta con Francisco Lencina:
645184543 / fjlencinavarro@gmail.com

TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
con Pablo Cortés

Seguimos con el taller mensual de meditación y mantras un domingo al mes, creando comunidad y conectando con una frecuencia vibratoria más elevada. Sin imposiciones, sin dogmas, abiertos a lo que la experiencia nos depare, desde el amor. En el cartel están las fechas para este próximo trimestre. Anímate y ven a cantar en grupo y a conectar con tu ser, trascendiendo la mente analítica y racional. ¡Feliz práctica!
 
La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos man/manas: mente y tra/trayati: liberar. Es una vibración que ayuda a proteger y liberar nuestra mente. Los mantras transmiten vibraciones que armonizan el ambiente, despiertan las fuerzas latentes del espíritu humano y las concentran. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti.
 
No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras.
 
En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.
 
Si quieres más información, no dudes en contactarme.
 
Un fuerte abrazo.
 
Pablo

DEL MOVIMIENTO A LA QUIETUD
RETIRO DE MEDITACIÓN
26, 27 y 28 de Abril
 
MEDITACIONES YÓGUICAS Y TÁNTRICAS – YOGA INTEGRAL – SATSANG – MOVIMIENTO CONSCIENTE – EJERCICIOS SISTÉMICOS – BHAKTI DANCE

Un Retiro totalmente vivencial para descubrir la quietud que somos a través de la música, la expresión, el movimiento y el encuentro. Un espacio para simplemente ser y estar contigo mism@ practicando Yoga y compartiendo con otros seres humanos que buscan lo mismo que tú.
 
Durante estos días tendremos la oportunidad de profundizar en la práctica de meditaciones tradicionales procedentes del Yoga y el Tantra como Kaya Sthairyam, Anapanasati, Ajapa Japa, Trataka, Antar Mouna, etc. Nos apoyaremos en valiosas herramientas de autoconocimiento como los Ejercicios Sistémicos, el Movimiento y la Danza Consciente. Y experimentaremos la fuerza del grupo y del encuentro en silencio a través de los Satsangs.
 
Puedes también solicitar durante el fin de semana y a precio reducido un MASAJE RELAJANTE o bien una SESIÓN DE TERAPIA CRANEO-SACRAL BIODINÁMICA.
 
El Retiro estará conducido por:
 
JOSE MANUEL LORENTE, formador de profesores y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA y ARUNACHALA ADVAITA YOGA CENTER.
 
Con la colaboración de:

REMEDIOS CARO, instructora de yoga, quiromasajista, terapeuta biodinámica y especialista en movimiento consciente y consciencia corporal.
 
Será en el Cortijo Aloe Vera, en Almería los días 26, 27 y 28 de Abril.
 
Aportación: 220 euros TODO INCLUÍDO (Alojamiento, Comidas y Prácticas)
 
PLAZAS MUY LIMITADAS. Reserva la tuya lo antes posible en el 640 85 49
91 (José Manuel) o en este página.

TALLER DE GOZO Y MOVIMIENTO CONSCIENTE

Este taller quiere ofrecer un encuentro con nuestro cuerpo y un espacio de escucha y libertad de expresión donde el disfrute y el compartir serán nuestros dos pilares. Va dirigido a todas las personas que quieran profundizar en la escucha corporal y el disfrute de compartir desde un lugar más humano.
 
REMEDIOS CARO RIERA es profesora de Yoga y Técnicas Corporales así como terapeuta en Biodinámica Craneosacral. Actualmente realiza regularmente clases semanales, talleres y retiros de yoga, expresión corporal y meditación como profesora colaboradora en PRANA, ESCUELA DE YOGA.

TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
con Pablo Cortés

Seguimos con el taller mensual de meditación y mantras, un domingo al mes, creando comunidad y conectando con una frecuencia vibratoria más elevada. Sin imposiciones, sin dogmas, abiertos a lo que la experiencia nos depare, desde el amor. En el cartel están las fechas para este próximo trimestre. Anímate y ven a cantar en grupo y a conectar con tu ser, trascendiendo la mente analítica y racional. ¡Feliz práctica!
 
La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos man/manas: mente y tra/trayati: liberar. Es una vibración que ayuda a proteger y liberar nuestra mente. Los mantras transmiten vibraciones que armonizan el ambiente, despiertan las fuerzas latentes del espíritu humano y las concentran. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti.
 
No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras.
 
En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.
 
Si quieres más información, no dudes en contactarme.
 
Un fuerte abrazo.
 
Pablo

RETIRO NOCHE DE SAN JUAN
Del 21 al 24 de Junio
En Arunachala Castalla
Con José Manuel Lorente y Remedios Caro.

Celebra unas Hogueras diferentes en un entorno natural y mágico.
 
YOGA INTEGRAL – YOGA LIBRE – MOVIMIENTO CONSCIENTE – MEDITACIONES ACTIVAS – TALLERES CREATIVOS – RITUAL NOCHE DE SAN JUAN – YOGA DISCO Y MUCHO MÁS…
 
295 euros TODO INCLUIDO
 
45 euros SÓLO NOCHE DE SAN JUAN
 
RESERVAS: 640 85 49 91 (José Manuel) y 635 85 60 88 (Remedios)