Retiro de Yoga y Física en Arunachala, Castalla (Alicante)
facilitado por Chakor Gracia Segura

Ahondando en la fusión entre el Yoga y la Física buscamos disolver la confusión del Camino Espiritual en un retiro que se plantea a partes iguales teórico, práctico, ameno y útil para la Vida. Retiro inspirado en el libro “La Nueva Ciencia de la Analogía – el esperado puente entre la Física y el Yoga”, de Chakor Gracia Segura. Trae tu propia esterilla para sala y, si es posible, otra para montaña, ropa cómoda y adecuada a la época del año y calzado cómodo para senderismo. Y muchas ganas de practicar, aprender, compartir, descansar y conectar.

Programa de actividades:

CHARLA GRATUITA SOBRE LA FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.

Reiki es un sistema oriental de armonización natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades y desequilibrios físicos, mentales y emocionales. Mikao Usui es el fundador de esta técnica de sanación, tras alcanzar satori (estado máximo de iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual en el monte Kurama de Kioto en 1922.
 
La práctica de Reiki se fundamenta en un Reikista o Terapeuta (emisor) o canal que, a través de sus manos o de otros métodos “según el nivel”, transmite el Reiki (fuerza natural de vida) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Dado que es una energía universal, los tratamientos pueden también dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o a determinadas situaciones.
  El método Reiki se basa en el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía (chakras) de nuestro cuerpo, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. El mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico. El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación y armonización.
 
A través de Reiki se desarrolla la facultad de percibir sensaciones (Hibiki), generalmente en las palmas de las manos, al aplicar Reiki. Las sensaciones pueden ser aumento de temperatura, picores, escozores, cosquilleos, pesadez… El hibiki se puede manifestar de muchas formas y quien lo percibe puede llegar a comprender el desequilibrio del paciente.
 
Para aprender correctamente Reiki es importante formarse con un Maestro, ya que es la única persona que puede iniciarnos en el método de sintonización de Mikao Usui Sensei. Y acompañarnos en el despertar de las propias capacidades.
 
FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.
 
PRIMER NIVEL DE REIKI JAPONÉS Y USUI TIBETANO.
– Lugar: PRANA – Alicante.
– Horario: Sábados y Domingos 10:00-14:00h ó 16:00-20:00h
– Formación que consta de 16 horas.
– Curso impartido por la Maestra Mari Ángeles Shinho.
– Información e inscripción: 637-338570 / 640-854991
 
TEMARIO:
– Historia de Usui Reiki Ryoho (Reiki Japonés)
– Historia de Usui Shiki Ryoho (Reiki Tibetano)
– Tratamiento y autotratamiento de Reiki (sanación)
– Formas de utilizar Reiki en la vida.
– Los cinco principios de Usui Sensei.
– Localización y función de los chakras y sus glándulas principales.
– Reequilibrio de los chakras y desbloqueo energético.
– El campo energético humano (Aura)
– Ejercicios y desarrollo de la capacidad interna del diagnóstico Reiki (Byosen e Hibiki)
– Meditación Tibetana (Bija Mantra)
– Iniciación de Reiki.
– Técnicas de Reiki Japonés sistema Gendai Reiki-Ho.
– Estudios científicos sobre Reiki. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU “PubMed”, que indica artículos científicos sobre medicina, confirma que Reiki tiene evidencia científica en sus tratamientos.
 
Más información en: http://reikividaalicante.blogspot.com/ y https://airedevida.es/
 
Se entrega diploma acreditativo de la Alianza Internacional Dharma Reiki HO y Federación Española de Reiki.
Prácticas presenciales incluídas supervisada por la Maestra.

DESCANSANDO EN LA QUIETUD
RETIRO DE YOGA, SILENCIO Y MEDITACIÓN
con José Manuel Lorente, director de PRANA, ESCUELA DE YOGA

Te propongo un viaje hacia ti mism@.
 
Te propongo dedicarte un fin de semana para descubrir la quietud y la paz que habitan en tu interior. Sólo entrando en tu propia quietud puedes descubrir que la felicidad que tanto anhelas no está en ningún lugar, ni depende de nadie ni de nada. Todo lo que tu corazón desea ya está AQUÍ, siempre estuvo AQUÍ…
 
Todos los caminos del Yoga empiezan y terminan en el mismo punto: Tú.
 
La verdadera práctica sólo tiene sentido cuando se nutre de la comprensión y la experiencia de quién eres realmente, cuando descubres que no es un medio para llegar a algo que está separado de ti, sino una expresión de Eso que ya es en ti.
 
Durante este Retiro vamos a generar tiempo y espacio para explorar la quietud y el silencio, practicaremos yoga suave y meditaciones guiadas, realizaremos paseos por la naturaleza y nos nutriremos con deliciosa comida vegetariana. Todo ello en Arunachala, Castalla, un lugar muy especial al servicio de los buscadores de la Verdad.
 
Las plazas son muy limitadas por las características del Retiro y del propio Centro.
 
Para más información e inscripciones puedes contactar con José Manuel Lorente en el 640 85 49 91.

CELEBRA LA NOCHE DE SHIVA EN ARUNACHALA, CASTALLA

El martes 1 de Marzo celebra con nosotros MAHA SHIVARATRI, la Gran Noche de Shiva, uno de los eventos yoguicos más importantes del calendario. La noche más oscura del año, cuando la Luna está más alejada de la Tierra. En la tradición védica se dice que es una noche de grandes oportunidades de realización y transformación, ya que la Luna representa la Mente y el Sol, de quien recibe su luz, la Consciencia.
 
Realizaremos una pequeña ceremonia de la Luz (Aarti), recitaremos y cantaremos algunos mantras, compartiremos algunos dulces y disfrutaremos juntos de los espacios de Arunachala, nuestro Advaita Yoga Center.
 
El horario aproximado será desde las 18 a las 20 h.
 
Todo el mundo es bienvenido. La entrada es libre y gratuita.
 
Más información y reservas en el 640 85 49 91 (José Manuel)

PRANA YOGA FESTIVAL

Si no conoces nuestra Escuela y quieres descubrir todo lo que podemos ofrecerte, el próximo sábado 5 de Marzo tienes la oportunidad de participar en nuestro PRANA YOGA FESTIVAL.
 
Un EVENTO SOLIDARIO, a beneficio de la ONG «REGALOS DE AMOR«, en el que podrás descubrir todos los estilos y formas de Yoga de nuestras clases semanales.
 
Abrimos las puertas de PRANA para que nuestro fantástico Equipo de Profesores te muestre la gran variedad de propuestas que ofrecemos. Desde las prácticas más suaves de Yoga Dulce y Yoga Nidra, hasta las más intensas como Ashtanga y Vinyasa. Descubrirás el Hatha Yoga clásico y el orientado a la salud postural tanto como el Kundalini, el Yoga Integral o la Meditación. También tendrás la opción de iniciarte en el Chi Kung así como probar Aeroyoga en colaboración con el Estudio Nanda Semino. Y cerraremos la Jornada conociendo más de cerca la labor de «REGALOS DE AMOR» y cantando mantras juntos.
 
LAS PLAZAS PARA CADA ACTIVIDAD ESTÁN LIMITADAS AL AFORO DE CADA SALA. Necesaria reserva previa para la sesión de AEROYOGA.
 
PARA INSCRIBIRTE y poder participar en todas las propuestas puedes adquirir tu ENTRADA SOLIDARIA por sólo 10 euros en Secretaría en nuestro horario presencial LUNES A JUEVES de 17 a 20 h. Y si es tu primera vez en nuestra Escuela podrás participar en el SORTEO de 1 BONO PRUEBA valorado en 60 euros con el que poder disfrutar de la mayoría de nuestras clases semanales durante 30 días.
 
SI PRUEBAS UNA ACTIVIDAD durante el FESTIVAL y te gusta puedes inscribirte en ella con un 20 % de descuento en la primera cuota mensual.
 
SOLICITA MÁS INFORMACIÓN en el 639 520 952 o a través de nuestra web.

LUNA NUEVA EN ARIES

🌼Con el equinoccio de primavera cuando el Sol entra en Aries comienza un nuevo año astrológico. Estamos ante un nuevo ciclo energético. En la charla trataremos las claves más relevantes de estos tres meses de primavera y el significado de los rituales de lunas.
 
🌚Lunas nuevas de siembra. Aprovecharemos la poderosa Luna Nueva en Aries del 1 de abril para sembrar nuestro propósitos a 6 meses. Aries, energía de inicio, fuego, arquetipo de la guerrera, del guerrero.
 
❤ Una guerrera de luz que sabe de autocuidado para dirigir certeramente su energía en iniciar nuevos proyectos que generen bienestar a la comunidad. Son tiempo de poner el foco en la cooperación, de iniciar desde otros lugares mentales, otras formas de hacer y de liderar.
 
🍀Acompáñanos en la siembra ritual de nuevos propósitos. La energía Piscis nos invita a soñar a lo grande, ¡Aries nos ayuda a centrarnos en los objetivos…!! ¡es el momento!!.
 
PLAZAS MUY LIMITADAS.
 
ENTRADA LIBRE . APORTACIÓN CONSCIENTE
 
Viernes 1 de abril a las 19:30 en Prana, Escuela de Yoga
 
Reserva tu plaza aquí 👇

TALLER DE LOS 5 ELEMENTOS

Los Cinco Elementos son como los “bloques de construcción” del universo a nivel espiritual.
 
Con los mantras invocamos su intervención. Nos conecta con la consciencia que el mantra representa. Este proceso supone abrir las puertas de la espiritualidad, purificar las energías, aumentar el poder de la energía, desbloquearla, manifestarla e irradiarla.
 
PROGRAMA
 
– Los elementos
– Los elementos de los planos inferiores
– Los elementos de los planos superiores
– Iniciación y activación de los mantras de los elementos

YOGA, SILENCIO Y MEDITACIÓN
RETIRO VIVENCIAL FIN DE SEMANA
con José Manuel Lorente, director de PRANA, ESCUELA DE YOGA

Si necesitas tomarte una pausa en tu agitada vida, un espacio para simplemente ser y estar contigo mism@ practicando Yoga y compartiendo con otros seres humanos que buscan lo mismo que tu, éste sin duda es tu Retiro. Durante estos días tendremos la oportunidad de disfrutar del Silencio, el más grande de los Maestros, y profundizar en la práctica de meditaciones tradicionales como Kaya Sthairyam, Anapanasati, Ajapa Japa, Trataka, Antar Mouna, etc. Todo ello siguiendo un estilo de vida yóguico y una alimentación saludable y consciente que nos ayudará a obtener los mayores beneficios de estas prácticas.
 
El Retiro estará conducido por:
 
JOSE MANUEL LORENTE (Shankara), profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Profesor formador reconocido por YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL.
 
Será en la Masía Rural LA BUENA VIDA, cerca de Pinoso, Alicante los días 22, 23 y 24 de Abril.
 
Aportación: 195 euros TODO INCLUÍDO (Alojamiento, Comidas y Prácticas)
Precio especial para alumn@s de PRANA: 175 euros.
 
PLAZAS MUY LIMITADAS. Reserva la tuya lo antes posible !!!

CONCIERTO BENEFICO DE MANTRAS
El Canto que abre el Corazón

CHARLA «YOGA Y LAS EXPERIENCIAS DE SU PRÁCTICA»
con Silke Mehler

Viernes 8 julio 2022 19:00-20:00
 
Presencial en Prana Escuela de yoga Alicante, Sala Radha Krishna
 
Enlace Youtube life (en canal de Prana escuela de yoga Alicante):

https://youtu.be/vCFDUtaUJwE
 
1h de hablar sobre experiencias de la practica de yoga:
 
– dudas como responder a diversos mensajes del cuerpo, de la mente, calidades de dolor o otras banderas rojas y como tratarlas
 
– dudas sobre la justa intensidad y la justa humildad / paciencia
 
– clarificando intenciones personales con la practica y mirar si funcionan
 
– explicaciones sobre la proxima formacion de Ashtanga yoga y los beneficios de esta practica
 
Aportación voluntaria