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VII FORMACIÓN YOGA DANZA HOLÍSTICO
May 17 a las 19:00 – May 19 a las 14:00
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Prana-Formacion-yogadanza-holistico

VII FORMACIÓN INTERNACIONAL
INSTRUCTORES DE YOGA DANZA HOLÍSTICO.
ESPAÑA (2023-2024).
 
INICIO 6 DE OCTUBRE DE 2023.
 
PLAZAS MUY LIMITADAS
ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

A PARTIR DE OCTUBRE Y DURANTE 8 MESES TE OFRECEMOS UNA FORMACIÓN INTENSIVA Y NOVEDOSA:
 
Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
 
Constituirá una experiencia enriquecedora de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
 
ESTRUCTURA DE LA FORMACIÓN:
 
El curso de formación cuenta con un total de 200 horas, estructurado en 8 módulos que comprenden: clases teóricas, clases prácticas, tutorías individuales/grupales, seguimiento personalizado, evaluaciones y un retiro (el módulo final se desarrollará en el retiro).
 
CALENDARIO DE LA FORMACIÓN:
 
Un fin de semana por mes:
viernes: (19:00-21:00)
sábado: (09:00- 20:00)
domingos: (09:00 -14:00)
 
Último módulo se realiza en un retiro:
Fin de semana del retiro: De viernes a las 17:00 a domingo a las 17:00.

OCTUBRE
Módulo I
NOVIEMBRE
Módulo II
DICIEMBRE
Módulo III
ENERO
Módulo IV
FEBERERO
Módulo V
MARZO
Módulo VI
ABRIL
Módulo VII
MAYO
Módulo VIII
Viernes 6 Viernes 17 Viernes 8 Viernes 19 Viernes 16 Viernes 8 Viernes 19 Viernes 17
Sábado 7 Sábado 18 Sábado 9 Sábado 20 Sábado 17 Sábado 9 Sábado 20 Sábado 18
Domingo 8 Domingo 19 Domingo 10 Domingo 21 Domingo 18 Domingo 10 Domingo 21 Domingo 19

 

FORMACIÓN CERTIFICADA POR:
 
Yoga Alliance International (YAI),
Escuela de Yoga PRANA,
Asociación Cubana del Yoga (ACY),
Asociación Internacional. Desarrollo Humano/Yoga Danza Holístico (AIDHYDH),
Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte (Yoga & Música).

 

 

DIRIGIDA FUNDAMENTALMENTE:
 
– Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines que les permitan profundizar en la comprensión teórico – práctica y enseñanza de este método.
 
– Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
 
OBJETIVO GENERAL:
 
Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
 
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
 
1.Profundizar en los fundamentos del Yoga, sus principios, esencia y filosofía. Para así poder aplicarlos y transmitirlos correctamente.
 
2. Profundizar en los principios, características y fundamentos de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. Para así integrarlos y transmitirlos adecuadamente.
 
3. Ofrecer herramientas específicas para la práctica y enseñanza del Yoga Danza Holístico, desde un basamento multidisciplinar, con elevado sentido de responsabilidad, compromiso y profesionalidad.
 
4. Contribuir al desarrollo de conocimientos con creatividad, evolución consciente y experiencias energéticas.
 
5. Favorecer una elevada calidad de vida, desde el mejoramiento sostenible de la salud física, mental y energética.
 
6. Crear un entorno favorable para la práctica y aprendizaje colaborativo.
 
YOGA DANZA HOLÍSTICO:
 
Método que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas (karanas), fusionando pranayamas (control de la respiración), concentración (dhrana), mudras, mantras, bandhas, dristhis y meditación (dhyana); modelados por la música que induce a la plasticidad, favoreciendo el despertar, tránsito y desarrollo de los procesos sensoriales, cognitivos y motores. Fusión holística, sistémica progresiva y armónica entre cuerpo-mente-espíritu.
 
BENEFICIOS QUE OBTENEMOS DE LA PRÁCTICA SISTEMÁTICA DE ESTE ESTILO:
 
1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
 
2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
 
3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
 
4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
 
5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
 
6. Aumenta la dopamina, la oxitocina y los niveles de GABA (neurotransmisor que afecta directamente al sistema nervioso central. Reduce la cantidad de cortisol. Por lo que ayuda a lograr mayor concentración, sentirnos más relajados y gestionar mejor cualquier situación estresante.
 
7. Favorece la neuroplasticidad cerebral, la que permite a las neuronas regenerarse tanto anatómica como funcionalmente y formar nuevas conexiones sinápticas. La plasticidad neuronal representa la facultad del cerebro para recuperarse y reestructurarse.
 
8. Incorpora hábitos y desarrolla habilidades que fortalecer la salud y en sentido general la calidad de vida.
 
CONTENIDO DE CADA MÓDULO
 
MÓDULO # 1: Introducción de la Formación. Fundamentos de la tradición, filosofía y ética del Yoga. Evolución histórica y actualidad, principales estilos y sus características. Hatha Yoga profundización de sus particularidades; Danza Moderna, Contemporánea y Folclórica. Sinergias entre Yoga y Danza. Fundamentos del Yoga Danza Holístico. Procesos Sensoriales. Procesos Cognitivos (Básicos y Superiores). Danzas folklóricas africanas: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 1. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 2: Anatomía Funcional. Sistemas del cuerpo: Músculo-esquelético, Circulatorio, Linfático, Respiratorio, Digestivo, Inmunológico, Nervioso. Biomecánica del movimiento. Anatomía y Fisiología de la postura y el movimiento aplicadas al Yoga Danza Holístico. Alineamiento Postural. Clasificación y corrección de la Postura. Aportes de la Anatomía, la Fisiología y la Biomecánica al Yoga Danza Holístico. Danzas folklóricas orientales: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 2. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 3: La dimensión psicocorporal a través de la postura y el movimiento. La Imagen Corporal: Autopercepción; Propiocepción; Percepción. Fundamentos sobre Pranayamas, Mudras, Bandhas y Dristhis: aplicación en el Yoga Danza Holístico. Bailes latinos I: teoría y práctica. Introducción y desarrollo Chakra 3. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 4: Principios metodológicos básicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Consideraciones imprescindibles para construir secuencias de asanas en Yoga Danza Holístico. Concepción y desarrollo de secuencias de asanas danzadas. Bailes latinos II: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 4. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 5: Estrategias y estilos pedagógicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Ética pedagógica. Ciclos pedagógicos. Proceso de enseñanza aprendizaje. Técnicas de observación, seguimiento y motivación. Elementosacústicos: La voz en una sesión de Yoga Danza Holístico (intensidad, tono, timbre, duración). Composición y estructura de una sesión completa de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios I (teoría y práctica). Introducción y Desarrollo Chakra 5. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 6: Selecciones musicales (ritmo-intensidad-corte-edición), audiciones. Importancia y efectos de la música en la sesión de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios II (teoría y práctica). Visión holística del Yoga Danza como estilo de vida. Introducción y Desarrollo Chakra 6. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 7: Relajación: Definición y beneficios. Relajación física y mental. Posturas de relajación. Técnicas y relajaciones guiadas, aplicación en el Yoga Danza Holístico. Meditación: Definición, fundamentos y beneficios. Tipos de meditaciones. Prácticas de meditación y aplicación en el Yoga Danza Holístico. Trabajo en equipos y grupal: prácticas y correcciones: ejecutar y dirigir al resto del grupo secuencias de asanas danzadas para diferentes partes de una sesión de clase. Introducción y Desarrollo Chakra 7. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 8: Retiro Vivencial: Aplicación del Yoga Nidra dentro de la parte III de una sesión de Yoga Danza Holístico (Teoría y Práctica). Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico. Autopreparación, Presentación y defensa de ejercicio teórico-práctico final. Conclusiones del equipo de profesores. Ceremonia de graduación.
 
FORMACIÓN IMPARTIDA POR:
 
Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 35 años de experiencia en la práctica y 30 en enseñanza del Yoga y otras disciplinas afines. Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España. Graduada de la EVA en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga. Master Yoga Teacher reconocida por la Yoga Alliance International. Licenciada en Cultura Física y Deportes (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Master en Desarrollo. Doctorado Geografía Humana. Otros cursos afines con la formación: Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Expresión Corporal y Movimiento Somático, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu).
 
Mi Instagram:
yunia_espinosa
 
Mi canal:
YuniaYogaDanzaHolístico
 
Más información:
Telef: 722309314.
yuniaceg@gmail.com
 
ALGUNOS TESTIMONIOS:
 
Paloma Guia Palau: Cursar esta formación, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, conectándome a una nueva visión de sentir el Yoga desde un lugar hermoso, profundo y transformador; algo muy importante que se mantenía oculto en mi interior, “ha inspirado mi desarrollo artístico y creativo” intensificando mi propio desarrollo personal y profesional; es una enseñanza real y pura.
 
A nivel anatómico, pedagógico, filosófico, teórico-practico transmitido con un propósito y sentido con mucha integridad y valores.
Recomiendo la formación para una transformación interna y conectar con una misma a un nivel más profundo y sutil, a nivel profesional transmitir desde una practica intensa que implica el asana de forma suave, respetuosa, amorosa, y a la vez progresiva con el cuerpo y el proceso que se instala en él.
 
Gratitud inmensa a nuestra maestra Yunia Espinosa creadora del método Yoga Danza Holístico: por su entrega, dedicación, fuerza y transmitir con tanta coherencia desde el sentir.
 
Ella te guía con su dulce acompañamiento a observar tu mente, a sentir tu cuerpo desde adentro y que liberes las formas estáticas fijas y despertar tu cuerpo sensorial.
 
Con su trato compasivo y amoroso me he sentido apoyada, sostenida y aceptada tal como soy y eso me ha permitido soltar corazas y barreras internas.
Agradecida el coincidir con mis compañeras que han recorrido el camino conmigo durante estos meses, con las que han ido floreciendo lazos muy bonitos, creando relaciones conscientes de unión lejos de toda competitividad.
 
Deseo que nuestra maestra mantenga encendida la llama del precioso legado del Yoga Danza Holístico, para que sus enseñanzas sigan aportando luz…. Gracias,
 
Irene Gil: Mi experiencia en la formación de YDH fue muy enriquecedora personal y profesionalmente. Sumar YDH es contar con una herramienta valiosa, organizada e integradora de la filosofía del Yoga y los beneficios de la Danza. Soy Psicóloga y Danzaterapeuta, esta formación me vino como «anillo al dedo» ya que me ayuda a incorporar un camino progresivo con una estructura que sentía faltaba en mis clases o talleres.
 
Me encanta que aún cuando es un método muy organizado el ánimo de Yunia es que cada alumna/o encuentre su propia manera de integración lo cual es una invitación necesaria para el continuo aprendizaje creador. Recomiendo ampliamente esta formación para toda persona interesada en este maravilloso camino de crecimiento a través del Yoga y la Danza.
 
Yo realmente estoy muy agradecida de contar con YDH como herramienta que suma muchísimo valor a mis talleres y clases.. me invita a crear.. crecer y soñar.
 
Eva Kopke: La formación de YDH ha sido una experiencia transformadora y muy enriquecedora no sólo como herramienta para comprender mejor mi práctica, si no para mostrarme un nuevo mundo de posibilidades que jamás me hubiera planteado.
 
En este proceso, Yunia ha sido una guía extraordinaria por su capacidad de transmitir y de lograr que uno perciba con claridad todos sus conocimientos.
 
Por su pasión por la pedagogía por su paciencia y su empatía.
 
Sin dudas recomiendo esta formación a toda persona que quiera conocer más sobre esta disciplina innovadora tanto si su objetivo es enseñar, o como si es aplicar este método de bienestar integral a su vida diaria.
 
Lorena Espósito: Esta formación te lleva a profundizar en tu esencia más pura, resaltando la belleza femenina que cada una llevamos dentro.
 
Aporta herramientas que te ayudan a liberar y expresar tus sentimientos desde la danza y la escucha al cuerpo.
 
Herramientas con las que marcarás la diferencia en tu vida desarrollando tu potencial físico, mental y espiritual.
 
En mi ámbito profesional este curso me ha dado una visión nueva, más dulce y elegante del Yoga, despertado más esa parte creativa en mí.
 
Con una metodología de trabajo y estructura impecables.
 
Yoga Danza Holístico es un curso que recomiendo tanto si quieres vivir una experiencia y crecimiento personal, como si quieres profundizar profesionalmente, encontrarás un hermoso camino que te cambiará la vida. Namasté

 


 
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    May
    26
    Dom
    TALLER MOVIMIENTO CONSCIENTE
    May 26 a las 17:00 – 20:00
    Reservar

     
     

     

    TALLER DE GOZO Y MOVIMIENTO CONSCIENTE

    Este taller quiere ofrecer un encuentro con nuestro cuerpo y un espacio de escucha y libertad de expresión donde el disfrute y el compartir serán nuestros dos pilares. Va dirigido a todas las personas que quieran profundizar en la escucha corporal y el disfrute de compartir desde un lugar más humano.
     
    REMEDIOS CARO RIERA es profesora de Yoga y Técnicas Corporales así como terapeuta en Biodinámica Craneosacral. Actualmente realiza regularmente clases semanales, talleres y retiros de yoga, expresión corporal y meditación como profesora colaboradora en PRANA, ESCUELA DE YOGA.

     

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      Jun
      8
      Sáb
      PRANA EN EL XI FESTIVAL YOGA ALICANTE
      Jun 8 a las 9:00 – 21:00

       

      PRANA EN EL XI FESTIVAL DE YOGA DE ALICANTE

      Ya está aquí la programación del XI Festival de Yoga Alicante. Este es el momento que todos estábamos esperando..
       
      Un año más PRANA, ESCUELA DE YOGA estará presente en el FESTIVAL DE YOGA DE ALICANTE. Será el sábado 8 de Junio en el Centro de Tecnificación de Alicante. Como siempre con ENTRADA LIBRE Y GRATUITA…Sólo tienes que traer tu esterilla y cojín. Participaremos como Escuela colaboradora dedos formas:
       
      – Tendremos MESA INFORMATIVA con propuestas interesantes, regalos y sorteos para quienes nos visitéis.
       
      – Nuestra profesora REMEDIOS CARO presentará una SESIÓN DE YOGA LIBRE a las 16 h. en la SALA DEL TATAMI.
       
      Aquí os dejamos la PROGRAMACIÓN OFICIAL DEL XI FESTIVAL DE YOGA DE ALICANTE, con toda la información de las actividades para Adultos y el FESTIVAL Infantil y Familiar.
       
      Más de 20 actividades en 5 espacios diferentes. 22 profesores de diferentes escuelas y centros de Alicante y Provincia. Profesores invitados de otras ciudades de España (Madrid ,Valencia Murcia). Clases prácticas,conciertos,meditaciones, demostraciones, Yoga y Actividades para Niños y Adultos,clases para personas con movilidad reducida y Yoga inclusivo para personas con diversidad funcional. Mercadillo alternativo y mesas informativas, y muchas más sorpresas…
       
      Este año para el cierre del Festival tenemos la suerte de disfrutar del grupo “AMAYAMA” con su CONCIERTO EXPERIENCIA, de Música Consciente.
       
      El #FestivalYogaAlicante es un evento Abierto, Gratuito, Accesible, Inclusivo y Solidario de gran interés para la Ciudad y la Provincia de Alicante. La Fundación Dharma organiza el XI FESTIVAL DE YOGA DE ALICANTE para celebrar y conmemorar el Día Internacional del Yoga en colaboración con la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Alicante., la Generalitad Valenciana, la Diputación de Alicante, la Embajada de la India, el Consejo Indio para la Relaciones Culturales, Concejalía de Cultura y la la Fundación Juan Perán Pikolinos.
       
      Gracias por compartir

      Jun
      16
      Dom
      TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
      Jun 16 a las 18:00 – 20:00
      Reservar

       
       

      TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
      con Pablo Cortés

       

      Seguimos con el taller mensual de meditación y mantras, un domingo al mes, creando comunidad y conectando con una frecuencia vibratoria más elevada. Sin imposiciones, sin dogmas, abiertos a lo que la experiencia nos depare, desde el amor. En el cartel están las fechas para este próximo trimestre. Anímate y ven a cantar en grupo y a conectar con tu ser, trascendiendo la mente analítica y racional. ¡Feliz práctica!
       
      La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos man/manas: mente y tra/trayati: liberar. Es una vibración que ayuda a proteger y liberar nuestra mente. Los mantras transmiten vibraciones que armonizan el ambiente, despiertan las fuerzas latentes del espíritu humano y las concentran. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti.
       
      No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras.
       
      En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.
       
      Si quieres más información, no dudes en contactarme.
       
      Un fuerte abrazo.
       
      Pablo

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        Jun
        21
        Vie
        RETIRO NOCHE DE SAN JUAN
        Jun 21 a las 18:00 – Jun 24 a las 15:00
        Reservar

         
         

         

        RETIRO NOCHE DE SAN JUAN
        Del 21 al 24 de Junio
        En Arunachala Castalla
        Con José Manuel Lorente y Remedios Caro.

        Celebra unas Hogueras diferentes en un entorno natural y mágico.
         
        YOGA INTEGRAL – YOGA LIBRE – MOVIMIENTO CONSCIENTE – MEDITACIONES ACTIVAS – TALLERES CREATIVOS – RITUAL NOCHE DE SAN JUAN – YOGA DISCO Y MUCHO MÁS…
         
        295 euros TODO INCLUIDO
         
        45 euros SÓLO NOCHE DE SAN JUAN
         
        RESERVAS: 640 85 49 91 (José Manuel) y 635 85 60 88 (Remedios)

         

         

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          Ago
          23
          Vie
          YOGUI-RETIRO DE VERANO
          Ago 23 a las 19:00 – Ago 25 a las 16:00
          Reservar

           

          YOGUI-RETIRO DE VERANO 2024

          «Tantra, Yoga y Silencio»
           
          Del 23 al 25 de Agosto
           
          En Casas Rurales VILLATURRILLA, NERPIO (Albacete)
           
          APORTACIÓN: 245 euros TODO INCLUIDO
           
          Decía Swami Satyananda que TANTRA es la madre y YOGA es el hijo. Todas las prácticas de Yoga que tienen que ver con la energía provienen de la tradición del TANTRA. Ambos, Yoga y Tantra, desde diferentes propuestas, nos invitan a sumergirnos en el Silencio más profundo, en el centro de nuestro Ser, en conexión con la Vida y con los demás.
           
          Te proponemos un nuevo YOGUI-RETIRO DE VERANO, esta vez en el corazón de la Sierra del Segura, para desconectar, disfrutar y compartir desde el corazón un montón de actividades relacionadas con YOGA y TANTRA de la mano de Nakim, facilitador de Movimiento Consciente y Neo-Tantra, y José Manuel, director de PRANA, ESCUELA DE YOGA y formador de profesores.
           
          Te esperamos en VILLATURRILLA para practicar Yoga Integral, Prana Vidya, Nada Yoga, Meditaciones Activas, Reajuste Vital, etc… Compartiremos este Retiro con los alumnos de la Formación de Profesores de nuestra Escuela, por lo que no hay muchas plazas disponibles. Reserva la tuya lo antes posible esta página o por teléfono en el 639 52 09 52.

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            Ago
            24
            Sáb
            YOGA MÉTODO INVERTIDAS
            Ago 24 a las 9:30 – Ago 28 a las 12:00
            Reservar

             

             

            Método de INVERTIDAS
            24-28 agosto 2024
            Silke Mehler

            Taller completo de 5 días … o Taller corto de 2 días
             
            Diario de 9:30-12:00
             
            Precio:
            con opciónes prepago hasta 18 agosto
             
            COMPLETO
            Sabado hasta Miércoles / 5 días = prepago 140€
            A partir de 19 agosto = 165€
             
            CORTO
            Sabado hasta Domingo / 2 días = pregago 60€
            a partir de 19 agosto = 70€
             
            Opción de traducir al inglés, aleman, holandés / Course clues can be translated into English, German and dutch
             
            Contacto:
            Silke +34 656901299 (WhatsApp) / silverleaves71@gmail.com
             
            Descripción del curso:
            En este taller tienes la oportunidad de descubrir los tesoros del método de invertidas y entrenarlos en grupo, con más animo, más disciplina, más inteligencia de progresar de manera sana y profundamente integrada, a las posturas invertidas desafiantes. Te fortaleces, mejoras tu flexibilidad, tu coordinación interna, tu estado energético. Cada día es una oportunidad de avanzar hacia más control, por aunque método ayuda, el cuerpo necesita tiempo y repetición para poder avanzar en disciplinas mas desafiantes como la de las invertidas.
             
            Si te animas, reserva tu plaza con antelación. Aconsejo tomarte los 5 días si tienes la posibilidad, pero por el caso que no la tienes, te hemos creado la opción de 2 días sobre el fin de semana.
             
            Sobre tu profesora:
            Silke Mehler (1981, Alemania) da clases de movimiento consciente desde 2005. Es bailarina profesional de danza contemporánea con Formaciónes de danza y yoga completadas en Amsterdam (Holanda) y en Bali Indonesia (Acroyoga international). En el taller toma como referencia las enseñanzas de Jason Never (Acroyoga International) y todos los años de su trabajo con el cuerpo en movimiento.

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              Sep
              14
              Sáb
              JORNADA PUERTAS ABIERTAS
              Sep 14 a las 8:30 – 21:30

              JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS
              Y PRESENTACIÓN DE LA 13ª EDICIÓN DE LA FORMACIÓN

               

              Estamos muy ilusionados presentándote la primera de las actividades que hemos preparado para este Curso 2024-2025 tan especial en el que celebramos nuestros 30 años de existencia.
               
              El sábado 14 de Septiembre desde las 8 h. los miembros del Equipo de Profesores de nuestra Escuela ( Esther, Remedios, Fran, Pablo y José Manuel) te ofreceremos diferentes sesiones y prácticas relacionadas con las clases semanales programadas en nuestro horario. Además tendrá lugar la Presentación de la XIII Formación de Profesores de Yoga Integral.
               
              Y como fantástico colofón a la Jornada contaremos con la presencia del grupo DRUMODELIA para traernos buenas vibraciones, música de la buena, alegría y mantras con los que atraer todo lo mejor en este aniversario tan esperado.
               
              Por último te comento que estamos preparando muchísimas más sorpresas y actividades para que este Curso del 30 ANIVERSARIO de PRANA ESCUELA DE YOGA sea inolvidable.
               
              TE ESPERAMOS con los brazos y el corazón abiertos !!!
               
              * ENTRADA LIBRE limitada al aforo del local

              Sep
              28
              Sáb
              XIII FORMACIÓN PROFESORES YOGA
              Sep 28 a las 9:00 – Sep 29 a las 14:00
              Contactar Descargar

               

              13ª Promoción de la Formación de Profesores/as de Yoga Integral

              Inicio: 28 de septiembre de 2024
               
              ¡Plazas muy limitadas! Abierto el plazo para reserva de plaza.

              Descripción del Curso

               
              Embárcate en una formación completa de Yoga Integral, de dos años de duración, diseñada y estructurada en 12 módulos de fin de semana por año. Además, incluye tres retiros residenciales en plena naturaleza, ofreciendo una experiencia de inmersión total.
               
              Duración Total: 580 horas

              • Teoría y Práctica del Yoga: 180 horas
              • Metodología y Pedagogía: 280 horas
              • Prácticas Supervisadas: 120 horas

              Beneficios del Curso

              • Mentorias Individuales y Seguimiento Personalizado: Recibe orientación y apoyo continuo durante toda tu formación.
              • Prácticas en la Escuela: Gana experiencia real en un entorno de aprendizaje seguro.
              • Bolsa de Trabajo: Accede a oportunidades laborales al finalizar el curso.
              • Titulación Reconocida: Certificación avalada por APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante) y Yoga Alliance International.

              Reconocimientos y Acreditaciones

               
              Nuestra formación está respaldada por:

              • APYIA: Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante, entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
              • Yoga Alliance International: Certificación internacional que garantiza la calidad y validez de tu formación.

              Nuestro Equipo

               
              Dirigido por José Manuel Lorente (Shankara)

              • Profesor de Yoga Integral y Director de PRANA, Escuela de Yoga.
              • Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona.
              • Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia.
              • Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares.
              • Facilitador de Reajuste Vital.
              • Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International.
              • Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995.
              • Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.

              Únete a Nosotros

               
              Si buscas una formación integral y de alta calidad en yoga, guiada por expertos con años de experiencia, no pierdas esta oportunidad. ¡Reserva tu plaza hoy y transforma tu vida con el Yoga Integral!
               
              #YogaIntegral #FormaciónDeYoga #YogaProfesores #RetirosDeYoga #YogaEnLaNaturaleza #PranaEscuelaDeYoga #YogaAlliance #BienestarHolístico #SaludIntegral #YogaEspaña #TitulaciónYoga #BolsaDeTrabajoYoga #YogaAlicante #MeditaciónActiva #MentoriasYoga

               

              Prana-Formacion Profesores-2019-II

               

              Prana-Formacion Profesores-2019-III

               

              Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:

              Prana-Formacion Profesores-2019-II

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                Oct
                11
                Vie
                YOGA NIDRA CON DANILO
                Oct 11 a las 19:30 – Oct 13 a las 14:00
                Reservar

                 
                 

                SEMINARIO
                PROFUNDIZANDO EN YOGA NIDRA

                Dirigido por: Swami Digambar (Danilo Hernández),

                 

                “Yoga Nidra es un método sistemático para inducir a una profunda relajación física, mental y emocional. Yoga Nidra quiere decir sueño consciente, es un estado mental entre la vigilia y el sueño. Cuando practicas Yoga Nidra abres las fases profundas de tu mente (subconsciente e inconsciente). Puedes cambiar la naturaleza de tu mente, curarte enfermedades y restaurar tu genio creativo”.
                Sw. Satyananda Saraswati
                 
                “Muchas son las técnicas que realizan la purificación, transformación y desarrollo del Ser Humano. Algunas son muy atractivas, espectaculares o exigentes. Otras incluyen complicados rituales, elementos simbólicos o parafernalias. También hay prácticas muy llamativas que prometen efectos maravillosos y cuyo resultado final suele ser “mucho ruido y pocas nueces”. Otras en cambio trabajan profundamente desde el silencio y la naturalidad. Lo admirable del método Yoga Nidra es que transforma y desarrolla al individuo de forma apacible y sencilla, mediante la relajación de todas las estructuras del cuerpo- mente”.
                DANILO HERNÁNDEZ (Sw.Digambarananda)
                 
                Este seminario está concebido como una oportunidad para profundizar en el conocimiento y la experiencia de YOGA NIDRA mediante el desarrollo teórico-práctico del Método en todas sus dimensiones:

                • Annamaya Nidra
                • Pranamaya Nidra
                • Manomaya Nidra
                • Vigñanamaya Nidra
                • Anandamaya Nidra

                El programa incluirá prácticas de asanas en función del tiempo y las necesidades del grupo.
                 
                Swami Digambarananda (Danilo Hernández)
                DiscÍpulo de Sw. Satyananda y Sw. Niranjanananda de la Bihar School of Yoga de Munger (India). Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993, imparte clases de Yoga en Madrid desde hace 40 años. Director de “BINDU” Escuela de Yoga de Chamartín (Madrid). Dirige cursos regularmente en otras ciudades españolas y en Sudamérica.
                 
                Es autor del libro «Claves del Yoga» obra de referencia, donde se presenta una síntesis completa de las enseñanzas del Yoga de forma objetiva, clara y precisa.
                 
                Swami Digambar destaca por su gran sabiduría, sencillez y sentido del humor. Transmite una visión del Yoga muy realista basada en el sentido común, de manera que su esencia pueda reflejarse en cada aspecto de la vida cotidiana.
                 
                FECHA: Del 11 al 13 de Octubre de 2024
                 
                HORARIO: Viernes 19 a 21 h.; Sábado 10 a 14 h / 17 a 21 h.; Domingo 10 a 14 h.
                 
                LUGAR: PRANA, ESCUELA DE YOGA
                 
                APORTACIÓN: 150 euros / 135 euros (alumnos Formación PRANA)

                  INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

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