CHARLA GRATUITA SOBRE LA FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.

Reiki es un sistema oriental de armonización natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades y desequilibrios físicos, mentales y emocionales. Mikao Usui es el fundador de esta técnica de sanación, tras alcanzar satori (estado máximo de iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual en el monte Kurama de Kioto en 1922.
 
La práctica de Reiki se fundamenta en un Reikista o Terapeuta (emisor) o canal que, a través de sus manos o de otros métodos “según el nivel”, transmite el Reiki (fuerza natural de vida) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Dado que es una energía universal, los tratamientos pueden también dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o a determinadas situaciones.
  El método Reiki se basa en el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía (chakras) de nuestro cuerpo, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. El mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico. El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación y armonización.
 
A través de Reiki se desarrolla la facultad de percibir sensaciones (Hibiki), generalmente en las palmas de las manos, al aplicar Reiki. Las sensaciones pueden ser aumento de temperatura, picores, escozores, cosquilleos, pesadez… El hibiki se puede manifestar de muchas formas y quien lo percibe puede llegar a comprender el desequilibrio del paciente.
 
Para aprender correctamente Reiki es importante formarse con un Maestro, ya que es la única persona que puede iniciarnos en el método de sintonización de Mikao Usui Sensei. Y acompañarnos en el despertar de las propias capacidades.
 
FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.
 
PRIMER NIVEL DE REIKI JAPONÉS Y USUI TIBETANO.
– Lugar: PRANA – Alicante.
– Horario: Sábados y Domingos 10:00-14:00h ó 16:00-20:00h
– Formación que consta de 16 horas.
– Curso impartido por la Maestra Mari Ángeles Shinho.
– Información e inscripción: 637-338570 / 640-854991
 
TEMARIO:
– Historia de Usui Reiki Ryoho (Reiki Japonés)
– Historia de Usui Shiki Ryoho (Reiki Tibetano)
– Tratamiento y autotratamiento de Reiki (sanación)
– Formas de utilizar Reiki en la vida.
– Los cinco principios de Usui Sensei.
– Localización y función de los chakras y sus glándulas principales.
– Reequilibrio de los chakras y desbloqueo energético.
– El campo energético humano (Aura)
– Ejercicios y desarrollo de la capacidad interna del diagnóstico Reiki (Byosen e Hibiki)
– Meditación Tibetana (Bija Mantra)
– Iniciación de Reiki.
– Técnicas de Reiki Japonés sistema Gendai Reiki-Ho.
– Estudios científicos sobre Reiki. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU “PubMed”, que indica artículos científicos sobre medicina, confirma que Reiki tiene evidencia científica en sus tratamientos.
 
Más información en: http://reikividaalicante.blogspot.com/ y https://airedevida.es/
 
Se entrega diploma acreditativo de la Alianza Internacional Dharma Reiki HO y Federación Española de Reiki.
Prácticas presenciales incluídas supervisada por la Maestra.

INICIO 25 DE SEPTIEMBRE 2021
PLAZAS MUY LIMITADAS
ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

Sabemos que hoy en día se ofrecen innumerables formaciones de Yoga, algunas con fuertes campañas de marketing, formaciones on line, cursos gratuitos… Nosotros apostamos como cada año, desde hace ya unos cuantos, por nuestra FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA INTEGRAL. Nosotros no vamos a venderte un diploma…Lo que te ofrecemos es un proceso de cambio y transformación durante dos años para poder integrar todo lo que vas aprendiendo y así transmitir Yoga de verdad, ése que brota de la propia experiencia.
 
Nuestra Formación te aportará:
 
– 500 h. DE TEORÍA Y PRÁCTICA DE LAS 5 RAMAS DEL YOGA, no sólo HATHA YOGA.
 
– CONTENIDOS AMPLIOS Y EXTENSO MATERIAL, incluyendo Ayurveda y Yoga Sutras de Patanjali.
 
– APRENDIZAJE PROGRESIVO E INTEGRADOR, no se requiere experiencia previa, porque comenzamos de cero.
 
– TUTORÍAS INDIVIDUALES Y PRÁCTICAS CON EL TUTOR, con alumnos de la propia Escuela.
 
– EQUIPO DE PROFESORES CERCANO Y PROFESIONAL. Nuestra Escuela tiene más de 25 años de experiencia.
 
Mira el video completo de la Entrevista a nuestro Director, en este enlace:
 

Formación completa en Yoga Integral de acuerdo con la normativa legal vigente con una duración de dos años divididos en 12 módulos fin de semana por año, incluyendo tres retiros residenciales en plena naturaleza.

Total de 580 horas entre Teoría y Práctica del Yoga (180 h.), Metodología y Pedagogía (280 h.) y Prácticas supervisadas (120 h.).
 
TUTORÍAS INDIVIDUALES Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO.
 
PRÁCTICAS EN LA PROPIA ESCUELA. BOLSA DE TRABAJO.
 
TITULACIÓN RECONOCIDA POR APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
 
FORMACIÓN RECONOCIDA POR Yoga Alliance International
 
EQUIPO DE PROFESORES dirigido por JOSE MANUEL LORENTE ( Shankara ), Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.

Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:

Intensive Yin Yoga

Sunday 21 November 10:30-12:30
 
Prana escuela de yoga, Calle Segura 21, Alicante
 
25€, 20€ if paid before the end of friday 19 Nov
 
Reserve your place if you want to join: info@pranaescueladeyoga.com
 
Due to the slow speed of the course, the language should not be an issue. The teacher can explain exercises in english, spanish, dutch and german.

 
Class description:
 
This practise suggests passive stretches that – thanks to holding a posture between 3 or 5 minutes – affects the connective tissue, which supports an experience of profound relaxation. We invite you to relax as best as possible in a posture, a version of it that works best for you: gently stimulating energetic openings and helping muscles and muscle groups that are overcharged to soften. We use mats, pillows, yogablocks, belts, blankets to help you find this best version of a posture. We create space to feel calm, regenerate our energetic reserves, deepen physical consciousness and enjoy to take time to listen to our breath and tranquil soothing music. We naturally increase our sensitivity practicing Yin Yoga, allowing the power of our receptivity to reawaken.
 
About the teacher:
 
Silke Mehler teaches movement classes since 2005, first dance and since 2009 yoga as well. Her resume includes a professional education in Contemporary dance and Modern ballet. In 2010 she completed her diploma program for Ashtanga Vinyasa Yoga in Amsterdam. Since 2019 she offers 200h teacher trainings for Ashtanga yoga at Prana escuela de yoga Alicante. Further she works as certified teacher of Acroyoga since 2016.
 
More about Silke:
 
http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
Facebook: Yoga Alicante / El Campello

Taller Yin Yoga

Domingo 21 noviembre 10:30-12:30
 
Prana escuela de yoga, Calle Segura 21, Alicante
 
25€, 20€ si pagas con antelación, hasta fin de viernes 19 de nov
 
Reserva tu plaza si quieres venir: info@pranaescueladeyoga.com
 
Gracias a la velocidad lenta del curso, el idioma no debería ser un problema. La profesora puede explicar los ejercicios en inglés, español, holandés y alemán.
 
Descripción de la clase:
 
En esta práctica los estiramientos son pasivos. Gracias a mantener cada asana de 3 a 5 minutos la practica actúa sobre el tejido conectivo experimentando una relajación profunda. Te invitamos a relajarte lo mejor posible en una postura, en la forma que te funciona: estimulando suavemente una apertura y ayudando a que se suavicen músculos y grupos musculares demasiado tensos. Utilizamos soportes como esterillas, cojines, ladrillos, cinturones y mantas para ayudarte encontrar la mejor variante de la postura. Creamos espacio para sentir calma, regeneramos nuestras reservas energéticas, profundizamos la consciencia fisica y disfrutamos de tener tiempo para escuchar nuestra respiración y la música tranquila. De modo natural aumentamos nuestra sensibilidad a través de esta practica, ayudando a despertar el poder de nuestra receptividad.
 
Sobre la profesora:
 
Silke Mehler imparte clases de movimiento desde 2005, primer baile y desde 2009 también yoga. Su currículum incluye una educación profesional en danza contemporánea y ballet moderno. En 2010 completó su diploma de Ashtanga Vinyasa Yoga en Amsterdam. Desde 2019 ofrece formación para nuevos profesores de Ashtanga yoga de 200h en Prana escuela de yoga Alicante. Además trabaja como profesora certificada de Acroyoga desde 2016.
 
Más sobre Silke:
 
http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
Facebook: Yoga Alicante / El Campello
 

CONVERSANDO SOBRE MEDITACIÓN

En este Encuentro ABIERTO Y GRATUITO tendremos la oportunidad de compartir un espacio para preguntas y respuestas con SALVATORE, practicante de meditación con una dilatada experiencia, a quien conocimos de forma casual y con quien tuvimos el placer de conversar hace unas semanas. Actividad recomendada para quienes ya tienen una rutina habitual de meditación o desean incorporarla a su vida cotidiana.

TALLER DE CHIKUNG con SERGEY KOSTENKO

CHI KUNG, EL PODER DE LA ENERGÍA
El Chi Kung es un sistema de ejercicios energéticos de origen chino. Son innumerables las versiones que se conocen de estos sistemas. Según los expertos, pueden llegar a 5.000 las variantes conocidas. El término se puede traducir como manejo de la energía. Su origen es difícil de precisar por su gran variedad de estilos y usos, pero forma parte de la mentalidad china y sus ideas matrices, es decir, el Yin Yang, los Cinco Movimientos, el Tao, los Tres Tesoros. Donde más se aprecia la presencia del Chi Kung es en la Medicina China, en las Artes Marciales y en las escuelas de Taoísmo, Confucionismo y Budismo.
 
EL TRABAJO DE LA ENERGÍA
El trabajo externo incluye los movimientos rítmicos y las posturas equilibradas del cuerpo, diseñadas para dirigir y fortalecer la energía conducida por los meridianos o canales. Los practicantes sienten, son los aspectos internos, denominados con toda propiedad Alquimia interior. La fuerza generativa (esencia) se transforma en vitalidad (energía) cuando el cuerpo esta quieto; la vitalidad se convierte en espíritu cuando el corazón está sereno; y el espíritu vuelve al vacío debido a la mente o pensamiento inmutable. Éste es el fundamento del Chi Kung. Mediante la respiración, su ejercicio y dominio iniciamos el cultivo de los Tres Tesoros. Pero no podemos aislar o excluir la totalidad. La práctica del Chi Kung involucra toda la personalidad, la postura, el cuerpo, la respiración, el ritmo energético; la actitud que se describe como la sonrisa interior, su aspecto emocional y, con la concentración y visualización, la parte mental.
 
BIO CORRECCIÓN ENERGÉTICA Y RADIOESTESIA
Sesiones con péndulo y varillas para testar y alinear chacras, biocampo, programas que afectan a salud física y emocional. Comprender programas que ayudan a sanar enfermédades, traumas, experiencias del pasado, causas de bloqueos terapéuticos, reconectar con energía espiritual.
 
SERGEY KOSTENKO
Experto en Bioenergía y Radioestesía, con una amplia experiencia y formación a nivel internacional ha desarrollado su propio método en el ámbito del campo bioenergetico y el sistema de testar chacras. Ha trabajado en el método Puchko (medicina muItidimensionaI), licenciado en matemáticas, ingeniero informático, interprete ruso-español. Ha editado un libro titulado «Medicina Vibracional», Profesor de Chikung, Taichi, Yoga.

Intensive Deep Yoga

Sunday 5 December 11:00-13:00
 
Prana escuela de yoga, Calle Segura 21, Alicante
 
25€, 20€ if paid before the end of friday 3 dec
 
Reserve your place in time as spots are limited.
 
Due to the slow speed of the course, the language should not be an issue. The teacher can explain exercises in english, spanish, dutch and german.
 
Join our monthly deep stretch journey, interlaced with gentle mobilizations and tonifications that help to protect the anatomical structures as well as promote greater effects of the stretches.
 
Class description:
 
What is DeepYoga? It is a yoga style developed by Silke, an autodidact woman with a vast experience in the world of movement and body coaching.
 
The practice flows quite calmly but with intensity, slowly developing. Because of its slow speed and deep manners, it has a great effect on the connective tissue. It helps detoxify and re-vitalize all parts of the body. With creativity designing fun mixtures of toning exercises and gently moved stretches, to also use the benefits of 3-dimensional stretching that are often dismissed in traditional yoga practices. Your yoga-guide wishes to offer you experiences like the best of hers, with qualities that she integrated on her path as professional dancer and ashtanga yoga teacher, since 2001.
 
Take care of yourself and allow yourself support if it makes you happy.
 
I would like to also invite for a short reflection talk in the beginning or end of our practise, zooming into a topic of interest, I might suggest one that comes up for the day, lightening up a few useful and inspiring aspects of spiritual awareness while going through our life experiences.
 
More about Silke:
 
http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
Facebook: Yoga Alicante / El Campello

Instagram: yoga.acro.alicante
 

Taller Deep Yoga

Domingo 5 Diciembre 11:00-13:00
 
Prana escuela de yoga, Calle Segura 21, Alicante
 
25€, 20€ si pagas con antelación, hasta fin de viernes 3 dec
 
Reserva tu plaza si quieres venir: info@pranaescueladeyoga.com
 
Gracias a la velocidad lenta del curso, el idioma no debería ser un problema. La profesora puede explicar los ejercicios en inglés, español, holandés y alemán.
 
Unete a nuestra sesión mensual de estiramientos profundos, entrelazados con suaves movilizaciones y tonificaciones que ayudan a proteger las estructuras anatómicas además de promover mayores efectos de los estiramientos.
 
Descripción de la clase:
 
Que es DeepYoga? Es un estilo de yoga que ha desarrollado Silke, una autodidacta con una experiencia amplia del mundo de movimiento y coaching corporal.
 
La practica fluye bastante tranquila pero con intensidad, lentamente desarollando. Por su velocidad lenta y manera profunda, tiene un buen efecto sobre el tejido conectivo. Ayuda a desintoxicar y re-vitalizar todas partes del cuerpo. Con creatividad diseñando divertidas mezclas de ejercicios de tonificaciones y estiramientos suavemente movido, para usar también los beneficios de estiramientos 3-dimensionales que muchas veces hacen falta en practicas tradicionales de yoga. Tu guía de yoga desea ofrecerte unas experiencias como las mejores suyas, con calidades que ha integrado desde su camino como bailarina profesional y profesora de ashtanga yoga, desde 2001.
Cuidate y permitirte apoyo si te hace feliz.
 
También me gustaría invitarte a una breve charla de reflexión al principio o al final de nuestra práctica, enfocando un tema de interés, podría ser que voy a sugerir uno que apareció cerca del día del taller, aclarando algunos aspectos útiles e inspiradores de la conciencia espiritual mientras pasando por nuestras experiencias de la vida.
 
Descubra más sobre Silke:
 
http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
Facebook: Yoga Alicante / El Campello
Instagram: yoga.acro.alicante

CUARTA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES
DE YOGA DANZA HOLÍSTICO EN ESPAÑA (2021-2022)
 
INICIO 15 DE OCTUBRE DE 2021
 
PLAZAS MUY LIMITADAS
ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

A PARTIR DE OCTUBRE Y DURANTE 8 MESES TE OFRECEMOS UNA FORMACIÓN INTENSIVA Y NOVEDOSA:
 
Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
 
Constituirá una experiencia enriquecedora de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
 
ESTRUCTURA DE LA FORMACIÓN:
 
El curso de formación cuenta con un total de 200 horas, estructurado en 8 módulos que comprenden: clases teóricas, clases prácticas, tutorías individuales/grupales, seguimiento personalizado, evaluaciones y un retiro (el módulo final se desarrollará en el retiro).
 
CALENDARIO DE LA FORMACIÓN:
 
Un fin de semana por mes:
viernes: (19:00-21:00)
sábado: (09:00- 20:00)
domingos: (09:00 -2:00)
 
Último módulo se realiza en un retiro:
Fin de semana del retiro: De viernes a las 17:00 a domingo a las 17:00.

FORMACIÓN CERTIFICADA POR:
 
Escuela de Yoga PRANA,
Yoga Alliance International (YAI),
Asociación Cubana del Yoga (ACY) y
Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte (Yoga & Música).

DIRIGIDA FUNDAMENTALMENTE:
 
– Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines que les permitan profundizar en la comprensión teórico – práctica y enseñanza de este estilo.
 
– Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
 
OBJETIVO GENERAL:
 
Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
 
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
 
1.Profundizar en los fundamentos del Yoga, sus principios, esencia y filosofía. Para así poder aplicarlos y transmitirlos correctamente.
 
2. Profundizar en los principios, características y fundamentos de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. Para así integrarlos y transmitirlos adecuadamente.
 
3. Ofrecer herramientas específicas para la práctica y enseñanza del Yoga Danza Holístico, desde un basamento multidisciplinar, con elevado sentido de responsabilidad, compromiso y profesionalidad.
 
4. Contribuir al desarrollo de conocimientos con creatividad, evolución consciente y experiencias energéticas.
 
5. Crear un entorno favorable para la práctica y aprendizaje colaborativo.
 
YOGA DANZA HOLÍSTICO:
 
Método que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas (karanas), fusionando pranayamas (control de la respiración), concentración (dhrana), mudras, mantras, bandhas, dristhis y meditación (dhyana); modelados por la música que induce a la plasticidad, favoreciendo el despertar, tránsito y desarrollo de los procesos sensoriales, cognitivos y motores. Fusión holística, sistémica progresiva y armónica entre cuerpo-mente-espíritu.
 
BENEFICIOS QUE OBTENEMOS DE LA PRÁCTICA SISTEMÁTICA DE ESTE ESTILO:
 
1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
 
2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
 
3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
 
4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
 
5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
 
CONTENIDO DE CADA MÓDULO
 
MÓDULO # 1: Introducción de la Formación. Fundamentos de la tradición, filosofía y ética del Yoga. Evolución histórica y actualidad, principales estilos y sus características. Hatha Yoga profundización de sus particularidades; Danza Moderna, Contemporánea y Folclórica. Sinergias entre Yoga y Danza. Fundamentos del Yoga Danza Holístico. Procesos Sensoriales. Procesos Cognitivos (Básicos y Superiores). Danzas folklóricas africanas: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 1. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 2: Anatomía Funcional. Sistemas del cuerpo: Músculo-esquelético, Circulatorio, Linfático, Respiratorio, Digestivo, Inmunológico, Nervioso. Biomecánica del movimiento. Anatomía y Fisiología de la postura y el movimiento aplicadas al Yoga Danza Holístico. Alineamiento Postural. Clasificación y corrección de la Postura. Aportes de la Anatomía, la Fisiología y la Biomecánica al Yoga Danza Holístico. Danzas folklóricas orientales: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 2. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 3: La dimensión psicocorporal a través de la postura y el movimiento. La Imagen Corporal: Autopercepción; Propiocepción; Percepción. Fundamentos sobre Pranayamas, Mudras, Bandhas y Dristhis: aplicación en el Yoga Danza Holístico. Bailes latinos I: teoría y práctica. Introducción y desarrollo Chakra 3. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 4: Principios metodológicos básicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Consideraciones imprescindibles para construir secuencias de asanas en Yoga Danza Holístico. Concepción y desarrollo de secuencias de asanas danzadas. Bailes latinos II: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 4. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 5: Estrategias y estilos pedagógicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Ética pedagógica. Ciclos pedagógicos. Proceso de enseñanza aprendizaje. Técnicas de observación, seguimiento y motivación. Elementosacústicos: La voz en una sesión de Yoga Danza Holístico (intensidad, tono, timbre, duración). Composición y estructura de una sesión completa de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios I (teoría y práctica). Introducción y Desarrollo Chakra 5. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 6: Selecciones musicales (ritmo-intensidad-corte-edición), audiciones. Importancia y efectos de la música en la sesión de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios II (teoría y práctica). Visión holística del Yoga Danza como estilo de vida. Introducción y Desarrollo Chakra 6. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 7: Relajación: Definición y beneficios. Relajación física y mental. Posturas de relajación. Técnicas y relajaciones guiadas, aplicación en el Yoga Danza Holístico. Meditación: Definición, fundamentos y beneficios. Tipos de meditaciones. Prácticas de meditación y aplicación en el Yoga Danza Holístico. Trabajo en equipos y grupal: prácticas y correcciones: ejecutar y dirigir al resto del grupo secuencias de asanas danzadas para diferentes partes de una sesión de clase. Introducción y Desarrollo Chakra 7. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
 
MÓDULO # 8: Retiro Vivencial: Aplicación del Yoga Nidra dentro de la parte III de una sesión de Yoga Danza Holístico (Teoría y Práctica). Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico. Autopreparación, Presentación y defensa de ejercicio teórico-práctico final. Conclusiones del equipo de profesores. Ceremonia de graduación.
 
FORMACIÓN IMPARTIDA POR:
 
Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 35 años de experiencia en la práctica y 28 en enseñanza del Yoga y otras disciplinas afines. Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España. Graduada de la EVA en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga. Master Yoga Teacher reconocida por la Yoga Alliance International. Licenciada en Cultura Física y Deportes (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Master en Desarrollo. Doctorado Geografía Humana. Otros cursos afines con la formación: Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Expresión Corporal y Movimiento Somático, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu).
 
Mi canal:
YuniaYogaDanzaHolístico
 
Más información:
Telef: 722309314.
yuniaceg@gmail.com
 
ALGUNOS TESTIMONIOS:
 
– Cursar esta formación, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, conectándome a una nueva visión de sentir el Yoga desde un lugar hermoso, profundo y transformador; algo muy importante que se mantenía oculto en mi interior, “ha inspirado mi desarrollo artístico y creativo” intensificando mi propio desarrollo personal y profesional; es una enseñanza real y pura.
 
A nivel anatómico, pedagógico, filosófico, teórico-practico transmitido con un propósito y sentido con mucha integridad y valores.
Recomiendo la formación para una transformación interna y conectar con una misma a un nivel más profundo y sutil, a nivel profesional transmitir desde una practica intensa que implica el asana de forma suave, respetuosa, amorosa, y a la vez progresiva con el cuerpo y el proceso que se instala en él.
 
Gratitud inmensa a nuestra maestra Yunia Espinosa creadora del método Yoga Danza Holístico: por su entrega, dedicación, fuerza y transmitir con tanta coherencia desde el sentir.
 
Ella te guía con su dulce acompañamiento a observar tu mente, a sentir tu cuerpo desde adentro y que liberes las formas estáticas fijas y despertar tu cuerpo sensorial.
 
Con su trato compasivo y amoroso me he sentido apoyada, sostenida y aceptada tal como soy y eso me ha permitido soltar corazas y barreras internas.
Agradecida el coincidir con mis compañeras que han recorrido el camino conmigo durante estos meses, con las que han ido floreciendo lazos muy bonitos, creando relaciones conscientes de unión lejos de toda competitividad.
 
Deseo que nuestra maestra mantenga encendida la llama del precioso legado del Yoga Danza Holístico, para que sus enseñanzas sigan aportando luz…. Gracias,
 
Paloma Guia Palau
 
– Mi experiencia en la formación de YDH fue muy enriquecedora personal y profesionalmente. Sumar YDH es contar con una herramienta valiosa, organizada e integradora de la filosofía del Yoga y los beneficios de la Danza. Soy Psicóloga y Danzaterapeuta, esta formación me vino como «anillo al dedo» ya que me ayuda a incorporar un camino progresivo con una estructura que sentía faltaba en mis clases o talleres.
 
Me encanta que aún cuando es un método muy organizado el ánimo de Yunia es que cada alumna/o encuentre su propia manera de integración lo cual es una invitación necesaria para el continuo aprendizaje creador. Recomiendo ampliamente esta formación para toda persona interesada en este maravilloso camino de crecimiento a través del Yoga y la Danza.
 
Yo realmente estoy muy agradecida de contar con YDH como herramienta que suma muchísimo valor a mis talleres y clases.. me invita a crear.. crecer y soñar.
 
Irene Gil.
 
– La formación de YDH ha sido una experiencia transformadora y muy enriquecedora no sólo como herramienta para comprender mejor mi práctica, si no para mostrarme un nuevo mundo de posibilidades que jamás me hubiera planteado.
 
En este proceso, Yunia ha sido una guía extraordinaria por su capacidad de transmitir y de lograr que uno perciba con claridad todos sus conocimientos.
 
Por su pasión por la pedagogía por su paciencia y su empatía.
 
Sin dudas recomiendo esta formación a toda persona que quiera conocer más sobre esta disciplina innovadora tanto si su objetivo es enseñar, o como si es aplicar este método de bienestar integral a su vida diaria.
 
Eva Kopke.
 
– Esta formación te lleva a profundizar en tu esencia más pura, resaltando la belleza femenina que cada una llevamos dentro.
 
Aporta herramientas que te ayudan a liberar y expresar tus sentimientos desde la danza y la escucha al cuerpo.
 
Herramientas con las que marcarás la diferencia en tu vida desarrollando tu potencial físico, mental y espiritual.
 
En mi ámbito profesional este curso me ha dado una visión nueva, más dulce y elegante del Yoga, despertado más esa parte creativa en mí.
 
Con una metodología de trabajo y estructura impecables.
 
Yoga Danza Holístico es un curso que recomiendo tanto si quieres vivir una experiencia y crecimiento personal, como si quieres profundizar profesionalmente, encontrarás un hermoso camino que te cambiará la vida. Namasté
 
Lorena Espósito