YOGUI-VACACIONES 2017
Celebrando la Plenitud del Ser.
con José Manuel Lorente.

Hatha Yoga * Yoga Integral * Yoga Nidra * Yoga del Sonido * Meditaciones Activas * Reajuste Vital * Yoga danza * Senderismo Consciente * Yoga en la Playa…y mucho más…
 
Con José Manuel Lorente, formador de profesores y director de Prana, Escuela De YOGA con más 20 años de experiencia. Con la colaboración de diferentes profesores de nuestra Escuela.
 
En Ashram Jardín de Alhama, Murcia, junto al parque natural de Sierra Espuña y muy cerquita de las playas de Mazarrón. Un lugar fantástico donde practicar yoga al aire libre en los jardines, bañarnos en la gran piscina, caminar entre naranjos, danzar y celebrar en el impresionante domo circular del Ashram, y saborear deliciosa, sana y nutritiva comida vegetariana.
¡¡PLAZAS MUY LIMITADAS !!!
 

El viernes 1 de diciembre nos encontraremos en la Sala Segura (Calle Segura 21 de Alicante) de Prana, Escuela De YOGA para compartir este concierto meditativo y armonización sonora con las voces y música de ADAMA.
 
ADAMA es un proyecto de Vida formado por Carmen Iglesias y Juanjo Sancastell, nace en el 2006 como una nueva forma de comprender la música y el sonido para ambos. Surge de un impulso interno de servicio y con la conciencia de la repercusión que tiene el sonido y la música a todos los niveles en las personas.
 
Desde que el proyecto comenzará a caminar Carmen y Juanje vienen ofreciendido conciertos, talleres, convinvencias y participando en congresos y festivales por toda la geografía Española, además de ofrecer diversas propuestas en paises como Francia, Inglaterra o Portugal.
 
Con el tiempo Adama se ha ido especializando en crear atmósferas sonoras propicias para la interiorización y la movilización energética, mental y emocional, co creando junto a los asistentes espacios musicales que nos llevan de vuelta al corazón.
 
Cuando estamos en conexión con nuestro corazón, nuestra percepción del instante presente cambia. Nuestro corazón tiene su propia inteligencia y es una puerta de entrada a nuestra propia luz interior, cuando estamos conectados con esta Luz volvemos a sentirnos sostenidos por la vida de nuevo y conectamos con la Magia que rodea cada instante de nuestras vidas.
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ADAMA CONCIERTO MEDITATIVO & ARMONIZACIÓN SONORA
 
Una experiecia en la que la música y el sonido son utilizados como herramientas de armonización y re equilibrio. Un baño de vibraciones cálidas y amorosas proporcionado por diferentes instrumentos y música especialmente diseñada para que el oyente tenga un viaje hermoso hacia su rico mundo interior.
 
Pasajes sonoros y espacios de elevada frecuencia, donde poder disfrutar de la vibración sanadora y el sonido armonizador de instumentos como los Gongs Planetarios, los Cuencos Tibetanos, las Campanas Tubulares y el canto de Mantras y Canciones Medicina de diferentes culturas de nuestro hermoso Planeta, donde exploraremos la quietud, el silencio, la expansión, la dicha y en definitiva la conexión con nostros mismos y con el Momento Presente con la Música y el sonido como medio conducto.
 
Reserva tu plaza en 639520952
 
Si quieres ver mas información sobre Adama, puedes entrar en www.grupoadama.blogspot.com

RETIRO DE YOGA INTEGRAL
con Esther G. San Miguel y José Manuel Lorente

Unos días para compartir yoga desde el corazón lejos del ruido y las prisas, más cerca de nosotros mismos.
 
El Yoga Integral es un método suave y progresivo, síntesis de diferentes escuelas y ramas del Yoga, que hace posible un aprendizaje en profundidad y proporciona herramientas para incorporar la práctica a la vida cotidiana. Este Retiro de fin de semana es una propuesta para descubrir toda la riqueza que contiene la tradición del Yoga en sus diferentes vertientes y puntos de vista, más allá de la simple práctica de las posturas o la relajación.
 
Será los días 15, 16 y 17 de diciembre en La Buena Vida (Pinoso). Un lugar espléndido en un entorno privilegiado rodeado de naturaleza y con unas condiciones excelentes para la práctica del Yoga.
 
Las habitaciones son dobles con baño y la comida ovo-lacto-vegetariana.
 
Aportación 195 euros TODO INCLUÍDO (alojamiento, comidas y enseñanza).
Alumnos PRANA 175 euros.
 
PLAZAS MUY LIMITADAS. ¡Confirma la tuya lo antes posible!

DESCANSANDO EN EL SER….Del Movimiento a la Quietud
con Carlos Navarro y José Manuel Lorente
16, 17 y 18 de Marzo 2018
Masía La Buena Vida, PINOSO, Alicante.

Tres días de Retiro totalmente vivencial para experimentar el silencio y la quietud a través de la música, la expresión, el movimiento y el encuentro…Para descansar en el Ser mediante la práctica de meditaciones procedentes de tradiciones diversas…
 
Carlos Navarro es profesor de Yoga Integral titulado por Escuela de Yoga Dhyana y Escuela de Yoga Prana, reconocido por APYIA. Formado en Meditaciones Activas con Bioperson International. Facilitador de Reajuste Vital. Experto en meditación zen, con más de 25 años de experiencia.
 
José Manuel Lorente es profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Director de la Formación de Profesores en PRANA, ESCUELA DE YOGA.
 
Aportación 195 euros TODO INCLUÍDO (prácticas, alojamiento y comida ovo-lacto-vegetariana)
Alumnos Prana, Escuela de Yoga 175 euros
 
INFORMACIÓN Y RESERVAS:
640 854991 (José Manuel)

AYURVEDA, YOGA Y MEDITACIÓN
RETIRO INTENSIVO RESIDENCIAL
Desde el viernes 25 al domingo 27 de Mayo

Durante este Retiro conoceremos las diferentes propuestas del Ayurveda, la medicina ancestral de India, para traer mayor armonía y salud integral a nuestra vida.
 
Descubriremos la estrecha relación existente entre esta “Ciencia de la Vida” y la práctica del Yoga cuando está bien enraizada en la tradición y se adapta a las necesidades y características de cada persona, manteniendo la esencia de las enseñanzas.
 
Y tendremos la oportunidad de indagar en el Silencio, el más grande de los Maestros, y profundizar en la práctica de meditaciones clásicas como Kaya Sthairyam, Anapanasati, Ajapa Japa, Trataka, Antar Mouna, etc. Todo ello siguiendo un estilo de vida yóguico y una alimentación saludable y consciente que nos ayudará a obtener los mayores beneficios de estas prácticas.
 
El Retiro estará conducido por:
 
RAFAEL SANTAMARÍA, licenciado en Medicina por la Univ. De Alicante. Profesor de Yoga, por la Escuela Internacional ETY de Claude Marechal y reconocido por YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL. Diplomado en Ayurveda, por la Academia Ayurvédica de Pune (India). Director de ALAYA CLINICA.
 
JOSE MANUEL LORENTE (Shankara), profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Profesor formador reconocido por YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL.
 
Será en Finca Altahia, cerca de ALTEA (ALICANTE), un hermoso lugar rodeado de montañas, naturaleza y con la playa a un paso.
 
195 euros TODO INCLUIDO
(alumnos Prana / Alaya 175)

CONCIERTO DE ARMÓNICOS – EXPERIENCIA LULU
con Francisco Lencina

Concierto de armónicos acompañados con lulu, un instrumento de percusión melódica que parte de la evolución del Steell Drum y del afamado Hang Drum. El Kigonki Lulu produce una onda extraordinaria gracias a un sistema de corte superior e inferior en el tambor, un suave tremolo consistente, armónico y fluctuante que se sostiene de una forma nunca vista en otro tambor. Con un sonido etéreo y sugerente, instantáneamente hipnotico y agradable para el oido, quien lo escucha no puede permanecer insensible a su magia.
 
Un concierto que combina un lulú y grand plato ulu en re mayor con canto de armónicos, palos de lluvia, cuencos tibetanos, carrillón, gong y sansula.

CONCIERTO VIBRACIONAL EN PRANA

Asiste también al Curso de Voz y Cantos Armónicos el Sábado 16 y Domingo 17 de Febrero

CONCIERTO DE ARMONIZACIÓN
«SANANDO SONANDO» – FRANCISCO LUMBRERAS

RETIRO DE MEDITACIÓN. DESCANSANDO EN EL SER.
Del Movimiento a la Quietud.
con Carlos Navarro y José Manuel Lorente.

 
8, 9 y 10 de Marzo 2019
 
Ashram Jardín de Alhama, MURCIA
 
Tres días de Retiro totalmente vivencial para experimentar el silencio y la quietud a través de la música, la expresión, el movimiento y el encuentro…Para descansar en el Ser mediante la práctica de meditaciones procedentes de tradiciones diversas…
 
CARLOS NAVARRO es profesor de Yoga Integral titulado por Escuela de Yoga Dhyana y Escuela de Yoga Prana, reconocido por APYIA. Formado en Meditaciones Activas con Bioperson International. Facilitador de Reajuste Vital. Experto en meditación zen, con más de 25 años de experiencia.
 
JOSE MANUEL LORENTE (Shankara) es profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Director de la Formación de Profesores en PRANA, ESCUELA DE YOGA.
 
Aportación 195 euros TODO INCLUÍDO (prácticas, alojamiento y comida ovo-lacto-vegetariana)
 
INFORMACIÓN Y RESERVAS: 639 52 09 52 (José Manuel)

SILENCIO Y MEDITACIÓN
RETIRO VIVENCIAL FIN DE SEMANA
con JOSE MANUEL LORENTE (Shankara) y FRANCISCO ROS RODRÍGUEZ.

Si necesitas tomarte una pausa en tu agitada vida, un espacio para simplemente ser y estar contigo mism@ practicando Yoga y compartiendo con otros seres humanos que buscan lo mismo que tu, éste sin duda es tu Retiro. Durante estos días tendremos la oportunidad de disfrutar del Silencio, el más grande de los Maestros, y profundizar en la práctica de meditaciones tradicionales como Kaya Sthairyam, Anapanasati, Ajapa Japa, Trataka, Antar Mouna, etc. Todo ello siguiendo un estilo de vida yóguico y una alimentación saludable y consciente que nos ayudará a obtener los mayores beneficios de estas prácticas.
 
El Retiro estará conducido por:
 
JOSE MANUEL LORENTE (Shankara), profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Profesor formador reconocido por YOGA ALLIANCE NTERNATIONAL.
 
FRANCISCO ROS RODRÍGUEZ, profesor de Yoga Integral, Hatha Yoga y Yoga Dulce en PRANA, ESCUELA DE YOGA, reconocido por YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL.
 
Será en la Masía Rural LA BUENA VIDA, cerca de Pinoso, Alicante los días 24, 25 y 26 de Mayo.
 
Aportación: 195 euros TODO INCLUÍDO (Alojamiento, Comidas y Prácticas)
 
Precio especial para alumn@s de PRANA: 175 euros.
 
PLAZAS MUY LIMITADAS. Reserva la tuya lo antes posible !!!
 
* * * Programa aproximado:
 
VIERNES 24.
18,00 h. Llegada y acomodación.
19,00 h. Práctica de Yoga Suave y Meditación KAYA STHAIRYAM.
20,45 h. Horario y Normas del Retiro.
21,00 h. Cena.
22,30 h. La Postura de Meditación. Meditación ANAPANA SATI YOGA.
 
SÁBADO 25
08,00 h. Meditación ANTAR MOUNA (fase 1) y Variantes del Saludo al Sol.
09,00 h. Desayuno.
10,30 h. Caminata Consciente y Meditación del Árbol.
14,00 h. Comida.
17,30 h. Yoga Nidra, relajación profunda.
19,00 h. PRÁCTICA DE YOGA INTEGRAL con Meditación ANTAR MOUNA (fase 2).
21,00 h. Cena.
22,30 h. Meditación TRATAKA con velas.
 
DOMINGO 26
08,00 h. Meditación AJAPA JAPA y Variantes del Saludo al Sol.
09,00 h. Desayuno.
10,30 h. Caminata Consciente y Meditación del Árbol.
11,30 h. PRÁCTICA DE YOGA INTEGRAL con meditación NADA ANUSANDHANA.
14,00 h. Comida y Despedida