Workshop Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Saturday 15 Dec 10:30-13:30
Sala Shiva Shakti, Calle Segura 21, Alicante
25€
 
Main course language is English, Spanish translations are possible if needed
 
Tap into your power and cultivate it with sweet care
to purify and expand your awareness of greater truth.
 
Class description:
 
Ashtanga refers to the Philosophy and the Primary and Secondary Yoga Asana series introduced by the indian masters Sri T. Krishnamacharya and Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga translates as 8 limbs, or 8 step path and includes Asana practice, Pranayama (breathing techniques) and Meditation as parts of that path towards enlightenment.
 
During this workshop there will be given time and care to talk about the philosophy, explore ujjayi breath in greater depth, and expand the postures practice beyond what is possible in a regular 90 min class.
 
The special knowledge that Silke is inspired to share with you is about how to dynamically work a posture or movement flow to generate more energy, increase efficiency and wholesomeness of movement to challenge the physical and mental potential in a safe and progressive way.
 
About the teacher:
 
Silke Mehler certified as teacher of Ashtanga Vinyasa Yoga in 2010 in Amsterdam. Further she is a certified teacher of Acroyoga International and a professional contemporary dancer since her youth.
 
Her vision is to facilitate opportunities for people to explore the fullness of the potential to be alife, exploring body, mind and spirit in fun ways.
 
Find out more about Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
Facebook: Yoga Alicante / El Campello

Taller Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Sábado 9 feb 10:30-13:30
Sala Shiva Shakti, Calle Segura 21, Alicante
25 €
 
El idioma principal del curso es el inglés, traducciones españoles son posibles si necesario
 
Aproveche su poder y cultívelo con dulce cuidado
para purificar y expandir tu conciencia de la verdad más grande.
 
Descripción de la clase:
 
Ashtanga se refiere a la Filosofía y la serie Yoga Asana Primaria y Secundaria introducida por los maestros indios Sri T. Krishnamacharya y Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga se traduce como 8 miembros, u 8 pasos, e incluye la práctica de Asana, el Pranayama(técnicas de respiración) y la meditación como parte de ese camino hacia la iluminación.
 
Durante este taller, se le dará tiempo y atención para hablar sobre la filosofía, explorar el aliento ujjayi con mayor profundidad y ampliar la práctica de posturas más allá de lo que es posible en una clase regular de 90 minutos.
 
El conocimiento especial que Silke está inspirado para compartir contigo es acerca de cómo trabajar dinámicamente una postura o flujo de movimiento para generar más energía, aumentar la eficiencia y la integridad del movimiento para desafiar el potencial físico y mental de una manera segura y progresiva.
 
Sobre la profesora:
 
Silke Mehler certificada como profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga en 2010 en Amsterdam. Además, es profesora certificada de Acroyoga International y bailarina profesional contemporánea desde su juventud.
 
Su visión es facilitar las oportunidades para que las personas exploren la plenitud del potencial para vivir, explorando el cuerpo, la mente y el espíritu de maneras divertidas.
 
Descubra más sobre Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
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TALLER DE SANACIÓN CON ZhiNengQiGong

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FOR ENGLISH VERSION PLEASE SEE BELOW
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¡Queridos amigos!
 
Es un enorme placer invitar a toda persona con cualquier tipo de condición médica a participar en el Taller de Sanación con nuestros Maestros Karl (QiuDeMing LaoShi) y Helen (ZhangQing LaoShi). El propósito de este taller es aprender a sanarnos a nosotros mismos a través de la práctica de ZhiNengQiGong.
 
En este taller aprenderemos:
– Cómo funciona YiShi (nuestra consciencia)
– Cómo usar un YiShi saludable para sanar enfermedades de manera eficiente
– Cómo hacer que el Qi (la esencia de vida) se mantenga en nuestros cuerpos
– Cómo usar el Qi para mantener una buena salud
– Cómo hacer FaQi, el método para mandar Qi a nuestra comida, a nuestras medicinas, a nosotros mismos y a otras personas
 
Siempre que sea posible, lo alentamos a que venga con un miembro de la familia que también pueda aprender estas técnicas y usarlas para ayudarlo.
 
ZhiNengQiGong es una práctica muy poderosa. Con ella podemos curar no sólo enfermedades postnatales, sino también enfermedades congénitas y hereditarias. Podemos sanar tanto el cuerpo como el espíritu. A través de la práctica de ZhiNengQiGong, una persona puede restablecer la estructura y función de cualquier parte del cuerpo: músculos dañados, huesos, piel, órganos internos, etc. ZhiNengQiGong tiene una habilidad única en transformar y eliminar células no deseadas como cáncer y tumores, y regenerar nuevas células sanas.
 
ZhiNengQiGong fue ampliamente probado en el Centro HuaXia (el hospital sin medicinas más grande del mundo) donde se comprobó el efecto beneficioso en más de 210 enfermedades. Aunque muchos de los pacientes en el Centro HuaXia sufrían enfermedades que no podían curarse con la medicina occidental o china, obtuvieron buenos resultados al practicar ZhiNengQiGong y al recibir Qi de un Maestro.
 
Los Maestros Karl y Helen tuvieron la gran oportunidad de vivir y trabajar en el Centro HuaXia por varios años. Ambos recibieron la enseñanza formal para Instructores que duraba 2 años en el Centro HuaXia. Maestro Karl tuvo la gran fortuna de graduarse en la primera generación la cual fue impartida completamente por Maestro Pang, el fundador de ZhiNengQiGong. Luego de graduarse, trabajó en el área especializada en sanación. Maestra Helen también trabajó en el área de sanación, pero sobre todo tuvo el gran honor de ser la traductora de Maestro Pang. También fue la Maestra encargada de enseñar a estudiantes extranjeros. Nuestros talentosos Maestros están llenos de la mejor información y con gran cariño la compartirán con todos nosotros.
 
Esta es la primera vez que nuestros Maestros vienen a España para enseñarnos herramientas efectivas que nos ayudarán a sanar nuestros cuerpos y a vivir una buena vida. Espero que muchos de ustedes aprovechen esta gran oportunidad de aprender ZhiNengQiGong directamente de ellos.
 
¡Que el mejor Qi del Universo fluya abundantemente!
 
HUN YUAN LING TONG
 
Marie
 
Fechas: 15 al 17 de Febrero de 2019.
Horario: 9:00 to 18:00 horas
Aportación: €300
 
CUPO LIMITADO
 
Para reservar plaza, comuníquense conmigo al teléfono +34 686729002 o al email info@origenqi.es

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ENGLISH VERSION
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Dear friends!
 
It’s my pleasure to invite anyone with any kind of medical condition to attend a Healing Workshop with our dear Teachers Karl (QiuDeMing LaoShi) and Helen (ZhangQing LaoShi). The goal of this workshop is to learn how to heal ourselves through the practice of ZhiNengQiGong.
 
We will learn:
– how YiShi (consciousness) works
– how to use a healthy YiShi to heal diseases effectively
– how to make Qi stay in our bodies
– how to use Qi to maintain good health
– how to do FaQi, the method of sending Qi to our food, our medicines, to ourselves and other people
 
Where possible, we encourage you to come with a family member who can also learn these techniques and use them to help you.
 
ZhiNengQiGong is a very powerful practice. It can cure not only postnatal diseases, but also congenital and hereditary illnesses. It can cure the body and the spirit alike.
 
Through the practice of ZhiNengQiGong a person can re-establish the structure and function of any part of the body: damaged muscles, bones, skin, internal organs and so on. ZhiNengQiGong has a unique ability to transform and eliminate unwanted cells such as cancer and tumors and to generate healthy new cells.
 
ZhiNengQiGong was widely tested at the HuaXia Center – the world’s largest medicineless hospital – where it was proven to have beneficial effects on more than 210 illnesses. Although many of the patients at HuaXia Center suffered from diseases that could not be healed with Western or Chinese Medicine, they had good results through practicing ZhiNengQiGong and by having a ZhiNengQiGong teacher send them Qi.
 
Teachers Karl and Helen lived and worked in HuaXia Center for many years. They both graduated from the two year program there to become ZhiNengQiGong Teachers. Teacher Karl was especially fortunate because he received the whole instruction directly from Teacher Pang, the founder of ZhiNengQiGong. After graduating, Teacher Karl worked for a couple of years in the recovery department at HuaXia Center. Teacher Helen also worked at the recovery department in HuaXia Center, but also had the honour to be Teacher Pang’s translator. She was the main teacher in charge of teaching foreign students. Both our Teachers are full of good information to share with us.
 
This is the first time our Teachers will be coming to Spain. They will teach effective tools that will help us heal our bodies and live a good life.
 
I hope many of you will take this unmissable opportunity to learn ZhiNengQiGong directly from them.
 
May the best Qi of the Universe flow abundantly!
 
HUN YUAN LING TONG
 
Marie
 
Date: 15th to 17th of February, 2019.
Time: 9:00 to 18:00 hours
Fee: €300
 
LIMITED AVAILABILITY
 
In order to book a place, please call us at +34 686729002 or send us an email to info@origenqi.es

Asiste también al Concierto de Armonización por Francisco Lumbreras el Sábado 16 de Febrero

EL CANTO DE ARMÓNICOS
 
A través de la Voz, podemos resonar en cada parte de nuestro cuerpo. Esta resonancia es capaz de armonizar, sanar y despertar la Vida en cada célula y en todo nuestro Ser.
 
El canto de armónicos es un canto sutil que consiste en emitir varios sonidos simultáneamente con una sola voz. En Terapia de Sonido es muy preciado por su gran poder terapéutico. Cantar armónicos es manifestar que somos armonía, ya que la serie de sonidos que aparece, es la misma que conforma toda la Creación. Los armónicos expresan los intervalos o Proporciones Naturales, que normalmente no oímos, y que, con esta técnica de canto, pueden ser claramente audibles. Al cantarlos nos afinamos con la Naturaleza, nos armonizamos. Son el Lenguaje del Cosmos.
 
Todos guardamos esta armonía y cualquiera puede manifestarla, de forma sencilla, a través de su voz. En este curso puedes aprender técnicas esenciales para desarrollar conciencia de tu cuerpo, respiración y voz de manera que seas cada vez más autónom@ en tu práctica y puedas disfrutar con gozo tu voz natural.
 
LA VOZ TERAPÉUTICA
 
CONTENIDOS:
 
I: «EL MAPA DE LA VOZ»
Las Esferas del Sonido. Comprensión y Activación de las Esferas Interna y Externa.
Somos Armónicos: El Origen del Sonido. El Lenguaje Universal. El Canto de Armónicos.
 
II: «PRÁCTICAS DEL MAPA DE LA VOZ»
Técnica Natural: Prácticas para liberar y activar la Voz. El Sonido Primordial. La Voz del Cuerpo. El Silencio y la Quietud. La Respiración Completa. Escucha Consciente.
 
III: «LA VOZ DEL SER»
– La Voz del Ser: La Columna de Sonido. Conexión Cielo-Tierra. Unificación Voz-Ser.
– La Presencia: La Vibración. El Sonido del Presente. En la Presencia, la Esencia.
– Terapia de Sonido: El Poder transformador de la Voz. Autoarmonización. La Intención.
– El Coro Armónico: Del Yo Soy al Somos. Armonización grupal. Crear la Unidad.
 
Cantar es un estado de conciencia expandido, elevado y profundo. El canto mueve al mundo, armoniza las emociones, transmuta la tristeza, nos devuelve la alegría, … El Canto es una llave a la trascendencia. Cantar, sin más, aporta grandes beneficios. Vibrar con consciencia es una fuente ilimitada de Vida (salud, bienestar, armonía,…).
 
Vibrar, cantar es un estado esencial del Ser. Es una capacidad que, en muchas personas, está reprimida por las creencias.
 
“Cuando todo el mundo cante…”
 
Sanando Sonando – Francisco Lumbreras

MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO
Facilitadas por Diana Bonetti
 
«Mis meditaciones son sencillas. No requieren prácticas complejas. Son simples. Es cantar, es bailar, es sentarse en silencio»
Osho

¿Qué son las Meditaciones Activas?
 
Las Meditaciones Activas, no son en sí, meditaciones, solamente sirven para ponerte a tono, son una preparación, entonces poco a poco irás entrando en el silencio y comenzará la auténtica meditación. Te has despertado a ti mismo, saltando, bailando, respirando, chillando, todo lo cual son estratagemas, para ponerte un poco más alerta de lo que realmente estás.
 
Facilitadas por Diana Bonetti formada en Osho Gautama Multiversity Italia
 
¡Ven a equilibrar tu energía, a disfrutar del ahora, de la danza, el respirar, el silencio!

Taller Pranayama;
El Control de la Energía: Las Bases
Facilitadas por Pablo Cortés

Serie de 3 talleres relacionados con la respiración y el control de la energía (pranayama).
 
RESPIRACIÓN CONSCIENTE. La medicina primordial
 
PRANAYAMA 1. El control de la energía; Las bases. Las técnicas. Los efectos
 
PRANAYAMA 2. El control de la energía; Profundización. Bandhas. Mudras. Visualizaciones. Meditación…
 
El pranayama es el arte de controlar, gestionar, expandir y canalizar la energía vital o “prana”. Ya desde la antigüedad se investigaron distintas técnicas y sus efectos a nivel mental y energético, descubriendo que, entre otros muchos beneficios, estas prácticas son ideales para preparar la meditación, ya que nos ayudan a interiorizar la mente y a equilibrar nuestras energías internas. Realizando unas sencillas técnicas de pranayama, que veremos en este taller y con la actitud adecuada, el estado meditativo deviene naturalmente.
 
Estas técnicas no sólo te ayudarán si deseas practicar la meditación, sino que son muy efectivas, entre otras cosas para tratar el estrés, insomnio, falta de vitalidad, concentración o para mejorar tu rendimiento a nivel físico y mental. Te llevarás unas herramientas muy útiles y poderosas para el día a día.
 
Para este taller no es necesaria experiencia previa, ya que empezaremos desde cero viendo entre otras cosas:
 
– ¿Que es el prana?
– Fisiología sutil del ser humano (chakras, nadis, prana vayu,…)
– Las fases de la respiración
– Técnicas previas
– Ritmos
– Tiempos
– Efectos
– Mudras
– Obstáculos y ayudas
– La postura, el arte de sentarse
– Pranayamas principales y secundarios
– Pranayamas clásicos y adaptaciones
– Recomendaciones para la práctica
– Posibles progresiones y secuencias
– El pranayama en el yoga
– El pranayama como puerta de acceso a la meditación
– Contraindicaciones
– Zona de los archivos adjuntos

TALLER DANZA PRIMAL
Trabajo corporal & Energético

FECHAS DEL TALLER: 2-3 DE MARZO 2019
 
EPTI – Escuela de Psicología Transpersonal Integral.
IMPARTE: Martha Ubieta (Directora EPTI España)
 
Tomamos la palabra Danza como una metáfora del dinamismo de la vida. De ese baile que nos lleva a desarrollarnos y crecer, a tomar mayor conciencia de nosotros mismos.
 
Y es a través de la Danza Primal como nos encontramos, como nos desbloqueamos, liberando nuestros movimientos originales, aquellos que hemos perdido en nuestro procesos de socialización, de esta forma recuperamos nuestra frescura, nuestra espontaneidad, nuestra expresividad y con ello nuestra alegría vital. Y desde aquí podemos acercarnos y encontrarnos con otros.
 
A través de ejercicios de liberación, creatividad, catarsis y expresividad se activan memorias que desbloquean estancamientos energéticos en los niveles físico, emocional, afectivo, mental y espiritual. De este modo se despliegan espontáneamente cualidades y potencialidades inexploradas con las que contamos todos los seres humanos.
 
Es una excelente oportunidad para conocer su modelo de interacciones primordiales, aplicado a partir del Coaching y la Psicoterapia Primordial, además de vivenciar una práctica de Danza Primal;
 
Ven a conocer una interesante propuesta de trabajo integral que va más allá del lenguaje.
 
Vídeo de presentación de EPTI. Escuela de Psicología
Transpersonal Integral: https://youtu.be/KYxKQiOYD3w
 
LUGAR: Prana, Escuela de Yoga. Calle Segura 21, 03004 Alicante
 
150 Euros si te inscribes antes del 15 de febrero. ¡Infórmate ahora!
 
INSCRIPCIONES AQUÍ:
espana@transpersonals.com – +34 650 699 488
https://www.transpersonals.com/sede-espana/

CURSO DE REIKI -Nivel I-
con DULCE RUBIO

Reiki es una técnica de sanación integral
que armoniza y desbloquea todos los planos del ser humano:
físico, mental, emocional y espiritual.
 
A través de la imposición de las manos se transmite la energía vital universal que
equilibra y restablece la nuestra propia
y favorece nuestra capacidad de sanación.

REIKI es una palabra sánscrita que significa REI, energía universal y KI, energía vital. Reiki representa el “KI del espíritu”, el poder invisible del alma, la fuerza vital universal, el fuego de la vida, la fuerza de la creación, la energía del origen.
 
Reiki es una disciplina de sanación milenaria redescubierta por el japonés Mikao Usui a principios del siglo XX tras años de investigación y después de alcanzar el estado de “satori” (estado de iluminación) durante un retiro espiritual en uno de los montes sagrados de Japón.
 
Este método trabaja a nivel energético y nos ayuda a crecer y evolucionar de forma consciente con esta energía del origen, fuente de la vida.
 
Con Reiki se puede tratar todo tipo de problemas emocionales, psicológicos, dolencias físicas y ofrecer apoyo al tratamiento de enfermedades, incluyendo enfermedades graves, crónicas, degenerativas, autoinmunes e incluso las consideradas terminales. También para “dolores del alma”, mejorar nuestras virtudes, transformar nuestro carácter o ego, comprender el sentido de la vida a menor y mayor escala o, simplemente, para incrementar nuestro bienestar.
 
Reiki actúa en profundidad yendo a la raíz del problema que se oculta tras una determinada enfermedad, sea ésta física o psíquica, permitiendo que la causa del desequilibrio se manifieste y sea sanada conscientemente, resultando un gran apoyo en el proceso natural de sanación. En ese proceso, transforma emociones negativas, traumas y experiencias devolviendo al ser humano su equilibrio y despertando la conciencia del Ser y su auténtica realidad.
 
La terapia Reiki pueden recibirla todos los seres humanos (adultos sanos, enfermos, embarazadas, niños y bebés), incluso también los animales y las plantas.
 
No existen contraindicaciones ni efectos secundarios negativos y es compatible y apoya a cualquier otro tipo de terapia de la medicina (alopática, alternativa, psicológica, etc.). Además, es importante destacar que el Reiki no sustituye el diagnóstico ni los tratamientos y recomendaciones del médico alópata pero sí es un excelente y poderoso complemento.
 
Reiki en Hospitales
 
La Organización Mundial de la Salud reconoce el Reiki como una de las prácticas de salud multidisciplinarias válidas para el manejo del dolor y cuidados paliativos.
El uso de Reiki es una realidad en hospitales de varios países, sobre todo en EE.UU. y el Reino Unido, en España cada vez son más los hospitales que utilizan esta técnica para mejorar la vida de los pacientes y facilitar el trabajo de médicos y enfermeras.
 
El Reiki se puede utilizar para:
 
• Proporcionar vitalidad física y anímica
• Revitalización orgánica y rejuvenecimiento de todo el organismo
• Aliviar tensiones musculares y nerviosas
• Aliviar dolores agudos y crónicos
• Ayuda a la recuperación en lesiones o cirugías estimulando las fuerzas de regeneración orgánicas
• Desintoxicar el organismo y la mente de todo tipo de toxinas
• Armoniza y fortalece el sistema inmunológico: alergias, intolerancias, asma…
• Mejora de enfermedades degenerativas
• Mejora las disfunciones endocrinas
• Liberar emociones reprimidas
• Favorecer la relajación reduciendo o eliminando la ansiedad, el estrés, el nerviosismo
• Facilitar el sueño y disminuir el abatimiento
• Ayuda en estados depresivos
• Aliviar migrañas, dolores menstruales, estreñimiento
• Trastornos alimentarios (bulimia y anorexia)
• Aliviar el sufrimiento físico, emocional, mental o espiritual
• Embarazo y post parto
• En la mayoría de los casos, aumenta los efectos del tratamiento médico ( nunca sustituyéndolo)
• En el caso de pacientes en fase terminal, puede dar alivio tanto a la persona afectada como a su grupo familiar
 
En general, prácticamente todo el ámbito de la patología humana y veterinaria responde positivamente a la terapia con Reiki.
 
Cursos Reiki -Nivel I-
 
La realización de este curso te capacita para canalizar la energía de Reiki mediante la imposición de manos.
 
Se efectúa la Iniciación del canal de Reiki y la enseñanza de la canalización de la energía (fuerza divina, curativa y creativa) mediante la imposición de manos.

Se transmite el conocimiento básico de Reiki y se enseñan y practican los diferentes métodos para poder utilizar consciente y con un propósito concreto el Reiki, además de que puede trabajarse intuitivamente poniendo las manos en cualquier lugar y hora del día. El Auto-tratamiento, el Tratamiento básico, el Tratamiento rápido/urgente y el Tratamiento de los chakras son los métodos que se trabajan en este curso.
 
Además, el participante recibe la activación del primer símbolo, sus múltiples posibilidades de aplicación y la activación de la energía de la nueva dimensión.
 
Come se ha mencionado anteriormente, con la iniciación en Reiki nos sintonizamos (reactivamos) como instrumento o canal por el que fluye la energía de Reiki a través de las manos pero, además, hay que añadir que nos transformamos automáticamente en canales protegidos tanto para el que da como para el que recibe, lo que significa que no es posible influir con nuestra energía en la energía de la otra persona y, al mismo tiempo, tampoco es posible el recibir su energía perjudicial o incluso “perder” la nuestra.
 
La energía Reiki es neutra y actúa siempre independientemente de cualquier creencia, religión, profesión, edad o experiencia, también en cualquier situación y/o estado mental, emocional o físico, y además se puede emplear para uno mismo y para otros seres vivos: personas, animales, plantas, minerales, etc. Y al mismo tiempo que realizamos el tratamiento, nosotros también recibimos esta energía y experimentamos los mismos beneficios que el que está recibiéndola.
 
La cantidad de energía necesaria es determinada por el ser interior de cada receptor, por su conocimiento y sabiduría y por ello resulta imposible manipular y/o aplicar otra cantidad que no sea la adecuada. Además, de igual forma, la energía acude allí dónde más necesite la persona, sin posibilidad de equivocación. Toda persona que sintoniza con el Reiki, experimenta el fluir y actuar de la energía a su modo y manera. Todos revivimos y nos reconectamos con el tiempo a la eterna fuente interior: el amor incondicional y universal.
 
Duración: 14 horas aproximadamente.
Horario: Dos días, de 10h – 14h y de 16 – 19h.
Precio: 150€
 
Sesiones y tratamientos de Reiki
 
Se recomiendan para equilibrar, armonizar y recargar tu energía a nivel general, así como para ayudar en la sanación de problemas, temas o aspectos en concreto.
 
Al principio son aconsejables 4 sesiones continuadas en el tiempo para ayudar a equilibrar y favorecer el flujo de la energía. En el resto de casos se acuerdan las citas en base a lo que la persona necesite según el tema a tratar.
 
En las sesiones se canaliza la energía a través de las manos colocándolas en distintas posiciones estratégicas del cuerpo de la persona. Tienen una duración de una hora y 15 minutos aproximadamente y la persona se encuentra tumbada en una camilla.

IMPARTE: Dulce Rubio
 
Maestra/instructora de Reiki desde el 2007 y terapeuta de Reiki desde 1999.
Escuela Reiki “RAM” -Reiki Academia del Mediterráneo-.
Sistema original de Usui y de la Nueva Dimensión de Reiki.
Imparte cursos y sesiones de Reiki en distintos centros de la provincia.
 
Profesora de Yoga y Yoga para el Embarazo, Parto y Postparto.
Formada en Constelaciones Familiares y Regresiones Terapéuticas.
 
Cofundadora del Instituto RAM, sede de la Escuela Reiki “RAM”.
Más información sobre Reiki en www.institutoram.com

TALLER DE REAJUSTE VITAL
«Los 7 Chakras la Danza y el Sonido»

 
Imparten: Vivi Lopez Llinares y Maria Isabel Diaz Ayuso
Lugar: Sala Shiva-Shakti de la Calle Segura 21
Horario: Sábado 9 de marzo de 11h a 13h
Aportación: 15€
Info y reserva: 659649554 y 686504341

Workshop Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Saturday 9 March 16:30-19:30
Sala Shiva Shakti, Calle Segura 21, Alicante
25€
 
Main course language is English, Spanish translations are possible if needed
 
Tap into your power and cultivate it with sweet care
to purify and expand your awareness of greater truth.
 
Class description:
 
Ashtanga refers to the Philosophy and the Primary and Secondary Yoga Asana series introduced by the indian masters Sri T. Krishnamacharya and Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga translates as 8 limbs, or 8 step path and includes Asana practice, Pranayama (breathing techniques) and Meditation as parts of that path towards enlightenment.
 
During this workshop there will be given time and care to give thought to the philosophy and a modern understanding of living spirituality. As a second part of the workshop we will take time to learn how to coach ourselves through the example of a few randomly chosen individual students, or those that already come with a particular question, to improve the practice of postures or transitions. After that we will build up into an intense ashtanga flow, to challenge our energetic purification and expansion.
 
The special knowledge that Silke is inspired to share with you is about how to dynamically work a posture or movement to generate more energy, increase efficiency and wholesomeness of movement in a safe and progressive way; as well as learning to make use of our mental capacities in the most wholesome conscious and liberating way possible.
 
About the teacher:
 
Silke Mehler certified as teacher of Ashtanga Vinyasa Yoga in 2010 in Amsterdam. Further she is a certified teacher of Acroyoga International and a professional contemporary dancer since her youth.
 
Her vision is to facilitate opportunities for people to explore the fullness of the potential to be alife, exploring body, mind and spirit in fun ways.
 
Find out more about Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
Facebook: Yoga Alicante / El Campello

Taller Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Sábado 9 Mar 16:30-19:30
Sala Shiva Shakti, Calle Segura 21, Alicante
25 €
 
El idioma principal del curso es el inglés, traducciones españoles son posibles si necesario
 
Aproveche su poder y cultívelo con dulce cuidado
para purificar y expandir tu conciencia de la verdad más grande.
 
Descripción de la clase:
 
Ashtanga se refiere a la Filosofía y la serie Yoga Asana Primaria y Secundaria introducida por los maestros indios Sri T. Krishnamacharya y Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga se traduce como 8 miembros, u 8 pasos, e incluye la práctica de Asana, el Pranayama(técnicas de respiración) y la meditación como parte de ese camino hacia la iluminación.
 
Durante este taller se le dará tiempo y cuidado para reflexionar sobre la filosofía y una comprensión moderna de la espiritualidad actual. Como segunda parte del taller, tomaremos tiempo para aprender a entrenarnos a nosotros mismos a través del ejemplo de algunos practicantes individuales elegidos al azar, o aquellos que ya vienen con una pregunta en particular, para mejorar la práctica de posturas o transiciones. Después de eso, nos convertiremos en un fluido intenso de ashtanga, para desafiar nuestra purificación y expansión energética.
 
El conocimiento especial que Silke está inspirado para compartir con usted es sobre cómo trabajar dinámicamente una postura o movimiento para generar más energía, aumentar la eficiencia y la salubridad del movimiento de una manera segura y progresiva; así aprendimos a utilizar nuestras capacidades mentales de la manera más sana, consciente y liberadora posible.
 
Sobre la profesora:
 
Silke Mehler certificada como profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga en 2010 en Amsterdam. Además, es profesora certificada de Acroyoga International y bailarina profesional contemporánea desde su juventud.
 
Su visión es facilitar las oportunidades para que las personas exploren la plenitud del potencial para vivir, explorando el cuerpo, la mente y el espíritu de maneras divertidas.
 
Descubra más sobre Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
Facebook: Yoga Alicante / El Campello

MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO
Facilitadas por Diana Bonetti

Para este viernes 15 de marzo, compartiremos el sentir de vivenciar juntos, la Meditación Devavani, que significa la “Voz Divina”, que se mueve y habla a través del que medita, el cual se convierte en una vasija vacía, en un canal…
 
“La meditación es el conocimiento de que yo no soy la mente. Cuando el conocimiento entra más y más profundo en ti, poco a poco, llegan unos pocos y preciosos momentos… Momentos de silencio, momentos de espacio puro, momentos de transparencia, momentos en que nada se remueve dentro de ti y todo está tranquilo. Es en esos momentos tranquilos, cuando podrás saber quién eres tú y conocer el misterio de esta existencia.” OSHO
 
Facilitadas por Diana Bonetti formada en Osho Gautama Multiversity Italia
 
¡Ven a equilibrar tu energía, a disfrutar del ahora, de la danza, el respirar, el silencio!