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CURSO DE MASAJE YOGA THAI
impartido por Francisco Lencina
Curso 100% práctico donde podrás aprender a realizar un masaje yóguico tailandés de entre 1 hora y 1 hora y 30 minutos de duración. El masaje yoguico tailandés es un antiguo masaje creado en el Tibet que consiste en realizar estiramientos, movimientos de las articulaciones para soltar las tensiones, y presiones controladas y personalizadas para desbloquear y soltar músculos. Se hace con ropa cómoda, no se aplican aceites y se hace tumbados sobre un futón (colchón japones) en el suelo.
Sus beneficios son:
– desbloquea articulaciones y tensiones musculares
– relaja sistema nervioso y relaja la mente
– elimina tensión y bloqueo a nivel energético
– ayuda a reducir síntomas de estrés, insomnio y ansiedad
– mejora la alineación en la espalda y el cuerpo en general
Un curso creativo donde aprenderás a realizar las técnicas con el menor esfuerzo posible observando la correcta posición del cuerpo, se trabajará la intuición para finalmente con la práctica desarrollar y crear tu propio masaje. Veremos técnicas para piernas, brazos, espalda, cervicales y rostro así como las diferentes fisionomías de las personas a tratar, las contra-indicaciones más comunes, el control, dirección y la intensidad en la presión y estiramiento, forma de movimiento y de realizar las transiciones y uso del peso corporal para la presión justa.
Para realizar el curso es imprescindible hacer entre 6 y 12 sesiones de 3 horas cada una. Hay dos grupos, un grupo de viernes por la mañana y otro de domingos por la mañana, donde puedes organizar tus fechas alternando entre viernes y domingo.
Fechas: Marzo: 22, 24, 29 y 31; Abril: 5, 7, 12 y 14; Mayo: 3, 5, 17 y 19
Horarios: Viernes y Domingos de 10 a 13:30
Al finalizar el curso se hará entrega de un Certificado de Asistencia
Para informarte sobre el curso (tipo de masaje, forma de realizarlo, experiencia, probar el masaje, qué haremos…) 645184543
Para informarte sobre la escuela donde se impartirá (lugar donde se realizará el curso, dirección, etc) 639520952
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Sus beneficios son:
– desbloquea articulaciones y tensiones musculares
– relaja sistema nervioso y relaja la mente
– elimina tensión y bloqueo a nivel energético
– ayuda a reducir síntomas de estrés, insomnio y ansiedad
– mejora la alineación en la espalda y el cuerpo en general
Un curso creativo donde aprenderás a realizar las técnicas con el menor esfuerzo posible observando la correcta posición del cuerpo, se trabajará la intuición para finalmente con la práctica desarrollar y crear tu propio masaje. Veremos técnicas para piernas, brazos, espalda, cervicales y rostro así como las diferentes fisionomías de las personas a tratar, las contra-indicaciones más comunes, el control, dirección y la intensidad en la presión y estiramiento, forma de movimiento y de realizar las transiciones y uso del peso corporal para la presión justa.
Para realizar el curso es imprescindible hacer entre 6 y 12 sesiones de 3 horas cada una. Hay dos grupos, un grupo de viernes por la mañana y otro de domingos por la mañana, donde puedes organizar tus fechas alternando entre viernes y domingo.
Fechas: Marzo: 22, 24, 29 y 31; Abril: 5, 7, 12 y 14; Mayo: 3, 5, 17 y 19
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PRIMER CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES DE YOGA DANZA HOLÍSTICO EN ESPAÑA (2018-2019)
A partir de diciembre y durante 7 meses te ofrecemos una formación intensiva y novedosa:
Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
Constituirá una experiencia enriquecedora, de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
Formación certificada por:
Escuela de Yoga PRANA, Asociación Cubana del Yoga y Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte.
Dirigida fundamentalmente:
Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines.
Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
Objetivo general:
Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
Yoga Danza Holístico:
Estilo que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas, pranayamas, mudras, mantras, bandhas y dristhis; modelados por la música que induce a la plasticidad, desarrollando una progresiva armonía entre cuerpo-mente-conciencia.
Beneficios que obtenemos de la práctica sistemática de este estilo:
1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
Formación impartida por:
Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 25 años de experiencia en la práctica y enseñanza del yoga y otras disciplinas afines. Impartidas en Cuba, Venezuela, Camerún y España.
Mi canal:
YuniaYogaDanzaHolístico
Más información:
Telef: 722309314.
yuniaceg@gmail.com
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Para realizar el curso es imprescindible hacer entre 6 y 12 sesiones de 3 horas cada una. Hay dos grupos, un grupo de viernes por la mañana y otro de domingos por la mañana, donde puedes organizar tus fechas alternando entre viernes y domingo.
Fechas: Marzo: 22, 24, 29 y 31; Abril: 5, 7, 12 y 14; Mayo: 3, 5, 17 y 19
Horarios: Viernes y Domingos de 10 a 13:30
Al finalizar el curso se hará entrega de un Certificado de Asistencia
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Formación en Registros Akáshicos Fase I y II
Los Registros Akáshicos, son una dimensión de la Consciencia y en esta dimensión es donde está contenido el registro vibratorio de cada alma a lo largo de toda su vasta existencia.
Todo lo pensado, dicho o no dicho, lo vivido, lo no comprendido, el momento de la muerte de cada vida humana, está impreso, en el “Libro de la Vida del Alma”, y es a través de los Registros Akáshicos que accedemos a esa información.
Es la memoria de todo lo que ha acontecido, desde el inicio de los tiempos, allí se almacenan todos los conocimientos, y vivencias del Universo
¿Quiénes pueden realizar esta Formación?
Toda persona que lo desee puede realizar este curso.
Con Amor ❤️ y en la Luz. 💫
Todos, tenemos la capacidad de conectar con nosotros mismos, con nuestro Ser de Luz, de ir hacia nuestro interior, sin la necesidad de tener un don, que nos convierta en alguien “especial”.
Una Vez completadas las Fases I y II podrás «Leer tus propios Registros Akáshicos y el de otros Seres Humanos y de la Naturaleza»
Se entregará Manual y Diploma de La Escuela Española de Registros Akáshicos, Pdf y Meditaciones.
Precio Promocional 200 euros ambas Fases. Abonando 50% por cuenta bancaria antes del 15/04/19 Luego 250.-
Sólo 8 Plazas Reserva la tuya
Imparte Diana Bonetti: Maestría en Registros Akáshicos miembro acreditado de la Escuela Española de Registros Akáshicos. Maestría en Reiki Usui por Federación Española de Reiki. Consteladora Familiar, Facilitadora Meditaciones Activas Osho, Profesora Yoga Integral, Terapeuta en Terapia Regresiva.
Pincha en los siguientes enlaces para más información:
https://chidanandadesarrollopersonal.com/registros-akashicos/fase-1-inicial/
https://chidanandadesarrollopersonal.com/registros-akashicos/fase-2-inicial/
Para más información e inscripción contacta por email chidanandadesarrollopersonal@gmail.com o
llámanos al 601 31 80 36
Namasté
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![](http://pranaescueladeyoga.com/wp-content/uploads/2012/09/RV-250x187.jpg)
El 30 de marzo comenzamos una NUEVA FORMACIÓN de REAJUSTE VITAL. Si te gusta bailar, eres amante de la música del alma y te apetece conocer una extraordinaria herramienta de escucha corporal… te esperamos con los brazos abiertos.
La formación se realizará en Alicante y en Murcia conjuntamente, alternando módulos. En el cartel aparecen las salas.
INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA: teléfono o whatsapp 678 073 411 (mariaprats75@hotmail.com).
Aquí abajo os dejo toda la información de en qué consiste RV y la Formación.
FORMACIÓN REAJUSTE VITAL
El 30 de marzo dará comienzo una nueva Formación en Murcia. Hace 6 años me aventuré a organizar esta Formación después de vivenciar tres sesiones y sentir claramente que me apasionaban la libertad, el cuidado, la humildad y el amor con los que Sofía acompaña los procesos. Y ahora desde mi propia experiencia de haber vivenciado cinco formaciones me reafirmo al 100% en seguir apostando por este maravilloso trabajo para que siga dando luz en este mundo. Y lo recomiendo por su profundidad, liberación emocional y la belleza de las músicas que emplea además de que te proporciona una herramienta muy potente con la que crear tus propias sesiones o fusionar con otros recursos.
Es una gran satisfacción compartir este espacio de transformación de la mano de un ser humano con el arte y amor de Sofía y recibir tantas alegrías.
El formato de FORMACIÓN está en sintonía con los tiempos actuales, una síntesis de:
6 módulos de fin de semana (siempre se pueden repetir módulos quien así lo necesite por una cuota muy reducida una vez que se ha completado la Formación). La realidad de la experiencia es que la mayoría de los participantes repite y en un módulo convergen personas de diferentes provincias de España lo que le da mucha riqueza al grupo.
Uno de los puntos fuertes de esta Formación es el MATERIAL con el que cuenta de ejercicios y músicas íntegras de toda la formación, recopilatorio de toda una vida, de un valor infinito, con un gusto musical exquisito y que es más del 50% de la Formación. Se dará un pen que se irá vaciando y llenando en cada módulo, con un repertorio en el que todas las canciones son sublimes y cuentan con un minucioso trabajo de arreglos llevado a cabo por Sofía.
Más abajo viene la información completa (descripción, contenidos por módulos, fechas, horarios, lugar, teléfono de contacto, etc…):
EN QUÉ CONSISTE REAJUSTE VITAL
Reajuste Vital (RV) es una herramienta para la profundización creativa en el ámbito de la expresión y comunicación corporal.
El temario se divide en seis módulos con multitud de experiencias prácticas unidas por un eje vertebrador, los chakras. Los chakras, estudiados durante siglos por la tradición oriental, son centros energéticos que alberga el cuerpo humano y lo articulan en un todo integrado. Así pues el temario nos dotará de recursos prácticos recreándonos en un recorrido vital por cada uno de nuestros centros energéticos.
A través de la escucha atenta y sensible del cuerpo, se liberan, rehabilitan e integran estratos olvidados que perduran en nuestro inconsciente, permitiendo de este modo acceder a una “información” no mental que nos predispone a aceptar y encajar el flujo vital, desanclando viejos esquemas para poder así recibir lo nuevo.
En un sentido amplio el RV tiene que ver con la adaptabilidad al cambio y nuestra capacidad para integrarlo.
Se utilizarán músicas que evocan, invocan y provocan movimientos que nos vinculan a lo más orgánico, restableciendo la conexión con lo esencial.
A QUIEN VA DIRIGIDO:
A profesionales de diferentes disciplinas, así como Psicólogos, Pedagogos, Educadores y profesores de Yoga, Gestalt, 5 Ritmos o Biodanza, como también a personas que desean un cambio en su enfoque personal y profesional.
TEMARIO POR MÓDULOS
1) PRIMER MÓDULO 1º y 2º Chakra «Materialización del ser» y «Propagación creativa del ser»
1º Chakra radical: «fuente de energía vital instintiva que nos mantiene vivos»
– Danzas de conexión con la tierra
– Rescatar la memoria tribal
– Materializar nuestro «proyecto Existencial»
2º Chakra Sexualidad: «El acto perpetuo de la creación»
– Danzas de conexión con la fuente de placer
– Danzas Yin Yang
– Danzas de opuestos complementarios
2) SEGUNDO MÓDULO «Músicas que evocan, invocan y provocan».
– El acto de musicar, la música no como objeto sino como acción
– Todo es vibración
– Diferenciación de músicas con atributos orgánicos y aplicables
3) TERCER MÓDULO 3º y 4º Chakra «Configuración del ser» y «entrega del ser»
3º Chakra «Fuerza, identidad y poder
– Danzas de identidad.
– Danzar el poder personal.
– Danzas de diferenciación entre fuerza y corazas.
4º Chakra El chakra de unión de los centros superiores y de los inferiores
– Danzas para abrir y equilibrar el centro cordial
– Danzas alquímicas
– Danzas de integración de opuestos
-Pinturas
4) CUARTO MÓDULO 5º Chakra «Resonancia con el ser» Trabajos con la Voz
– Un Trabajo activo sobre la respiración
– Reconocer y liberar las tensiones en el área de la garganta
– El canto y la expresión oral como medio para conectar con las emociones
– La comunicación y la proyección a través de la voz
5) QUINTO MÓDULO 6º Chakra «Conocimiento del ser» y 7º Chakra «Ser puro»
6º Chakra
– Danzas de Visualización
– Fluidez, Eutonía
– Pinturas
7º Chakra «Trascendencia, expansión de consciencia
– Danzas meditativas
– Danzas Sufíes
– Trance
6) SEXTO MÓDULO
Estructura de clases, demostraciones, colaboraciones entre diferentes técnicas.
TRABAJO FINAL: realización y envío de dos estructuras de RV: una de prácticas en pareja o trío para el último módulo y otra individual.
Entrega de certificado
PROFESORADO
Sofía Machta
Terapeuta Mei (Músicas e Inconsciente) de la Societat de Etnopsicología Aplicada i estudis cognitius» impartido por el Dr. Joseph Fericgla.
Sofía en sus 16 años de terapeuta ha recibido además, formación en Danzas Afro-brasileñas Orishas-Yoruba y se ha especializado en Técnicas de Trance. Considera que su «mayor Reajuste Vital» lo obtuvo a través de la experiencia de vivir 3 años en la selva tucumana, lo que supuso un salto cualitativo en su desarrollo humano. A partir de ahí, ha experimentado la fusión de danzas chamánicas con los chakras, vivenciando los atributos de la música: ritmo, fluidez, melodía y armonía como experiencia vital integradora. Esta vivencia personal profunda le ha permitido elaborar su propia metodología para transmitir sus conocimientos del «RV» basada en la comprobación de resultados a través de su trayectoria. Por ello, desea poder compartir este saber con otros profesionales de la Salud y la Educación, que deseen integrar técnicas corporales en el ejercicio de sus respectivas disciplinas. Como también a personas que desean un cambio en su enfoque personal o profesional.
COLABORADORES:
– Rosa Pérez Mut
– María Prats Muñoz
– Adriana Alcibar Gallego
– Vivi López LLinares
– María Isabel Díaz Ayuso
CRONOGRAMA:
Los 6 módulos de Formación tendrán una duración de 6 meses y se impartirán desde marzo del 2019 a septiembre del 2019. Sigue abajo:
LUGAR (DE LA FORMACIÓN):
– Centro PRANA (Alicante).
– SALA MANDRA (Murcia).
– FINCA ALEGRÍA (Residencial en Cartagena).
HORARIOS de cada MÓDULO:
– Sábados de 10:30 a 14h y de 17h a 20h (flexibles)
– Domingos de 10:30 a 14h
FECHAS:
– En el cartel
IMPORTE:
– 250 euros cada módulo (225 euros si se elige la opción de abono con descuento). Incluye: Un pendrive de 8 GB con información y Músicas de la Formación que se recargará en cada módulo y cuadernillos de trabajo con todos los ejercicios de la Formación.
Forma de pago: primer y último modulo por adelantado.
– Abono con descuento: 1.350 euros a abonar íntegramente en el primer módulo o bien dos cuotas de 675 euros a abonar el primer y segundo módulo. (225 euros por módulo).
– Repetición de un módulo: 60 euros.
– Nota: si no se puede asistir a uno o más módulos es posible recuperarlos en otra Formación. Se abonaría en la fecha del módulo que coincide con la Formación a la que uno se haya inscrito.
– Es importante tener en cuenta que la Formación es intensiva de tan sólo 6 meses y que en ese corto período de tiempo se entrega un material íntegro, amplio y exhaustivo de ejercicios y músicas de una gran calidad. Después de tener la titulación y para facilitar el poder afianzar el aprendizaje de la herramienta, es muy asequible la asistencia al módulo de formación de fin de semana (60 euros).
CONTACTO Y MÁS INFORMACIÓN:
María Prats Muñoz: 678 073 411
mariaprats75@hotmail.com www.reajustevital.com
Muchas gracias por vuestra atención ❤
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CURSO DE MASAJE YOGA THAI
impartido por Francisco Lencina
Curso 100% práctico donde podrás aprender a realizar un masaje yóguico tailandés de entre 1 hora y 1 hora y 30 minutos de duración. El masaje yoguico tailandés es un antiguo masaje creado en el Tibet que consiste en realizar estiramientos, movimientos de las articulaciones para soltar las tensiones, y presiones controladas y personalizadas para desbloquear y soltar músculos. Se hace con ropa cómoda, no se aplican aceites y se hace tumbados sobre un futón (colchón japones) en el suelo.
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SILENCIO Y MEDITACIÓN
RETIRO VIVENCIAL FIN DE SEMANA
con JOSE MANUEL LORENTE (Shankara) y FRANCISCO ROS RODRÍGUEZ.
Si necesitas tomarte una pausa en tu agitada vida, un espacio para simplemente ser y estar contigo mism@ practicando Yoga y compartiendo con otros seres humanos que buscan lo mismo que tu, éste sin duda es tu Retiro. Durante estos días tendremos la oportunidad de disfrutar del Silencio, el más grande de los Maestros, y profundizar en la práctica de meditaciones tradicionales como Kaya Sthairyam, Anapanasati, Ajapa Japa, Trataka, Antar Mouna, etc. Todo ello siguiendo un estilo de vida yóguico y una alimentación saludable y consciente que nos ayudará a obtener los mayores beneficios de estas prácticas.
El Retiro estará conducido por:
JOSE MANUEL LORENTE (Shankara), profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Profesor formador reconocido por YOGA ALLIANCE NTERNATIONAL.
FRANCISCO ROS RODRÍGUEZ, profesor de Yoga Integral, Hatha Yoga y Yoga Dulce en PRANA, ESCUELA DE YOGA, reconocido por YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL.
Será en la Masía Rural LA BUENA VIDA, cerca de Pinoso, Alicante los días 24, 25 y 26 de Mayo.
Aportación: 195 euros TODO INCLUÍDO (Alojamiento, Comidas y Prácticas)
Precio especial para alumn@s de PRANA: 175 euros.
PLAZAS MUY LIMITADAS. Reserva la tuya lo antes posible !!!
* * * Programa aproximado:
VIERNES 24.
18,00 h. Llegada y acomodación.
19,00 h. Práctica de Yoga Suave y Meditación KAYA STHAIRYAM.
20,45 h. Horario y Normas del Retiro.
21,00 h. Cena.
22,30 h. La Postura de Meditación. Meditación ANAPANA SATI YOGA.
SÁBADO 25
08,00 h. Meditación ANTAR MOUNA (fase 1) y Variantes del Saludo al Sol.
09,00 h. Desayuno.
10,30 h. Caminata Consciente y Meditación del Árbol.
14,00 h. Comida.
17,30 h. Yoga Nidra, relajación profunda.
19,00 h. PRÁCTICA DE YOGA INTEGRAL con Meditación ANTAR MOUNA (fase 2).
21,00 h. Cena.
22,30 h. Meditación TRATAKA con velas.
DOMINGO 26
08,00 h. Meditación AJAPA JAPA y Variantes del Saludo al Sol.
09,00 h. Desayuno.
10,30 h. Caminata Consciente y Meditación del Árbol.
11,30 h. PRÁCTICA DE YOGA INTEGRAL con meditación NADA ANUSANDHANA.
14,00 h. Comida y Despedida