TALLER DE REAJUSTE VITAL
«Los 7 Chakras la Danza y el Sonido»

Este año lanzamos la propuesta de que puedas disfrutar del Reajuste Vital, también un Viernes al mes en Prana.
 
En Octubre tendremos la oportunidad de danzar la energía de Muladhara el viernes 5 y el sabado 27. Estrenamos sala, estrenamos curso y seguimos danzando con ilusiones renovadas.
 
Si quieres enraizarte a la madre tierra, si quieres danzar la confianza en la vida, si quieres vivir la experiencia de sostenerte sobre tus propios pies, no dudes en venir a danzar con nosotras, a danzar con la tribu.
 
«El primer chakra Muladhara es la base fundamental de la vida, es la vivencia materializada y la conservación de la propia especie. Es el arraigo a la tierra, echar raices, sentir la sensación de pertenencia, sin culpa. Hay que asumir y responsabilizarnos de nuestra corporeidad, recuperando nuestra propia forma de movernos ampliando nuestra percepción corporal.»
SOFIA MATCHA SABBAGH (creadora de Reajuste Vital).
 
Imparten: Vivi Lopez Llinares e Maria Isabel Diaz Ayuso
Lugar: Sala Quintana 66 1º
Horario: Sesión del viernes de 18 a 20 / Sesión del sábado de 11 a 13
Aportación: 15€
Info y reserva: 659649554 y 686504341
 
Plazas limitadas al aforo de la sala.
 
¿Te apuntas con nosotras?

El primer fin de semana de octubre tenemos el Taller de las Nuevas Constelaciones Familiares & Yoga Nidra facilitado por Diana Bonetti
 
Esta vez te proponemos, encontrarte frente a frente con la emoción que te limita.
 
Lee, lentamente, siente las frases que nombraré a continuación:
 
*Me siento enfadada/o con el mundo.
 
*La tristeza me embarga, quisiera desaparecer.
 
*Sin ti no puedo, ¡ Qué va a ser de mi!
 
*Me siento culpable de todo lo que sucede y/o no sucede. Soy un/a torpe.
 
*Siempre soy el última/o orejón del tarro!
 
*Paso de todo!, Yo a lo mío!
 
*Con esta gente no se puede, son unos inconscientes!
 
*A mi de eso nada! Haz lo que te digo!
 
¿Alguna te resuena?
 
Auguro un taller intenso, construido por todas/os los valientes que se atrevan desde su propia luz, mirar también su propia oscuridad.
 
Facilita, Diana Bonetti (Chidananda Dhyana)
 
Puedes venir con una amiga/o que no haya asistido a mis talleres, de forma gratuita.
 
Por favor imprescindible, confirmar asistencia, al 601 – 31 80 36. Plazas Limitadas al aforo de la sala.
 
Abrazo de corazón a corazón.

PRANA VIDYA
MEDITACIÓN Y SANACIÓN A TRAVÉS DE LAS ENERGÍAS INTERNAS
con Danilo Hernández

«Las técnicas de PRANA VIDYA llevan al practicante a través del bien definido sendero de la consciencia hacia la autorrealización. La práctica de PRANA VIDYA tiene la ventaja añadida de ser el sendero a la meta de la autorrealización que abarca el Siddhi o capacidad psíquica de la curación. El practicante aprende a controlar las energías necesarias para curar al ser físico en el camino hacia la realización del ser psíquico. PRANA VIDYA es la técnica de la curación pránica»
SWAMI SATYANANDA
 
El objetivo de este seminario es profundizar en las técnicas de pranayama como herramienta para incrementar la energía vital, limpiar los canales energéticos y estimular la circulación pránica, aportando calma mental y niveles de conciencia profundos para facilitar procesos meditativos, tales como PRANA VIDYA, que consiste en la vivencia experimental de prana y su manejo consciente. Se trata además, de la técnica de curación y auto-sanación más representativa del yoga.
 
PROGRAMA
– LA ANATOMIA ENERGÉTICA DEL SER HUMANO
– PRANA NIDRA
– LAS 6 ETAPAS DEL MÉTODO DE PRANA VIDYA
– PRANA VIDYA COMO TÉCNICA DE SANACIÓN
– PRANA VIDYA COMO MÉTODO DE MEDITACIÓN.
 
FECHA: 12, 13 Y 14 de Octubre
 
HORARIO
Viernes de 19 a 21h
Sábado de 10 a 14 h / de 16:30 a 20:30 h
Domingo de 10 a 14 h
 
APORTACIÓN: 120 euros. Socios APYIA 95 euros
 
SWAMI DIGAMBARANANDA (DANILO HERNÁNDEZ)
 
Discipulo de Swami Satyananda y Swami Niranjanananda. Dedicado a la enseñanza del yoga desde 1975, lo que le convierte en uno de los pioneros en nuestro país. Profesor titulado por la Sivananda Forest Academy de Quebec,Canadá en 1975. Iniciado en la tradición de Karma Sannyasa por su maestro Paramahamsa Satyananda (de quien recibe el nombre de Swami Digambarananda Saraswati), India, 1987. Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993 por la «International Yoga Fellowship Movement» y la Bihar School of Yoga» de Munger, India. Fundador de «Bindu» Escuela de Yoga de Chamartín, en Madrid. Autor del libro «CLAVES DEL YOGA» Teoría y Práctica. Editado por la liebre de Marzo. Swami Digambar dirige regularmente cursos de Yoga en España y en Sudamérica.

El sábado 20 de octubre reiniciamos, con mucha Ilusión, una nueva temporada de Yoga en Familia en nuestra nueva sala Radha-Krishna.
 
Otoño se acaba de estrenar con sus mejores galas, vistiendo colores ocres y amarillentos que anuncian la calidez y el encuentro en torno al hogar….
 
Celebraremos juntos, en familia, esta época entrañable del año en la que soltamos con Amor aquello que no necesitamos, permitiendo que abone y nutra la Tierra.
 
En Radha Krishna evocaremos los colores otoñales y la calidez del hogar compartiendo, en familia, momentos mágicos con juegos, canciones, dibujos, risas y silencios….dejando espacio a la creatividad, a los sueños y a la complicidad familiar.
 
Momentos todos que nos llenarán de Alegría y de Paz.
 
Momentos muy especiales compartidos junto a nuestros hij@s y que nos conectarán con nuestro niñ@ interior
 
Lugar: Sala Radha Krishna (C/Segura, 21)
Horario: de 11:30 a 13:00 h.
Aportación: 12 € (papá/mamá, 1 niñ@) / 15 € (papá/mamá, a partir de 2 niñ@s)
 
Info y reserva: 627 089 561 (Luz)
Plazas limitadas.

TALLER DE ACROYOGA
impartido por Francisco Lencina

El 26 de octubre volvemos con Acroyoga, una práctica que una vez has probado el cuerpo no la olvida. Seguiremos con posturas y secuencias aprendidas posteriormente y probaremos otras nuevas. Siempre guiadas de forma sencilla y segura. Si nunca lo has probado también eres bienvenido, tanto si vienes solo como en pareja.
 
El Acroyoga combina las acrobacias con el yoga y el masaje yoga thai para crear momentos de conexión únicos e inolvidables.
 
La clase-taller será de 19:30h a 21:30h a cargo de Francisco Lencina
 
Descuento para alumnos de cualquier actividad de Prana.

TALLER DE REAJUSTE VITAL
«Los 7 Chakras la Danza y el Sonido»

Este año lanzamos la propuesta de que puedas disfrutar del Reajuste Vital, también un Viernes al mes en Prana.
 
En Octubre tendremos la oportunidad de danzar la energía de Muladhara el viernes 5 y el sabado 27. Estrenamos sala, estrenamos curso y seguimos danzando con ilusiones renovadas.
 
Si quieres enraizarte a la madre tierra, si quieres danzar la confianza en la vida, si quieres vivir la experiencia de sostenerte sobre tus propios pies, no dudes en venir a danzar con nosotras, a danzar con la tribu.
 
«El primer chakra Muladhara es la base fundamental de la vida, es la vivencia materializada y la conservación de la propia especie. Es el arraigo a la tierra, echar raices, sentir la sensación de pertenencia, sin culpa. Hay que asumir y responsabilizarnos de nuestra corporeidad, recuperando nuestra propia forma de movernos ampliando nuestra percepción corporal.»
SOFIA MATCHA SABBAGH (creadora de Reajuste Vital).
 
Imparten: Vivi Lopez Llinares e Maria Isabel Diaz Ayuso
Lugar: Sala Quintana 66 1º
Horario: Sesión del viernes de 18 a 20 / Sesión del sábado de 11 a 13
Aportación: 15€
Info y reserva: 659649554 y 686504341
 
Plazas limitadas al aforo de la sala.
 
¿Te apuntas con nosotras?

Workshop Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Saturday 3 Nov 10:30-13:30
Sala Radha Krishna, Calle Segura 21, Alicante
25€
 
Main course language is English, Spanish translations are possible if needed
 
Tap into your power and cultivate it with sweet care
to purify and expand your awareness of greater truth.
 
Class description:
 
Ashtanga refers to the Philosophy and the Primary and Secondary Yoga Asana series introduced by the indian masters Sri T. Krishnamacharya and Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga translates as 8 limbs, or 8 step path and includes Asana practice, Pranayama (breathing techniques) and Meditation as parts of that path towards enlightenment.
 
During this workshop there will be given time and care to talk about the philosophy, explore ujjayi breath in greater depth, and expand the postures practice beyond what is possible in a regular 90 min class.
 
The special knowledge that Silke is inspired to share with you is about how to dynamically work a posture or movement flow to generate more energy, increase efficiency and wholesomeness of movement to challenge the physical and mental potential in a safe and progressive way.
 
About the teacher:
 
Silke Mehler certified as teacher of Ashtanga Vinyasa Yoga in 2010 in Amsterdam. Further she is a certified teacher of Acroyoga International and a professional contemporary dancer since her youth.
 
Her vision is to facilitate opportunities for people to explore the fullness of the potential to be alife, exploring body, mind and spirit in fun ways.
 
Find out more about Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
Facebook: Yoga Alicante / El Campello

Taller Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Sábado 3 de Noviembre 10:30-13:30
Sala Radha Krishna, Calle Segura 21, Alicante
25 €
 
El idioma principal del curso es el inglés, traducciones españoles son posibles si necesario
 
Aproveche su poder y cultívelo con dulce cuidado
para purificar y expandir tu conciencia de la verdad más grande.
 
Descripción de la clase:
 
Ashtanga se refiere a la Filosofía y la serie Yoga Asana Primaria y Secundaria introducida por los maestros indios Sri T. Krishnamacharya y Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga se traduce como 8 miembros, u 8 pasos, e incluye la práctica de Asana, el Pranayama(técnicas de respiración) y la meditación como parte de ese camino hacia la iluminación.
 
Durante este taller, se le dará tiempo y atención para hablar sobre la filosofía, explorar el aliento ujjayi con mayor profundidad y ampliar la práctica de posturas más allá de lo que es posible en una clase regular de 90 minutos.
 
El conocimiento especial que Silke está inspirado para compartir contigo es acerca de cómo trabajar dinámicamente una postura o flujo de movimiento para generar más energía, aumentar la eficiencia y la integridad del movimiento para desafiar el potencial físico y mental de una manera segura y progresiva.
 
Sobre la profesora:
 
Silke Mehler certificada como profesora de Ashtanga Vinyasa Yoga en 2010 en Amsterdam. Además, es profesora certificada de Acroyoga International y bailarina profesional contemporánea desde su juventud.
 
Su visión es facilitar las oportunidades para que las personas exploren la plenitud del potencial para vivir, explorando el cuerpo, la mente y el espíritu de maneras divertidas.
 
Descubra más sobre Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves
 
Facebook: Yoga Alicante / El Campello

TALLER DE REAJUSTE VITAL
«Los 7 Chakras la Danza y el Sonido»

Ya tenemos las nuevas fechas de los Talleres de Reajuste Vital para el mes de noviembre con Vivi Lopez Llinares y Maria Isabel Diaz Ayuso.
 
«Os proponemos danzar la energía de Swaddisthan chakra, situado en el coxis,con una vibración naranja y ralacionada con el sentido del gusto, nos conecta con el agua y con todo lo que ella representa, adaptabilidad, fluidez, limpieza, claridad…
 
También nos acerca a la energía sexual, esa poderosa energía que habita en nosotros, mal entendida en Occidente muchas veces, energía que unifica el masculino y femenino que nos habita.
 
Este mes os proponemos experimentar la fuerza de vuestro femenino y vuestro masculino, danzar lo que realmente somos sin directrices ni patrones, sólo danzar los que somos hoy.»
 
Imparten: Vivi Lopez Llinares y Maria Isabel Diaz Ayuso
Lugar: Sala Shiva-Shakti de la Calle Segura 21
Horario: Viernes 9 de noviembre de 19:30 a 21:30 / Sábado 24 de noviembre de 11 a 13
Aportación: 15€
Info y reserva: 659649554 y 686504341

PRESENTACIÓN VIVENCIAL DE LA FORMACIÓN DE REAJUSTE VITAL

El próximo mes de Diciembre 2018 iniciamos una nueva Formación en Reajuste Vital en Prana con nuestra maestra y amiga Sofía Machta.

Reajuste Vital (RV) es una herramienta para la profundización creativa en el ámbito de la expresión y comunicación corporal. Presentamos un curso de seis meses destinado a ampliar recursos desde la práctica vivencial, para que éstos puedan ser aplicables como herramientas en diferentes disciplinas como psicología, educación, pedagogía, Gestalt, Biodanza o Yoga.
 
El temario se divide en seis módulos con multitud de experiencias prácticas unidas por un eje vertebrador, los chakras. Los chakras, estudiados durante siglos por la tradición oriental, son centros energéticos que alberga el cuerpo humano y lo articulan en un todo integrado. Así pues el temario nos dotará de recursos prácticos recreándonos en un recorrido vital por cada uno de nuestros centros energéticos. La metodología utilizada en RV tiene una visión holística del ser humano, incluyendo lo relacional con uno mismo, con otros seres, con el mundo y el universo.
 
A través de la escucha atenta y sensible del cuerpo, se liberan, rehabilitan e integran estratos olvidados que perduran en nuestro inconsciente, permitiendo de este modo acceder a una “información” no mental que nos predispone a aceptar y encajar el flujo vital, desanclando viejos esquemas para poder así recibir lo nuevo. En un sentido amplio el RV tiene que ver con la adaptabilidad al cambio y nuestra capacidad para integrarlo. Se utilizarán músicas que evocan, invocan y provocan movimientos que nos vinculan a lo más orgánico, restableciendo la conexión con lo esencial.

Puedes encontrar más información sobre Reajuste Vital y sobre Sofía Machta en www.reajustevital.com

MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO
Impartido por Diana Bonetti

¿Qué son las Meditaciones Activas?
 
Las meditaciones activas, no son en sí, meditaciones, solamente sirven para ponerte a tono, son una preparación, entonces poco a poco iras entrando en el silencio y comenzará la auténtica meditación. Te has despertado a ti mismo, saltando, bailando, respirando, chillando, todo lo cual son estratagemas, para ponerte un poco más alerta de lo que realmente estas”.
 
Han sido creadas para la mujer y el hombre contemporáneo, que viven en la mente, en el hacer, en la productividad, en las prisas… (OSHO)
 
¡Te esperamos para disfrutar juntos de la danza, el respirar, el silencio!