“YOGADANZAHOLÍSTICO: LAS MUJERES QUE HABITAN EN MÍ
ARQUETIPOS FEMENINOS EN CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU”
con Yunia Espinosa

En el marco de las actividades por el 30 aniversario de nuestra escuela te invitamos a un viaje hacia lo más profundo de tu esencia, donde las mujeres que habitan en ti, serán develadas, sentidas y honradas. A través de este ciclo de tres Masterclass, te sumergirás en el poder ancestral de lo femenino, guiada por el movimiento orgánico y consciente de YogaDanzaHolístico, activando la luz infinita que yace en cada rincón de tu ser. Exploraremos juntas los arquetipos que te habitan: la sabia que intuye, la guerrera que actúa, la madre que nutre, la creativa que transforma…
 
Cada MasterClass será una oportunidad para abrazar cada faceta de ti misma, entendiendo cómo estas energías te nutren, acompañan, te guían, y te sostienen en los momentos más significativos de tu vida.
 
FECHAS DE LAS MASTERCLASS:
 
• MASTER CLASS I: 19 de octubre/ de 10:00 am a 12:00pm
 
• MASTER CLASS II: 16 de noviembre/ de 10:00 am a 12:00pm
 
• MASTER CLASS III: 14 de diciembre /de 10:00 am a 12:00pm
 
Cada Master Class puede tomarse de forma independiente, aunque el ciclo completo ofrece una experiencia más profunda y transformadora.
 
¿Qué recibirás al ser parte de este ciclo?
 
1. Un espacio sagrado donde conectar con tu ser femenino en toda su profundidad y sensibilidad.
 
2. Herramientas para activar tu sabiduría interior, reconociendo y honrando cada arquetipo que vive en ti.
 
3. Un proceso sanador a través del cuerpo, para que el alma se libere y la mente se serene.
 
4. Un reencuentro contigo misma, una invitación a abrazar tu luz y tu sombra, a aceptar el flujo de la vida que pasa por ti
 
5. La energía poderosa de una comunidad de mujeres, que al igual que tú, están listas para elevar su consciencia y todo su potencial.
 
6. La oportunidad de danzar con el alma, sanar con el movimiento y reconectar con el amor propio.
 
Este ciclo es para ti, mujer que anhelas reconectar con su esencia más profunda:
 
Si sientes el llamado a explorar tu poder interior, a despertar cada arquetipo que habita en tu cuerpo, mente y espíritu, este viaje es para ti. Está diseñado para mujeres que buscan vivir con mayor plenitud, autoconocimiento y amor propio, guiadas por la sabiduría del movimiento consciente.
 
Dirigido por: Yunia Espinosa.
 
Maestra cosmopolita de la era de acuario con más de 30 años de experiencia. Creadora y formadora de YogaDanzaHolístico
 
Siente el llamado de las mujeres que habitan en ti
 
¿Estás lista para danzar con tus arquetipos?
 
Este es tu momento para despertar tu poder, conectar con tu esencia y danzar hacia una transformación profunda, con consciencia y dulzura.
 
Inscríbete ahora y haz de este ciclo de masterclass un regalo para tu alma.
 
Más información
 
WSP: 722309314
 
info@pranaescueladeyoga.com

TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
con Pablo Cortés

Seguimos con el taller mensual de meditación y mantras, un domingo al mes, creando comunidad y conectando con una frecuencia vibratoria más elevada. Sin imposiciones, sin dogmas, abiertos a lo que la experiencia nos depare, desde el amor. En el cartel están las fechas para este próximo trimestre. Anímate y ven a cantar en grupo y a conectar con tu ser, trascendiendo la mente analítica y racional. ¡Feliz práctica!
 
La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos man/manas: mente y tra/trayati: liberar. Es una vibración que ayuda a proteger y liberar nuestra mente. Los mantras transmiten vibraciones que armonizan el ambiente, despiertan las fuerzas latentes del espíritu humano y las concentran. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti.
 
No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras.
 
En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.
 
Si quieres más información, no dudes en contactarme.
 
Un fuerte abrazo.
 
Pablo

✨ TARDEO DE MANTRAS & GONGS ✨
Un Viaje Sonoro por tus Chakras

Sumérgete en un mar de vibraciones para recargar tu energía y liberar tensiones a través del poder del sonido.
 
Date un respiro explorando tus cinco cuerpos con la magia de los mantras, en combinación con asanas, pranayama y técnicas meditativas para un viaje completo de conexión y oxigenación.
 
Culminaremos con un baño de sonido que penetrará en tus células, activando procesos de armonización, que inducirán una reorganización de tu campo bioenergético. Esto facilitará la liberación de patrones estancados, permitiendo que tu sistema energético fluya de manera óptima, dejándote renovad@ y revitalizad@.
 
Los sonidos de gongs, cuencos y handpan te proporcionarán las frecuencias necesarias para realinear tu cuerpo, mente y espíritu, preparando tu sistema para iniciar la semana con fuerza y equilibrio.
 
Facilita @Vibraprana: Sat Krishan ‘J’ y Vannessa Sadhani @shakti_silvestre
 
Lugar: @pranaescueladeyoga, C/Segura 21, Alicante
Fecha y hora: Domingo 10 de Noviembre, 17-19h
Valor: 35€ (30€ para alumn@s del centro)
 
Reserva tu plaza: 680 14 97 18
 
Conecta con tu Ser a través de los sonidos sanadores.

“YOGADANZAHOLÍSTICO: LAS MUJERES QUE HABITAN EN MÍ
ARQUETIPOS FEMENINOS EN CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU”
con Yunia Espinosa

En el marco de las actividades por el 30 aniversario de nuestra escuela te invitamos a un viaje hacia lo más profundo de tu esencia, donde las mujeres que habitan en ti, serán develadas, sentidas y honradas. A través de este ciclo de tres Masterclass, te sumergirás en el poder ancestral de lo femenino, guiada por el movimiento orgánico y consciente de YogaDanzaHolístico, activando la luz infinita que yace en cada rincón de tu ser. Exploraremos juntas los arquetipos que te habitan: la sabia que intuye, la guerrera que actúa, la madre que nutre, la creativa que transforma…
 
Cada MasterClass será una oportunidad para abrazar cada faceta de ti misma, entendiendo cómo estas energías te nutren, acompañan, te guían, y te sostienen en los momentos más significativos de tu vida.
 
FECHAS DE LAS MASTERCLASS:
 
• MASTER CLASS I: 19 de octubre/ de 10:00 am a 12:00pm
 
• MASTER CLASS II: 16 de noviembre/ de 10:00 am a 12:00pm
 
• MASTER CLASS III: 14 de diciembre /de 10:00 am a 12:00pm
 
Cada Master Class puede tomarse de forma independiente, aunque el ciclo completo ofrece una experiencia más profunda y transformadora.
 
¿Qué recibirás al ser parte de este ciclo?
 
1. Un espacio sagrado donde conectar con tu ser femenino en toda su profundidad y sensibilidad.
 
2. Herramientas para activar tu sabiduría interior, reconociendo y honrando cada arquetipo que vive en ti.
 
3. Un proceso sanador a través del cuerpo, para que el alma se libere y la mente se serene.
 
4. Un reencuentro contigo misma, una invitación a abrazar tu luz y tu sombra, a aceptar el flujo de la vida que pasa por ti
 
5. La energía poderosa de una comunidad de mujeres, que al igual que tú, están listas para elevar su consciencia y todo su potencial.
 
6. La oportunidad de danzar con el alma, sanar con el movimiento y reconectar con el amor propio.
 
Este ciclo es para ti, mujer que anhelas reconectar con su esencia más profunda:
 
Si sientes el llamado a explorar tu poder interior, a despertar cada arquetipo que habita en tu cuerpo, mente y espíritu, este viaje es para ti. Está diseñado para mujeres que buscan vivir con mayor plenitud, autoconocimiento y amor propio, guiadas por la sabiduría del movimiento consciente.
 
Dirigido por: Yunia Espinosa.
 
Maestra cosmopolita de la era de acuario con más de 30 años de experiencia. Creadora y formadora de YogaDanzaHolístico
 
Siente el llamado de las mujeres que habitan en ti
 
¿Estás lista para danzar con tus arquetipos?
 
Este es tu momento para despertar tu poder, conectar con tu esencia y danzar hacia una transformación profunda, con consciencia y dulzura.
 
Inscríbete ahora y haz de este ciclo de masterclass un regalo para tu alma.
 
Más información
 
WSP: 722309314
 
info@pranaescueladeyoga.com

TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
con Pablo Cortés

Seguimos con el taller mensual de meditación y mantras, un domingo al mes, creando comunidad y conectando con una frecuencia vibratoria más elevada. Sin imposiciones, sin dogmas, abiertos a lo que la experiencia nos depare, desde el amor. En el cartel están las fechas para este próximo trimestre. Anímate y ven a cantar en grupo y a conectar con tu ser, trascendiendo la mente analítica y racional. ¡Feliz práctica!
 
La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos man/manas: mente y tra/trayati: liberar. Es una vibración que ayuda a proteger y liberar nuestra mente. Los mantras transmiten vibraciones que armonizan el ambiente, despiertan las fuerzas latentes del espíritu humano y las concentran. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti.
 
No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras.
 
En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.
 
Si quieres más información, no dudes en contactarme.
 
Un fuerte abrazo.
 
Pablo

TALLER DE YOGA TERAPÉUTICO

Encuentro esencialmente práctico en el que abordaremos algunas propuestas de trabajo para diferentes patologías, enfocadas a las características de la persona, con los ajustes necesarios en la postura y el correcto uso del prop.
 
Este taller está especialmente recomendado si te dedicas a la enseñanza del Yoga pero también si te interesa una visión de la práctica en relación a diferentes necesidades de adaptación. Las propuestas terapéuticas serán adaptadas desde un enfoque global, tanto en Asana como en Respiración y Meditación.
 
Entre otras se trabajará con:

• Disfunción del Suelo Pélvico
• Procesos del Estrés( Ansiedad)
• Trastornos del sueño
• Epoc ( enfermedad respiratoria)

FACILITA: MARIA JOSÉ GONZÁLEZ profesora de Yoga y Meditación con experiencia laboral desde hace 15 años. Especializada en Yoga Terapéutico y Yoga adaptado para la Diversidad funcional.
 
CUÁNDO: Sábado 30 de Noviembre, de 10 a 13,30 h.
 
APORTACIÓN: 35 euros.

“YOGADANZAHOLÍSTICO: LAS MUJERES QUE HABITAN EN MÍ
ARQUETIPOS FEMENINOS EN CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU”
con Yunia Espinosa

En el marco de las actividades por el 30 aniversario de nuestra escuela te invitamos a un viaje hacia lo más profundo de tu esencia, donde las mujeres que habitan en ti, serán develadas, sentidas y honradas. A través de este ciclo de tres Masterclass, te sumergirás en el poder ancestral de lo femenino, guiada por el movimiento orgánico y consciente de YogaDanzaHolístico, activando la luz infinita que yace en cada rincón de tu ser. Exploraremos juntas los arquetipos que te habitan: la sabia que intuye, la guerrera que actúa, la madre que nutre, la creativa que transforma…
 
Cada MasterClass será una oportunidad para abrazar cada faceta de ti misma, entendiendo cómo estas energías te nutren, acompañan, te guían, y te sostienen en los momentos más significativos de tu vida.
 
FECHAS DE LAS MASTERCLASS:
 
• MASTER CLASS I: 19 de octubre/ de 10:00 am a 12:00pm
 
• MASTER CLASS II: 16 de noviembre/ de 10:00 am a 12:00pm
 
• MASTER CLASS III: 14 de diciembre /de 10:00 am a 12:00pm
 
Cada Master Class puede tomarse de forma independiente, aunque el ciclo completo ofrece una experiencia más profunda y transformadora.
 
¿Qué recibirás al ser parte de este ciclo?
 
1. Un espacio sagrado donde conectar con tu ser femenino en toda su profundidad y sensibilidad.
 
2. Herramientas para activar tu sabiduría interior, reconociendo y honrando cada arquetipo que vive en ti.
 
3. Un proceso sanador a través del cuerpo, para que el alma se libere y la mente se serene.
 
4. Un reencuentro contigo misma, una invitación a abrazar tu luz y tu sombra, a aceptar el flujo de la vida que pasa por ti
 
5. La energía poderosa de una comunidad de mujeres, que al igual que tú, están listas para elevar su consciencia y todo su potencial.
 
6. La oportunidad de danzar con el alma, sanar con el movimiento y reconectar con el amor propio.
 
Este ciclo es para ti, mujer que anhelas reconectar con su esencia más profunda:
 
Si sientes el llamado a explorar tu poder interior, a despertar cada arquetipo que habita en tu cuerpo, mente y espíritu, este viaje es para ti. Está diseñado para mujeres que buscan vivir con mayor plenitud, autoconocimiento y amor propio, guiadas por la sabiduría del movimiento consciente.
 
Dirigido por: Yunia Espinosa.
 
Maestra cosmopolita de la era de acuario con más de 30 años de experiencia. Creadora y formadora de YogaDanzaHolístico
 
Siente el llamado de las mujeres que habitan en ti
 
¿Estás lista para danzar con tus arquetipos?
 
Este es tu momento para despertar tu poder, conectar con tu esencia y danzar hacia una transformación profunda, con consciencia y dulzura.
 
Inscríbete ahora y haz de este ciclo de masterclass un regalo para tu alma.
 
Más información
 
WSP: 722309314
 
info@pranaescueladeyoga.com

TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
con Pablo Cortés

Seguimos con el taller mensual de meditación y mantras, un domingo al mes, creando comunidad y conectando con una frecuencia vibratoria más elevada. Sin imposiciones, sin dogmas, abiertos a lo que la experiencia nos depare, desde el amor. En el cartel están las fechas para este próximo trimestre. Anímate y ven a cantar en grupo y a conectar con tu ser, trascendiendo la mente analítica y racional. ¡Feliz práctica!
 
La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos man/manas: mente y tra/trayati: liberar. Es una vibración que ayuda a proteger y liberar nuestra mente. Los mantras transmiten vibraciones que armonizan el ambiente, despiertan las fuerzas latentes del espíritu humano y las concentran. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti.
 
No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras.
 
En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.
 
Si quieres más información, no dudes en contactarme.
 
Un fuerte abrazo.
 
Pablo