Talleres y Retiros

Este Curso de Introducción al AYURVEDA es un buen punto de partida para
adentrase en el conocimiento de la Ciencia de la Vida. El Ayurveda es una ciencia holística, fundamentada en procesos naturales que ocurren tanto
en la naturaleza, como dentro de nosotros, en la fisiología del cuerpo y de la mente.
Este curso te permitirá comprender los Principios, simples y lógicos del
Ayurveda, y adquirir las herramientas básicas para gestionar tu salud, en función de tu estado actual, tu constitución y las distintas estaciones del año, mediante ciertos cambios o ajustes en el estilo de vida, como
la alimentación, el descanso y la actividadfísica, los biorritmos y la cronobiología, la práctica del yoga, etc.
Se trata de un curso para aplicar en la vida personal, y aprender a
manejar las variadas circunstancias que influyen en el sutil equilibrio de la psicofisiología, aumentando tu potencial de salud, y alejando en buena medida la enfermedad y el desgaste que conlleva el envejecimiento…

Este TALLER es para ti...

Que necesitas una pausa en medio de la agitación cotidiana.

Que buscas un momento de quietud para volver a tu centro.

Que a veces confundes lo que eres con lo que te sucede.

Que anhelas encontrar el sentido profundo a tu vivir diario.

Que deseas compartir con otros este camino hacia el corazón del Ser.

Nuestra vida es una escuela donde aprender a recordar lo que somos en
esencia, más allá de las limitaciones del cuerpo y la mente, más allá de
los vaivenes emocionales, más allá de las cambiantes situaciones en
nuestro entorno.

Descubrir nuestra naturaleza verdadera y descansar en ella para desde
ahí relacionarnos con el mundo se convierte en el más hermoso y valiente
propósito como seres humanos.

Te espero para descansar juntos en la Quietud, la Presencia y el Amor
que somos.

Sábado 3 de Enero, de 10 a 13,30 h. PRANA, ESCUELA DE YOGA

Descubre el arte del Masaje Ayurvédico y sumérgete en la sabiduría ancestral del Ayurveda, la ciencia milenaria de la India. Aprende a armonizar cuerpo, mente y espíritu con técnicas terapéuticas especializadas que trabajan sobre los doshas (energías vitales) para promover un bienestar profundo.