9º PROMOCIÓN: FORMACIÓN INTERNACIÓNAL YOGA DANZA HOLÍSTICO

X FORMACIÓN PARA PROFESORAS/ES DE YOGA DANZA HOLÍSTICO!!!

♾️ (300 horas de: OCTUBRE 2025 - MAYO 2026)

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🧘🏼‍♀️ Fórmate en YogaDanzaHolístico, si tienes un compromiso con:

✅tu desarrollo personal y profesional.

✅tu salud y calidad de vida.

✅tu vocación para compartir aprendizajes con amor, integridad y profesionalidad.

🌀Permítete que tu camino de crecimiento fluya conscientemente desde la armonía de tu esencia, que los aprendizajes significativos, el compromiso y la autenticidad te ayuden a evolucionar personal y profesionalmente.

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FORMACIÓN TERAPIAS AYURVÉDICAS

Prana Escuela de Yoga Prana Escuela de Yoga Calle Segura 21, 03004, Alicante, Alicante, España

Descubre el arte del Masaje Ayurvédico y sumérgete en la sabiduría ancestral del Ayurveda, la ciencia milenaria de la India. Aprende a armonizar cuerpo, mente y espíritu con técnicas terapéuticas especializadas que trabajan sobre los doshas (energías vitales) para promover un bienestar profundo.

TALLERES DE MEDITACIÓN Y MANTRAS

📅 DOMINGO 18 DE ENERO
✨ PRIMER TALLER DEL AÑO ✨

Comenzamos el año creando un espacio para alinear intención, corazón y presencia 💫
Un encuentro para dar forma a los nuevos propósitos, soltar lo que ya no vibra y recordar la fuerza de caminar en comunidad 🤍

Un domingo al mes nos reunimos para cantar mantras, meditar y compartir, elevando juntos la vibración y fortaleciendo la Comunidad Prana 🕊️

🌱 Sin dogmas, sin imposiciones.
Solo experiencia, presencia y apertura al sentir.

TALLER: COMPRENDER EL DIAFRAGMA

Taller Comprender el Diafragma en Alicante
Respiración consciente y regulación del estrés

El taller “Comprender el Diafragma” es una experiencia práctica para liberar tensiones profundas, mejorar la respiración consciente y recuperar la vitalidad desde el centro del cuerpo.

El diafragma es el principal músculo respiratorio y un regulador clave del sistema nervioso. Su movilidad influye directamente en la postura, la gestión emocional y la regulación del estrés a través del nervio vago.

Durante este encuentro de 2 horas trabajaremos:

Técnicas manuales para liberar el plexo solar

Ejercicios de movilidad torácica y apertura respiratoria

Estimulación del nervio vago para activar estados de calma

Control y fortalecimiento consciente del diafragma

Un taller práctico de autocuidado para aprender a soltar tensiones acumuladas y mejorar tu bienestar físico y emocional.

Información del taller

📅 Domingo 29 de marzo de 2026
🕔 18:00 – 20:00
📍 Prana Escuela de Yoga · Calle Segura 21 · Alicante

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