XIII FORMACIÓN PROFESORES YOGA

Archivado en () escrito por José Manuel el día 26-04-2022

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13ª FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA INTEGRAL
INICIO 28 DE SEPTIEMBRE 2024

PLAZAS MUY LIMITADAS
ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

Formación completa en Yoga Integral de acuerdo con una duración de dos años divididos en 12 módulos fin de semana por año, incluyendo tres retiros residenciales en plena naturaleza.

Total de 580 horas entre:
 
Teoría y Práctica del Yoga (180 h.), Metodología y Pedagogía (280 h.) y Prácticas supervisadas (120 h.).
 
TUTORÍAS INDIVIDUALES Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO.
 
PRÁCTICAS EN LA PROPIA ESCUELA. BOLSA DE TRABAJO.
 
TITULACIÓN RECONOCIDA POR APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
 
FORMACIÓN RECONOCIDA POR Yoga Alliance International
 
EQUIPO DE PROFESORES dirigido por JOSE MANUEL LORENTE ( Shankara ), Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.
 
Mira el video completo de la Entrevista a nuestro Director, en este enlace:
 

 

 

Prana-Formacion Profesores-2019-II

 

Prana-Formacion Profesores-2019-III

 

Prana-Formacion Profesores-2019-II

 

Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:

Prana-Formacion Profesores-2019-II

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    XII FORMACIÓN PROFESORES YOGA

    Archivado en () escrito por José Manuel el día 26-04-2022

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    INICIO 23 DE SEPTIEMBRE 2023
    PLAZAS MUY LIMITADAS
    ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

    Formación completa en Yoga Integral de acuerdo con una duración de dos años divididos en 12 módulos fin de semana por año, incluyendo tres retiros residenciales en plena naturaleza.

    Total de 580 horas entre:
     
    Teoría y Práctica del Yoga (180 h.), Metodología y Pedagogía (280 h.) y Prácticas supervisadas (120 h.).
     
    TUTORÍAS INDIVIDUALES Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO.
     
    PRÁCTICAS EN LA PROPIA ESCUELA. BOLSA DE TRABAJO.
     
    TITULACIÓN RECONOCIDA POR APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
     
    FORMACIÓN RECONOCIDA POR Yoga Alliance International
     
    EQUIPO DE PROFESORES dirigido por JOSE MANUEL LORENTE ( Shankara ), Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.
     
    Mira el video completo de la Entrevista a nuestro Director, en este enlace:
     

     

     

    Prana-Formacion Profesores-2019-II

     

    Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:

    Prana-Formacion Profesores-2020'

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      XI FORMACIÓN PROFESORES YOGA

      Archivado en () escrito por José Manuel el día 26-04-2022

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      INICIO 24 DE SEPTIEMBRE 2022
      PLAZAS MUY LIMITADAS
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      Formación completa en Yoga Integral de acuerdo con una duración de dos años divididos en 12 módulos fin de semana por año, incluyendo tres retiros residenciales en plena naturaleza.

      Total de 580 horas entre:
       
      Teoría y Práctica del Yoga (180 h.), Metodología y Pedagogía (280 h.) y Prácticas supervisadas (120 h.).
       
      TUTORÍAS INDIVIDUALES Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO.
       
      PRÁCTICAS EN LA PROPIA ESCUELA. BOLSA DE TRABAJO.
       
      TITULACIÓN RECONOCIDA POR APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
       
      FORMACIÓN RECONOCIDA POR Yoga Alliance International
       
      EQUIPO DE PROFESORES dirigido por JOSE MANUEL LORENTE ( Shankara ), Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.
       
      Mira el video completo de la Entrevista a nuestro Director, en este enlace:
       

       

       

      Prana-Formacion Profesores-2019-II

       

      Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:

      Prana-Formacion Profesores-2020'

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        FORMACIÓN INTENSIVA HATHA YOGA

        Archivado en () escrito por José Manuel el día 19-03-2022

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        CURSO DE INSTRUCTOR/A EN HATHA YOGA 200 h.
        FORMACIÓN INTENSIVA RESIDENCIAL

         
        ./ TITULACIÓN RECONOCIDA POR:
         
        APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
         
        YAI (Yoga Alliance International), 200 h. HATHA YOGA TEACHER.
         
        ./ POSIBILIDAD DE AMPLIAR LA FORMACIÓN
         
        Incorporándote posteriormente a nuestra
         
        FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 580 h. a precio súper reducido.
         
        ./ CONTENIDOS:
         
        INTRODUCCIÓN AL YOGA. RAMAS DEL YOGA. LOS CINCO PILARES DEL HATHA YOGA.
         
        INTRODUCCIÓN A LOS TEXTOS CLÁSICOS DEL HATHA YOGA
         
        ANATOMÍA APLICADA AL YOGA.
         
        EJERCICIOS PREPARATORIOS. SERIES DE PAWANMUKTHASANA I, II Y III. KARANAS.
         
        SURYA NAMASKAR CLÁSICO Y VARIANTES. CHANDRA NAMASKAR. CINCO TIBETANOS.
         
        TEORÍA DE ASANA. ASANAS DE PIE. ASANAS DE RODILLAS Y SENTADO. ASANAS TUMBADO BOCA ARRIBA Y BOCA ABAJO. ASANAS INVERTIDAS. PROFUNDIZANDO EN ASANA. ASANAS AVANZADAS.
         
        FISIOLOGÍA Y METODOLOGÍA DE LA RESPIRACIÓN. PRANAYAMA Y CLASIFICACIÓN. PRANAYAMAS VITALIZANTES. PRANAYAMAS EQUILIBRANTES. PRANAYAMAS RELAJANTES.
         
        TÉCNICAS DE RELAJACIÓN. ASANAS DE RELAJACIÓN.
         
        ANATOMÍA ENERGÉTICA. LAS CINCO ENVOLTURAS O KOSHAS. LOS CINCO ELEMENTOS O TATTWAS. CANALES ENERGÉTICOS O NADIS. LOS TRES NADIS PRINCIPALES.
         
        CENTROS PSÍQUICOS O CHAKRAS. LOS SIETE CHAKRAS PRINCIPALES.
         
        MUDRAS, BANDHAS Y SHATKARMAS. PROFUNDIZANDO EN PRANAYAMA. PRANAYAMAS AVANZADOS.
         
        CONDICIONES, ACTITUDES Y RECOMENDACIONES PARA LA PRÁCTICA. LA SADHANA PERSONAL.
         
        LA SESIÓN DE YOGA. LA ENSEÑANZA DEL YOGA.
         
        PRÁCTICA Y CORRECCIÓN DE SERIES EN GRUPOS.
         
        ./ PROFESORADO
         
        JOSÉ MANUEL LORENTE (DHARMA SHANKARA) Y EQUIPO DE PROFESORES PRANA, ESCUELA DE YOGA.
         
        ./ CUÁNDO
         
        Del 1 al 14 de AGOSTO 2022
         
        ./ DÓNDE
         
        ARUNACHALA, ADVAITA YOGA CENTER en Castalla (Alicante)
         
        PRECIO ENSEÑANZA + ALOJAMIENTO = 1850 euros*
         
        * CERTIFICADO YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL 200 h. incluido en el precio.
         
        ****** MÁXIMO 6 PLAZAS ******

         

         

         

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          FORMACIÓN REIKI NIVEL I

          Archivado en () escrito por José Manuel el día 13-01-2022

          Reservar

           
           

          FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI NIVEL I.

          Reiki es un sistema oriental de armonización natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades y desequilibrios físicos, mentales y emocionales. Mikao Usui es el fundador de esta técnica de sanación, tras alcanzar satori (estado máximo de iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual en el monte Kurama de Kioto en 1922.
           
          La práctica de Reiki se fundamenta en un Reikista o Terapeuta (emisor) o canal que, a través de sus manos o de otros métodos “según el nivel”, transmite el Reiki (fuerza natural de vida) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Dado que es una energía universal, los tratamientos pueden también dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o a determinadas situaciones.
            El método Reiki se basa en el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía (chakras) de nuestro cuerpo, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. El mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico. El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación y armonización.
           
          A través de Reiki se desarrolla la facultad de percibir sensaciones (Hibiki), generalmente en las palmas de las manos, al aplicar Reiki. Las sensaciones pueden ser aumento de temperatura, picores, escozores, cosquilleos, pesadez… El hibiki se puede manifestar de muchas formas y quien lo percibe puede llegar a comprender el desequilibrio del paciente.
           
          Para aprender correctamente Reiki es importante formarse con un Maestro, ya que es la única persona que puede iniciarnos en el método de sintonización de Mikao Usui Sensei. Y acompañarnos en el despertar de las propias capacidades.
           
          FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.
           
          PRIMER NIVEL DE REIKI JAPONÉS Y USUI TIBETANO.
          – Lugar: PRANA – Alicante.
          – Horario: Sábados 30 de Abril y 7, 14 y 21 de Mayo de 10h a 14h
          – Formación que consta de 16 horas.
          – Curso impartido por la Maestra Mari Ángeles Shinho.
          – Información e inscripción: 637-338570 / 640-854991
           
          TEMARIO:
          – Historia de Usui Reiki Ryoho (Reiki Japonés)
          – Historia de Usui Shiki Ryoho (Reiki Tibetano)
          – Tratamiento y autotratamiento de Reiki (sanación)
          – Formas de utilizar Reiki en la vida.
          – Los cinco principios de Usui Sensei.
          – Localización y función de los chakras y sus glándulas principales.
          – Reequilibrio de los chakras y desbloqueo energético.
          – El campo energético humano (Aura)
          – Ejercicios y desarrollo de la capacidad interna del diagnóstico Reiki (Byosen e Hibiki)
          – Meditación Tibetana (Bija Mantra)
          – Iniciación de Reiki.
          – Técnicas de Reiki Japonés sistema Gendai Reiki-Ho.
          – Estudios científicos sobre Reiki. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU “PubMed”, que indica artículos científicos sobre medicina, confirma que Reiki tiene evidencia científica en sus tratamientos.
           
          Más información en: http://reikividaalicante.blogspot.com/ y https://airedevida.es/
           
          Se entrega diploma acreditativo de la Alianza Internacional Dharma Reiki HO y Federación Española de Reiki.
          Prácticas presenciales incluídas supervisada por la Maestra.

           

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            FORMACIÓN REIKI NIVEL I

            Archivado en () escrito por José Manuel el día 13-01-2022

            Reservar

             
             

            FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI NIVEL I.

            Reiki es un sistema oriental de armonización natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades y desequilibrios físicos, mentales y emocionales. Mikao Usui es el fundador de esta técnica de sanación, tras alcanzar satori (estado máximo de iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual en el monte Kurama de Kioto en 1922.
             
            La práctica de Reiki se fundamenta en un Reikista o Terapeuta (emisor) o canal que, a través de sus manos o de otros métodos “según el nivel”, transmite el Reiki (fuerza natural de vida) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Dado que es una energía universal, los tratamientos pueden también dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o a determinadas situaciones.
              El método Reiki se basa en el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía (chakras) de nuestro cuerpo, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. El mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico. El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación y armonización.
             
            A través de Reiki se desarrolla la facultad de percibir sensaciones (Hibiki), generalmente en las palmas de las manos, al aplicar Reiki. Las sensaciones pueden ser aumento de temperatura, picores, escozores, cosquilleos, pesadez… El hibiki se puede manifestar de muchas formas y quien lo percibe puede llegar a comprender el desequilibrio del paciente.
             
            Para aprender correctamente Reiki es importante formarse con un Maestro, ya que es la única persona que puede iniciarnos en el método de sintonización de Mikao Usui Sensei. Y acompañarnos en el despertar de las propias capacidades.
             
            FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.
             
            PRIMER NIVEL DE REIKI JAPONÉS Y USUI TIBETANO.
            – Lugar: PRANA – Alicante.
            – Horario: Sábados 30 de Abril y 7, 14 y 21 de Mayo de 10h a 14h
            – Formación que consta de 16 horas.
            – Curso impartido por la Maestra Mari Ángeles Shinho.
            – Información e inscripción: 637-338570 / 640-854991
             
            TEMARIO:
            – Historia de Usui Reiki Ryoho (Reiki Japonés)
            – Historia de Usui Shiki Ryoho (Reiki Tibetano)
            – Tratamiento y autotratamiento de Reiki (sanación)
            – Formas de utilizar Reiki en la vida.
            – Los cinco principios de Usui Sensei.
            – Localización y función de los chakras y sus glándulas principales.
            – Reequilibrio de los chakras y desbloqueo energético.
            – El campo energético humano (Aura)
            – Ejercicios y desarrollo de la capacidad interna del diagnóstico Reiki (Byosen e Hibiki)
            – Meditación Tibetana (Bija Mantra)
            – Iniciación de Reiki.
            – Técnicas de Reiki Japonés sistema Gendai Reiki-Ho.
            – Estudios científicos sobre Reiki. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU “PubMed”, que indica artículos científicos sobre medicina, confirma que Reiki tiene evidencia científica en sus tratamientos.
             
            Más información en: http://reikividaalicante.blogspot.com/ y https://airedevida.es/
             
            Se entrega diploma acreditativo de la Alianza Internacional Dharma Reiki HO y Federación Española de Reiki.
            Prácticas presenciales incluídas supervisada por la Maestra.

             

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              FORMACIÓN REIKI NIVEL I

              Archivado en () escrito por José Manuel el día 13-01-2022

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              FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI NIVEL I.

              Reiki es un sistema oriental de armonización natural que utiliza la energía vital universal, para tratar enfermedades y desequilibrios físicos, mentales y emocionales. Mikao Usui es el fundador de esta técnica de sanación, tras alcanzar satori (estado máximo de iluminación y plenitud) durante un retiro espiritual en el monte Kurama de Kioto en 1922.
               
              La práctica de Reiki se fundamenta en un Reikista o Terapeuta (emisor) o canal que, a través de sus manos o de otros métodos “según el nivel”, transmite el Reiki (fuerza natural de vida) a un receptor que puede ser él mismo u otra persona (presente o no en el espacio-tiempo), con el fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades. Dado que es una energía universal, los tratamientos pueden también dirigirse a otros seres vivos como animales, plantas o a determinadas situaciones.
                El método Reiki se basa en el correcto fluir de la energía vital a través de los siete principales centros de energía (chakras) de nuestro cuerpo, es lo que asegura un buen estado de salud en el organismo. El mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras sería lo que provoca o agrava el mal estado de salud, dando lugar a trastornos y enfermedades que, finalmente, se reflejan en el cuerpo físico. El método consiste en dirigir energía Reiki principalmente a los centros energéticos del paciente, con el fin de desbloquearlos y potenciar el proceso de recuperación y armonización.
               
              A través de Reiki se desarrolla la facultad de percibir sensaciones (Hibiki), generalmente en las palmas de las manos, al aplicar Reiki. Las sensaciones pueden ser aumento de temperatura, picores, escozores, cosquilleos, pesadez… El hibiki se puede manifestar de muchas formas y quien lo percibe puede llegar a comprender el desequilibrio del paciente.
               
              Para aprender correctamente Reiki es importante formarse con un Maestro, ya que es la única persona que puede iniciarnos en el método de sintonización de Mikao Usui Sensei. Y acompañarnos en el despertar de las propias capacidades.
               
              FORMACIÓN DE TERAPEUTAS REIKI.
               
              PRIMER NIVEL DE REIKI JAPONÉS Y USUI TIBETANO.
              – Lugar: PRANA – Alicante.
              – Horario: Sábados y Domingos 10:00-14:00h ó 16:00-20:00h
              – Formación que consta de 16 horas.
              – Curso impartido por la Maestra Mari Ángeles Shinho.
              – Información e inscripción: 637-338570 / 640-854991
               
              TEMARIO:
              – Historia de Usui Reiki Ryoho (Reiki Japonés)
              – Historia de Usui Shiki Ryoho (Reiki Tibetano)
              – Tratamiento y autotratamiento de Reiki (sanación)
              – Formas de utilizar Reiki en la vida.
              – Los cinco principios de Usui Sensei.
              – Localización y función de los chakras y sus glándulas principales.
              – Reequilibrio de los chakras y desbloqueo energético.
              – El campo energético humano (Aura)
              – Ejercicios y desarrollo de la capacidad interna del diagnóstico Reiki (Byosen e Hibiki)
              – Meditación Tibetana (Bija Mantra)
              – Iniciación de Reiki.
              – Técnicas de Reiki Japonés sistema Gendai Reiki-Ho.
              – Estudios científicos sobre Reiki. La Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU “PubMed”, que indica artículos científicos sobre medicina, confirma que Reiki tiene evidencia científica en sus tratamientos.
               
              Más información en: http://reikividaalicante.blogspot.com/ y https://airedevida.es/
               
              Se entrega diploma acreditativo de la Alianza Internacional Dharma Reiki HO y Federación Española de Reiki.
              Prácticas presenciales incluídas supervisada por la Maestra.

               

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                X FORMACIÓN PROFESORES YOGA

                Archivado en () escrito por José Manuel el día 14-04-2021

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                INICIO 25 DE SEPTIEMBRE 2021
                PLAZAS MUY LIMITADAS
                ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

                Sabemos que hoy en día se ofrecen innumerables formaciones de Yoga, algunas con fuertes campañas de marketing, formaciones on line, cursos gratuitos… Nosotros apostamos como cada año, desde hace ya unos cuantos, por nuestra FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA INTEGRAL. Nosotros no vamos a venderte un diploma…Lo que te ofrecemos es un proceso de cambio y transformación durante dos años para poder integrar todo lo que vas aprendiendo y así transmitir Yoga de verdad, ése que brota de la propia experiencia.
                 
                Nuestra Formación te aportará:
                 
                – 500 h. DE TEORÍA Y PRÁCTICA DE LAS 5 RAMAS DEL YOGA, no sólo HATHA YOGA.
                 
                – CONTENIDOS AMPLIOS Y EXTENSO MATERIAL, incluyendo Ayurveda y Yoga Sutras de Patanjali.
                 
                – APRENDIZAJE PROGRESIVO E INTEGRADOR, no se requiere experiencia previa, porque comenzamos de cero.
                 
                – TUTORÍAS INDIVIDUALES Y PRÁCTICAS CON EL TUTOR, con alumnos de la propia Escuela.
                 
                – EQUIPO DE PROFESORES CERCANO Y PROFESIONAL. Nuestra Escuela tiene más de 25 años de experiencia.
                 
                Mira el video completo de la Entrevista a nuestro Director, en este enlace:
                 

                Formación completa en Yoga Integral de acuerdo con la normativa legal vigente con una duración de dos años divididos en 12 módulos fin de semana por año, incluyendo tres retiros residenciales en plena naturaleza.

                Total de 580 horas entre Teoría y Práctica del Yoga (180 h.), Metodología y Pedagogía (280 h.) y Prácticas supervisadas (120 h.).
                 
                TUTORÍAS INDIVIDUALES Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO.
                 
                PRÁCTICAS EN LA PROPIA ESCUELA. BOLSA DE TRABAJO.
                 
                TITULACIÓN RECONOCIDA POR APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
                 
                FORMACIÓN RECONOCIDA POR Yoga Alliance International
                 
                EQUIPO DE PROFESORES dirigido por JOSE MANUEL LORENTE ( Shankara ), Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.

                 

                 

                Prana-Formacion Profesores-2019-II

                 

                Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:

                Prana-Formacion Profesores-2020'

                  INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZA

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                  VII FORMACIÓN YOGA DANZA HOLÍSTICO

                  Archivado en () escrito por José Manuel el día 22-12-2019

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                  Prana-Formacion-yogadanza-holistico

                  VII FORMACIÓN INTERNACIONAL
                  INSTRUCTORES DE YOGA DANZA HOLÍSTICO.
                  ESPAÑA (2023-2024).
                   
                  INICIO 6 DE OCTUBRE DE 2023.
                   
                  PLAZAS MUY LIMITADAS
                  ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

                  A PARTIR DE OCTUBRE Y DURANTE 8 MESES TE OFRECEMOS UNA FORMACIÓN INTENSIVA Y NOVEDOSA:
                   
                  Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
                   
                  Constituirá una experiencia enriquecedora de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
                   
                  ESTRUCTURA DE LA FORMACIÓN:
                   
                  El curso de formación cuenta con un total de 200 horas, estructurado en 8 módulos que comprenden: clases teóricas, clases prácticas, tutorías individuales/grupales, seguimiento personalizado, evaluaciones y un retiro (el módulo final se desarrollará en el retiro).
                   
                  CALENDARIO DE LA FORMACIÓN:
                   
                  Un fin de semana por mes:
                  viernes: (19:00-21:00)
                  sábado: (09:00- 20:00)
                  domingos: (09:00 -14:00)
                   
                  Último módulo se realiza en un retiro:
                  Fin de semana del retiro: De viernes a las 17:00 a domingo a las 17:00.

                  OCTUBRE
                  Módulo I
                  NOVIEMBRE
                  Módulo II
                  DICIEMBRE
                  Módulo III
                  ENERO
                  Módulo IV
                  FEBERERO
                  Módulo V
                  MARZO
                  Módulo VI
                  ABRIL
                  Módulo VII
                  MAYO
                  Módulo VIII
                  Viernes 6 Viernes 17 Viernes 8 Viernes 19 Viernes 16 Viernes 8 Viernes 19 Viernes 17
                  Sábado 7 Sábado 18 Sábado 9 Sábado 20 Sábado 17 Sábado 9 Sábado 20 Sábado 18
                  Domingo 8 Domingo 19 Domingo 10 Domingo 21 Domingo 18 Domingo 10 Domingo 21 Domingo 19

                   

                  FORMACIÓN CERTIFICADA POR:
                   
                  Yoga Alliance International (YAI),
                  Escuela de Yoga PRANA,
                  Asociación Cubana del Yoga (ACY),
                  Asociación Internacional. Desarrollo Humano/Yoga Danza Holístico (AIDHYDH),
                  Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte (Yoga & Música).

                   

                   

                  DIRIGIDA FUNDAMENTALMENTE:
                   
                  – Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines que les permitan profundizar en la comprensión teórico – práctica y enseñanza de este método.
                   
                  – Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
                   
                  OBJETIVO GENERAL:
                   
                  Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
                   
                  OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
                   
                  1.Profundizar en los fundamentos del Yoga, sus principios, esencia y filosofía. Para así poder aplicarlos y transmitirlos correctamente.
                   
                  2. Profundizar en los principios, características y fundamentos de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. Para así integrarlos y transmitirlos adecuadamente.
                   
                  3. Ofrecer herramientas específicas para la práctica y enseñanza del Yoga Danza Holístico, desde un basamento multidisciplinar, con elevado sentido de responsabilidad, compromiso y profesionalidad.
                   
                  4. Contribuir al desarrollo de conocimientos con creatividad, evolución consciente y experiencias energéticas.
                   
                  5. Favorecer una elevada calidad de vida, desde el mejoramiento sostenible de la salud física, mental y energética.
                   
                  6. Crear un entorno favorable para la práctica y aprendizaje colaborativo.
                   
                  YOGA DANZA HOLÍSTICO:
                   
                  Método que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas (karanas), fusionando pranayamas (control de la respiración), concentración (dhrana), mudras, mantras, bandhas, dristhis y meditación (dhyana); modelados por la música que induce a la plasticidad, favoreciendo el despertar, tránsito y desarrollo de los procesos sensoriales, cognitivos y motores. Fusión holística, sistémica progresiva y armónica entre cuerpo-mente-espíritu.
                   
                  BENEFICIOS QUE OBTENEMOS DE LA PRÁCTICA SISTEMÁTICA DE ESTE ESTILO:
                   
                  1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
                   
                  2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
                   
                  3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
                   
                  4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
                   
                  5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
                   
                  6. Aumenta la dopamina, la oxitocina y los niveles de GABA (neurotransmisor que afecta directamente al sistema nervioso central. Reduce la cantidad de cortisol. Por lo que ayuda a lograr mayor concentración, sentirnos más relajados y gestionar mejor cualquier situación estresante.
                   
                  7. Favorece la neuroplasticidad cerebral, la que permite a las neuronas regenerarse tanto anatómica como funcionalmente y formar nuevas conexiones sinápticas. La plasticidad neuronal representa la facultad del cerebro para recuperarse y reestructurarse.
                   
                  8. Incorpora hábitos y desarrolla habilidades que fortalecer la salud y en sentido general la calidad de vida.
                   
                  CONTENIDO DE CADA MÓDULO
                   
                  MÓDULO # 1: Introducción de la Formación. Fundamentos de la tradición, filosofía y ética del Yoga. Evolución histórica y actualidad, principales estilos y sus características. Hatha Yoga profundización de sus particularidades; Danza Moderna, Contemporánea y Folclórica. Sinergias entre Yoga y Danza. Fundamentos del Yoga Danza Holístico. Procesos Sensoriales. Procesos Cognitivos (Básicos y Superiores). Danzas folklóricas africanas: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 1. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                   
                  MÓDULO # 2: Anatomía Funcional. Sistemas del cuerpo: Músculo-esquelético, Circulatorio, Linfático, Respiratorio, Digestivo, Inmunológico, Nervioso. Biomecánica del movimiento. Anatomía y Fisiología de la postura y el movimiento aplicadas al Yoga Danza Holístico. Alineamiento Postural. Clasificación y corrección de la Postura. Aportes de la Anatomía, la Fisiología y la Biomecánica al Yoga Danza Holístico. Danzas folklóricas orientales: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 2. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                   
                  MÓDULO # 3: La dimensión psicocorporal a través de la postura y el movimiento. La Imagen Corporal: Autopercepción; Propiocepción; Percepción. Fundamentos sobre Pranayamas, Mudras, Bandhas y Dristhis: aplicación en el Yoga Danza Holístico. Bailes latinos I: teoría y práctica. Introducción y desarrollo Chakra 3. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                   
                  MÓDULO # 4: Principios metodológicos básicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Consideraciones imprescindibles para construir secuencias de asanas en Yoga Danza Holístico. Concepción y desarrollo de secuencias de asanas danzadas. Bailes latinos II: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 4. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                   
                  MÓDULO # 5: Estrategias y estilos pedagógicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Ética pedagógica. Ciclos pedagógicos. Proceso de enseñanza aprendizaje. Técnicas de observación, seguimiento y motivación. Elementosacústicos: La voz en una sesión de Yoga Danza Holístico (intensidad, tono, timbre, duración). Composición y estructura de una sesión completa de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios I (teoría y práctica). Introducción y Desarrollo Chakra 5. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                   
                  MÓDULO # 6: Selecciones musicales (ritmo-intensidad-corte-edición), audiciones. Importancia y efectos de la música en la sesión de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios II (teoría y práctica). Visión holística del Yoga Danza como estilo de vida. Introducción y Desarrollo Chakra 6. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                   
                  MÓDULO # 7: Relajación: Definición y beneficios. Relajación física y mental. Posturas de relajación. Técnicas y relajaciones guiadas, aplicación en el Yoga Danza Holístico. Meditación: Definición, fundamentos y beneficios. Tipos de meditaciones. Prácticas de meditación y aplicación en el Yoga Danza Holístico. Trabajo en equipos y grupal: prácticas y correcciones: ejecutar y dirigir al resto del grupo secuencias de asanas danzadas para diferentes partes de una sesión de clase. Introducción y Desarrollo Chakra 7. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                   
                  MÓDULO # 8: Retiro Vivencial: Aplicación del Yoga Nidra dentro de la parte III de una sesión de Yoga Danza Holístico (Teoría y Práctica). Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico. Autopreparación, Presentación y defensa de ejercicio teórico-práctico final. Conclusiones del equipo de profesores. Ceremonia de graduación.
                   
                  FORMACIÓN IMPARTIDA POR:
                   
                  Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 35 años de experiencia en la práctica y 30 en enseñanza del Yoga y otras disciplinas afines. Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España. Graduada de la EVA en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga. Master Yoga Teacher reconocida por la Yoga Alliance International. Licenciada en Cultura Física y Deportes (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Master en Desarrollo. Doctorado Geografía Humana. Otros cursos afines con la formación: Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Expresión Corporal y Movimiento Somático, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu).
                   
                  Mi Instagram:
                  yunia_espinosa
                   
                  Mi canal:
                  YuniaYogaDanzaHolístico
                   
                  Más información:
                  Telef: 722309314.
                  yuniaceg@gmail.com
                   
                  ALGUNOS TESTIMONIOS:
                   
                  Paloma Guia Palau: Cursar esta formación, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, conectándome a una nueva visión de sentir el Yoga desde un lugar hermoso, profundo y transformador; algo muy importante que se mantenía oculto en mi interior, “ha inspirado mi desarrollo artístico y creativo” intensificando mi propio desarrollo personal y profesional; es una enseñanza real y pura.
                   
                  A nivel anatómico, pedagógico, filosófico, teórico-practico transmitido con un propósito y sentido con mucha integridad y valores.
                  Recomiendo la formación para una transformación interna y conectar con una misma a un nivel más profundo y sutil, a nivel profesional transmitir desde una practica intensa que implica el asana de forma suave, respetuosa, amorosa, y a la vez progresiva con el cuerpo y el proceso que se instala en él.
                   
                  Gratitud inmensa a nuestra maestra Yunia Espinosa creadora del método Yoga Danza Holístico: por su entrega, dedicación, fuerza y transmitir con tanta coherencia desde el sentir.
                   
                  Ella te guía con su dulce acompañamiento a observar tu mente, a sentir tu cuerpo desde adentro y que liberes las formas estáticas fijas y despertar tu cuerpo sensorial.
                   
                  Con su trato compasivo y amoroso me he sentido apoyada, sostenida y aceptada tal como soy y eso me ha permitido soltar corazas y barreras internas.
                  Agradecida el coincidir con mis compañeras que han recorrido el camino conmigo durante estos meses, con las que han ido floreciendo lazos muy bonitos, creando relaciones conscientes de unión lejos de toda competitividad.
                   
                  Deseo que nuestra maestra mantenga encendida la llama del precioso legado del Yoga Danza Holístico, para que sus enseñanzas sigan aportando luz…. Gracias,
                   
                  Irene Gil: Mi experiencia en la formación de YDH fue muy enriquecedora personal y profesionalmente. Sumar YDH es contar con una herramienta valiosa, organizada e integradora de la filosofía del Yoga y los beneficios de la Danza. Soy Psicóloga y Danzaterapeuta, esta formación me vino como «anillo al dedo» ya que me ayuda a incorporar un camino progresivo con una estructura que sentía faltaba en mis clases o talleres.
                   
                  Me encanta que aún cuando es un método muy organizado el ánimo de Yunia es que cada alumna/o encuentre su propia manera de integración lo cual es una invitación necesaria para el continuo aprendizaje creador. Recomiendo ampliamente esta formación para toda persona interesada en este maravilloso camino de crecimiento a través del Yoga y la Danza.
                   
                  Yo realmente estoy muy agradecida de contar con YDH como herramienta que suma muchísimo valor a mis talleres y clases.. me invita a crear.. crecer y soñar.
                   
                  Eva Kopke: La formación de YDH ha sido una experiencia transformadora y muy enriquecedora no sólo como herramienta para comprender mejor mi práctica, si no para mostrarme un nuevo mundo de posibilidades que jamás me hubiera planteado.
                   
                  En este proceso, Yunia ha sido una guía extraordinaria por su capacidad de transmitir y de lograr que uno perciba con claridad todos sus conocimientos.
                   
                  Por su pasión por la pedagogía por su paciencia y su empatía.
                   
                  Sin dudas recomiendo esta formación a toda persona que quiera conocer más sobre esta disciplina innovadora tanto si su objetivo es enseñar, o como si es aplicar este método de bienestar integral a su vida diaria.
                   
                  Lorena Espósito: Esta formación te lleva a profundizar en tu esencia más pura, resaltando la belleza femenina que cada una llevamos dentro.
                   
                  Aporta herramientas que te ayudan a liberar y expresar tus sentimientos desde la danza y la escucha al cuerpo.
                   
                  Herramientas con las que marcarás la diferencia en tu vida desarrollando tu potencial físico, mental y espiritual.
                   
                  En mi ámbito profesional este curso me ha dado una visión nueva, más dulce y elegante del Yoga, despertado más esa parte creativa en mí.
                   
                  Con una metodología de trabajo y estructura impecables.
                   
                  Yoga Danza Holístico es un curso que recomiendo tanto si quieres vivir una experiencia y crecimiento personal, como si quieres profundizar profesionalmente, encontrarás un hermoso camino que te cambiará la vida. Namasté

                   


                   
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                    V FORMACIÓN YOGA DANZA HOLÍSTICO

                    Archivado en () escrito por José Manuel el día 22-12-2019

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                    Prana-Formacion-yogadanza-holistico

                    QUINTA FORMACIÓN DE INSTRUCTORES
                    DE YOGA DANZA HOLÍSTICO EN ESPAÑA (2022-2023)
                     
                    INICIO 14 DE OCTUBRE DE 2022
                     
                    PLAZAS MUY LIMITADAS
                    ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

                    A PARTIR DE OCTUBRE Y DURANTE 8 MESES TE OFRECEMOS UNA FORMACIÓN INTENSIVA Y NOVEDOSA:
                     
                    Con carácter integrador y multidisciplinar, que te aportará las herramientas imprescindibles para formarte como Instructor de Yoga Danza Holístico, con elevada profesionalidad, compromiso individual y con la sociedad.
                     
                    Constituirá una experiencia enriquecedora de aprendizajes, intercambios y convivencias, aplicables al contexto personal y profesional, tanto en clases o como estilo de vida.
                     
                    ESTRUCTURA DE LA FORMACIÓN:
                     
                    El curso de formación cuenta con un total de 200 horas, estructurado en 8 módulos que comprenden: clases teóricas, clases prácticas, tutorías individuales/grupales, seguimiento personalizado, evaluaciones y un retiro (el módulo final se desarrollará en el retiro).
                     
                    CALENDARIO DE LA FORMACIÓN:
                     
                    Un fin de semana por mes:
                    viernes: (19:00-21:00)
                    sábado: (09:00- 20:00)
                    domingos: (09:00 -2:00)
                     
                    Último módulo se realiza en un retiro:
                    Fin de semana del retiro: De viernes a las 17:00 a domingo a las 17:00.

                    OCTUBRE
                    Módulo I
                    NOVIEMBRE
                    Módulo II
                    DICIEMBRE
                    Módulo III
                    ENERO
                    Módulo IV
                    FEBERERO
                    Módulo V
                    MARZO
                    Módulo VI
                    ABRIL
                    Módulo VII
                    MAYO
                    Módulo VIII
                    Viernes 14 Viernes 18 Viernes 16 Viernes 20 Viernes 10 Viernes 10 Viernes 28 Viernes 19
                    Sábado 15 Sábado 19 Sábado 17 Sábado 21 Sábado 11 Sábado 11 Sábado 29 Sábado 20
                    Domingo 16 Domingo 20 Domingo 18 Domingo 22 Domingo 12 Domingo 12 Domingo 30 Domingo 21

                     

                    FORMACIÓN CERTIFICADA POR:
                     
                    Yoga Alliance International (YAI),
                    Escuela de Yoga PRANA,
                    Asociación Cubana del Yoga (ACY) y
                    Asociación para la Difusión del Yoga, la Salud y el Arte (Yoga & Música).

                    DIRIGIDA FUNDAMENTALMENTE:
                     
                    – Como formación íntegra para obtener la categoría de Instructor de Yoga Danza Holístico, a quienes posean dominios básicos o avanzados de Yoga, Danza u otras disciplinas afines que les permitan profundizar en la comprensión teórico – práctica y enseñanza de este estilo.
                     
                    – Como cursos abiertos por módulos, a quienes deseen profundizar en la comprensión teórico-práctica y enseñanza de este estilo, ampliar conocimientos, o consolidar habilidades que le posibiliten agregar valor a sus prácticas personales o profesionales.
                     
                    OBJETIVO GENERAL:
                     
                    Formar profesionales competentes en el estilo de Yoga Danza Holístico.
                     
                    OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
                     
                    1.Profundizar en los fundamentos del Yoga, sus principios, esencia y filosofía. Para así poder aplicarlos y transmitirlos correctamente.
                     
                    2. Profundizar en los principios, características y fundamentos de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. Para así integrarlos y transmitirlos adecuadamente.
                     
                    3. Ofrecer herramientas específicas para la práctica y enseñanza del Yoga Danza Holístico, desde un basamento multidisciplinar, con elevado sentido de responsabilidad, compromiso y profesionalidad.
                     
                    4. Contribuir al desarrollo de conocimientos con creatividad, evolución consciente y experiencias energéticas.
                     
                    5. Crear un entorno favorable para la práctica y aprendizaje colaborativo.
                     
                    YOGA DANZA HOLÍSTICO:
                     
                    Método que combina la filosofía del Yoga (fundamentalmente Hatha Yoga), con los principios de la Danza Moderna Contemporánea y Folklórica. De forma guiada se danzan secuencias de asanas (karanas), fusionando pranayamas (control de la respiración), concentración (dhrana), mudras, mantras, bandhas, dristhis y meditación (dhyana); modelados por la música que induce a la plasticidad, favoreciendo el despertar, tránsito y desarrollo de los procesos sensoriales, cognitivos y motores. Fusión holística, sistémica progresiva y armónica entre cuerpo-mente-espíritu.
                     
                    BENEFICIOS QUE OBTENEMOS DE LA PRÁCTICA SISTEMÁTICA DE ESTE ESTILO:
                     
                    1. Expansión interior de la energía psíquica que estimula el desarrollo mental, rendimiento intelectual, equilibrio, coordinación, concentración, ecuanimidad y relajación. Desarrollando autoconfianza, autoaceptación y autodominio.
                     
                    2. Activa la circulación sanguínea y fortalece el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejora de la salud de nuestros sistemas, órganos y tejidos.
                     
                    3. Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto, la movilidad en sentido general.
                     
                    4. Acondiciona planos musculares y alineación postural, lo que conduce a una corrección y tonificación corporal.
                     
                    5. Desarrollo integral y progresivo de la energía vital que conduce a un estado de bienestar con armonía mental y física.
                     
                    CONTENIDO DE CADA MÓDULO
                     
                    MÓDULO # 1: Introducción de la Formación. Fundamentos de la tradición, filosofía y ética del Yoga. Evolución histórica y actualidad, principales estilos y sus características. Hatha Yoga profundización de sus particularidades; Danza Moderna, Contemporánea y Folclórica. Sinergias entre Yoga y Danza. Fundamentos del Yoga Danza Holístico. Procesos Sensoriales. Procesos Cognitivos (Básicos y Superiores). Danzas folklóricas africanas: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 1. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                     
                    MÓDULO # 2: Anatomía Funcional. Sistemas del cuerpo: Músculo-esquelético, Circulatorio, Linfático, Respiratorio, Digestivo, Inmunológico, Nervioso. Biomecánica del movimiento. Anatomía y Fisiología de la postura y el movimiento aplicadas al Yoga Danza Holístico. Alineamiento Postural. Clasificación y corrección de la Postura. Aportes de la Anatomía, la Fisiología y la Biomecánica al Yoga Danza Holístico. Danzas folklóricas orientales: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 2. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                     
                    MÓDULO # 3: La dimensión psicocorporal a través de la postura y el movimiento. La Imagen Corporal: Autopercepción; Propiocepción; Percepción. Fundamentos sobre Pranayamas, Mudras, Bandhas y Dristhis: aplicación en el Yoga Danza Holístico. Bailes latinos I: teoría y práctica. Introducción y desarrollo Chakra 3. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                     
                    MÓDULO # 4: Principios metodológicos básicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Consideraciones imprescindibles para construir secuencias de asanas en Yoga Danza Holístico. Concepción y desarrollo de secuencias de asanas danzadas. Bailes latinos II: teoría y práctica. Introducción y Desarrollo Chakra 4. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                     
                    MÓDULO # 5: Estrategias y estilos pedagógicos para la sesión de Yoga Danza Holístico. Ética pedagógica. Ciclos pedagógicos. Proceso de enseñanza aprendizaje. Técnicas de observación, seguimiento y motivación. Elementosacústicos: La voz en una sesión de Yoga Danza Holístico (intensidad, tono, timbre, duración). Composición y estructura de una sesión completa de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios I (teoría y práctica). Introducción y Desarrollo Chakra 5. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                     
                    MÓDULO # 6: Selecciones musicales (ritmo-intensidad-corte-edición), audiciones. Importancia y efectos de la música en la sesión de Yoga Danza Holístico. Danza Contemporánea y Moderna: elementos identitarios II (teoría y práctica). Visión holística del Yoga Danza como estilo de vida. Introducción y Desarrollo Chakra 6. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                     
                    MÓDULO # 7: Relajación: Definición y beneficios. Relajación física y mental. Posturas de relajación. Técnicas y relajaciones guiadas, aplicación en el Yoga Danza Holístico. Meditación: Definición, fundamentos y beneficios. Tipos de meditaciones. Prácticas de meditación y aplicación en el Yoga Danza Holístico. Trabajo en equipos y grupal: prácticas y correcciones: ejecutar y dirigir al resto del grupo secuencias de asanas danzadas para diferentes partes de una sesión de clase. Introducción y Desarrollo Chakra 7. Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico.
                     
                    MÓDULO # 8: Retiro Vivencial: Aplicación del Yoga Nidra dentro de la parte III de una sesión de Yoga Danza Holístico (Teoría y Práctica). Sesiones prácticas Yoga Danza Holístico. Autopreparación, Presentación y defensa de ejercicio teórico-práctico final. Conclusiones del equipo de profesores. Ceremonia de graduación.
                     
                    FORMACIÓN IMPARTIDA POR:
                     
                    Dra. C. Yunia de la Caridad Espinosa Garcés. Profesora con más de 35 años de experiencia en la práctica y 30 en enseñanza del Yoga y otras disciplinas afines. Mentora e investigadora activa. Dedicada a labor docente desde (1992), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España. Graduada de la EVA en Danza Moderna y Folklórica. Formada en Hatha Yoga. Master Yoga Teacher reconocida por la Yoga Alliance International. Licenciada en Cultura Física y Deportes (Titulación homologada en España). III Nivel de Reiki. Diplomada en Cultura Física Terapéutica. Master en Desarrollo. Doctorado Geografía Humana. Otros cursos afines con la formación: Yoga Facial, Técnicas de Meditación, Expresión Corporal y Movimiento Somático, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Gimnasia Suave y Abdominal Hipopresiva, Digitopresión, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu).
                     
                    Mi canal:
                    YuniaYogaDanzaHolístico
                     
                    Más información:
                    Telef: 722309314.
                    yuniaceg@gmail.com
                     
                    ALGUNOS TESTIMONIOS:
                     
                    – Cursar esta formación, ha sido una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida, conectándome a una nueva visión de sentir el Yoga desde un lugar hermoso, profundo y transformador; algo muy importante que se mantenía oculto en mi interior, “ha inspirado mi desarrollo artístico y creativo” intensificando mi propio desarrollo personal y profesional; es una enseñanza real y pura.
                     
                    A nivel anatómico, pedagógico, filosófico, teórico-practico transmitido con un propósito y sentido con mucha integridad y valores.
                    Recomiendo la formación para una transformación interna y conectar con una misma a un nivel más profundo y sutil, a nivel profesional transmitir desde una practica intensa que implica el asana de forma suave, respetuosa, amorosa, y a la vez progresiva con el cuerpo y el proceso que se instala en él.
                     
                    Gratitud inmensa a nuestra maestra Yunia Espinosa creadora del método Yoga Danza Holístico: por su entrega, dedicación, fuerza y transmitir con tanta coherencia desde el sentir.
                     
                    Ella te guía con su dulce acompañamiento a observar tu mente, a sentir tu cuerpo desde adentro y que liberes las formas estáticas fijas y despertar tu cuerpo sensorial.
                     
                    Con su trato compasivo y amoroso me he sentido apoyada, sostenida y aceptada tal como soy y eso me ha permitido soltar corazas y barreras internas.
                    Agradecida el coincidir con mis compañeras que han recorrido el camino conmigo durante estos meses, con las que han ido floreciendo lazos muy bonitos, creando relaciones conscientes de unión lejos de toda competitividad.
                     
                    Deseo que nuestra maestra mantenga encendida la llama del precioso legado del Yoga Danza Holístico, para que sus enseñanzas sigan aportando luz…. Gracias,
                     
                    Paloma Guia Palau
                     
                    – Mi experiencia en la formación de YDH fue muy enriquecedora personal y profesionalmente. Sumar YDH es contar con una herramienta valiosa, organizada e integradora de la filosofía del Yoga y los beneficios de la Danza. Soy Psicóloga y Danzaterapeuta, esta formación me vino como «anillo al dedo» ya que me ayuda a incorporar un camino progresivo con una estructura que sentía faltaba en mis clases o talleres.
                     
                    Me encanta que aún cuando es un método muy organizado el ánimo de Yunia es que cada alumna/o encuentre su propia manera de integración lo cual es una invitación necesaria para el continuo aprendizaje creador. Recomiendo ampliamente esta formación para toda persona interesada en este maravilloso camino de crecimiento a través del Yoga y la Danza.
                     
                    Yo realmente estoy muy agradecida de contar con YDH como herramienta que suma muchísimo valor a mis talleres y clases.. me invita a crear.. crecer y soñar.
                     
                    Irene Gil.
                     
                    – La formación de YDH ha sido una experiencia transformadora y muy enriquecedora no sólo como herramienta para comprender mejor mi práctica, si no para mostrarme un nuevo mundo de posibilidades que jamás me hubiera planteado.
                     
                    En este proceso, Yunia ha sido una guía extraordinaria por su capacidad de transmitir y de lograr que uno perciba con claridad todos sus conocimientos.
                     
                    Por su pasión por la pedagogía por su paciencia y su empatía.
                     
                    Sin dudas recomiendo esta formación a toda persona que quiera conocer más sobre esta disciplina innovadora tanto si su objetivo es enseñar, o como si es aplicar este método de bienestar integral a su vida diaria.
                     
                    Eva Kopke.
                     
                    – Esta formación te lleva a profundizar en tu esencia más pura, resaltando la belleza femenina que cada una llevamos dentro.
                     
                    Aporta herramientas que te ayudan a liberar y expresar tus sentimientos desde la danza y la escucha al cuerpo.
                     
                    Herramientas con las que marcarás la diferencia en tu vida desarrollando tu potencial físico, mental y espiritual.
                     
                    En mi ámbito profesional este curso me ha dado una visión nueva, más dulce y elegante del Yoga, despertado más esa parte creativa en mí.
                     
                    Con una metodología de trabajo y estructura impecables.
                     
                    Yoga Danza Holístico es un curso que recomiendo tanto si quieres vivir una experiencia y crecimiento personal, como si quieres profundizar profesionalmente, encontrarás un hermoso camino que te cambiará la vida. Namasté
                     
                    Lorena Espósito

                     


                     
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