CURSO DE INSTRUCTOR/A EN HATHA YOGA 200 h.
FORMACIÓN INTENSIVA RESIDENCIAL
 
./ TITULACIÓN RECONOCIDA POR:
 
APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).
 
YAI (Yoga Alliance International), 200 h. HATHA YOGA TEACHER.
 
./ POSIBILIDAD DE AMPLIAR LA FORMACIÓN
 
Incorporándote posteriormente a nuestra
 
FORMACIÓN YOGA INTEGRAL 580 h. a precio súper reducido.
 
./ CONTENIDOS:
 
INTRODUCCIÓN AL YOGA. RAMAS DEL YOGA. LOS CINCO PILARES DEL HATHA YOGA.
 
INTRODUCCIÓN A LOS TEXTOS CLÁSICOS DEL HATHA YOGA
 
ANATOMÍA APLICADA AL YOGA.
 
EJERCICIOS PREPARATORIOS. SERIES DE PAWANMUKTHASANA I, II Y III. KARANAS.
 
SURYA NAMASKAR CLÁSICO Y VARIANTES. CHANDRA NAMASKAR. CINCO TIBETANOS.
 
TEORÍA DE ASANA. ASANAS DE PIE. ASANAS DE RODILLAS Y SENTADO. ASANAS TUMBADO BOCA ARRIBA Y BOCA ABAJO. ASANAS INVERTIDAS. PROFUNDIZANDO EN ASANA. ASANAS AVANZADAS.
 
FISIOLOGÍA Y METODOLOGÍA DE LA RESPIRACIÓN. PRANAYAMA Y CLASIFICACIÓN. PRANAYAMAS VITALIZANTES. PRANAYAMAS EQUILIBRANTES. PRANAYAMAS RELAJANTES.
 
TÉCNICAS DE RELAJACIÓN. ASANAS DE RELAJACIÓN.
 
ANATOMÍA ENERGÉTICA. LAS CINCO ENVOLTURAS O KOSHAS. LOS CINCO ELEMENTOS O TATTWAS. CANALES ENERGÉTICOS O NADIS. LOS TRES NADIS PRINCIPALES.
 
CENTROS PSÍQUICOS O CHAKRAS. LOS SIETE CHAKRAS PRINCIPALES.
 
MUDRAS, BANDHAS Y SHATKARMAS. PROFUNDIZANDO EN PRANAYAMA. PRANAYAMAS AVANZADOS.
 
CONDICIONES, ACTITUDES Y RECOMENDACIONES PARA LA PRÁCTICA. LA SADHANA PERSONAL.
 
LA SESIÓN DE YOGA. LA ENSEÑANZA DEL YOGA.
 
PRÁCTICA Y CORRECCIÓN DE SERIES EN GRUPOS.
 
./ PROFESORADO
 
JOSÉ MANUEL LORENTE (DHARMA SHANKARA) Y EQUIPO DE PROFESORES PRANA, ESCUELA DE YOGA.
 
./ CUÁNDO
 
Del 1 al 14 de AGOSTO 2022
 
./ DÓNDE
 
ARUNACHALA, ADVAITA YOGA CENTER en Castalla (Alicante)
 
PRECIO ENSEÑANZA + ALOJAMIENTO = 1850 euros*
 
* CERTIFICADO YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL 200 h. incluido en el precio.
 
****** MÁXIMO 6 PLAZAS ******