HATHA YOGA VIDYA
Teoría y Práctica del Yoga

Dirigido por:
Swami Digambar (Danilo Hernández),
autor del libro «Claves del Yoga»

Aparentemente el Hatha Yoga es el sistema de yoga más conocido y difundido en Occidente. Pero si somos objetivos, se hace patente que muchos de sus practicantes sólo llegan a conocerlo de un modo parcial y superficial. Con frecuencia se suele identificar a este sistema casi exclusivamente con la práctica de los Asanas o posturas (25% del total del sistema) perdiéndose la perspectiva de la globalidad y cohesión que posee dicho sistema.La ciencia del Hatha Yoga se concibió originalmente como un sistema de meditación. Conocerlo en toda su amplitud requiere comprender la interrelación y articulación de todos sus elementos: asana, shatkarma, pranayama, bandha y mudra.
 
“Hatha Yoga Vidya” no es una nueva propuesta, es una visión completa y coherente de este sistema en todas sus dimensiones: corporal, energética, mental y espiritual.
 
El objetivo de este seminario es realizar un estudio teórico-práctico del Hatha Yoga desde una perspectiva global y a la luz del sentido y finalidad con el cual fue concebido por los sabios de la antigüedad, así como aportar la mejor adecuación de esta disciplina a las necesidades particulares y generales de los practicantes de hoy en día.
 
TEMARIO:
 
– Origen, historia, estructura y filosofía del Hatha Yoga.
– La práctica de: Asana, Shatkarma, Pranayama, Bandha y Mudra.
– Autoescucha corporal y toma de consciencia. El maestro interior.
– Ejerciendo el sentido común. Adaptación del sistema a las necesidades reales del practicante.
– Más allá del sistema El Yoga Libre y Personal.
– La meditación en el contexto del Hatha Yoga.
 
CUANDO: 16 octubre, 2020 a las 19:00 – 18 octubre, 2020 a las 14:00
DONDE: PRANA, Escuela de Yoga Calle Segura 21, 03004 Alicante
APORTACION: 130 € (Alumnos PRANA 110 €)
CONTACTO:: José Manuel Lorente 640 85 49 91
 
SWAMI DIGAMBARANANDA (DANILO HERNÁNDEZ)
 
Discipulo de Swami Satyananda y Swami Niranjanananda. Dedicado a la enseñanza del yoga desde 1975, lo que le convierte en uno de los pioneros en nuestro país. Profesor titulado por la Sivananda Forest Academy de Quebec,Canadá en 1975. Iniciado en la tradición de Karma Sannyasa por su maestro Paramahamsa Satyananda (de quien recibe el nombre de Swami Digambarananda Saraswati), India, 1987. Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993 por la “International Yoga Fellowship Movement” y la Bihar School of Yoga” de Munger, India. Fundador de “Bindu” Escuela de Yoga de Chamartín, en Madrid. Autor del libro “CLAVES DEL YOGA” Teoría y Práctica. Editado por la liebre de Marzo. Swami Digambar dirige regularmente cursos de Yoga en España y en Sudamérica