CURSO EN TERAPIAS AYURVÉDICAS🌿
Por Yolanda Romá & Sara Fergó
✨ Ayurveda para transformar tu forma de tocar, vivir y sanar.
El 31 de octubre comienza en PRANA una nueva formación presencial en Terapias Ayurvédicas, pensada para quienes desean acercarse al Ayurveda desde una mirada profunda, práctica y progresiva.
Una formación para terapeutas, masajistas, profesores/as de Yoga y también para personas que desean incorporar una visión más consciente del bienestar a su camino personal.

Abrimos las puertas de PRANA para compartir una jornada muy especial de yoga, meditación, movimiento, sonido y Ayurveda. Ven a practicar, descubrir, experimentar y compartir con nuestra comunidad. Entrada libre hasta completar aforo.

🔔 VIAJE SONORO CON ESTHER LÓPEZ · ALMA SONORA

Domingo 25 de octubre · 18:00 h
Aportación: 20 €

Te invitamos a regalarte un espacio para parar, soltar y escuchar.

Un viaje sonoro para despejar la mente, relajar el cuerpo y conectar con tu mundo interior a través del canto, la vibración, los instrumentos y las visualizaciones.

La Master Class de Yoga Integral «Elevando tu Energía Vital» te invita a dedicarte dos horas para liberar tensiones, activar tu energía y recuperar la conexión entre cuerpo y mente. A través de la serie Shakti Bandha, secuencias dinámicas como Karanas y Surya Namaskar, asanas vitalizantes, técnicas de respiración (Pranayama), Kriyas y Mudras, exploraremos diferentes herramientas del Yoga para trabajar con la energía vital (Prana Shakti) y favorecer el equilibrio mental (Manas Shakti). La sesión finalizará con una relajación profunda mediante Yoga Nidra, para integrar la práctica y disfrutar de un espacio de calma y bienestar. Una propuesta abierta a todos los niveles para respirar, moverte con conciencia y volver a conectar contigo en PRANA Escuela de Yoga, Alicante.