Prana Escuela de Yoga Alicante Próximos Talleres - Prana Escuela de Yoga Alicante

Jul 31 a las 19:30 – 22:30

Taller de Masaje Yoga Thai & Viaje de Sonidos armónicos
viernes 31 de julio desde las 19:30h hasta las 22:00h.
impartido por Francisco Lencina

El Masaje Yoga Thai es una forma de cuidarse a través del tacto. Consiste en aplicar presiones, estiramientos y movimientos controlados para devolver al cuerpo bienestar físico y mental. Al ser una actividad en pareja, es exclusivo para personas que conviven juntas. Se recibe con ropa cómoda sobre un futón en el suelo (doble esterilla es suficiente).

Para el taller se llevarán a cabo las medidas de higiene y seguridad en beneficio de todos. Después disfrutaremos de un viaje de sonidos con Gong, cuencos tibetanos, Lluvia, Shruti y Lulu y envolver el cuerpo de armónicos.

Precio: 25€/pareja. Información y reservas 639520952 o mediante el formulario de reservas,

Categorías: Taller

Sep

20

Dom

ASHTANGA VINYASA WORKSHOP

Sep 20 a las 10:00 – 13:00

Workshop Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Sunday 20 september 10:00-13:00
Sala Shiva Shakti, Calle Segura 21, Alicante
25€ if paid until 18 sept end of day, otherwise 30€ at the door

Language: English / Spanish, explanations can also be given in dutch or German if so desired

Wake up your inner fire, unlocking your power. Explore the bliss you can reach through involving that intensely, cleansing inside out, becoming more aware of the subtle that fills the dense with light and sense.

Class description:

Ashtanga yoga is an excellent practice to purify body, mind and spirit.

Ashtanga refers to the Philosophy and the Primary and Secondary Yoga Asana series introduced by the indian masters Sri T. Krishnamacharya and Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga translates as 8 limbs, or 8 step path and includes Asana practice, Pranayama (breathing techniques) and Meditation as parts of that path towards enlightenment.

During the workshop we mainly focus on the physical practice, exploring its methods and clarifying intentions, referring to tradition without being rigid about formality.

The 3 hour session allows us to dedicate time to analizing and coaching asanas and postural alignment on the example of some participants. It also opens the opportunity to flow through more postures of the ashtanga series than a normal class session usually allows.

The special knowledge that Silke is inspired to share with you is about how to work with respect to your personal anatomy, physical abilities and restrictions, while challenging you to dynamically work the posture or movement. The goal is to improve healthy postural alignment, supporting deep release of energetic blockages, stimulating cleansing and energetic openings, a profound purification through the effort we invest during the practice.

About the teacher:

Silke Mehler teaches movement classes since 2005, first dance and since 2009 yoga as well. Her resume includes a professional education in Contemporary dance and Modern ballet. In 2010 she completed her diploma program for Ashtanga Vinyasa Yoga in Amsterdam. Since 2019 she offers 200h teacher trainings for Ashtanga yoga at Prana escuela de yoga Alicante. Further she works as certified teacher of Acroyoga since 2016.

Find out more about Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves

Facebook: Yoga Alicante / El Campello

Taller Ashtanga Vinyasa Freestyle Yoga

Domingo 20 septiembre 10:00-13:00
Sala Shiva Shakti Calle Segura 21, Alicante
25 € si se paga hasta final del dia 18 de septiembre, o 30 € en la puerta

Idioma: ingles / español, se pueden añadir explicaciones en holandés y aleman si deseado

Despierta tu fuego interior, liberando tu poder. Explore la dicha que puede alcanzar involucrándola intensamente, limpiando de adentro hacia afuera, volviéndose más consciente de lo sutil que llena lo denso con luz y sentido.

Descripción de la clase:

Ashtanga yoga es una excelente práctica para purificar el cuerpo, la mente y el espíritu.

Ashtanga se refiere a la serie de Asana de Yoga Primaria y Secundaria de Filosofía y Yoga introducida por los maestros indios Sri T. Krishnamacharya y Sri K. Pathabi Jois. Ashtanga se traduce como 8 extremidades o camino de 8 pasos y incluye práctica de Asana, Pranayama (técnicas de respiración) y Meditación como partes de ese camino hacia la iluminación.

Durante el taller nos enfocamos principalmente en la práctica física, explorando sus métodos y aclarando intenciones, refiriéndonos a la tradición sin ser rígidos en la formalidad.
La sesión de 3 horas nos permite dedicar tiempo a analizar y entrenar asanas y alineación postural en el ejemplo de algunos participantes. También abre la oportunidad de fluir a través de más posturas de la serie de ashtanga de las que normalmente permite una sesión de clase normal.

El conocimiento especial que Silke se siente inspirado a compartir contigo es sobre cómo trabajar con respecto a tu anatomía personal, habilidades físicas y restricciones, mientras desafiandote para trabajar dinámicamente la postura o movimiento. El objetivo es mejorar la alineación postural saludable, apoyando la liberación profunda de bloqueos energéticos, estimulando la limpieza y las aperturas energéticas, una purificación profunda a través del esfuerzo que invertimos durante la práctica.

Sobre la profesora:

Silke Mehler imparte clases de movimiento desde 2005, primer baile y desde 2009 también yoga. Su currículum incluye una educación profesional en danza contemporánea y ballet moderno. En 2010 completó su diploma de Ashtanga Vinyasa Yoga en Amsterdam. Desde 2019 ofrece formacion para nuevos profesores de Ashtanga yoga de 200h en Prana escuela de yoga Alicante. Además trabaja como profesora certificada de Acroyoga desde 2016.

Descubra más sobre Silke: http://silverleaves71.wixsite.com/silkymoves

Facebook: Yoga Alicante / El Campello

Categorías: Taller

TALLER VINYASA YOGA

Sep 25 a las 19:30

Taller de Vinyasa Yoga
impartido por Esther Sánchez Cutillas

Dirigido a tí, hayas practicado Yoga o no tienes la oportunidad en este taller de vivir una experiencia donde te guiaré para que conectes con tu respiración y el movimiento de tu cuepo mediante asanas. El Vinyasa Yoga es un estilo dinámico. Descubriremos juntos las transiciones, saludos al sol y asanas, así como entrar, mantener y salir de las asanas con calma y con control de la respiración.

Vas a sentir el progreso con una practica continuada donde ademas haremos relajación, meditación y pranayama.

Presencia, propiocepción, paciencia y constancia serán tus aliadas a partir de ahora.

Salud y bienestar a nivel físico-mental, una propuesta que jamás rechazaría tu corazón.

Nos vemos en la esterilla.

Namaste
Reserva tu espacio
Aforo limitado
Info y reservas
www.pranaescueladeyoga.com
Whatsapp 609038067 Esther 15€

Categorías: Curso

3

Sáb

INICIO NOVENA FORMACIÓN YOGA

Oct 3 a las 10:00 – Oct 4 a las 14:00

Contactar

Descargar

INICIO 3 y 4 Octubre
PLAZAS MUY LIMITADAS
ABIERTO EL PLAZO PARA RESERVA DE PLAZA

Formación completa en Yoga Integral de acuerdo con la normativa legal vigente con una duración de dos años divididos en 12 módulos fin de semana por año, incluyendo tres retiros residenciales en plena naturaleza.

Total de 580 horas entre Teoría y Práctica del Yoga (180 h.), Metodología y Pedagogía (280 h.) y Prácticas supervisadas (120 h.).

TUTORÍAS INDIVIDUALES Y SEGUIMIENTO PERSONALIZADO.

PRÁCTICAS EN LA PROPIA ESCUELA. BOLSA DE TRABAJO.

TITULACIÓN RECONOCIDA POR APYIA (Asociación de Profesores de Yoga Integral de Alicante), entidad asociada a FEDEFY (Federación Estatal de Entidades Formadoras de Yoga).

FORMACIÓN RECONOCIDA POR Yoga Alliance International

EQUIPO DE PROFESORES dirigido por JOSE MANUEL LORENTE ( Shankara ), Profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Profesor formador reconocido por Yoga Alliance International.

Prana-Formacion Profesores-2019-I

Prana-Formacion Profesores-2019-II

Programa del primer curso con fechas provisionales de los módulos:

Prana-Formacion Profesores-2020'

Categorías: Formación Taller

HATHA YOGA VIDYA

Oct 16 a las 19:00 – Oct 18 a las 14:00

HATHA YOGA VIDYA
Teoría y Práctica del Yoga

Dirigido por:
Swami Digambar (Danilo Hernández),
autor del libro «Claves del Yoga»

Aparentemente el Hatha Yoga es el sistema de yoga más conocido y difundido en Occidente. Pero si somos objetivos, se hace patente que muchos de sus practicantes sólo llegan a conocerlo de un modo parcial y superficial. Con frecuencia se suele identificar a este sistema casi exclusivamente con la práctica de los Asanas o posturas (25% del total del sistema) perdiéndose la perspectiva de la globalidad y cohesión que posee dicho sistema.La ciencia del Hatha Yoga se concibió originalmente como un sistema de meditación. Conocerlo en toda su amplitud requiere comprender la interrelación y articulación de todos sus elementos: asana, shatkarma, pranayama, bandha y mudra.

“Hatha Yoga Vidya” no es una nueva propuesta, es una visión completa y coherente de este sistema en todas sus dimensiones: corporal, energética, mental y espiritual.

El objetivo de este seminario es realizar un estudio teórico-práctico del Hatha Yoga desde una perspectiva global y a la luz del sentido y finalidad con el cual fue concebido por los sabios de la antigüedad, así como aportar la mejor adecuación de esta disciplina a las necesidades particulares y generales de los practicantes de hoy en día.

TEMARIO:

– Origen, historia, estructura y filosofía del Hatha Yoga.
– La práctica de: Asana, Shatkarma, Pranayama, Bandha y Mudra.
– Autoescucha corporal y toma de consciencia. El maestro interior.
– Ejerciendo el sentido común. Adaptación del sistema a las necesidades reales del practicante.
– Más allá del sistema El Yoga Libre y Personal.
– La meditación en el contexto del Hatha Yoga.

CUANDO: 16 octubre, 2020 a las 19:00 – 18 octubre, 2020 a las 14:00
DONDE: PRANA, Escuela de Yoga Calle Segura 21, 03004 Alicante
APORTACION: 130 € (Alumnos PRANA 110 €)
CONTACTO:: José Manuel Lorente 640 85 49 91

SWAMI DIGAMBARANANDA (DANILO HERNÁNDEZ)

Discipulo de Swami Satyananda y Swami Niranjanananda. Dedicado a la enseñanza del yoga desde 1975, lo que le convierte en uno de los pioneros en nuestro país. Profesor titulado por la Sivananda Forest Academy de Quebec,Canadá en 1975. Iniciado en la tradición de Karma Sannyasa por su maestro Paramahamsa Satyananda (de quien recibe el nombre de Swami Digambarananda Saraswati), India, 1987. Reconocido como Yogacharya (maestro de yoga) en 1993 por la “International Yoga Fellowship Movement” y la Bihar School of Yoga” de Munger, India. Fundador de “Bindu” Escuela de Yoga de Chamartín, en Madrid. Autor del libro “CLAVES DEL YOGA” Teoría y Práctica. Editado por la liebre de Marzo. Swami Digambar dirige regularmente cursos de Yoga en España y en Sudamérica

Categorías: Taller

17

Sáb

CURSO MASAJE YOGA THAI (B)

Oct 17 a las 16:00 – 19:00

Curso (B) de Masaje Yoga Thai
en fines de semana
impartido por Francisco Lencina

Aprende una secuencia de técnicas que devuelven el bienestar general del cuerpo a un nivel muy profundo. Se trata de un masaje muy meditativo y relajante que beneficia a ambos, receptor y emisor. Conocido como Toque Sanador Antiguo, nació en el Tibet hace aproximadamente 2500 años. El curso es ideal para todos y será cien por cien práctico. Dividido en Curso A (para personas que tienen más disponibilidad entre semana) y Curso B (para quienes prefieren fines de semana), no obstante ambos cursos son el mismo. Infórmación y reservas 645184543 Francisco.

Categorías: Curso

21

Mié

CURSO MASAJE YOGA THAI (A)

Oct 21 a las 10:00 – 13:00

Curso (A) de Masaje Yoga Thai
entre semana
impartido por Francisco Lencina

Aprende una secuencia de técnicas que devuelven el bienestar general del cuerpo a un nivel muy profundo. Se trata de un masaje muy meditativo y relajante que beneficia a ambos, receptor y emisor. Conocido como Toque Sanador Antiguo, nació en el Tibet hace aproximadamente 2500 años. El curso es ideal para todos y será cien por cien práctico. Dividido en Curso A (para personas que tienen más disponibilidad entre semana) y Curso B (para quienes prefieren fines de semana), no obstante ambos cursos son el mismo. Infórmación y reservas 645184543 Francisco.

Categorías: Curso

24

Sáb

SECRETOS DE LOS PRANAYAMAS

Oct 24 a las 10:00 – 14:00

SECRETOS DE LOS PRANAYAMAS
impartido por Harchand Singh

El poder de la respiración para la salud.

Un taller para aprender técnicas de respiración que fortalecen el sistema inmunológico, resetear el sistema autónomo y fomentar la estabilización correcta de los ph en el organismo.

Practicaremos meditaciones para recargarnos de energía, purificar el organismo y estimular el sistema de sanación.

Estudiaremos técnicas de las respiraciones completas, alternas, con retención en vacío y en lleno, respiración de fuego, etc., y experimentaremos su impacto beneficioso.

Con respiraciones efectivas para traer paz, claridad, calma a tu vida y eliminar miedos.

Muy útil para vivir una vida sana, alegre y libre.

Imparte: Harchand Singh
Fecha: Sábado 24 de Octubre 2020.
Horario: De 10 hs a 14 hs
Lugar: Prana Escuela de Yoga. C/ Segura, 21. Alicante.
Precio: 20 € (Incluye almuerzo, apuntes)
Inscripciones: https://forms.gle/3WmgrKCEniU66uzL9

«Cada latido de tu corazón es el ritmo de tu alma. La voz de tu alma es tu respiración». Yogi Bhajan

Categorías: Taller

INTENSIVE DEEP YOGA

Oct 24 a las 10:30 – 12:30