Próximos Talleres
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El YOGA de PATANJALI, es un acercamiento al método completo del Yoga descrito por Patanjali. Este libro se considera el texto fundamental del Yoga, y a lo largo de sus 4 capítulos, Patanjali describe toda la ciencia del yoga y de la evolución de la conciencia humana. Dicen los eruditos que no sobra ni falta nada en la exposición de los Yogasutras.
El Curso combina adecuadamente los contenidos teóricos con la experiencia práctica de ASANA (postura, movimiento y relajación), PRANAYAMA (respiración consciente) y MEDITACIÓN.
Este Curso va dirigido a toda persona:
• Que desee iniciarse en la práctica del YOGA, comprendiendo el origen y fundamento de sus métodos.
• Que practicando YOGA, desee conocer el alcance de su práctica a través del conocimiento de su máximo exponente: Patanjali.
• Interesada en el desarrollo y mejoramiento de su salud física y mental, así como en su vida espiritual.
Próximas Fechas:
27 de febrero, 2 de abril de 2016.
Horario: Sábados, de 10 a 14 h.
Precio POR TALLER: 60 €
CURSO COMPLETO: 200 €
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Os presentamos una nueva sesión de DANZA REAJUSTE VITAL a cargo de Vivi López e Isabel Díaz, facilitadoras formadas con Sofía Machta, la creadora del método.
REAJUSTE VITAL es una herramienta Creativa de Transformación Personal a través de los 7 chakras, el movimiento y la música.
REAJUSTE VITAL utiliza músicas específicas y muy poderosas para equilibrar los 7 centros energéticos principales, conocidos como chakras. Cada chakra tiene relación con un estado de conciencia determinado abarcando aspectos de nuestro ser a nivel físico, emocional, mental, energético y existencial.
Los efectos de este tipo de trabajo se materializan en nuestro organismo y en nuestra vida cotidiana: mejora nuestra salud, disminuye el estrés, la ansiedad, se refuerza la autoestima, despierta la afectividad, sexualidad, creatividad, alegría, comunicación, flexibilidad, apertura, centramiento, conciencia, expansión…etc.
Se trabaja en grupo de manera vivencial, desarrollando una escucha atenta y sensible de nuestro cuerpo para liberar y transformar las tensiones y bloqueos acumulados a todos los niveles y permitir adaptarnos a los cambios constantes que experimentamos, encontrando un mayor equilibrio y bienestar en nuestra relación con nosotros mismos, con los demás y con la Vida.
LAS PLAZAS SON MUY LIMITADAS.
Reserva la tuya lo antes posible !!!
La sesión se realizará en la sala de Segura, 21
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“Resurgir danzando asanas, entre melodías y la mística de tu ser”…
¿QUÉ ES?
Un estilo que combina la filosofía del Yoga con los principios de la Danza Moderna. En el Yoga Danza confluyen secuencias de asanas (posturas), movimientos armónicos de la danza y la respiración consciente, modelados por ritmos de música clásica instrumental suave, que inducen a la plasticidad, favoreciendo el despertar, tránsito y mejora de los procesos sensoriales, cognitivos y motores. Fusión progresiva y sistémica entre cuerpo-mente-conciencia.
¿QUIÉN PUEDE PRACTICARLO?
Todas aquellas personas que sientan vocación, placer, necesidad fisiológica o psicológica de desarrollarse física y espiritualmente desde la armonía, partiendo de sus propios ritmos internos.
¿CÓMO SE DESARROLLAN SUS MOVIMIENTOS?
Desde el inicio hasta el final de la clase se realizan movimientos coordinados con la respiración, armónicos, guiados, controlados y precisos. Se danzan de manera consciente y suave las transiciones de asanas, alineando planos mentales y musculares. Todo ambientado por la música instrumental de fondo.
¿QUÉ BENEFICIOS SE OPTIENEN?
Expansión interior de la energía psíquica, que estimula el desarrollo mental, el rendimiento intelectual, el equilibrio y la relajación, se desarrollan la autoconfianza, la autoaceptación y el autodominio.
Mejora el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejoría de la salud de todos nuestros órganos y tejidos.
Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto la movilidad en sentido general.
Estimula los procesos que desarrollan la energía vital, con armonía mental y física.
¿QUIEN LO IMPARTE?
YUNIA ESPINOSA GARCÉS. Profesora Yoga Danza. Graduada Danza Moderna y Folklórica (1987). Formada en Hatha Yoga por el Maestro Eduardo Pimentel Vázquez, Presidente Asociación Cubana de Yoga (1992). Licenciada Cultura Física y Deporte (1997). III Nivel de Reiki (1998). Diplomada en Cultura Física Terapéutica (1999). Diplomada en Animación Turística (2001). Master Desarrollo del Turismo (2005). Doctora en Ciencias (2013). Ha recibido cursos de: Expresión Corporal, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Acupuntura y Digitopuntura, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu), entre otros. Profesora Principal y Asistente Principal, categorizada por los Ministerios de Turismo y de Educación Superior de Cuba. Posee 23 años dedicada a la actividad docente (1992-2015), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España.
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Os presentamos una nueva sesión de DANZA REAJUSTE VITAL a cargo de Vivi López e Isabel Díaz, facilitadoras formadas con Sofía Machta, la creadora del método.
REAJUSTE VITAL es una herramienta Creativa de Transformación Personal a través de los 7 chakras, el movimiento y la música.
REAJUSTE VITAL utiliza músicas específicas y muy poderosas para equilibrar los 7 centros energéticos principales, conocidos como chakras. Cada chakra tiene relación con un estado de conciencia determinado abarcando aspectos de nuestro ser a nivel físico, emocional, mental, energético y existencial.
Los efectos de este tipo de trabajo se materializan en nuestro organismo y en nuestra vida cotidiana: mejora nuestra salud, disminuye el estrés, la ansiedad, se refuerza la autoestima, despierta la afectividad, sexualidad, creatividad, alegría, comunicación, flexibilidad, apertura, centramiento, conciencia, expansión…etc.
Se trabaja en grupo de manera vivencial, desarrollando una escucha atenta y sensible de nuestro cuerpo para liberar y transformar las tensiones y bloqueos acumulados a todos los niveles y permitir adaptarnos a los cambios constantes que experimentamos, encontrando un mayor equilibrio y bienestar en nuestra relación con nosotros mismos, con los demás y con la Vida.
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La sesión se realizará en la sala de Segura, 21
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Asiste también a los Talleres de Cantos Armónicos y Didgeridoo el Domingo 21 de Febrero
CONCIERTO DE FRANCISCO LUMBRERAS EN PRANA
«SANANDO SONANDO»
Canto de armónicos * Cuencos de Cuarzo * Cuencos Tibetanos * Palo de lluvia * Tambor Chamánico * Didgeridoo * Shruti box * Océano * Gongs…etc.
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Asiste también al Concierto de Francisco Lumbreras el Sábado 20 de Febrero
TALLER DE DIDGERIDOO
Domingo 21 de 10 a 12 h. SALA SEGURA
Aportación 10 euros
TALLER DE CANTO DE ARMÓNICOS
Domingo 21 de 12 a 14 h. SALA SEGURA
Aportación 20 euros
Los dos Talleres y el Concierto
Aportación 35 euros
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“Resurgir danzando asanas, entre melodías y la mística de tu ser”…
¿QUÉ ES?
Un estilo que combina la filosofía del Yoga con los principios de la Danza Moderna. En el Yoga Danza confluyen secuencias de asanas (posturas), movimientos armónicos de la danza y la respiración consciente, modelados por ritmos de música clásica instrumental suave, que inducen a la plasticidad, favoreciendo el despertar, tránsito y mejora de los procesos sensoriales, cognitivos y motores. Fusión progresiva y sistémica entre cuerpo-mente-conciencia.
¿QUIÉN PUEDE PRACTICARLO?
Todas aquellas personas que sientan vocación, placer, necesidad fisiológica o psicológica de desarrollarse física y espiritualmente desde la armonía, partiendo de sus propios ritmos internos.
¿CÓMO SE DESARROLLAN SUS MOVIMIENTOS?
Desde el inicio hasta el final de la clase se realizan movimientos coordinados con la respiración, armónicos, guiados, controlados y precisos. Se danzan de manera consciente y suave las transiciones de asanas, alineando planos mentales y musculares. Todo ambientado por la música instrumental de fondo.
¿QUÉ BENEFICIOS SE OPTIENEN?
Expansión interior de la energía psíquica, que estimula el desarrollo mental, el rendimiento intelectual, el equilibrio y la relajación, se desarrollan la autoconfianza, la autoaceptación y el autodominio.
Mejora el proceso respiratorio, elevando los niveles de oxígeno en sangre, activándose el sistema linfático e inmunológico, lo que se revierte en una mejoría de la salud de todos nuestros órganos y tejidos.
Aumenta la flexibilidad articular y elasticidad muscular, por tanto la movilidad en sentido general.
Estimula los procesos que desarrollan la energía vital, con armonía mental y física.
¿QUIEN LO IMPARTE?
YUNIA ESPINOSA GARCÉS. Profesora Yoga Danza. Graduada Danza Moderna y Folklórica (1987). Formada en Hatha Yoga por el Maestro Eduardo Pimentel Vázquez, Presidente Asociación Cubana de Yoga (1992). Licenciada Cultura Física y Deporte (1997). III Nivel de Reiki (1998). Diplomada en Cultura Física Terapéutica (1999). Diplomada en Animación Turística (2001). Master Desarrollo del Turismo (2005). Doctora en Ciencias (2013). Ha recibido cursos de: Expresión Corporal, Estética Femenina Integral, Medicina Tradicional China, Taiji – Qigong, Pa- tuan- ching, Stretching Holístico, Acupuntura y Digitopuntura, Masaje Energético Terapéutico (Shiatsu), entre otros. Profesora Principal y Asistente Principal, categorizada por los Ministerios de Turismo y de Educación Superior de Cuba. Posee 23 años dedicada a la actividad docente (1992-2015), impartida en Cuba, Venezuela, Camerún y España.
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RETIRO DE MEDITACIÓN con Carlos Navarro y José Manuel Lorente.
Retiro totalmente vivencial para experimentar el silencio y la quietud a través de la música, la expresión, el movimiento y el encuentro…Para descansar en el Ser mediante la práctica de meditaciones procedentes de tradiciones diversas…
CARLOS NAVARRO es profesor de Yoga Integral titulado por Escuela de Yoga Dhyana y Escuela de Yoga Prana, reconocido por APYIA. Formado en Meditaciones Activas con Bioperson International. Facilitador de Reajuste Vital. Experto en meditación zen, con más de 25 años de experiencia.
JOSE MANUEL LORENTE (Shankara) es profesor de Yoga Integral y director de PRANA, ESCUELA DE YOGA. Formado con Jordi Colomer en el Ananda Ioga Institut de Barcelona. Instructor del Método Satyanada/Bihar Yoga por la Escuela Kalpa Vriksha de Turín, Italia. Monitor de Estiramientos de Cadenas Musculares. Facilitador de Reajuste Vital. Monitor de Meditaciones Activas con Bioperson International. Imparte cursos, talleres, retiros y vacaciones de yoga desde 1995. Director de la Formación de Profesores en PRANA, ESCUELA DE YOGA.
Aportación 160 euros TODO INCLUÍDO (prácticas, alojamiento y comida ovo-lacto-vegetariana)
Alumnos Prana, Escuela de Yoga 140 euros
