CHARLA «YOGA Y LAS EXPERIENCIAS DE SU PRÁCTICA»
con Silke Mehler

Viernes 8 julio 2022 19:00-20:00
 
Presencial en Prana Escuela de yoga Alicante, Sala Radha Krishna
 
Enlace Youtube life (en canal de Prana escuela de yoga Alicante):

https://youtu.be/vCFDUtaUJwE
 
1h de hablar sobre experiencias de la practica de yoga:
 
– dudas como responder a diversos mensajes del cuerpo, de la mente, calidades de dolor o otras banderas rojas y como tratarlas
 
– dudas sobre la justa intensidad y la justa humildad / paciencia
 
– clarificando intenciones personales con la practica y mirar si funcionan
 
– explicaciones sobre la proxima formacion de Ashtanga yoga y los beneficios de esta practica
 
Aportación voluntaria

TALLER MEDITACIÓN Y MANTRAS
con Pablo Cortés

La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos MANAS: mente y TRAYATI: liberar. Es una vibración que ayuda a liberar nuestra mente. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti. No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras. En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.

YOGUI-RETIRO DE VERANO 2022
Entre el Mar y la Montaña.

SOLO 5 PLAZAS DISPONIBLES !!!!!
 
Del 26 al 28 de Agosto.
 
En JARDÍN DE MAR, Gilet (Valencia).
 
APORTACIÓN: 195 euros TODO INCLUIDO.
 
Te invitamos a un nuevo YOGUI-RETIRO DE VERANO, esta vez entre las playas de Sagunto y la Sierra de la Calderona para disfrutar de un montón de actividades al aire libre.
 
Te esperamos en JARDÍN DE MAR para practicar Yoga en Pareja y Meditaciones Activas, saludar al Sol entre montañas, danzar los chakrascon Reajuste Vital, cantar y danzar mantras, bañarnos en su magnífica piscina de agua osmotizada, disfrutar de la compañía de hermosos seres de luz y nutrirnos con deliciosa comida vegetariana internacional preparada con mucho arte por el Chef Amin.
 
Compartiremos este Retiro con los alumnos de la Formación de Profesores de nuestra Escuela, por lo que no hay muchas plazas disponibles.
 
Reserva la tuya lo antes posible en esta página o por teléfono en el 639 52 09 52.
 
Te esperamos !!!!!
 
José Manuel Lorente

JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS YOGA DANZA HOLÍSTICO
con Yunia Espinosa

El día 8 de octubre tenemos preparada una actividad muy especial «Jornada de Puertas Abiertas Yoga Danza Holísitico» facilitada por Yunia Espinosa
 
En esta jornada podrás disfrutar de vivir y experimentar lo que es este armónico estilo de Yoga y conocer un poco más a fondo la Formación de Yoga Danza Holísitico que comienza este próximo octubre.
 
💥La entrada y participación es LIBRE Y GRATUITA.
Al ser en un espacio limitado, las plazas también lo son por lo que rogamos reserves tu plaza.
 
✔wsp 722309314
🕉info@pranaescueladeyoga.com
🍁 www.pranaescueladeyoga.com

🕉 EL ARTE DE MEDITAR

Diálogos sobre Meditación con:
 
Rafael Santamaría, médico, director de Alaya Institute y autor del libro «Meditación: Una guía para serenar la mente y desarrollar la atención»
 
José Manuel Lorente, director de Prana, Escuela de Yoga y formador de profesores.
 
📆 Sábado 29 de octubre, de 10 a 12 h.
 
✔ SALA DE EXPOSICIONES LONJA DEL PESCADO
 
(Exposición DOS CAMINOS HACIA LA LUZ de Younes Rahmoun y Josep Ginestar.)
 
🙏 ENTRADA LIBRE Y GRATUITA
 
En el marco incomparable de la exposición «DIÁLOGOS: Dos Caminos hacia la Luz» en la que dos artistas de reconocido prestigio como Younes Rahmoun, de Tetuán y Josep Ginestar, de Gata de Gorgos, dialogan entre sí a través de obras que invitan a la quietud y al silencio, hemos sido invitados por la comisaria de la exposición Guillermina Perales a generar un espacio meditativo en sintonía con el espíritu de la misma, donde descubrir y compartir juntos la simplicidad y la belleza de la experiencia meditativa, más allá de todas las ideas preconcebidas y falsos mitos acerca de esta práctica milenaria presente en todas las culturas y tradiciones. Será un espacio abierto de intercambio y creatividad donde, al igual que para la contemplación de las piezas alrededor, os invitaremos a viajar hacia lo más profundo e íntimo, lejos del ruido mental, cerca de la belleza del corazón, honrando lo sagrado en lo cotidiano.

VIAJE SONORO MEDITATIVO
a beneficio de REGALOS DE AMOR

TALLER DE INTRODUCCIÓN AL DHRUPAD + CONCIERTO
con DAVID GONZÁLEZ (VÂSUDEVA)
 
«Al cultivar el nāda (sonido) se destruye el karma acumulado, y la mente y la energía vital se funden en la Consciencia Absoluta.»
 
Haṭha Yoga Pradīpikā (IV.105)

El Dhrupad es considerado como el alma de la música de la India, como una forma de Nāda Yoga, y pone el énfasis en mantener la pureza de los rāga y svara (notas). La naturaleza de su música es espiritual e induce sentimientos de paz y contemplación, tanto al intérprete como al oyente. Es uno de los estilos tradicionales de Yoga más eficaces para establecerse con atención plena en el momento presente.
 
Este taller es una introducción teórico-práctico al Yoga del sonido en la tradición espiritual y musical de la India, donde vamos a tomar consciencia, para perfeccionar y ampliar la habilidad del mejor y más poderoso instrumento musical: La voz humana. A su vez, nos permitirá sentir el efecto terapéutico de armonización y equilibrio que la práctica del sonido (Nāda sādhana) realiza en nosotros. Para una correcta afinación, nos valdremos del instrumento base-clave de la música en India, el tānpūra, y veremos cómo funciona, tanto el instrumento físico como el virtual (Apple/android).
 
PROGRAMA:
 
– Introducción al concepto de Nāda, su vínculo con el Yoga y la música clásica de la India (Dhrupad).
– Cultura vocal: pautas para el canto.
– Kharaj: exploración de los tonos bajos para la apertura y ampliación del registro vocal.
– Svara chintam: observación de la nota musical para la búsqueda de la afinación precisa.
– Ākār: entrenamiento para la estabilidad, libertad y claridad de la voz.
– Sargam: teoría y práctica en la escala musical india.
– Tāla: teoría y práctica del patrón rítmico en la música India.
 
DIRIGIDO A:
 
– Profesores y practicantes de Yoga que quieran conocer y experimentar esta forma de Yoga.
– Cualquier persona, incluida sin conocimiento previo, interesada en aprender a proyectar-liberar la voz, y conocer su registro adecuado para cantar.
 
SOBRE DAVID GONZÁLEZ (VÂSUDEVA)
 
Se ha formado en España, India y Nepal y en distintos estilos de Yoga y música. Destaca su aprendizaje con los grandes maestros como Swami Satyananda Saraswati, máximo exponente de Yoga en habla hispana, y Gundecha brothers, representantes de Dhrupad a nivel mundial. Desde 2019 hasta hoy está inmerso, de manera ininterrumpida, en el estudio y práctica de Dhrupad con una de las voces femeninas más importantes de la música clásica de nuestros días: Janhavi Phansalkar.
En la actualidad colabora con distintas asociaciones y escuelas donde trasmite esta milenaria forma de Yoga
 
CUÁNDO: Sábado 5 de Noviembre 2022
 
DÓNDE: Arunachala, Advaita Yoga Center (Castalla/ALICANTE)
 
HORARIO: Taller de 10 a 14 h. / Concierto 17 h.
 
PRECIO: Taller 40 € / Concierto 15 € / Taller + Concierto + Comida India 50 €
 
INFORMACIÓN Y RESERVAS: 640 85 49 91 (José Manuel)

TALLER DE MEDITACIÓN Y MANTRAS
con Pablo Cortés

La palabra mantra proviene de los vocablos sánscritos MANAS: mente y TRAYATI: liberar. Es una vibración que ayuda a proteger y liberar nuestra mente. Con la práctica adecuada y constante, vas creando un nuevo patrón positivo de vibración dentro de ti.
 
No importa si eres mayor o joven, si tienes experiencia o no, religioso o ateo, cualquiera puede beneficiarse de la práctica de los mantras.
 
En este taller aprenderás lo necesario para iniciar o impulsar tu práctica de forma fácil y amena. Vente con ropa cómoda y la mente abierta.
 
Si quieres más información, no dudes en contactarme.
 
Un fuerte abrazo.
Pablo

DESCANSANDO EN LA QUIETUD
RETIRO DE YOGA, SILENCIO Y MEDITACIÓN

Te propongo un viaje hacia ti mism@.
 
Te propongo dedicarte un fin de semana para descubrir la quietud y la paz que habitan en tu interior. Sólo entrando en tu propia quietud puedes descubrir que la felicidad que tanto anhelas no está en ningún lugar, ni depende de nadie ni de nada. Todo lo que tu corazón desea ya está AQUÍ, siempre estuvo AQUÍ…
 
Todos los caminos del Yoga empiezan y terminan en el mismo punto: Tú.
 
La verdadera práctica sólo tiene sentido cuando se nutre de la comprensión y la experiencia de quién eres realmente, cuando descubres que no es un medio para llegar a algo que está separado de ti, sino una expresión de Eso que ya es en ti.
 
Durante este Retiro vamos a generar tiempo y espacio para explorar la quietud y el silencio, practicaremos yoga suave y meditaciones guiadas, realizaremos paseos por la naturaleza y nos nutriremos con deliciosa comida vegetariana. Todo ello en Arunachala, Castalla, un lugar muy especial al servicio de los buscadores de la Verdad.
 
Las plazas son muy limitadas por las características del Retiro y del propio Centro.
 
Para más información e inscripciones puedes contactar con José Manuel Lorente en el 640 85 49 91.
 
CUÁNDO: 18, 19 Y 20 Noviembre 2022
DÓNDE: Arunachala Advaita Yoga Center, Castalla (Alicante)
PRECIO: 195 euros TODO INCLUÍDO