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enero – mayo 2015 Ene – May 2015
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PRESENTACIÓN – REDUCCIÓN ESTRÉS
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Ene 16 a las 20:15 – 21:45
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2015-01-16 - Prana - Reduccion Estres-01

2015-01-19 - Prana - Reduccion Estres-02

 

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    Categorías: Charla
    Feb
    22
    Dom
    RETIRO DE SILENCIO
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    Feb 22 a las 9:30 – 13:30
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    Retiro de silencio

    Objetivos:

    Encontrar las emociones que están bloqueando el camino actualmente
    Mostrar compasión
    Descubrir las respuestas que quiero encontrar ahora
    Comprender las limitaciones y el trabajo necesario
    Abrirse al Fluir de la Unidad

    2015-02-22 - Prana - Retiro Tantra Blanco

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      Categorías: Retiro Taller
      Mar
      14
      Sáb
      FORMACIÓN TAI CHI – CHI KUNG
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      Mar 14 a las 10:00 – Mar 15 a las 14:00
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      Curso de formación  de Profesores

      TAI CHI–CHI KUNG

       

      PRANA, Alicante 2015

       

      Curso dirigido a todas aquellas personas interesadas
      en conocer y practicar las enseñanzas taoístas del
      Tai Chi y el Chi Kung, técnicas milenarias para mantener la armonía,
       y potenciar la salud, física, mental y emocional.
      Curso práctico y teórico de diez seminarios en fin de semana, sábados
      de 10h a 14h y de 16h a 20h, domingos de 10h a 14h.

       

      Comienzo: Marzo 14-15-2015

       

      «Sé fuerte y paciente como una montaña
      fluye como un gran río.»

      2015 - Prana - Formacion Tai chi - Chi Kung-01
      Curso de formación de Tai Chi Xin Yi
      Forma de 24 movimientos
      Gimnasia Articular Suave
      Series de Chi kung 
      Tao Yin – Yoga Tao
      Principios de Medicina Tradicional China
      Meditación
       
      24 movimientos del Tai Chi Xin Yi
      Conceptos básicos y filosóficos
      Gran movimiento
      Pequeño movimiento
      Detalles
      Posturas en quietud
      Respiración armónica
      Movilidad y soltura
      Estudio y Conocimiento
      Armonía, equilibrio y expresión
       
      Gimnasia Articular Suave (G.A.S)
      Movilidad articular y energética
      Calentamiento y soltura:
      Cuello, hombros, muñecas, manos, dedos,
      antebrazos, brazos, cintura, pelvis, caderas,
      columna vertebral, rodillas, tobillos.
       
      Series de Chi Kung (Qi Gong)
      Cinco movimientos básicos
      Los 8 brocados de seda
      Los cinco reinos-estaciones
      Serie Shi Va Shi
       
      Tao Yin–Yoga Tao
      Posturas
      Estiramientos
      Flexibilidad
      Fortaleza y equilibrio
      Respiración Completa
      Relajación
       
      Medicina Tradicional China (M.T.Ch)
      El Yin-Yang
      Los tres tesoros de la salud
      Los cinco reinos
      Los Meridianos
       
      Automasaje Qi
      Digitopuntura
      Masaje órganos y glándulas
      Articulaciones y Extremidades
      Meridianos o canales de energía
       
      Meditación
      La sonrisa interior
      La Orbita Microcósmica
      Atención, concentración y Plena Consciencia

       

      2015 - Prana - Formacion Tai chi - Chi Kung-02

      Profesor: Denis Febres

       

      Graduado en Medicina Tradicional China en Tian, Escuela Neijing del Dr José Luis Padilla. Pozoamargo, Cuenca.
      Graduado en Tai Chi Xin Yi con el Maestro Xia Zi Cai en Madrid. 
      Pertenece a la primera generación de instructores de Xin Yi formada en Europa.
      XV generación del Templo SHAOLIN del Sur.
      Estudios de Chi Kung con el Dr Santiago Molina,  Mantha Chia, Daniel Reid, Sifu Yap Soon Yeong y otros.
      Graduado en Shiatsu en la Escuela «Amigos del Shiatsu»,Madrid 
      Graduado en Quiromasaje en Arkai del Dr Pedro Nó
      Profesor de Hatha Yoga, Tao Yin, Tai chi, Chi Kung.
      Fundador de La Asociación «La Senda del Tao»
      Asociación AHIMSA (Acción Pacífica)
      Residente en la ciudad de Alicante donde imparto
      clases, cursos, talleres y conferencias.
       
      Informacion:
      Denis 633272635

      2015 - Prana - Formacion Tai chi - Chi Kung

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        Mar
        27
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        CHARLA CURSO MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
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        Mar 27 a las 20:00
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        El curso comenzará el sábado 28 de Marzo de 16h a 20h

        2015-03-27 - Prana - Curso Masaje Yoguico Tailandes

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        Categorías: Charla Formación
        Mar
        28
        Sáb
        CURSO MASAJE YÓGUICO TAILANDÉS
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        Mar 28 a las 16:00 – 20:00
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        El viernes 27 de Marzo a las 20h se hará una charla presentación gratuita del curso

        2015-03-27 - Prana - Curso Masaje Yoguico Tailandes

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          Abr
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          CHARLA SOBRE TALLER CHAKRAS
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          Abr 10 a las 20:00

          El sabado 11 de Abril a las 9h tendra lugar el taller Valoracion y Equilibrio de los Chakras con Kinesiologia Holistica y Aplicada

          2015-04-11 - Prana - Taller Chakras

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          Categorías: Charla
          Abr
          24
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          RETIRO DE YOGA INTEGRAL
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          Abr 24 a las 18:00 – Abr 26 a las 15:00
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          2015-04-24 - Prana - Retiro Yoga Integral

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            May
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            EL ARTE DE CONTAR CUENTOS
            Entradas
            May 1 – May 3 todo el día
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             2015-05 - Prana - El Arte de Contar Cuentos

             

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              Categorías: Formación Taller
              May
              29
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              RETIRO DE HATHA YOGA
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              May 29 a las 18:00 – May 31 a las 15:00
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              CONSULTA EL PROGRAMA

              2015-05-29 - Prana - Retiro Hatha Yoga

               

              PROGRAMA

              VIERNES 29

              18,00 h. Llegada y acomodación
              19,00 h. Práctica introductoria y Yoga Nidra, relajación profunda
              21,00 h. Cena
              22,30 h. Meditación en quietud

              SÁBADO 30

              08,00 h. Meditación al aire libre y Surya Namaskar (variante lenta de estiramiento)
              09,00 h. Desayuno
              10,00 h. Teoría: Los 5 pilares del Hatha Yoga
              11,00 h. Práctica de Hatha Yoga (Asana y Pranayama )
              14,00 h. Comida
              16,00 h. Yoga Nidra, relajación profunda
              17,00 h. Teoría: Fundamentos de Asana
              18,00 h. Práctica de Hatha Yoga (Asana y Pranayama )
              21,00 h. Cena
              22,30 h. Meditación Chakra del Corazón II

              DOMINGO 31

              08,00 h. Meditación al aire libre y Chandra Namaskar (saludo a la Luna)
              09,00 h. Desayuno
              10,00 h. Teoría: Dudas y Correcciones
              11,00 h. Práctica de Hatha Yoga (Asana y Pranayama )
              13,30 h. Despedida y Cierre
              14,00 h. Comida

              • TEORÍA Y PRÁCTICA DEL HATHA YOGA con especial atención a los fundamentos y correcciones de Asana y Pranayama.
              • PRÁCTICA DE SURYA y CHANDRA NAMASKAR
              • PRÁCTICA DE YOGA NIDRA Y MEDITACIÓN
              • ALIMENTACIÓN OVO-LACTO-VEGETARIANA
              • HABITACIONES INDIVIDUALES

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                May
                31
                Dom
                RETIRO DE SILENCIO
                Entradas
                May 31 a las 9:00 – 13:30
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                Retiro de silencio

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                2015-05-31-Prana-Retiro-Tantra-Blanco

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