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Al día siguiente, sábado 20 de Septiembre, tendrá lugar un Curso sobre EFO de 10h a 14h

Principios de EFO realizado por Sensei Jukka fundador de EFO:

• Enraizamiento tanto físico como mental.
• Consciencia corporal y energética.
• Corazòn : Apertura del corazón, que es el principio más importante de EFO , el AMOR.
• La intención : EFO se considera un cambio de consciencia y un transformador de negatividad ( intención ) a energia positiva ¿ por qué ? Para que funcione EFO y se produzca ese cambio y como consequencia esa reacción corporal de movimientos inconscientes de la persona que recibe EFO es necesario una intención negativa, ya sea un pensamiento mental ( íra,rábia,miedo,angustia producida por una circunstancia X , una relación de pareja fracasada, una fóbia a algo, …) . O mediante el cuerpo simulando una agresión agarrando ,empujando etc , Todo de una manera controlada y muy divertida y liberadora.
• Respiración : En EFO hay diferentes maneras de respirar para transmitir esa energia EFO o llamada también como yo la llamo energía del Amor.
• Gestión mental : En EFO y grácias a su practica se aprende a controlar la mente y por lo tanto las emociones y la energía , haciendo de este principio un juego divertido y consciente al averiguar las infinidad de cosas que puedes hacer con el compañero de practicas y que luego llevas a tu vida diaria aportandote estabilidad,equilibrio y paz.

Información y Reserva

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Para más información sobre la formación, visite nuestra página de la Formación en Reajuste Vital 2014-2015

Reajuste Vital (RV) es una herramienta para la profundización creativa en el ámbito de la expresión y comunicación corporal. Presentamos un curso de seis meses destinado a ampliar recursos desde la práctica vivencial, para que éstos puedan ser aplicables como herramientas en diferentes disciplinas como psicología, educación, pedagogía, Gestalt, Biodanza o Yoga.

El temario se divide en seis módulos con multitud de experiencias prácticas unidas por un eje vertebrador, los chakras. Los chakras, estudiados durante siglos por la tradición oriental, son centros energéticos que alberga el cuerpo humano y lo articulan en un todo integrado. Así pues el temario nos dotará de recursos prácticos recreándonos en un recorrido vital por cada uno de nuestros centros energéticos. La metodología utilizada en RV tiene una visión holística del ser humano, incluyendo lo relacional con uno mismo, con otros seres, con el mundo y el universo.

A través de la escucha atenta y sensible del cuerpo, se liberan, rehabilitan e integran estratos olvidados que perduran en nuestro inconsciente, permitiendo de este modo acceder a una “información” no mental que nos predispone a aceptar y encajar el flujo vital, desanclando viejos esquemas para poder así recibir lo nuevo. En un sentido amplio el RV tiene que ver con la adaptabilidad al cambio y nuestra capacidad para integrarlo. Se utilizarán músicas que evocan, invocan y provocan movimientos que nos vinculan a lo más orgánico, restableciendo la conexión con lo esencial.

El primer módulo se realizará Sábado y Domingo 11 y 12 de Octubre

Puedes encontrar más información sobre Reajuste Vital y sobre Sofía Machta en www.reajustevital.com

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Para más información sobre la formación, visite nuestra página de la Formación de Profesores de Yoga 2014-2016