Taller de Diafreoterapia I:
«La caja de sorpresas»

(Trabajo corporal y emocional de integración)

Alicante, sábado 10 de marzo de 2012
en Prana Escuela de Yoga

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… esta ha sido la primera vez que he mirado mi cuerpo de una manera positiva, ya que siempre he estado de médicos y desde el defecto o la enfermedad, y ahora he podido verlo de una manera positiva…

Asistente al taller de demostración del sábado 14 de enero de 2012 en Prana (Alicante) que tiene de nacimiento una dificultad en su columna. Este fue el comentario que expresó al grupo al final del taller.

… no lo olvidaré nunca… el trabajo…. es importantísimo… gracias por enseñarme a sacar esa ira que estaba dentro y que yo creía que no tenía…

Asistente al taller de demostración del sábado 14 de enero de 2012 en Prana (Alicante)

 

¿La caja de sorpresas?

Sí, totalmente, así es como parecemos cuando empezamos a trabajarnos desde la Diafreoterapia. «Diafreo» significa «soltar dejando pasar» o dejando salir… Nuestro cuerpo nos revela los secretos guardados que muchas veces nos condicionan sin saberlo. Como cual caja de sorpresas, al abrirla, nos encontramos con sorpresas, que agradables o incómodas, siempre tienen un efecto resolutivo e integrador. ¿Te animas?

¿Qué es este taller?

Este es el primer taller de un serie de tres talleres que realizaremos a lo largo de los próximos meses sobre Diafreoterapia. Un trabajo de exploración, escucha, conciencia psicocorporal y liberación, que se se inicia con la primera atención a esa caja de sorpresas.

Este es un taller experiencial en el que los participantes podran tener la oportunidad de tomar conciencia corporal y psicocorporal desde la perspectiva de la Diafreoterapia y la expresividad psicocorporal. En otras palabras, cómo el cuerpo se estructura en función de las cadenas musculares reflejo de nuestra biografía y personalidad y empezar a aprender a liberar tensiones mediante el trabajo neuromuscular, la respiración fisiológica, así como con el trabajo emocional, energético y psicoexpresivo.

Así pues, se trata de una buena oportunidad para comunicarnos con nuestro cuerpo, cómo está, cómo es y cómo se estructura, por qué, qué siento, que relación existe entre mi manera de ser y de estar con mi cuerpo, tanto a nivel físico, emcional como energético y así tomar conciencia y por tanto parte activa en los cambios para integrar la relación psique-cuerpo.
¿Cómo se desarrolla?

El taller que se realiza a lo largo de un día, incluye ejercicios para trabajo de cadenas musculares combinados con música, expresión y movimiento corporal, juegos y actividades de toma de conciencia.
Tiene un carácter eminentemente lúdico y relajante que facilita que los asistentes puedan realizar un trabajo de autoexploración y autoconocimiento a través del cuerpo y las emociones.
¿A quién puede interesar?

Cualquier persona puede beneficiarse de este taller, pero puede ser de gran ayuda para:

– Personas que sin ninguna afección física concreta realicen trabajo físico o ejercicio con regularidad tales como deportistas, gimnastas, practicantes de pilates, yoga, meditación, baile, etc., así como personas con inquietudes o necesidades estéticas corporales.

– Personas con problemas de índole emocional o psicológico: ansiedad, depresiones, somatizaciones diversas, pérdidas de memoria, problemas neurológicos, crisis personales, etc.

– Personas con afecciones físicas especilamente crónicas: fibromialgia, escoliosis, hernias discales, lumbalgias, ciáticas, dolor de hombro, dolor de codo, dolores de espalda y cadera, tensiones musculares, reuma y dolores articulares, etc.

Y en general quienes estén interesados/as en la búsqueda del equilibrio y la armonía corporal, emocional y energética o deseen tener más conciencia corporal y psicocorporal.
Lugar, Fechas y precio

Fechas: Sábado 10 de marzo de 2012;

Horario: El taller se incia a las 10:00 h y dura todo el día con descanso para la comida. La hora de finalización depende de la dinámica del grupo, pero se estima que sobre las 20:00 h.

Lugar: Alicante, en Prana Escuela de Yoga

Precio: 100 euros. Reserva de plaza 20 euros.

Precio reducido de 75 euros para:

– Alumnos y clientes de Prana Escuela de Yoga de Alicante
– Clientes de Toni Barber y miembros del grupo de trabajo personal
– Clientes habituales de Ecosomnis de Pedreguer
– Socios del Centre Excursionista de Pedreguer

El precio incluye la asistencia al taller.

Facilitador del taller

Toni Barber
Terapeuta integrativo-holístico. Diafreoterapeuta
www.tonibarber.com